Top 10 Melhores Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino em 2026 (Lavitan, Imecap Hair e mais)
A vitamina para queda de cabelo feminino pode ajudar a reduzir um problema frequente entre as mulheres. O uso da vitamina certa pode ajudar a fortalecer os folículos capilares, estimulando o crescimento e o rejuvenescimento dos cabelos. Mas como escolher a melhor vitamina para queda de cabelo?
Para facilitar sua escolha, criamos um guia de compras com orientações da nutricionista Joyce Rouvier e da dermatologista Giuliane Minami. Também fizemos um ranking com as 10 melhores vitaminas para queda de cabelo feminino, incluindo marcas como Lavitan, Imecap e Gummy Hair. Confira!
Melhores Escolhas de Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino
Joyce Rouvier é formada desde 2006 pela universidade São Camilo. Possui pós-graduação em Fisiologia do Exercício (Unifesp) e em Nutrição Clínica Vuncional (VP). Atuou por 10 anos na Cia Athletica, por 5 anos como consultora científica na farmácia de manipulação Fórmula Ativa e desde 2017 atua na clínica de neurologia Regenerati. A doutora também realiza consultas domiciliares. Não deixe de segui-la em seu perfil do Instagram. Os contatos profissionais podem ser realizados via Doctoralia.
Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP), concluiu a Residência Médica de Dermatologia na mesma instituição, onde se tornou especialista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É mestra, também pela UNESP, na área de Tricologia. Como sempre acreditou na importância do cabelo na identidade e na autoestima das pessoas, principalmente, das mulheres, sua tese teve como foco a alopecia de padrão feminino. Com uma ampla formação na área clínica, cirúrgica e estética, a médica está em busca constante por conhecimento e atualizações em congressos e cursos. Acompanhe a Dra. Giuliane no Instagram, Youtube, Facebook, LinkedIn e em seu site.
Com formação em jornalismo e experiência de mais de uma década, construí minha trajetória na produção de conteúdo digital. Meu objetivo é simples: compartilhar informações que esclarecem e ajudam as pessoas a tomar decisões melhores.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Por Que Confiar em Nós?
A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha.
Por que o Cabelo Cai?
As principais causas envolvem estresse, desequilíbrios hormonais e uso de alguns medicamentos.
Além da deficiência de nutrientes, a queda de cabelo feminino pode ter várias outras causas. Entender elas é fundamental para determinar a abordagem adequada no tratamento. Dificuldade em absorver nutrientes, obesidade, hipertensão e diabetes são alguns exemplos.
Desequilíbrios hormonais também podem aumentar a queda, como na gravidez, amamentação, puberdade e menopausa. Sem falar no uso de alguns medicamentos. Deficiências nutricionais, especialmente de ferro, zinco e vitaminas, também podem contribuir para a queda capilar.
Outras causas incluem fatores ambientais e de estilo de vida, como estresse físico e mental e má alimentação. Segundo a Dra. Giuliane, quando se trata de um eflúvio telógeno agudo, as causas mais comuns são infecções, traumas e estresse intenso. Também o déficit calórico e deficiência nutricional.
Então, antes de conhecer as melhores vitaminas para queda de cabelo feminino, saiba que o mais indicado é consultar um profissional de saúde, como um dermatologista. Ele fará uma avaliação adequada. Também orientará sobre opções de tratamento personalizadas.
Confira também o nosso artigo completo sobre as melhores vitaminas para cabelo. Clique no link abaixo!
É importante lembrar que é no intestino que os nutrientes de tudo que ingerimos são absorvidos pelo organismo. Problemas intestinais ou o próprio estresse mental podem mexer com a microbiota do intestino, fazendo com que haja uma dificuldade absortiva de nutrientes.
Inclusive, isso pode influenciar a produção de uma das vitaminas mais importantes para a saúde capilar: a biotina, que é sintetizada por uma bactéria. Isso significa que é indispensável ter uma microbiota intestinal saudável para se ter um bom aporte de biotina.
Há tipos de queda de cabelo, nem todas são do tipo eflúvio telógeno agudo, relacionado a falta de vitaminas.
Quando Devemos Nos Preocupar com a Queda de Cabelo Feminino?
