Top 10 Melhores Proteínas Veganas em 2025 (Nutrify, Vitafor e mais)
A proteína vegana está presente na alimentação de quem faz dietas plant-based. É utilizada para veganos e vegetarianos, sejam praticantes de atividades físicas ou não. Há diversos sabores disponíveis em linhas de marcas como True Source, Nutrify e Vitafor.
Para te ajudar a escolher a mulher proteína vegana, entrevistamos a nutricionista Joyce Rouvier e fizemos um guia de compra completo. Também fizemos um ranking de produtos e selecionamos as top 10 melhores proteínas veganas. Confira!
Melhores Escolhas de Proteínas Veganas
Joyce Rouvier é formada desde 2006 pela universidade São Camilo. Possui pós-graduação em Fisiologia do Exercício (Unifesp) e em Nutrição Clínica Vuncional (VP). Atuou por 10 anos na Cia Athletica, por 5 anos como consultora científica na farmácia de manipulação Fórmula Ativa e desde 2017 atua na clínica de neurologia Regenerati. A doutora também realiza consultas domiciliares. Não deixe de segui-la em seu perfil do Instagram. Os contatos profissionais podem ser realizados via Doctoralia.
Atuo na área de produção de conteúdo para Web há 3 anos e trabalho há mais de 1 ano na mybest produzindo, revisando e atualizando conteúdos de diferentes categorias. A minha maior motivação é garantir que entregaremos informações de qualidade aos nossos usuários para que eles façam sempre a melhor escolha.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
- Por Que Confiar em Nós?
- O que É Proteína Vegana?
- Como Escolher a Melhor Proteína Vegana
- Para Complementar a Alimentação, Prefira as Concentradas com 15 g de Proteína por Dose1
- É Atleta ou Pratica Musculação? Prefira Proteínas Isoladas com Dosagem Ideal e BCAAs2
- Escolha Entre as Proteínas Vegetais Adoçadas e Não Adoçadas, Conforme Seu Paladar3
- Para Evitar Sabor Residual, Escolha Opções de Proteínas Extraídas da Ervilha ou Arroz4
- Se Quiser Diluir com Facilidade, as Proteínas Veganas Isoladas São Mais Indicadas5
- Primeira Vez Consumindo Proteína Vegana? Invista em Sachês de 30 ou 34 g6
- Perguntas Frequentes sobre Proteína Vegana
- Como Preparar Proteína Vegana?
- Para Quem Não Quer Consumir a Proteína em Água, Quais São as Outras Formas de Consumo?
- Como Veganos Obtêm Proteínas?
- Existe Algum Cuidado de Armazenamento para Proteínas Veganas?
- Por que as Proteínas Veganas São Mais Baratas do Que Whey Proteins?
- Quais São os Melhores Sabores de Proteínas Veganas?
- Veja Também as 10 Melhores Barras de Proteína
Por Que Confiar em Nós?
A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha. Confira as nossas Diretrizes de Conteúdo.
O que É Proteína Vegana?
A proteína vegana é um tipo de suplemento proteico que não possui nenhum ingrediente de origem animal.
A proteína vegana é ideal para veganos e vegetarianos que querem complementar a dieta ou aumentar o consumo de proteínas. Seu diferencial está na ausência de ingredientes de origem animal, sendo composta por leguminosas, sementes, grãos e cereais.
Seus benefícios incluem ganho de massa muscular, aumento da saciedade, energia, recuperação pós-treino e suporte nutricional em dietas veganas. É uma ótima escolha para quem busca uma alimentação equilibrada e funcional.
Como Escolher a Melhor Proteína Vegana
A proteína vegana é uma excelente opção para veganos, para quem treina e deseja ganhar músculos, sem consumir proteínas animais e também para intolerantes à lactose. Seja qual for o caso, entenda como escolher a melhor opção a seguir.
Para Complementar a Alimentação, Prefira as Concentradas com 15 g de Proteína por Dose
Proteínas veganas concentradas oferecem um equilíbrio entre proteínas, carboidratos e gorduras.
As proteínas veganas concentradas são compostas por 60% a 80% de proteína, com o restante sendo carboidratos, gorduras, fibras e micronutrientes. São ideais para quem deseja aliar nutrição equilibrada e praticidade no dia a dia, atendendo a diversas necessidades.
