Rico em catequinas, substância naturalmente termogênica, que acelera o metabolismo promovendo a queima de gordura corporal, o chá verde em cápsulas é muito procurado por quem está em processo de perda de peso. Para atender a todas as necessidades, o mercado disponibiliza diferentes formulações.
Quem busca este suplemento encontra concentrações, quantidades e até composições diferentes. Para ajudar na escolha, preparamos um artigo com dicas, além de um ranking com os 10 melhores chás verdes em cápsulas do mercado, com marcas como Now Foods, Health Labs e Duom, entre outras. Confira!
Melhores Escolhas de Chás Verdes em Cápsulas
Administradora e apaixonada por marketing de conteúdo. Trabalho na mybest desde 2019 na redação, revisão e atualização de conteúdos de diversas categorias. Já contribui na produção de mais de 600 artigos com o propósito de ajudar você a tomar boas decisões de compra e encontrar os melhores produtos.
Índice
Feito com o extrato de folhas da Camellia sinensis, este suplemento com ação termogênica é muito procurado por quem quer emagrecer. Ele contém catequinas, que aceleram o metabolismo, promovendo a queima de gordura corporal. Além disso, tem cafeína, um estimulante que auxilia na disposição e concentração.
Além das catequinas, ele também é rico em flavonoides, outro antioxidante poderoso, que age no combate ao envelhecimento precoce, no controle da pressão arterial e fortalecimento da imunidade. O chá verde ainda tem efeito diurético, ajudando a desinchar o corpo.
O chá verde em cápsulas é vantajoso porque permite um maior controle da dose, uma vez que cada cápsula contém uma quantidade específica da erva. Além disso, são fáceis de transportar e você pode levá-la para o trabalho, faculdade e até em viagens.
Mas se você gosta de preparar a sua bebida, confira nosso artigo com os melhores chás verde.
As cápsulas de chá verde não são indicadas para crianças, gestantes e lactantes. Pessoas com problemas de tireoide, úlceras gástricas ou gastrite, problemas nos rins ou fígado, arritmia ou taquicardia, anemia, insônia ou ansiedade não devem consumir o chá verde em cápsulas.
Seu consumo excessivo pode causar dores de cabeça, insônia, queimação e irritação no estômago, anemia, tontura, náuseas, vômitos e alteração nos batimentos cardíacos. Quando consumido com concentrações a partir de 800 mg de catequinas, pode causar problemas renais e intoxicação no fígado.
Lembre-se de que a chave para o consumo seguro de chá verde em cápsulas é a moderação. Se você tiver dúvidas sobre o uso desse suplemento, é uma boa ideia conversar com um médico ou nutricionista antes de começar a tomá-las.
Para escolher um chá verde em cápsulas adequado para seu corpo, o ideal é procurar orientação profissional. Critérios como formulação, concentração e dose diária podem fazer toda a diferença em sua experiência com o produto. Veja abaixo as principais características a observar.
A concentração de chá verde por cápsula pode variar conforme o fabricante, geralmente de 400 mg a 600 mg por cápsula. Quanto maior a concentração, maiores os efeitos do suplemento, por isso, o ideal é começar com dosagens mais baixas se você não estiver acostumado.
A dosagem diária adequada varia conforme a dosagem de catequinas que o suplemento possui. Vale lembrar que a concentração apresentada pelos fabricantes não diz respeito às catequinas, e sim à quantidade total de chá verde em cada cápsula. Por isso, é recomendado não exceder a dosagem indicada pelo fabricante.
Embora sejam raros no mercado, alguns suplementos de chá verde podem trazer componentes extras, ampliando os benefícios do produto. É possível encontrar suplementos com adição de vitaminas, como as A, C e E, importantes antioxidantes e fortalecedores do sistema imunológico, entre outros benefícios.
Também é possível encontrar formulações com gengibre, que pode interessar principalmente a quem busca acelerar a perda de peso. Isso porque o gengibre, assim como o chá verde, tem propriedades termogênicas, potencializando o poder de queima de gordura corporal.
O suplemento de chá verde é um produto naturalmente livre de substâncias alergênicas como glúten ou lactose, mas se você tem restrições alimentares, vale ficar atento. No processo de produção pode existir uma possibilidade de o produto entrar em contato com determinados ingredientes alergênicos.