Se preocupe com a queda capilar se for excessiva, prolongada ou causar afinamento visível dos fios.
A alteração na textura do cabelo, se ele está muito fino ou áspero demais, sem que tenha feito algum processo químico, também é um sinal de alerta. Ao perceber esses sinais, é bom ficar atenta. Antes de procurar produtos que crescem o cabelo, é aconselhável consultar um profissional para avaliação.
Como Escolher a Melhor Vitamina para Queda de Cabelo Feminino
Escolher a melhor vitamina para queda de cabelo feminino pode ajudar muito a resolver o problema. Mas é preciso saber quais as vitaminas e nutrientes mais indicados para o seu caso. Por isso, confira abaixo algumas dicas importantes. Continue lendo!
Escolha a Vitamina para Queda de Cabelo Feminino com Base na Composição Indicada para Seu Caso
As vitaminas têm diversas funções e são essenciais para a saúde. Mas para ajudar no tratamento para queda capilar é preciso escolher os nutrientes mais adequados para o seu caso. Veja quais os nutrientes indicados para cada caso e como eles podem ajudar. Leia abaixo!
É Grávida ou Lactante? Prefira Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino com Complexo B e Cálcio
Esses nutrientes ajudam no desenvolvimento do bebê ao mesmo tempo em que fortalecem seus cabelos.
A queda de cabelo feminino pode ocorrer durante a gestação, mas é mais comum na fase de amamentação. Esse quadro, chamado de Eflúvio Telógeno Agudo, costuma aparecer alguns meses após o parto. Está ligado às alterações hormonais que o corpo enfrenta.
De acordo com a Dra. Giuliane, outras causas, como a alta demanda energética, também podem contribuir. No entanto, a principal razão desse processo é a flutuação hormonal típica do pós-parto. Ela leva a mudanças no ciclo natural de crescimento dos fios.
Para esses casos, as melhores vitaminas para cabelos estão no complexo B. A vitamina B9, também conhecida como ácido fólico, contribui para o desenvolvimento do bebê e atua na regeneração das células. Elas produzem fios de cabelo mais fortes e menos quebradiços.
Já a vitamina B12 ajuda na formação de células sanguíneas e na manutenção de um sistema nervoso saudável. Outro nutriente indicado é o cálcio. Ele é crucial para o desenvolvimento ósseo do bebê e formação e manutenção da estrutura dos fios de cabelo.
Veja mais opções de vitaminas para essa fase. Confira o artigo da mybest sobre os melhores complexo B e vitaminas para gestante. Clique nos links abaixo!
Mães que amamentam, principalmente no começo, dormem muito pouco. O maior processo de regeneração do corpo ocorre durante o sono. Portanto, noites mal dormidas também podem contribuir para a queda de cabelo.
Para Fios Mais Fortes e com Brilho, Opte por Suplementos com Vitamina C e Biotina
Essas substâncias estimulam a produção de queratina, fortalecem a fibra capilar e nutrem os fios.
Como vimos, a queda capilar pode ter causas diversas, seja a deficiência ou dificuldade de absorção de nutrientes, problemas hormonais, estresse, entre outros. Para esses casos, é importante optar por uma fórmula que combine diferentes nutrientes para fortalecer os fios. Veja os mais importantes:
Vitamina C: antioxidante que ajuda na produção de colágeno e queratina, fortalecendo os fios.
Lisina e prolina: participam da síntese de colágeno e queratina, fortalecem os fios e dão brilho.
Biotina (B7): atua na formação de queratina, contribuindo para fios e unhas mais fortes e saudáveis.
Cistina: aminoácido indicado em casos de queda intensa, fortalece folículos e fios.
Selênio: antioxidante que protege células capilares e estimula o crescimento dos fios.
Ferro: melhora a oxigenação e o aporte de nutrientes no couro cabeludo, para fios fortes e saudáveis.
Segundo estudos, vitaminas e minerais desempenham um papel essencial no crescimento saudável do cabelo. A deficiência de nutrientes está diretamente ligada ao aumento da queda capilar. Mas, é importante consultar um profissional da saúde para determinar o nutriente e a dose indicada para o seu caso.