Oferecem entre 15 e 20g de proteína por dose auxiliando na manutenção da saúde muscular e óssea. Para quem busca complementar o consumo de proteínas na alimentação vegana, são opções completas que promovem uma dieta balanceada.
É Atleta ou Pratica Musculação? Prefira Proteínas Isoladas com Dosagem Ideal e BCAAs
Se você é atleta ou pratica musculação, escolher proteínas isoladas com dosagem ideal e BCAAs pode fazer toda a diferença. Esses critérios garantem maior pureza, rápida absorção e suporte à recuperação muscular, otimizando resultados e prevenindo o catabolismo durante os treinos intensos. Saiba mais!
Para Maior Ingestão de Proteínas, Escolha Opções Isoladas com 20 g de Proteína por Dose
Proteínas veganas isoladas oferecem máxima concentração de proteína, poucos carboidratos e gorduras.
Com mais de 90% de proteína em sua composição, a proteína isolada vegana é obtida por meio de processos como moagem e refinamento, o que garante alta pureza e eficácia. É uma escolha prática para quem busca suplementação de qualidade.
Baixas em carboidratos, gorduras e fibras, são ideais para quem deseja aumentar a ingestão proteica sem elevar as calorias. Com rápida absorção, destacam-se em dietas de emagrecimento ou manutenção do peso, sendo aliadas na rotina fitness.
Proteínas Veganas com 5 g de BCAA ou Mais Melhoram o Desempenho
Os BCAAs ajudam na recuperação muscular, crescimento, redução de fadiga e dores pós-treino.
Os BCAAs (Aminoácidos de Cadeia Ramificada), compostos por leucina, isoleucina e valina, são aminoácidos essenciais encontrados em proteínas veganas de ervilha ou outras fontes. Para melhores resultados, procure por doses que contenham entre 5 e 7 g de BCAAs.
Essenciais para recuperação muscular, auxiliam no desempenho físico e no crescimento. São indicados tanto para atletas quanto para idosos que desejam prevenir a perda de massa muscular e para dietas hipocalóricas que evitam o catabolismo.
Escolha Entre as Proteínas Vegetais Adoçadas e Não Adoçadas, Conforme Seu Paladar
Considerar se a proteína vegana é adoçada ou não faz diferença na experiência de consumo. Opções adoçadas oferecem sabor mais agradável para muitas pessoas, mas há quem não goste. Já as não adoçadas garantem maior versatilidade, permitindo combinar com outros ingredientes mais facilmente. Continue lendo!
Se Você Não Gosta do Sabor Muito Doce, as Proteínas Veganas Sem Adoçantes São Ideais
Elas oferecem um gosto mais neutro ou suave, sem a adição de açúcares ou adoçantes artificiais.
As proteínas veganas sem adoçantes são ótimas para quem busca evitar sabores excessivamente doces ou prefere opções mais naturais. Livres de açúcares artificiais, essas versões são ideais para um consumo mais equilibrado.
Podem ser usadas em preparações salgadas, como sopas ou refogados, ou combinadas com alimentos como vegetais e frutas. Assim, proporcionam versatilidade e sabor em uma dieta prática e saudável, respeitando preferências alimentares.
Proteínas Veganas Adoçadas com Xilitol São Ideais para Quem Quer Evitar o Sabor Amargo
Os adoçantes como stevia e alguns poliois podem deixar um retrogosto amargo.
Entre os adoçantes, a stevia, com glicosídeos de steviol, adoça sem calorias, mas pode deixar retrogosto herbal em concentrações altas. Já o eritritol tem sabor suave, mas pode causar sabor residual amargo, pois é pouco absorvido pelo corpo.
Por outro lado, o xilitol é mais bem assimilado e deixa um retrogosto menos perceptível, sendo uma excelente alternativa para quem deseja evitar sabores residuais marcantes e prefere uma experiência mais agradável ao paladar.
Para Evitar Sabor Residual, Escolha Opções de Proteínas Extraídas da Ervilha ou Arroz
Têm um gosto mais suave e menos marcante em comparação com outras fontes de proteínas vegetais.
A fonte proteica influencia o sabor residual. A proteína vegana de arroz e a proteína vegana de ervilha têm perfis suaves e neutros, ideais para quem busca evitar sabores intensos. Já grãos como cânhamo possuem notas mais marcantes.
A combinação de ervilha e arroz reduz sabores fortes, enquanto proteínas de amêndoas têm um toque mais doce, mas menor teor proteico. Escolher a fonte certa equilibra sabor e benefícios nutricionais, atendendo às necessidades individuais.