É o que chamamos de contaminação cruzada, que faz com que o suplemento tenha traços de glúten, lactose ou outras substâncias. Por isso, se você é celíaco ou alérgico a qualquer alimento, confira o rótulo. O aviso da presença de alergênicos é obrigatório, e deve estar em destaque na embalagem.
Se no dia a dia você privilegia um estilo de vida sem exploração animal, saiba que é possível encontrar cápsulas de chá verde veganas. Embora originalmente o chá verde seja um produto de origem vegetal, é comum que o processamento envolva a participação de animais ou ingredientes de origem animal.
Felizmente, não é necessário que você renuncie ao suplemento para manter seu estilo de vida. Atualmente, o mercado disponibiliza algumas opções veganas, com cápsulas feitas em gelatina vegetal. A maioria desses produtos traz o selo vegano na embalagem. Confira antes de comprar o seu!
O chá verde costuma ser encontrado em frascos com 60 e 120 cápsulas. Para escolher o melhor custo-benefício, calcule quantas porções cada um rende. Normalmente, a dosagem recomendada é de 2 a 4 cápsulas por dia. Assim, frascos com mais de 100 cápsulas podem ser mais vantajosos.
Vamos comparar uma dose de 1200 mg, composta por 2 cápsulas. Um suplemento com 60 cápsulas, terá 30 porções. Outro com 120 cápsulas, terá 60 porções. Quanto mais porções, menos você precisará se preocupar em comprar outro frasco, facilitando o consumo contínuo.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||||||
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Componentes Extras | Dose por Porção | Vegano | Quantidade | Porções por Embalagem | Alergênicos | Concentração | Dosagem Indicada | |||||
1 | NOW FOODS Extrato de Chá Verde | ![]() | Alta Concentração de Fitonutrientes | Não | 400 mg | 90 cápsulas | 90 | Não contém glúten e lactose | 400 mg | 1 cápsula por dia | ||
2 | NUTRITIVALLE Chá Verde Nutrivitalle | ![]() | Ação Termogênica e Estimulante | Não | 1000 mg | 90 cápsulas | 30 | Não contém glúten. Pode conter derivados de soja ou leite | 333 mg | 3 cápsulas por dia | ||
3 | CHAMED Chá Verde em Cápsulas | ![]() | Boa Concentração de Componentes Ativos | Não | 1000 mg | 100 cápsulas | 50 | Não contém glúten | 500 mg | 2 cápsulas por dia | ||
4 | SWANSON Extrato de Chá Verde | ![]() | Enriquecido com 60% de Polifenóis | Não | 1000 mg | 60 cápsulas | 30 | Não informado | 500 mg | 1 a 2 cápsulas por dia | ||
5 | HEALTH LABS Chá Verde Health Labs | ![]() | Sem Indicação de Dose | Não | A depender da prescrição | 90 cápsulas | A depender da prescrição | Não contém glúten | 400 mg | A depender da prescrição | ||
6 | DENATURE Chá Verde com Gengibre - 3 Frascos | ![]() | Com Gengibre, Guaraná e Ginseng | Gengibre, guaraná e ginseng | 1500 mg | 300 cápsulas (100 por frasco) | 33 | Não contém glúten | 500 mg | 3 cápsulas por dia | ||
7 | DUOM Chá Verde Duom | ![]() | Mais Concentração ao Longo do Dia | Não | 1600 mg | 60 cápsulas | 30 | Não contém glúten | 400 mg | 4 cápsulas por dia | ||
8 | NATUNÉCTAR Chá Verde Natunéctar - 2 Frascos | ![]() | Aumento da Concentração e Redução do Sono | Não | 1000 mg | Não informado | 120 cápsulas (60 por frasco) | 30 | Não contém glúten | 500 mg | 1 a 2 cápsulas por dia | |
9 | CLINOAGE Chá Verde em Cápsulas | ![]() | Suporte ao Metabolismo e à Digestão | Não | 1000 mg | 120 cápsulas | 60 | Não contém glúten | 500 mg | 2 cápsulas por dia | ||
10 | VITAMINLIFE Chá Verde Vitaminlife | ![]() | Quantidade Ideal para Consumo Mensal | Não | 800 mg | 60 cápsulas | 30 | Não contém glúten e lactose | 400 mg | 2 cápsulas por dia |
O extrato de chá verde da Now Foods é uma forma concentrada de obter os benefícios dos fitonutrientes presentes na bebida. Segundo a fabricante, cada cápsula contém 200 mg de EGCg, uma catequina conhecida por suas propriedades antioxidantes, equivalente ao conteúdo encontrado em 2 a 3 xícaras de chá.
