Top 10 Melhores Vitaminas para Unhas em 2026 (Lavitan, Imecap e mais)
A vitamina para unha é usada para fortalecer as unhas e apoiar o crescimento. Ela pode ter variados ingredientes e costuma ser consumida em cápsulas ou líquidos. Cada opção tem vantagens e desvantagens, por isso a escolha pode ser difícil.
Para orientar você nessa tarefa, entrevistamos Giuliane Minami, médica dermatologista, que trouxe várias dicas. Também criamos um ranking com as 10 melhores vitaminas para unha. Você verá marcas populares como Lavitan e Imecap. Confira!
Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP), concluiu a Residência Médica de Dermatologia na mesma instituição, onde se tornou especialista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É mestra, também pela UNESP, na área de Tricologia. Como sempre acreditou na importância do cabelo na identidade e na autoestima das pessoas, principalmente, das mulheres, sua tese teve como foco a alopecia de padrão feminino. Com uma ampla formação na área clínica, cirúrgica e estética, a médica está em busca constante por conhecimento e atualizações em congressos e cursos. Acompanhe a Dra. Giuliane no Instagram, Youtube, Facebook, LinkedIn e em seu site.
Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Por Que Confiar em Nós?
A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha.
Como Escolher a Melhor Vitamina para Unha?
Para escolher uma boa vitamina para unha, observe aspectos como ingredientes e forma de apresentação. Também vale conferir a certificação da Anvisa. Continue lendo e entenda como avaliar cada critério com atenção!
Para Crescimento e Fortalecimento Sutil, Escolha Vitaminas com Biotina e Peptídeos de Colágeno
A biotina e os peptídeos de colágeno participam da formação estrutural, favorecendo unhas mais resistentes.
Unhas fracas e com crescimento lento costumam estar ligadas a hábitos e nutrição. Quando dieta desequilibrada e sono ruim estão presentes, o organismo sente. Nesses casos, vitaminas para unhas com biotina, peptídeos de colágeno, ferro e zinco podem auxiliar no fortalecimento gradual.
A biotina atua no metabolismo de nutrientes relacionados à estrutura das unhas. Já os peptídeos de colágeno participam da formação da matriz ungueal. O ferro participa da oxigenação celular, influenciando a formação das unhas. Já o zinco atua na renovação dos tecidos e no controle de quebras frequentes.
Vale lembrar que os resultados não são imediatos nem iguais para todos. A resposta depende da causa do problema, da absorção, do uso contínuo e da qualidade dos ativos. Por isso, entender a razão das unhas frágeis ajuda você a ajustar melhor a escolha.
Para vitaminas específicas, veja os artigos da mybest sobre biotina e colágenos hidrolisados. Clique nos links abaixo!
Vale ressaltar que o enfraquecimento de unhas causado por estresse físico ou emocional só vai melhorar com a redução do estresse. Não há evidência de vitaminas ou ingredientes específicos que irão reduzir esse enfraquecimento. Por isso, é importante identificar a causa das unhas fracas.
Escolha a Forma de Apresentação da Vitamina para Unhas Ideal para as Suas Necessidades
A forma de apresentação da vitamina para unhas influencia diretamente sua rotina de uso. Você pode encontrar cápsulas, comprimidos ou versões líquidas, com diferenças na ingestão. Continue lendo e entenda como escolher o formato mais adequado para você.
Para um Consumo Mais Fácil em Casa e Fora, Escolha Vitaminas para Unhas em Cápsulas
Para consumir as cápsulas em qualquer lugar, basta ingerir com um copo de água.
Para quem busca facilidade no dia a dia, vitaminas para unhas em cápsulas costumam ajudar. Você consegue tomar em casa ou fora, sem preparo adicional. Esse formato facilita o transporte na bolsa e evita variações de sabor.
Opções líquidas podem ter gosto marcante e se tornar enjoativa com uso contínuo. Cápsulas e comprimidos costumam ser mais aceitos por isso. No entanto, se você tem dificuldade para engolir, esse formato pode não ser adequado.