Que produtos para potencializar o crescimento do cabelo? Confira o artigo da mybest sobre os melhores shampoos com biotina e suplementos de biotina. Clique no link abaixo!
No caso de queda de cabelo causada por deficiência de vitaminas, é possível entrar com suplemento que contenha vários nutrientes. Se necessário, dá para adicionar um suplemento individual, mas isso varia conforme a necessidade de cada pessoa.
Por exemplo, no caso de queda de cabelo por estresse é possível combinar com um fitoterápico calmante.
Para Fios Finos e sem Elasticidade, Escolha Vitaminas A, De e E, Zinco, Cobre e Silício
Percebeu que seus cabelos estão mais finos, caindo e sem nenhuma elasticidade? Saiba que há vitaminas e minerais que agem tanto no couro cabeludo quanto nos fios. Para escolher a melhor vitamina para queda de cabelo para você, veja abaixo quais são e para que servem:
- Vitaminas A e E: protegem as células contra radicais livres e ajudam a evitar o envelhecimento precoce e a queda dos fios.
- Zinco: atua no desenvolvimento e recuperação capilar, ajuda a evitar fios finos, frágeis e opacos.
- Vitamina D: antioxidante e anti-inflamatório, atua na saúde do couro cabeludo e ajuda a reduzir a queda de cabelo.
- Cobre: atua na síntese de melanina, colágeno e queratina, ajuda na elasticidade e resistência dos fios.
- Silício: atua da formação de colágeno e queratina, contribui para a integridade estrutural do cabelo.
Incluir vitaminas e minerais na rotina pode auxiliar na saúde dos fios e do couro cabeludo, mas é importante escolher com cuidado. Observe suas necessidades individuais. Avaliar esses nutrientes ajuda a entender qual vitamina para crescer cabelo pode trazer melhores resultados para cada pessoa.
Confira o artigo da mybest sobre os melhores silícios orgânicos, para fortalecer a estrutura dos fios e melhorar a elasticidade do cabelo desde a raiz. Clique no link abaixo!
Essas substâncias fortalecem os fios, promovem crescimento saudável, melhoram a circulação sanguínea no couro cabeludo.
Se É Propensa a Alergias, Escolha Vitaminas para Queda de Cabelo sem Conservante e Corante
Os aditivos são potencialmente causadores de alergias e inflamações, principalmente em organismos mais sensíveis.
Algumas fórmulas de vitaminas para queda de cabelo no mercado podem conter aditivos. Corantes, aromatizantes, conservantes, entre outros podem estar presentes. O mais indicado é evitar esses aditivos, principalmente se você já apresentar alguma sensibilidade ou tiver mais propensão a alergias.
Se você for intolerante ou alérgica a lactose, glúten, adoçantes e outros alergênicos, consuma vitaminas livres dessas substâncias. Evite também o açúcar. Geralmente, está presente em gomas, que têm alto poder inflamatório e oxidante.
Quer cuidar dos fios pelo lado de fora também? Confira os artigos da mybest sobre os melhores shampoos para queda de cabelo e kit de crescimento capilar. Clique no link abaixo!
Se Busca Rendimento e Bom Preço, Opte por Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino em Cápsulas
Geralmente apresentam um preço menor se comparadas com embalagens de mesma quantidade de comprimidos e gomas.
As vitaminas podem ser encontradas em cápsulas, comprimidos para queda de cabelo feminino e gomas. O formato mais comum e geralmente mais barato é o de cápsulas. Avalie a quantidade de unidades e a dose diária indicada para entender qual a melhor vitamina capilar para o seu uso.
Geralmente, as embalagens têm 30, 60, 90 ou mais unidades. A dose diária também varia: algumas indicam 1 cápsula por dia, outras recomendam 2. Por isso, além do preço final, confira quantas unidades o produto rende. Um frasco de cápsula pode ser encontrado a partir de R$ 13,00.
Pesquisa de preço realizada pela mybest em janeiro de 2026.
Se você tiver dificuldade para ingerir cápsulas, os comprimidos para queda de cabelo feminino podem ser uma alternativa. Eles costumam ser menores do que outros formatos. Já as vitaminas em gomas são indicadas para quem prefere mastigar antes de engolir e apresentam sabores mais agradáveis.