Se Quiser Diluir com Facilidade, as Proteínas Veganas Isoladas São Mais Indicadas
Proteínas veganas isoladas diluem com mais facilidade, pois possuem menos fibras e amidos em sua composição.
A proteína vegana isolada oferece melhor solubilidade do que a concentrada devido ao baixo teor de fibras e amidos. Refinada para facilitar a mistura, dissolve-se de forma homogênea, garantindo textura agradável e sem grumos.
Misturar a proteína vegana isolada com líquidos frios ou mornos e usar um mixer ou liquidificador melhora ainda mais a solubilidade. Assim, sua experiência com shakes ou receitas se torna mais prática e agradável no consumo diário.
Primeira Vez Consumindo Proteína Vegana? Invista em Sachês de 30 ou 34 g
Os sachês permitem testar o sabor e a adaptação sem compromisso, além de evitar desperdício e garantir a dosagem ideal.
Quer experimentar uma nova marca ou sabor? Aposte na proteína vegana em sachê, com porções de cerca 30 a 34 g. Ideal para testar variedades sem se comprometer com grandes embalagens, é uma escolha prática e funcional para quem está iniciando.
Além de evitar desperdícios, essa escolha facilita o controle da dose diária, sendo perfeita também para quem busca praticidade no consumo. A proteína vegana em sachê é uma forma eficiente de integrar a suplementação vegana ao seu dia a dia.
Top 10 Melhores Proteínas Veganas
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Principais Fontes | Dose | Proteína por Dose | Carboidrato por Dose | Sódio por Dose | Enriquecido com | Alergênicos | Sabores | Sachês | Peso | |||||
1 | NUTRIFY Vegan Tasty Nutrify | | Com Aminograma Completo e Formulação Natural | Proteínas de ervilha e girassol | 35 g | 20 g | 4,3 g | 273 mg | Vitamina B12 | Contém amêndoas. Pode conter soja. Não contém glúten | Brownie de chocolate, caramelo macchiato, lemon pie e cheesecake de frutas vermelhas | 420 g | ||
2 | ATLHETICA NUTRITION Best Vegan Protein | | Vários Tipos de Proteínas e Adoçado com Stevia | Proteínas de ervilha, arroz, grão de bico e semente de chia | 40 g | 20 g | 7,6 g | 298 mg | Vitamina B12 | Não contém glúten. Pode conter derivados de leite e soja | Cacau, bolo de banana, original, cocada e torta de maçã com canela | 500 g | ||
3 | TRUE SOURCE Proteína Vegana True Vegan True Source | | Disponível em Potes e Sachês | Proteínas de ervilha e arroz | 34 g | 23 g | 3 g | 202 mg | Vitamina B12 e glutamina | Não contém glúten. Contém castanha de caju. Pode conter soja, amendoim | Chocolate com avelã, banoffee crispy, chocolate branco com coco, doce de leite | 837 g | ||
4 | +MU Proteína Vegetal +Mu Performance｜MPVEGC1ECMarca | | Textura Cremosa e Sabores Diferenciados | Proteína de arroz e ervilha | 34 g | 22 g | 5 g | 168 mg | Cálcio | Contém avelãs e castanha-de-caju. Pode conter amendoim, soja, leite e ovos. Não contém glúten | Chocolate com avelã, torta de banana com canela e caramelo macchiato | 450 g | ||
5 | NUTRIFY Veganpro Nutrify | | Proteína Vegana com Alta Concentração do Nutriente | Proteína de arroz e ervilha | 30 g | 24 g | 1,3 g | 21 mg | Vitamina B12 | Não contém glúten, lactose e soja | Baunilha, cacau, torta de banana, fondue de chocolate | 450 g | ||
6 | VITAFOR Isofort Plant Vitafor | | Excelente Proporção de Proteína | Proteínas de ervilha e arroz | 30 g | 24 g | 2,7 g | 271 mg | Leucina e vitamina B12 | Não contém glúten | Banana com canela, paçoca, cacau e baunilha | 450 g | ||
7 | BRN FOODS Proteína Vegana Vegan Protein BRN Foods | | Proteína Vegana com Preço Mais Acessível | Proteína de ervilha, arroz e soja | 40 g | 24 g | 12,6 g | 313 mg | Não contém glúten e lactose. Contém derivados de soja | Baunilha, chocolate e morango | 500 g | |||