Aproveite e confira nosso conteúdo dedicado aos suplementos de ferro. Basta clicar no link abaixo!
Tem Dificuldade de Engolir Cápsulas? Opte pelas Vitaminas para Unhas Líquidas
Elas evitam o desconforto de ter que engolir cápsulas ou comprimidos.
Se você tem dificuldade para engolir comprimidos, vitaminas líquidas facilitam o consumo. Você não precisa forçar a deglutição nem lidar com formatos grandes. Esse tipo de apresentação costuma ser mais confortável para quem sente incômodo com cápsulas.
As versões líquidas também permitem ajuste simples da dose diária. Você consegue ingerir com água ou outros líquidos, sem etapas adicionais. Isso pode ajudar quem evita suplementos sólidos por sensibilidade na garganta.
Por outro lado, o sabor pode desagradar com o uso contínuo. Algumas fórmulas se tornam enjoativas ao longo do tempo. Além disso, embalagens líquidas ocupam mais espaço fora de casa.
Quer opções para fortalecer as unhas sem precisar ingerir? Confira os artigos dos links a seguir!
Para Assegurar Eficácia e Segurança, Escolha Vitaminas para Unhas com Registro na ANVISA
O registro na ANVISA indica controle de qualidade, composição validada e segurança regulatória.
Ao escolher vitaminas para unhas, verifique a existência de registro na Anvisa. Esse registro indica cumprimento das exigências sanitárias aplicáveis a suplementos alimentares. Assim, você reduz riscos ligados à composição, rotulagem e uso prolongado.
Produtos sem registro podem não passar por avaliação técnica adequada. Isso afeta diretamente a segurança e a previsibilidade dos resultados. Para vitaminas para unhas, controle regulatório é um critério relevante.
Além do registro, observe marcas transparentes quanto à fórmula e dosagem. Desconfie de promessas rápidas ou efeitos milagrosos sem explicação técnica. Esses cuidados ajudam você a escolher suplementos mais coerentes.
Top 10 Melhores Vitaminas para Unhas
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tipo de Vitamina | Dose | Quantidade | Outros Nutrientes | ||||
1 | CIMED Lavitan｜Lavitan Vitamina Cabelos e Unhas |  | Biotina e B6 | 1 cápsula diária | 60 cápsulas | Cromo, selênio e zinco | |
2 | PURO NUTRITION Biotina + |  | Biotina e vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12 | 1 cápsula diária | 60 cápsulas | Não | |
3 | CIMED Lavitan Carmed Cabelos e Unhas |  | Biotina e vitaminas C, D3 e E | 2 comprimidos diários | 60 comprimidos | Selênio e zinco | |
4 | MANTECORP SKINCARE Nutracêutico Nouve Biotin |  | Biotina e vitaminas A, B5, C, D e E | 1 cápsula diária | 30 cápsulas | Cobre, ferro, zinco e MSM | |
5 | FQM Imecap｜Imecap Hair |  | Biotina e vitamina B6 | 1 cápsula diária | 30 cápsulas | Cromo, selênio e zinco | |
6 | GUMMY Gummy Hair Tutti-Frutti |  | Biotina e vitaminas A, B5, B6, B9, C, D2, E e K | 2 gomas diárias | 60 gomas | Cromo, iodo e zinco | |
7 | NEO QUÍMICA Vitamina Neo Química Cabelos e Unhas |  | Biotina e vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D e E | 1 cápsula diária | 60 cápsulas | Cobre, cromo, ferro, selênio e zinco | |
8 | ADCOS Adcos Nutri Cabelos, Pele e Unhas |  | Vitaminas C, D, E e do complexo B | 2 comprimidos diários | 60 comprimidos | Cobre, zinco, cisteína, cúrcuma longa e silício orgânico | |
9 | GROSS Adeforte Turbo Ampola |  | Biotina e vitaminas A, D e E | 2 ampolas diárias | 2 ampolas | Não | |
10 | NUTRENDS Nutrends｜Biotina BioComplex |  | Biotina e vitaminas B1, B5 e B9 | 2 cápsulas diárias | 60 cápsulas | Zinco quelato | |
CIMEDLavitan ｜ Lavitan Vitamina Cabelos e Unhas
Unhas e Cabelos Mais Saudáveis
- Formulado especialmente para o fortalecimento de cabelos e unhas, este multivitamínico traz uma composição enxuta e eficiente.