Embora a comercialização de vitaminas para queda de cabelo não precise seguir nenhuma regulamentação específica, é de suma importância lembrar que apenas um especialista da saúde pode fazer a indicação mais adequada de suplementos e da dose ideal a ser tomada.
Top 10 Melhores Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tipo de Vitamina | Dose | Alergênicos | Vegano | Sabor | Quantidade | Apresentação | Outros Nutrientes | Outras Quantidades | Cruelty-free | Livre de | |||||
1 | CIMED Lavitan｜Lavitan Cabelos e Unhas | | Saúde para os Cabelos e Unhas | B6 e biotina | 1 cápsula diária | Contém derivados de leite e lactose | Não | 30 cápsulas | Cápsula | Cromo, selênio e zinco | 60 cápsulas | Glúten | |||
2 | LAUTON NUTRITION Biotina Plus | | Formulação com Biotina e Vitaminas do Complexo B | Biotina e vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 e C | 1 comprimido diário | Pode conter avelãs, macadâmia, nozes, pecãs, pistache, castanhas, amendoim, amêndoa, castanha-de-caju, castanha-do-pará, leite, soja, ovo, crustáceos (krill e caranguejo) e peixes | Não | 60 comprimidos | Cápsula | Zinco quelato | Não | Glúten, lactose, soja e açúcar | |||
3 | FQM Imecap｜Imecap Hair Max Cápsulas | | Fórmula com Colágeno Hidrolisado e Aminoácidos | B6 e biotina | 1 cápsula diária | Não | Não | 90 cápsulas | Cápsula | Cromo, selênio, zinco, cisteína, L-cistina e colágeno | 30 cápsulas | Glúten e calorias | |||
4 | NUTRENDS Nutrends｜Biotina BioComplex Hair & Nails | | Com Vitaminas B1, B5, Ácido Fólico e Zinco | Biotina e vitaminas B1, B5 e B9 | 2 cápsulas diárias | Contém lactose e derivados de leite, soja e ovo. Pode conter peixe, crustáceos (krill e caranguejo) e seus derivados | Não | 60 cápsulas | Cápsula | Zinco quelato | Não | Glúten | |||
5 | FORTALVIT HialoBiot Max Cabelo, Pele e Unhas｜HIBIO121 | | Auxilia na Hidratação e Firmeza da Pele | Biotina e vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E e K | 1 cápsula diária | Não informado | Não | 60 cápsulas | Cápsula | Acido hialurônico, cobre, cromo, ferro, selênio, manganês e zinco | Não | Glúten, lactose e açúcar | |||
6 | FQM Imecap｜Imecap Hair | | 30 mcg de Biotina e Outros Nutrientes | Biotina e vitamina B6 | 1 cápsula diária | Corantes | Não | 60 cápsulas | Cápsula | Zinco, selênio, cromo e colágeno hidrolisado | 30 e 90 cápsulas | Glúten, açúcar e calorias | |||
7 | GUMMMY Gummy｜Gummy Hair Morango | | Mais de 10 Vitaminas e Minerais | Vitamina A, D2, E, K, C, B5 e B6 | 2 gomas diárias | Não informado | Morango | 60 gomas | Goma | Cromo, iodo e zinco | Não | Glúten e gorduras | |||
8 | NATURE'S BOUNTY Nature's Bounty｜Extra Strength Hair, Skin & Nails | | Cabelo, Pele e Unhas Mais Fortes | Vitamina A, C, D, E, B1, B2,B6, B12, biotina e mais | 3 cápsulas diárias | Corantes | Não | 150 cápsulas de softgel | Cápsulas de softgel | Ferro, manganês, selênio, zinco, ácido hialurônico e mais | 60 e 250 cápsulas de softgels | Não informado | |||
9 | NUTRALIN Biotina Nutralin | | Dose Equilibrada para Cuidar do Cabelo e da Pele | Vitamina B7, B1, B2, B3, B5, B6, B12, B9 e C | 2 comprimidos diários | Não informado | Não | 60 comprimidos | Comprimido | Zinco | Não | Glúten, lactose, soja e açúcar | |||
10 | DUCRAY Anacaps Activ+｜Anacaps Activ+ Suplemento Alimentar | | Aumenta até 95% da Força Capilar | Biotina, vitamina C, E, B6, B2, B3, B5 e ácido fólico | 1 cápsula diária | Corante artificial | Não | 90 cápsulas | Cápsula | Zinco, selênio, molibdênio e ferro | 30 cápsulas | Não informado | |||
CIMEDLavitan ｜ Lavitan Cabelos e Unhas
Saúde para os Cabelos e Unhas
Entre os benefícios, está a sua contribuição para o metabolismo, que reduz a carência de biotina, problema responsável pela queda dos fios, e ajuda no funcionamento do sistema imunológico. O produto não possui calorias e é livre de glúten, embora contenha lactose e derivados do leite. Confira!
