mybest
VitaminasTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
mybest
VitaminasTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
  • Top 10 Melhores Vitaminas K2 em 2025 (Biogens, Pura Vida e mais) 1
  • Top 10 Melhores Vitaminas K2 em 2025 (Biogens, Pura Vida e mais) 2
  • Top 10 Melhores Vitaminas K2 em 2025 (Biogens, Pura Vida e mais) 3
  • Top 10 Melhores Vitaminas K2 em 2025 (Biogens, Pura Vida e mais) 4
  • Top 10 Melhores Vitaminas K2 em 2025 (Biogens, Pura Vida e mais) 5

Top 10 Melhores Vitaminas K2 em 2025 (Biogens, Pura Vida e mais)

A vitamina K2 é um nutriente essencial que atua diretamente na fixação do cálcio nos ossos e dentes, além de evitar seu acúmulo nas artérias. É indicada para fortalecer a saúde óssea ou estimular o crescimento capilar. A MK7 é a mais biodisponível, encontrada em cápsulas, comprimidos e gotas.


Para ajudar na sua decisão, elaboramos este guia com os principais critérios de escolha, incluindo uma entrevista com a nutricionista Joyce Rouvier e revisão técnica do nutricionista Rodrigo Moreira. Também selecionamos as 10 melhores vitaminas K2 do mercado. Marcas como Biogens, Now Food e Pura Vida se destacam pela qualidade. Confira!

Atualizado em 16/06/2025

Melhores Escolhas de Vitaminas K2

1

FLORAL ERVAS DO BRASIL

Vitamina K2 MK7 500 mg
Vitamina K2 MK7 500 mg

Boa Opção sem Lactose, Açúcar e Glúten

2

BIGENS

Vitamina D3 + K2 MK7
Vitamina D3 + K2 MK7

Suplementação Completa, Barata e de Marca Conhecida

3

NUTRENDS

NutrendsRevigoran D3 + K2
Revigoran D3 + K2

2000 UI de D3 e 149 mcg de K2 por Dose

4

FORTALVIT

Vitamina D3 2000 UI + Vitamina K2
Vitamina D3 2000 UI + Vitamina K2

Ação Combinada para a Saúde Óssea

5

PURO NUTRITION

Vitamina D3 + K2 2000 UI
Vitamina D3 + K2 2000 UI

Promete Vitalidade nas Atividades Diárias

Joyce Rouvier
Supervisão
Nutricionista
Joyce Rouvier

Joyce Rouvier é formada desde 2006 pela universidade São Camilo. Possui pós-graduação em Fisiologia do Exercício (Unifesp) e em Nutrição Clínica Vuncional (VP). Atuou por 10 anos na Cia Athletica, por 5 anos como consultora científica na farmácia de manipulação Fórmula Ativa e desde 2017 atua na clínica de neurologia Regenerati. A doutora também realiza consultas domiciliares. Não deixe de segui-la em seu perfil do Instagram. Os contatos profissionais podem ser realizados via Doctoralia.

Perfil de Joyce Rouvier
Continue lendo
Rodrigo Moreira
Supervisão
Nutricionista Esportivo
Rodrigo Moreira

Rodrigo Moreira é nutricionista esportivo. Com vasta formação em Nutrição e pós-graduação em medicina do esporte, nutrição esportiva e fitoterapia, foi pesquisador de grandes empresas e professor e coordenador de cursos de pós-graduação. Acompanhe Rodrigo no Instagram, YouTube, LinkedIn, Facebook e em seu site.

Perfil de Rodrigo Moreira
Continue lendo
Ariane Costa Oliveira
Revisão
Revisora
Ariane Costa Oliveira

Sou jornalista e tenho mais de uma década de experiência como redatora e revisora, especialmente em análises de produtos. Minha maior motivação é tornar as informações compreensíveis para todos os públicos, ajudando cada vez mais pessoas a acertarem em suas escolhas e serem felizes com suas compras.

Perfil de Ariane Costa Oliveira
Continue lendo
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

Índice

Por Que Confiar em Nós?