É interessante ressaltar que a Now Foods pontua que este suplemento é formulado para ser tomado 1 vez ao dia, preferencialmente junto com uma refeição, garantindo que os compostos bioativos sejam bem absorvidos e aproveitados pelo organismo.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 400 mg |
Vegano | |
Quantidade | 90 cápsulas |
Porções por Embalagem | 90 |
Alergênicos | Não contém glúten e lactose |
Concentração | 400 mg |
Dosagem Indicada | 1 cápsula por dia |
Este chá verde em cápsula é um suplemento formulado a partir do extrato de folhas da planta Camellia sinensis. Segundo os anúncios, ele se destaca pela sua concentração de catequinas, compostos bioativos que auxiliam na aceleração do metabolismo e na queima de gordura.
Esta ação termogênica pode contribuir para o processo de emagrecimento, ajudando a promover um equilíbrio saudável de peso quando combinado com uma dieta adequada e exercícios físicos. Além das catequinas, o suplemento contém cafeína, que oferece um efeito estimulante.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis online.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 1000 mg |
Vegano | |
Quantidade | 90 cápsulas |
Porções por Embalagem | 30 |
Alergênicos | Não contém glúten. Pode conter derivados de soja ou leite |
Concentração | 333 mg |
Dosagem Indicada | 3 cápsulas por dia |
O chá verde em cápsulas da Chamed é uma opção eficaz para quem deseja aproveitar as qualidades desse ingrediente sem a necessidade de preparar a bebida. Com 100 cápsulas por frasco, este suplemento oferece uma solução prática para complementar a alimentação e promover a saúde diária.
Segundo os anunciantes, este produto é ideal para quem busca uma maneira eficiente de adicionar os efeitos positivos do chá verde à dieta diária. A padronização do extrato promete uma concentração consistente dos principais componentes ativos, contribuindo para o suporte da saúde geral e bem-estar.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 1000 mg |
Vegano | |
Quantidade | 100 cápsulas |
Porções por Embalagem | 50 |
Alergênicos | Não contém glúten |
Concentração | 500 mg |
Dosagem Indicada | 2 cápsulas por dia |
O suplemento de chá verde da Swanson uma ótima opção para quem deseja incorporar os benefícios dos antioxidantes desta planta em sua rotina diária. Segundo a marca, cada cápsula contém um extrato padronizado de 500 mg, que é enriquecido com 60% de polifenóis.
Conforme o site oficial do produto, a padronização dos polifenóis assegura que cada cápsula forneça uma dose potente desses antioxidantes, garantindo uma eficácia consistente no combate aos danos causados pelos radicais livres. Para saber mais e comprar o seu, acesse os links!
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 1000 mg |
Vegano | |
Quantidade | 60 cápsulas |
Porções por Embalagem | 30 |
Alergênicos | Não informado |
Concentração | 500 mg |
Dosagem Indicada | 1 a 2 cápsulas por dia |
O chá verde em cápsulas da Health Labs é vendido em embalagens de 90 cápsulas de 400 mg cada. Ao contrário da maioria das marcas do mercado, a Health Labs não indica a quantidade a ser consumida por dia, afirmando que esta é uma prerrogativa de seu médico ou nutricionista.
Presente no mercado há mais de 2 décadas, a Health Labs é uma empresa especializada em suplementos, e hoje oferece um extenso catálogo com centenas de produtos, entre termogênicos, óleos funcionais, multivitamínicos e outros. Gostou? Então acesse os links e adquira o seu!
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | A depender da prescrição |
Vegano | |
Quantidade | 90 cápsulas |
Porções por Embalagem | A depender da prescrição |
Alergênicos | Não contém glúten |
Concentração | 400 mg |
Dosagem Indicada | A depender da prescrição |
Este chá verde da Denature combina dois ingredientes naturais conhecidos por suas propriedades energéticas: guaraná e ginseng. De acordo com a fabricante, esta formulação foi pensada para potencializar o desempenho físico, reduzir o estresse e cansaço mental, e estimular o desejo sexual.