| Tipo de Vitamina | B6 e biotina |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Alergênicos | Contém derivados de leite e lactose |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 30 cápsulas |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Cromo, selênio e zinco |
| Outras Quantidades | 60 cápsulas |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten |
LAUTON NUTRITION Biotina Plus
Formulação com Biotina e Vitaminas do Complexo B
- A Biotina Plus conta com todas as vitaminas do complexo B, com dosagens acima de 100% da ingestão diária.
- A biotina está presente em quantidade de 45 mcg por comprimido, o que corresponde a 150% da ingestão diária recomendada.
- Com bom preço nos sites de vendas, esse suplemento também fornece doses significativas de vitamina C e zinco.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 e C |
|---|---|
| Dose | 1 comprimido diário |
| Alergênicos | Pode conter avelãs, macadâmia, nozes, pecãs, pistache, castanhas, amendoim, amêndoa, castanha-de-caju, castanha-do-pará, leite, soja, ovo, crustáceos (krill e caranguejo) e peixes |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 60 comprimidos |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Zinco quelato |
| Outras Quantidades | Não |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten, lactose, soja e açúcar |
FQMImecap ｜ Imecap Hair Max Cápsulas
Fórmula com Colágeno Hidrolisado e Aminoácidos
O Imecap Hair Max é uma vitamina para a queda de cabelo que possui uma fórmula exclusiva, com colágeno hidrolisado e dois aminoácidos importantes: a cisteína e a L-cistina. Esses componentes podem agir na produção da queratina do cabelo, proporcionando mais força, brilho e resistência.
Segundo a marca, a vitamina auxilia na redução da queda capilar, na diminuição da quebra dos fios e na nutrição dos cabelos danificados, contribuindo para a manutenção dos cabelos, da pele e das unhas. Isso se deve à presença de biotina, vitamina B6 e nutrientes como zinco, cromo e selênio.
| Tipo de Vitamina | B6 e biotina |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Alergênicos | Não |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 90 cápsulas |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Cromo, selênio, zinco, cisteína, L-cistina e colágeno |
| Outras Quantidades | 30 cápsulas |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten e calorias |
NUTRENDSNutrends ｜ Biotina BioComplex Hair & Nails
Com Vitaminas B1, B5, Ácido Fólico e Zinco
- A biotina Hair & Nails da Nutrends tem 45 mcg de biotina a cada 2 cápsulas, dose diária sugerida.
- Além da biotina, este suplemento também possui vitaminas B1, B5 e ácido fólico, benéficas para o organismo.
- Conta com zinco na fórmula, que também ajuda no crescimento das células do folículo capilar.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas B1, B5 e B9 |
|---|---|
| Dose | 2 cápsulas diárias |
| Alergênicos | Contém lactose e derivados de leite, soja e ovo. Pode conter peixe, crustáceos (krill e caranguejo) e seus derivados |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Zinco quelato |
| Outras Quantidades | Não |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten |
FORTALVITHialoBiot Max Cabelo, Pele e Unhas ｜ HIBIO121
Auxilia na Hidratação e Firmeza da Pele
- O HialoBiot Max da Fortalvit promete fortalecer cabelos, pele e unhas, contribuindo para fios densos e unhas resistentes.
- Com 19 vitaminas e minerais essenciais, fórmula completa para os cabelos, proporciona suporte abrangente para a saúde e beleza.