A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha. Confira as nossas Diretrizes de Conteúdo.

O Que É e Para Que Serve a Vitamina K2?

Supervisão
Supervisão

A vitamina K2 beneficia principalmente a saúde óssea e cardiovascular. Também pode fortalecer o sistema imunológico e tem sido estudada por seu potencial em condições como câncer, Parkinson e Alzheimer.

O Que É e Para Que Serve a Vitamina K2?

A vitamina K2, ou menaquinona, está presente em alimentos como natto, queijos envelhecidos e carnes de animais criados livremente. É lipossolúvel, ou seja, para ser bem absorvida, precisa estar associada à ingestão de gorduras. Seu papel é essencial para o metabolismo do cálcio no organismo.


Ela atua direcionando o cálcio para ossos e dentes, evitando seu acúmulo em locais indevidos, como as artérias. Por isso, a vitamina K2 é importante tanto para fortalecer ossos e articulações, quanto para proteger a saúde cardiovascular. Previne osteoporose e calcificações, além da osteopenia.


É amplamente usada por idosos, ajudando na prevenção e no tratamento de problemas ósseos e de circulação. Outro benefício da vitamina K2 é seu impacto indireto na saúde dos cabelos. Ao melhorar a circulação e manter a coagulação, garante a chegada de nutrientes aos folículos capilares.

 

Dessa forma, fortalece os fios e favorece seu crescimento saudável. No entanto, é importante lembrar que pessoas que usam anticoagulantes devem consultar um médico antes de suplementar, para garantir um uso seguro e evitar riscos. 

Joyce Rouvier
Nutricionista
Joyce Rouvier

Há estudos, ainda não conclusivos, indicando que a K2 reduz a incidência de alguns cânceres, induzindo a morte das células tumorais, nos casos de câncer de fígado, próstata e leucemia. Outros sugerem que ela inibe a calcificação cerebral e tem ação neuroprotetora, ajudando na prevenção de Alzheimer e Parkison.

Como Escolher a Melhor Vitamina K2

Você sabia que a vitamina K2 MK7 e a MK4 têm usos diferentes e dosagens específicas? Entender essas diferenças é essencial na hora de escolher o suplemento ideal. Então, continue por aqui e veja a seguir como escolher a melhor vitamina K2!

1

Escolha o Tipo de Vitamina K2 Conforme as Suas Necessidades e Objetivos

Se você está em dúvida sobre qual tipo de vitamina K2 escolher, saiba que existem versões com benefícios específicos para diferentes objetivos. Entre elas, estão as fórmulas MK7, MK4, as combinações com vitamina D3 e as versões infantis. Entender cada uma ajuda a fazer a escolha ideal, veja abaixo.

Para Prevenir Problemas Ósseos ou Cardiovasculares, Opte por Vitamina D3 + K2 MK7

Supervisão
Supervisão
Ela tem uma ação mais prolongada, favorecendo uma ação preventiva a longo prazo.
Para Prevenir Problemas Ósseos ou Cardiovasculares, Opte por Vitamina D3 + K2 MK7

Se o seu foco é prevenir doenças ósseas e cardiovasculares, a vitamina K2 MK7 é a ideal. Ela permanece por mais tempo no corpo, garantindo absorção contínua e proteção eficiente. Sua ação prolongada é particularmente benéfica para quem deseja investir na saúde óssea e cardiovascular a longo prazo.


Considere ingerir a vitamina K2 MK7 com vitamina D3. Essa combinação reduz o risco de osteoporose e calcificação arterial, promovendo saúde óssea e circulatória. A D3 facilita a absorção de cálcio no intestino, enquanto a MK7 o direciona corretamente aos ossos, evitando o acúmulo em suas artérias.

 
Para complementar a rotina de cuidados com os ossos, confira também nosso artigo sobre suplementos de cálcio.

Joyce Rouvier
Nutricionista
Joyce Rouvier

Se o seu objetivo é fortalecer a saúde óssea, a melhor escolha é a vitamina K2 MK7 combinada com vitamina D3. A D3 aumenta a absorção do cálcio no intestino e eleva sua disponibilidade no sangue. Já a K2 ativa a osteocalcina, proteína que direciona o cálcio para os ossos.