8 | PURAVIDA Vegan Protein Puravida | | Rica em Micronutrientes e Aminoácidos Essenciais | Proteínas de ervilha e girassol | 35 g | 22 g | 1,7 g | 247 mg | Vitaminas A, D, B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12, cálcio, ferro e zinco | Pode conter amêndoa, amendoim, avelãs, castanha-do-pará, castanhas, macadâmias, nozes, pecãs e pistaches. Não contém glúten | Baunilha e neutro | 450 g | ||
9 | NEWNUTRITION Proteína de Ervilha Isolada NewNutrition | | Alta Quantidade de Proteína com Bom Custo-Benefício | Proteína de ervilha | 30 g | 23 g | 2 g | 310 mg | Vitamina B12, glutamina e ferro | Não contém glúten | Chocolate, baunilha, café, morango e natural | 900 g | ||
10 | WVEGAN Proteina Vegetal WVegan | | Feita com Proteína Isolada de Arroz | Proteína de arroz | 33 g | 25 g | 1,2 g | 6,6 mg | Cálcio, potássio, magnésio, ferro e fósforo | Não contém glúten, lactose e soja. Contém amendoim | Baunilha, morango e natural | 660 g | ||
Com Aminograma Completo e Formulação Natural
- Ofertando 20 g de proteína por dose, o Nutrify Vegan Tasty atende tanto a quem busca desempenho quanto a uma suplementação básica.
- Utilizando ervilha e girassol como fontes de proteína vegana, ele oferece uma boa diversidade de aminoácidos essenciais.
- A marca destaca também o enriquecimento com vitamina B12, nutriente essencial para os veganos, tornando a composição ainda mais completa.
| Principais Fontes | Proteínas de ervilha e girassol |
|---|---|
| Dose | 35 g |
| Proteína por Dose | 20 g |
| Carboidrato por Dose | 4,3 g |
| Sódio por Dose | 273 mg |
| Enriquecido com | Vitamina B12 |
| Alergênicos | Contém amêndoas. Pode conter soja. Não contém glúten |
| Sabores | Brownie de chocolate, caramelo macchiato, lemon pie e cheesecake de frutas vermelhas |
| Sachês | |
| Peso | 420 g |
ATLHETICA NUTRITIONBest Vegan Protein
Vários Tipos de Proteínas e Adoçado com Stevia
- Ótimo para quem busca proteínas veganas mais naturais, o Best Vegan usa stevia como adoçante, garantindo também um sabor agradável.
- Utilizando um blend bem variado de fontes proteicas, o produto oferece um perfil de aminoácidos completo para o planejamento alimentar.
- Com 20 g de proteína por dose, é um produto que atende a diferentes necessidades, incluindo atletas e planejamentos alimentares mais comuns.
| Principais Fontes | Proteínas de ervilha, arroz, grão de bico e semente de chia |
|---|---|
| Dose | 40 g |
| Proteína por Dose | 20 g |
| Carboidrato por Dose | 7,6 g |
| Sódio por Dose | 298 mg |
| Enriquecido com | Vitamina B12 |
| Alergênicos | Não contém glúten. Pode conter derivados de leite e soja |
| Sabores | Cacau, bolo de banana, original, cocada e torta de maçã com canela |
| Sachês | |
| Peso | 500 g |
TRUE SOURCEProteína Vegana True Vegan True Source
Disponível em Potes e Sachês
- O True Vegan é uma proteína vegana um pouco mais cara, porém, oferece um bom aporte de outros nutrientes, como vitamina B12 e BCAA.
- Sua composição tem uma concentração um pouco maior de proteína, chegando a 23 g por dose, ótima para praticantes de musculação.
- Além de potes, o True Vegan também está disponível em sachês com dose única, ótimos para conhecer novos sabores e carregar no dia a dia.
| Principais Fontes | Proteínas de ervilha e arroz |
|---|---|
| Dose | 34 g |
| Proteína por Dose | 23 g |
| Carboidrato por Dose | 3 g |
| Sódio por Dose | 202 mg |
| Enriquecido com | Vitamina B12 e glutamina |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém castanha de caju. Pode conter soja, amendoim |
| Sabores | Chocolate com avelã, banoffee crispy, chocolate branco com coco, doce de leite |
| Sachês | |
| Peso | 837 g |
+MUProteína Vegetal +Mu Performance ｜ MPVEGC1ECMarca
Textura Cremosa e Sabores Diferenciados
- Com um blend de proteína do arroz e da ervilha, a +Mu promete um suplemento saboroso e com textura homogênea, sem arenosidade.