O chá verde, por sua vez, contribui para a saúde geral e bem-estar, tornando o suplemento uma opção prática para quem busca uma abordagem integrada para melhorar a energia e o vigor. Por fim, vale ressaltar que o gengibre atua como um ótimo termogênico. Esse é um kit com 3 frascos de chá verde.
Componentes Extras | Gengibre, guaraná e ginseng |
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Dose por Porção | 1500 mg |
Vegano | |
Quantidade | 300 cápsulas (100 por frasco) |
Porções por Embalagem | 33 |
Alergênicos | Não contém glúten |
Concentração | 500 mg |
Dosagem Indicada | 3 cápsulas por dia |
O chá verde da Duom está disponível em embalagens com 60 ou 120 cápsulas de 400 mg cada. Aqui temos a embalagem com 60 cápsulas, adequada para 30 dias de consumo, já que a recomendação é de 2 cápsulas por dia, preferencialmente na parte da manhã.
Segundo o fabricante, a ingestão matinal possibilita que o corpo processe e usufrua de todos os benefícios do chá verde ao longo do dia, principalmente para quem busca mais concentração. A Duom atua há 14 anos, e disponibiliza mais de 250 produtos para desempenho, saúde e bem-estar.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 1600 mg |
Vegano | |
Quantidade | 60 cápsulas |
Porções por Embalagem | 30 |
Alergênicos | Não contém glúten |
Concentração | 400 mg |
Dosagem Indicada | 4 cápsulas por dia |
Composto por chá verde em pó, o suplemento da Natunéctar, segundo a fabricante, é formulado para auxiliar na liberação de hormônios relacionados ao bem-estar e humor, além de proporcionar um aumento na concentração e reduzir a sonolência.
Cada cápsula contém 500 mg de chá verde em pó, com a recomendação de ingestão variando de 1 a 2 cápsulas por dia, de preferência conforme as necessidades individuais. Este suplemento não contém glúten e é destinado para adultos a partir dos 19 anos.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 1000 mg |
Vegano | Não informado |
Quantidade | 120 cápsulas (60 por frasco) |
Porções por Embalagem | 30 |
Alergênicos | Não contém glúten |
Concentração | 500 mg |
Dosagem Indicada | 1 a 2 cápsulas por dia |
O suplemento de chá verde da Clinoage oferece 500 mg de extrato de chá verde por cápsula, em frascos contendo 120 unidades. Os anúncios afirmam que este produto é formulado para auxiliar na readequação do peso corporal, oferecendo suporte ao metabolismo e à digestão.
A presença de polifenóis, como catequinas e flavonoides, proporciona benefícios adicionais, como a proteção contra o estresse oxidativo e suporte à saúde vascular. A cafeína, além de acelerar o metabolismo, contribui para um gasto energético maior.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis online.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 1000 mg |
Vegano | |
Quantidade | 120 cápsulas |
Porções por Embalagem | 60 |
Alergênicos | Não contém glúten |
Concentração | 500 mg |
Dosagem Indicada | 2 cápsulas por dia |
Com 60 cápsulas de 400 mg cada, o chá verde da Vitaminlife é feito com extrato de chá verde, amido de milho, gelatina e água. Livre de glúten e lactose, é boa opção para alérgicos, mas não para veganos, já que as cápsulas são feitas de gelatina.
A recomendação é de 2 cápsulas ao dia, o que faz com que cada pote dure 1 mês. A VitaminLife é uma marca da LP Farmacêutica, empresa especializada em suplementos. Com foco em produtos saudáveis, possui um amplo catálogo de neutracênicos, multivitamínicos e outros.
Componentes Extras | Não |
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Dose por Porção | 800 mg |
Vegano | |
Quantidade | 60 cápsulas |
Porções por Embalagem | 30 |
Alergênicos | Não contém glúten e lactose |
Concentração | 400 mg |
Dosagem Indicada | 2 cápsulas por dia |
1º lugar: NOW FOODS|Extrato de Chá Verde
2º lugar: NUTRITIVALLE|Chá Verde Nutrivitalle
3º lugar: CHAMED|Chá Verde em Cápsulas
4º lugar: SWANSON|Extrato de Chá Verde
5º lugar: HEALTH LABS|Chá Verde Health Labs
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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