- Para a saúde dos cabelos, o Lavitan utiliza a biotina (vitamina B7) e para as unhas, o zinco é o ativo que promete bons resultados.
- Por conter selênio, essa vitamina para cabelo também possui ação antioxidante, o que ajuda no combate ao envelhecimento precoce.
| Tipo de Vitamina | Biotina e B6 |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Outros Nutrientes | Cromo, selênio e zinco |
PURO NUTRITIONBiotina +
Com Vitamina B1, B2, B3 e mais
- A Biotina+ da Puro Nutrition fornece biotina em dose concentrada, auxiliando no suporte à saúde de cabelo, pele e unhas.
Fórmula com vitaminas do complexo B, que potencializam o metabolismo e contribuem para a manutenção da saúde.
É livre de glúten, lactose, açúcar e transgênicos, sendo uma vitamina para cabelo inclusiva para diferentes dietas.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12 |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Outros Nutrientes | Não |
CIMEDLavitan Carmed Cabelos e Unhas
Vitamina em Comprimidos Mastigáveis Saborosos
- O suplemento Lavitan Carmed cabelos e unhas é uma opção focada no fortalecimento e crescimento saudável.
- Fórmula enriquecida com biotina, zinco e selênio, que contribuem para a manutenção e saúde dos fios e unhas.
- A vitamina C auxilia na produção de colágeno e na imunidade. Apresentação em comprimidos mastigáveis sabor iogurte de morango.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas C, D3 e E |
|---|---|
| Dose | 2 comprimidos diários |
| Quantidade | 60 comprimidos |
| Outros Nutrientes | Selênio e zinco |
MANTECORP SKINCARENutracêutico Nouve Biotin
Com Várias Vitaminas e Minerais
- O Nouve Biotin é um nutracêutico que combina biotina com vitaminas A, D, E, C e B5.
- Os minerais como cobre, ferro e zinco contribuem para a saúde celular e ação antioxidante, segundo o fabricante.
Possui composição bastante completa, além de ser livre de açúcares, lactose, petrolatos e parabenos.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas A, B5, C, D e E |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Quantidade | 30 cápsulas |
| Outros Nutrientes | Cobre, ferro, zinco e MSM |
FQMImecap ｜ Imecap Hair
Com Biotina e Outros Nutrientes
- O Imecap Hair é um suplemento alimentar formulado com cromo, piridoxina, selênio e zinco para manutenção de cabelos e unhas.
Contém biotina, com 30 mcg por dose, que atua no fortalecimento do bulbo capilar e das unhas.
Dose de apenas 1 cápsula ao dia após refeição, sem glúten, zero calorias e zero açúcares.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitamina B6 |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Quantidade | 30 cápsulas |
| Outros Nutrientes | Cromo, selênio e zinco |
GUMMYGummy Hair Tutti-Frutti
Vitamina em Gomas com Formato de Coração
- Em formato de coração, a Gummy Hair Vitamin é uma goma com nutrientes que auxiliam no crescimento e fortalecimento dos cabelos e unhas.
- Produzida com composto de vitaminas A, C, D, E, K e do complexo B, essa vitamina para queda de cabelo também auxilia na saúde da pele.
- Atua ainda no fortalecimento do sistema imune, sendo vegana, feita à base de pectina vegetal, sem gelatina animal.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas A, B5, B6, B9, C, D2, E e K |
|---|---|
| Dose | 2 gomas diárias |
| Quantidade | 60 gomas |
| Outros Nutrientes | Cromo, iodo e zinco |
NEO QUÍMICAVitamina Neo Química Cabelos e Unhas
Ação Antioxidante
- A vitamina para unha e cabelo da Neo Química é prática para fortalecer fios e unhas de dentro para fora com 1 cápsula ao dia.