- Somado aos sabores diferenciados da marca, isso torna o consumo mais agradável e palatável, facilitando sua inclusão na dieta.
- As 22 g de proteína por dose deixam o +Mu Performance um pouco acima média em concentração, o que ótimo para demandas mais altas.
| Principais Fontes | Proteína de arroz e ervilha |
|---|---|
| Dose | 34 g |
| Proteína por Dose | 22 g |
| Carboidrato por Dose | 5 g |
| Sódio por Dose | 168 mg |
| Enriquecido com | Cálcio |
| Alergênicos | Contém avelãs e castanha-de-caju. Pode conter amendoim, soja, leite e ovos. Não contém glúten |
| Sabores | Chocolate com avelã, torta de banana com canela e caramelo macchiato |
| Sachês | |
| Peso | 450 g |
Proteína Vegana com Alta Concentração do Nutriente
- Entre as proteínas veganas da Nutrify, o Veganpro é uma opção mais concentrada, já que oferece 24 g de proteína em doses de 30 g.
- Isso o torna uma escolha bem versátil, seja para um planejamento mais básico ou para a rotina de atletas e praticantes de musculação.
- A composição à base de arroz e ervilha também oferece boas quantidades de BCAA, o que pode auxiliar na recuperação muscular.
| Principais Fontes | Proteína de arroz e ervilha |
|---|---|
| Dose | 30 g |
| Proteína por Dose | 24 g |
| Carboidrato por Dose | 1,3 g |
| Sódio por Dose | 21 mg |
| Enriquecido com | Vitamina B12 |
| Alergênicos | Não contém glúten, lactose e soja |
| Sabores | Baunilha, cacau, torta de banana, fondue de chocolate |
| Sachês | |
| Peso | 450 g |
Excelente Proporção de Proteína
- Além de um aporte de proteínas acima da média, a Vitafor acrescentou leucina e vitamina B12 à composição da sua proteína vegana.
- Essa combinação faz com que o Isofort Plant seja uma boa escolha para quem busca melhoras no sistema imune e metabolismo energético.
- Quanto ao sabor, a combinação de ervilha e arroz costuma oferecer um preparo consistente e agradável, sem textura arenosa.
| Principais Fontes | Proteínas de ervilha e arroz |
|---|---|
| Dose | 30 g |
| Proteína por Dose | 24 g |
| Carboidrato por Dose | 2,7 g |
| Sódio por Dose | 271 mg |
| Enriquecido com | Leucina e vitamina B12 |
| Alergênicos | Não contém glúten |
| Sabores | Banana com canela, paçoca, cacau e baunilha |
| Sachês | |
| Peso | 450 g |
BRN FOODSProteína Vegana Vegan Protein BRN Foods
Proteína Vegana com Preço Mais Acessível
- A proteína vegana da BRN Foods é uma opção mais acessível para quem busca custo-benefício, sendo também versátil para vários perfis.
- Segundo a marca, o blend de ervilha, arroz e soja oferece um perfil completo de aminoácidos, além de um bom aporte de proteínas.
- Entretanto, ele também possui mais carboidrato que a média, exigindo certa atenção para quem está em processo de emagrecimento.
| Principais Fontes | Proteína de ervilha, arroz e soja |
|---|---|
| Dose | 40 g |
| Proteína por Dose | 24 g |
| Carboidrato por Dose | 12,6 g |
| Sódio por Dose | 313 mg |
| Enriquecido com | |
| Alergênicos | Não contém glúten e lactose. Contém derivados de soja |
| Sabores | Baunilha, chocolate e morango |
| Sachês | |
| Peso | 500 g |
PURAVIDAVegan Protein Puravida
Rica em Micronutrientes e Aminoácidos Essenciais
- Tendo ervilha e girassol como fonte de proteína, o Vegan Protein oferece todos os aminoácidos essenciais, além de outros 12 micronutrientes.
- A marca destaca ainda que esse é um suplemento zero açúcar, ideal para quem segue um plano alimentar mais restrito quanto a isso.