- Cada embalagem contém 60 cápsulas, com recomendação de 1 cápsula por dia, fornecendo suprimento para 2 meses.
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E e K |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Alergênicos | Não informado |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Acido hialurônico, cobre, cromo, ferro, selênio, manganês e zinco |
| Outras Quantidades | Não |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten, lactose e açúcar |
FQMImecap ｜ Imecap Hair
30 mcg de Biotina e Outros Nutrientes
Usando uma tecnologia avançada, o Imecap Hair conta com a ação de nutrientes que atuam no fortalecimento do bulbo capilar, incluindo a biotina, com 30 mcg por dose, como indicado pelo fabricante. Com isso, promete contribuir na redução da queda, além de reforçar cabelos, tornando-os mais resistentes.
Ainda segundo o fabricante, o produto ajuda o organismo a aproveitar melhor os nutrientes necessários para a saúde dos fios e fortifica os cabelos da raiz às pontas. Assim, a proposta é deixar os cabelos mais encorpados e menos quebradiços, mais saudáveis, volumosos e com brilho. Veja mais clicando nos links!
| Tipo de Vitamina | Biotina e vitamina B6 |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Alergênicos | Corantes |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Zinco, selênio, cromo e colágeno hidrolisado |
| Outras Quantidades | 30 e 90 cápsulas |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten, açúcar e calorias |
Mais de 10 Vitaminas e Minerais
- A Gummy Hair contém nutrientes como iodo, cromo e zinco e vitaminas que oferecem nutrição, crescimento e fortalecimento.
- O produto promete mais hidratação, brilho e reparação dos fios danificados, acelerar o crescimento e reduzir a queda.
- A opção de vitamina para cabelo da Gummy promete auxiliar também na saúde da pele e no aumento da imunidade.
| Tipo de Vitamina | Vitamina A, D2, E, K, C, B5 e B6 |
|---|---|
| Dose | 2 gomas diárias |
| Alergênicos | Não informado |
| Vegano | |
| Sabor | Morango |
| Quantidade | 60 gomas |
| Apresentação | Goma |
| Outros Nutrientes | Cromo, iodo e zinco |
| Outras Quantidades | Não |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten e gorduras |
NATURE'S BOUNTYNature's Bounty ｜ Extra Strength Hair, Skin & Nails
Cabelo, Pele e Unhas Mais Fortes
A combinação de vitaminas, aminoácidos e minerais presentes na fórmula do Hair Skin And Nails é ideal para reduzir a queda e aumentar a força e resistência dos fios. E ele ainda estimula a produção de colágeno e tem ácido hialurônico, que promovem a beleza da pele!
Esse suplemento melhora a saúde do corpo em geral. No entanto, por ser um produto de origem americana, apresenta um preço de venda mais elevado do que outras opções de vitaminas para queda de cabelo. Nos links, é possível comprar o produto com embalagens de 150 softgels.
| Tipo de Vitamina | Vitamina A, C, D, E, B1, B2,B6, B12, biotina e mais |
|---|---|
| Dose | 3 cápsulas diárias |
| Alergênicos | Corantes |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 150 cápsulas de softgel |
| Apresentação | Cápsulas de softgel |
| Outros Nutrientes | Ferro, manganês, selênio, zinco, ácido hialurônico e mais |
| Outras Quantidades | 60 e 250 cápsulas de softgels |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Não informado |
Dose Equilibrada para Cuidar do Cabelo e da Pele
- A biotina da Nutralin é uma boa opção para quem tem como objetivo a manutenção da saúde do cabelo, pele e unhas.
- Segundo o fabricante, a dose de 2 comprimidos entrega 45 mcg de biotina, sendo possível aproveitar os benefícios sem excesso.