Se Deseja Cabelos Mais Fortes e Saudáveis, a Vitamina K2 MK7 É a Melhor Opção

Se Deseja Cabelos Mais Fortes e Saudáveis, a Vitamina K2 MK7 É a Melhor Opção
Se o seu objetivo é fortalecer os cabelos, a vitamina K2 para cabelo, especialmente na forma MK7, pode ser uma grande aliada. Ela melhora a circulação no couro cabeludo e favorece a nutrição dos folículos. Com isso, os fios crescem mais fortes, saudáveis e resistentes.

A distribuição correta do cálcio no corpo também contribui para manter o couro cabeludo equilibrado, reduzindo o risco de ressecamento e inflamações. Para potencializar os efeitos, combine a K2 com vitamina D3. Combinados promovem benefícios ainda mais visíveis para a saúde capilar.

Quer complementar ainda mais os cuidados com os fios e couro cabeludo? Confira também nosso artigo com os melhores tônicos capilares!

Para Tratamento de Osteoporose ou Osteopenia, Escolha a Vitamina K2 MK4

Supervisão
Supervisão
A MK4 possui uma absorção rápida e meia-vida curta, o que favorece seu uso em problemas de perda óssea já instaurados.
Para Tratamento de Osteoporose ou Osteopenia, Escolha a Vitamina K2 MK4
Se você já convive com osteoporose ou osteopenia, a vitamina K2 MK4 é a mais eficaz. Sua rápida absorção permite que atue diretamente na mineralização óssea, promovendo resultados mais rápidos. Isso torna a MK4 especialmente útil para combater a perda óssea já instalada.

Essa versão fortalece os ossos e reduz o risco de fraturas, sendo ideal para quem precisa de um tratamento intensivo. A MK4 também é amplamente usada em protocolos clínicos com esse foco. Apesar de menos comum no mercado, é possível encontrar este tipo em farmácias de manipulação.

Para Promover um Crescimento Saudável às Crianças, Escolha Vitamina K2 Infantil

Para Promover um Crescimento Saudável às Crianças, Escolha Vitamina K2 Infantil
Está buscando uma opção segura de vitamina K2 infantil? Essa versão, geralmente combinada com vitamina D3, é essencial para o desenvolvimento saudável dos ossos e dentes. A forma K2 MK7 é a mais recomendada, pois fixa o cálcio nos ossos e evita o acúmulo em artérias e tecidos moles.

Esse cuidado desde cedo fortalece a estrutura óssea e ajuda na formação de dentes mais saudáveis. As fórmulas infantis são palatáveis e fáceis de tomar. Além da vitamina K2 para crianças, veja também nosso artigo com as melhores vitaminas infantis do mercado.
2

Escolha a Apresentação Mais Agradável para a Sua Suplementação

A vitamina K2 está disponível em diferentes formas de apresentação, sendo as mais comuns o comprimido, cápsula e gotas. Cada uma se adapta melhor a diferentes perfis e necessidades. Por isso, na hora de escolher, considere a sua preferência e rotina. Veja as indicações a seguir.

Se Tem Dificuldade de Ingestão, Escolha a Vitamina K2 em Comprimido

Se Tem Dificuldade de Ingestão, Escolha a Vitamina K2 em Comprimido
Se você tem dificuldade para engolir cápsulas grandes, a vitamina K2 em comprimido pode ser a melhor opção. Em geral, os comprimidos são pequenos, fáceis de engolir e podem ser levados na bolsa para tomar a qualquer momento.

Eles costumam ter formato arredondado e textura lisa, o que facilita ainda mais a ingestão. Essa versão já vem com a dose certa e dispensa o uso de utensílios, sendo ideal para quem busca praticidade no dia a dia. Antes de comprar, verifique a embalagem para confirmar a apresentação.