- Contém vitaminas C e E com ação antioxidante, além de selênio e cobre, que contribuem para a saúde dos cabelos e unhas.
- Possui fórmula rica em biotina, zinco e niacina, essenciais para a manutenção da saúde da pele e do couro cabeludo.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D e E |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Outros Nutrientes | Cobre, cromo, ferro, selênio e zinco |
ADCOSAdcos Nutri Cabelos, Pele e Unhas
Fórmula Rica em Nutrientes
- Formulado com silício orgânico, biotina, zinco, cisteína, cúrcuma longa e 100% da IDR do complexo B e vitaminas C, D e E.
- Segundo a Adcos, fortalece cabelos, pele e unhas, reduz queda e quebra dos fios e melhora a ancoragem do folículo piloso na derme.
- O Adcos Nutri Cabelos, Pele e Unhas tem dose recomendada de 2 comprimidos ao dia, sem glúten, sem açúcar e baixo valor energético.
| Tipo de Vitamina | Vitaminas C, D, E e do complexo B |
|---|---|
| Dose | 2 comprimidos diários |
| Quantidade | 60 comprimidos |
| Outros Nutrientes | Cobre, zinco, cisteína, cúrcuma longa e silício orgânico |
GROSSAdeforte Turbo Ampola
Vitaminas em Ampolas de Solução Oral
- O Adeforte Turbo é um suplemento em 2 ampolas de solução oral com vitaminas A, D, E e biotina.
- O combo promete contribuir para a saúde da pele, auxiliar na absorção de cálcio e fósforo e na manutenção do cabelo e unhas.
Uso indicado de 1 ampola de vitaminas + 1 ampola de biotina ao dia. O custo alto em embalagem de dose única pode ser um fator limitante.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas A, D e E |
|---|---|
| Dose | 2 ampolas diárias |
| Quantidade | 2 ampolas |
| Outros Nutrientes | Não |
NUTRENDSNutrends ｜ Biotina BioComplex
Com Vitaminas B1, B5, Ácido Fólico e Zinco
- A biotina BioComplex da Nutrends tem 45 mcg de biotina a cada 2 cápsulas, suprindo bem a dose diária sugerida.
- Além da biotina, este suplemento também possui vitaminas B1, B5 e ácido fólico, muito benéficas para o organismo.
- Essa vitamina para cabelo conta com zinco na fórmula, que contribui para a manutenção do cabelo, das unhas e da pele.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas B1, B5 e B9 |
|---|---|
| Dose | 2 cápsulas diárias |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Outros Nutrientes | Zinco quelato |
Perguntas Frequentes sobre Vitamina para Unha
Mesmo após escolher a melhor vitamina de unha para suas necessidades, muitas dúvidas ainda podem surgir. Por isso, selecionamos as mais frequentes entre os usuários e perguntamos para a dermatologista Giuliane Minami. Confira as respostas!
Como Devo Armazenar a Vitamina para Unha para Manter sua Eficácia?
Sempre armazene em ambiente fresco e arejado. Mantenha também dentro da embalagem original e evite exposição à luz intensa e ao calor.
Posso Usar Vitamina para Unha Junto com Outros Suplementos?
Geralmente, sim. Apenas tenha cuidado para não tomar diversas vitaminas, causando uma hipervitaminose pelo excesso de suplementos.
Quanto Tempo Leva para Ver os Resultados ao Usar Vitamina para Unha?
Confira Outras Indicações de Vitaminas para Unhas, Cabelo e Pele
Além da vitamina para unhas, outros suplementos podem apoiar unhas e pele. Nutrientes como vitaminas C e E participam de processos antioxidantes e estruturais. Há também vitaminas para queda de cabelo feminino. Confira nos links abaixo!
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