- A formulação do suplemento ainda conta com várias outras vitaminas, como as do complexo B e a vitamina C, além de conter zinco.
| Tipo de Vitamina | Vitamina B7, B1, B2, B3, B5, B6, B12, B9 e C |
|---|---|
| Dose | 2 comprimidos diários |
| Alergênicos | Não informado |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 60 comprimidos |
| Apresentação | Comprimido |
| Outros Nutrientes | Zinco |
| Outras Quantidades | Não |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Glúten, lactose, soja e açúcar |
DUCRAYAnacaps Activ+ ｜ Anacaps Activ+ Suplemento Alimentar
Aumenta até 95% da Força Capilar
Fabricado na França, o Anacaps Activ+ da Ducray é um suplemento alimentar em cápsulas voltado para quem enfrenta queda de cabelo e unhas fracas. Sua fórmula, rica em ferro, zinco, selênio e um complexo de vitaminas B, C e E, auxilia no fortalecimento e crescimento capilar, além de proteger o bulbo capilar.
Com boa tolerância digestiva, o produto também é indicado para pessoas em tratamento ou pós-tratamento de câncer, mães e adultos que buscam revitalizar cabelos sem vida. Um ponto positivo é o aumento de 95% na força capilar, ao seguir o tratamento por 3 meses, segundo estudos da marca.
| Tipo de Vitamina | Biotina, vitamina C, E, B6, B2, B3, B5 e ácido fólico |
|---|---|
| Dose | 1 cápsula diária |
| Alergênicos | Corante artificial |
| Vegano | |
| Sabor | Não |
| Quantidade | 90 cápsulas |
| Apresentação | Cápsula |
| Outros Nutrientes | Zinco, selênio, molibdênio e ferro |
| Outras Quantidades | 30 cápsulas |
| Cruelty-free | |
| Livre de | Não informado |
Perguntas Frequentes sobre Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino
Além de entender os melhores critérios para escolher a melhor vitamina para queda de cabelo feminino, muitas outras dúvidas ainda podem surgir. Por isso, selecionamos as mais frequentes entre as consumidoras e perguntamos para as especialistas Joyce Rouvier e Dra. Giuliane Minami. Confira a seguir.
É Normal o Cabelo Cair na Hora de Lavar?
Sim, é normal o cabelo cair durante a lavagem, até por conta do estresse físico. O que é preciso ver é a quantidade. Se fugir do natural, é importante tomar cuidado e buscar ajuda de um profissional.
Há Riscos Associados ao Consumo Excessivo de Certas Vitaminas?
Costumo dizer que tudo é bom e tudo é ruim, depende da dose. Então qualquer vitamina e mineral em excesso pode causar prejuízo, sim. As principais consequências podem ser: problemas gastrointestinais (náusea, vômito, diarreia), alterações cognitivas (confusão mental, irritabilidade) e alterações cutâneas (espinhas).
Os Motivos da Queda de Cabelo São os Mesmos para Homens e Mulheres?
Os motivos entre homens e mulheres são basicamente iguais. No caso dos homens, a alteração dos níveis de testosterona influencia muito, por isso, há mais homens calvos que mulheres, por exemplo. Agora, no caso da alopecia genética, é mais comum acometer mulheres.
Quando falamos de eflúvio telógeno agudo, os motivos podem ser os mesmos, como infecções, cirurgias, deficiência nutricional, entre outros. Já quando falamos de alopecia androgenética, hoje sabemos que são doenças distintas para homens e mulheres.
Nos homens, temos forte influência hormonal e genética. Nas mulheres, as causas ainda não são muito bem esclarecidas, mas sabemos que também tem relação com genética, assim como idade.
Veja Indicações de Outras Vitaminas e Multivitamínicos
Para quem quer melhorar a saúde do cabelo como um todo, existem produtos capilares que ajudam a tratar e fortalecer. Veja abaixo nossos artigos com dicas e indicações de shampoos fortalecedores, tônicos capilares e tônicos para queda de cabelo! Saiba mais nos links abaixo!
Top 5 Melhores Vitaminas para Queda de Cabelo Feminino
1º lugar: CIMED｜Lavitan｜Lavitan Cabelos e Unhas
2º lugar: LAUTON NUTRITION ｜Biotina Plus
3º lugar: FQM｜Imecap｜Imecap Hair Max Cápsulas
4º lugar: NUTRENDS｜Nutrends｜Biotina BioComplex Hair & Nails
5º lugar: FORTALVIT｜HialoBiot Max Cabelo, Pele e Unhas｜HIBIO121
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.