Para Quem Não Tem Problemas de Ingestão, Prefira Vitamina K2 em Cápsula

Para Quem Não Tem Problemas de Ingestão, Prefira Vitamina K2 em Cápsula
Se você não tem dificuldade para engolir suplementos e quer praticidade na rotina, a vitamina K2 em cápsula é a escolha mais indicada. Esse é o formato mais popular no mercado e costuma oferecer boa estabilidade e conservação do ativo. Além disso, são fáceis para consumir em qualquer lugar.

As cápsulas costumam ter uma absorção eficiente e podem conter fórmulas combinadas, como a K2 com D3. Outra vantagem é que já vêm com a dose certa, sem necessidade de medidas extras. Essa apresentação é ideal para adultos com rotina regular de suplementação.

Para Facilitar a Ingestão para Crianças, Escolha Vitamina K2 em Gotas

Para Facilitar a Ingestão para Crianças, Escolha Vitamina K2 em Gotas

Para crianças ou adultos com dificuldade para engolir cápsulas e comprimidos, a vitamina K2 sublingual em gotas é uma excelente alternativa. É fácil de usar, e o conta-gotas permite controle preciso da dose diária, oferecendo mais praticidade no dia a dia.


Outra vantagem é a presença de versões com sabores agradáveis, como limão, morango ou menta. Isso torna o suplemento mais palatável e aumenta a aceitação entre as crianças, facilitando a administração da vitamina de forma aos tranquila para os responsáveis.

3

Para Evitar Compras Recorrentes, Prefira Embalagens com 120 Cápsulas

Para Evitar Compras Recorrentes, Prefira Embalagens com 120 Cápsulas

As vitaminas K2 em cápsulas e comprimidos são vendidas em frascos com 60 a 120 unidades. Para quem busca praticidade e quer evitar compras frequentes, as embalagens com 120 cápsulas oferecem melhor custo-benefício, já que duram mais e têm preço menor por dose.


Já os frascos com 60 cápsulas podem acabar rapidamente, especialmente em uso contínuo. As versões líquidas, como a vitamina K2 em gotas, também rendem bem: frascos com 20 a 30 ml oferecem cerca de 500 a 600 porções. São ideais para quem prefere evitar cápsulas.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Vitaminas K2

Agora que você já sabe como escolher um bom suplemente, vamos apresentar quais são as 10 melhores vitaminas K2 do mercado. Você vai conhecer opções diversas para comprar e começar a sua suplementação o mais breve possível!
Organizar por popularidade
Filtrar