- Por ter um preço mais elevado, as opções de sachês individuais podem ser interessantes para conhecer a qualidade desta proteína vegana.
| Principais Fontes | Proteínas de ervilha e girassol |
|---|---|
| Dose | 35 g |
| Proteína por Dose | 22 g |
| Carboidrato por Dose | 1,7 g |
| Sódio por Dose | 247 mg |
| Enriquecido com | Vitaminas A, D, B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12, cálcio, ferro e zinco |
| Alergênicos | Pode conter amêndoa, amendoim, avelãs, castanha-do-pará, castanhas, macadâmias, nozes, pecãs e pistaches. Não contém glúten |
| Sabores | Baunilha e neutro |
| Sachês | |
| Peso | 450 g |
NEWNUTRITIONProteína de Ervilha Isolada NewNutrition
Alta Quantidade de Proteína com Bom Custo-Benefício
- Essa proteína vegana da NewNutrition é feita exclusivamente à base de ervilha, oferecendo assim baixa quantidade de carboidratos.
- A ervilha também proporciona um bom aporte de proteínas (23 g por dose), o que atende à demanda de atletas e de quem treina mais pesado.
- O custo também é um atrativo, visto que a embalagem de 900 g tem um preço acessível, competindo até mesmo com os tradicionais whey protein.
| Principais Fontes | Proteína de ervilha |
|---|---|
| Dose | 30 g |
| Proteína por Dose | 23 g |
| Carboidrato por Dose | 2 g |
| Sódio por Dose | 310 mg |
| Enriquecido com | Vitamina B12, glutamina e ferro |
| Alergênicos | Não contém glúten |
| Sabores | Chocolate, baunilha, café, morango e natural |
| Sachês | |
| Peso | 900 g |
WVEGANProteina Vegetal WVegan
Feita com Proteína Isolada de Arroz
- Essa proteína vegana da WVegan é uma ótima escolha para quem busca um suplemento de baixa caloria e pouco carboidrato.
- Feito à base de arroz, sua concentração de proteína também está entre as mais altas do mercado, atendendo a demandas mais altas do nutriente.
- Com 3 opções de sabor, a marca tem versões em sachês de dose única, mais acessíveis para conhecer essas variações.
| Principais Fontes | Proteína de arroz |
|---|---|
| Dose | 33 g |
| Proteína por Dose | 25 g |
| Carboidrato por Dose | 1,2 g |
| Sódio por Dose | 6,6 mg |
| Enriquecido com | Cálcio, potássio, magnésio, ferro e fósforo |
| Alergênicos | Não contém glúten, lactose e soja. Contém amendoim |
| Sabores | Baunilha, morango e natural |
| Sachês | |
| Peso | 660 g |
Perguntas Frequentes sobre Proteína Vegana
O consumo de proteína vegana pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 6 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a nutricionista Joyce Rouvier. Confira a seguir.
Como Preparar Proteína Vegana?
Para Quem Não Quer Consumir a Proteína em Água, Quais São as Outras Formas de Consumo?
Como Veganos Obtêm Proteínas?
Existe Algum Cuidado de Armazenamento para Proteínas Veganas?
Por que as Proteínas Veganas São Mais Baratas do Que Whey Proteins?
Quais São os Melhores Sabores de Proteínas Veganas?
Cacau ou chocolate são alguns dos maios comuns. Eles combinam bem com líquidos vegetais ou receitas e tem sabor mais equilibrado. A baunilha é versátil, podendo ser misturada com frutas ou especiarias. Há opções de café/mocha, ideais para quem prefere sabores menos doces e mais amargos.
Outras alternativas comuns são frutas cítricas, como limão e laranja. São sabores refrescantes e leves, menos propensos a causar enjoo.
Veja Também as 10 Melhores Barras de Proteína
As barras de proteína são alimentos funcionais que pode fazer parte da sua dieta vegana. Confira nossos artigos com as melhores barras de proteínas, com opções veganas, chocolates veganos e vitaminas B12! Clique abaixo e não perca.
Top 5 Melhores Proteínas Veganas
1º lugar: NUTRIFY｜Vegan Tasty Nutrify
2º lugar: ATLHETICA NUTRITION｜Best Vegan Protein
3º lugar: TRUE SOURCE｜Proteína Vegana True Vegan True Source
4º lugar: +MU｜Proteína Vegetal +Mu Performance｜MPVEGC1ECMarca
5º lugar: NUTRIFY｜Veganpro Nutrify
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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