Produtos

Foto

Clique para Comprar

Destaque

Detalhes

Tipo de Vitamina

Dose

Alergênicos

Vegano

Sabor

Quantidade

1

FLORAL ERVAS DO BRASIL

Vitamina K2 MK7 500 mg

FLORAL ERVAS DO BRASIL Vitamina K2 MK7 500 mg 1

Boa Opção sem Lactose, Açúcar e Glúten

MK7

2 cápsulas

Não

Não

120 cápsulas

2

BIGENS

Vitamina D3 + K2 MK7

BIGENS Vitamina D3 + K2 MK7 1

Suplementação Completa, Barata e de Marca Conhecida

D3 e MK7

1 cápsula

Pode conter peixe, soja e crustáceos

Não

60 cápsulas

3

NUTRENDS

NutrendsRevigoran D3 + K2

NUTRENDS  Revigoran D3 + K2 1

2000 UI de D3 e 149 mcg de K2 por Dose

D3 e MK7

1 cápsula

Pode conter soja, leite, peixe, ovos, amendoim, amêndoas, avelã e mais

Sem sabor

60 cápsulas

4

FORTALVIT

Vitamina D3 2000 UI + Vitamina K2

FORTALVIT Vitamina D3 2000 UI + Vitamina K2 1

Ação Combinada para a Saúde Óssea

D3 e MK7

1 cápsula

Não

Não

120 cápsulas

5

PURO NUTRITION

Vitamina D3 + K2 2000 UI

PURO NUTRITION Vitamina D3 + K2 2000 UI 1

Promete Vitalidade nas Atividades Diárias

D3 e MK7

1 cápsula

Não

Sem sabor

60 cápsulas

6

PURAVIDA

Bio Vit. D3+K2

PURAVIDA Bio Vit. D3+K2 1

Para Adultos e Crianças

D3 e MK7

3 a 5 gotas

Não

Limão

20 ml

7

BIGENS

Vitamina D3 + K2 MK7 Gotas

BIGENS Vitamina D3 + K2 MK7 Gotas 1

Em Gotas com Sabor Limão

D3 e MK7

4 gotas

Não

Limão

20 ml

8

NOW FOODS

NOW FOODSVitamina K2 (MK7) 100 mcg

NOW FOODS Vitamina K2 (MK7) 100 mcg 1

Com Certificado Kosher

MK4

1 cápsula

Não

Não

100 cápsulas

9

UVITS

Vitamina D3 K2 Kids 600 Doses 20 ml

UVITS Vitamina D3 K2 Kids 600 Doses 20 ml 1

Para Ajudar na Formação dos Ossos

D3 e MK7

1 ou 2 gotas

Pode conter látex natural e derivados do leite e soja

Não

20 ml

10

FORMULADOS FARMA

Vitamina D3 10.000 UI + Vitamina K2 Mk7 120 mcg

FORMULADOS FARMA Vitamina D3 10.000 UI + Vitamina K2 Mk7 120 mcg 1

Completa e com Bom Rendimento

D3 e MK7

1 cápsula

Não

Não

120 cápsulas

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

FLORAL ERVAS DO BRASIL
Vitamina K2 MK7 500 mg

Vitamina K2 MK7 500 mg 1
Fonte: amazon.com.br
A Partir de:
R$ 22,98
Baixo
A Partir de:
R$ 22,98
Baixo

Boa Opção sem Lactose, Açúcar e Glúten

  • Livre de glúten, lactose e açúcar, a vitamina K2 da Floral Ervas do Brasil é ideal para quem evita essas substâncias.
  • A recomendação de consumo é de 2 cápsulas ao dia, como a embalagem contém 120 cápsulas, o produto rende até 60 dias.
  • A quantidade de vitamina K2 MK7 por dose é de 149 mcg, boa quantidade para a saúde dos ossos e coagulação sanguínea.
Tipo de VitaminaMK7
Dose2 cápsulas
AlergênicosNão
Vegano
SaborNão
Quantidade120 cápsulas
Este ranking foi útil para você?
No.2

BIGENS
Vitamina D3 + K2 MK7

A Partir de:
R$ 63,00
Médio

Suplementação Completa, Barata e de Marca Conhecida

  • Essa opção da Bigens (antiga Biogens) é uma vitamina K2 com vitamina D3, oferecendo uma suplementação mais completa.
  • Conforme a marca, essa vitamina traz 100 mcg de K2 por dose, correspondente a 83% da dose diária recomendada.
  • O produto não contém glúten, mas pode conter peixe, soja e crustáceos, não recomendado para quem é alérgico a esses ingredientes.
  • Vendida em embalagens de 60 cápsulas (e também em 120), a vitamina K2 da Bigens pode render até 60 dias.
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose1 cápsula
AlergênicosPode conter peixe, soja e crustáceos
Vegano
SaborNão
Quantidade60 cápsulas
No.3

NUTRENDS
NutrendsRevigoran D3 + K2

A Partir de:
R$ 39,90
Lev. baixo
A Partir de:
R$ 39,90
Lev. baixo

2000 UI de D3 e 149 mcg de K2 por Dose

  • O Revigoran D3+K2 da Nutrends oferece 2000 UI e 149 mcg por dose, respectivamente, valores relativamente elevados. 
  • Formulada com a estrutura MK7, promete promover facilidade de absorção pelo organismo e no transporte de cálcio aos ossos.
  • Não é recomendado para alérgicos a leite, soja, ovo, crustáceos e oleaginosas, pois pode conter traços dessas substâncias.
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose1 cápsula
AlergênicosPode conter soja, leite, peixe, ovos, amendoim, amêndoas, avelã e mais
Vegano
SaborSem sabor
Quantidade60 cápsulas
No.4

FORTALVIT
Vitamina D3 2000 UI + Vitamina K2

A Partir de:
R$ 64,90
Médio

Ação Combinada para a Saúde Óssea

  • Com 2000 UI de vitamina D3 e 149 mcg de vitamina K2 MK7, esse suplemento da Fortalvit oferece 178% dos valores diários recomendados.
  • Associando vitaminas D3 e K2, o produto ajuda a absorver o cálcio e o direciona para os lugares certosotimizando a saúde óssea.
  • A embalagem com 120 cápsulas e a dose de 1 cápsula por dia garantem 4 meses de uso, um bom rendimento!
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose1 cápsula
AlergênicosNão
Vegano
SaborNão
Quantidade120 cápsulas
No.5

PURO NUTRITION
Vitamina D3 + K2 2000 UI

A Partir de:
R$ 57,97
Médio

Promete Vitalidade nas Atividades Diárias

  • O suplemento D3+K2 da Puro Nutrition oferece 2000 UI de D3, para ajudar na absorção do cálcio e 100 mcg de K2 para os ossos.
  • Livre de glúten, lactose e OGM, é ideal para quem busca um produto seguro, sem a presença dos principais alérgenos. 
  • Com cápsulas fáceis de engolir, promete vitalidade nas atividades diárias, bem-estar e saúde cardiovascular
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose1 cápsula
AlergênicosNão
Vegano
SaborSem sabor
Quantidade60 cápsulas
No.6

PURAVIDA
Bio Vit. D3+K2

A Partir de:
R$ 79,00
Lev. alto

Para Adultos e Crianças

  • Quem não gosta de ingerir vitaminas em cápsulas, pode optar pela formulação em gotas da Bio Vit.D3+K2 da Puravida!
  • Indicada para adultos ou crianças com mais de 4 anos, é livre de glúten e traz sabor limão, para facilitar a ingestão.
  • A dose indicada varia entre 3 e 5 gotas, dependendo da idade do consumidor, auxiliando na coagulação do sangue e na imunidade.
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose3 a 5 gotas
AlergênicosNão
Vegano
SaborLimão
Quantidade20 ml
No.7

BIGENS
Vitamina D3 + K2 MK7 Gotas

A Partir de:
R$ 64,95
Médio

Em Gotas com Sabor Limão

  • Unindo 2000 UI de vitamina D3 e 100 mcg de vitamina K2 por dose, esse é um suplemento sublingual com óleo TCM. 
  • Não possui açúcares ou corantes, e sua forma de apresentação em gotas com sabor limão pode melhorar a palatabilidade. 
  • Essa vitamina K2 ainda conta com antioxidante ácido cítrico, vitamina E, aromatizante e edulcorante natural estévia. 
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose4 gotas
AlergênicosNão
Vegano
SaborLimão
Quantidade20 ml
No.8

NOW FOODS
NOW FOODSVitamina K2 (MK7) 100 mcg

A Partir de:
R$ 98,90
Alto

Com Certificado Kosher

  • A vitamina K-2 100 mcg da Now Foods, em sua forma MK-4, é um suplemento que auxilia na saúde óssea e no metabolismo do cálcio.
  • Ideal para vegetarianos e veganos, este suplemento não contém OGM e é certificado Kosher, além de ser livre de glúten, ovos e soja.
  • Segundo a marca, a vitamina encontra-se, nesse suplemento, em sua forma biologicamente ativa.
Tipo de VitaminaMK4
Dose1 cápsula
AlergênicosNão
Vegano
SaborNão
Quantidade100 cápsulas
No.9

UVITS
Vitamina D3 K2 Kids 600 Doses 20 ml

A Partir de:
R$ 50,99
Lev. baixo

Para Ajudar na Formação dos Ossos

  • Esse suplemento de vitamina D3 foi desenvolvido especialmente para crianças a partir de 12 meses até a idade adulta
  • Formulada com vitamina K2 MK7, também ajuda no fortalecimento do sistema imune e formação de ossos, entre outros benefícios. 
  • Com 600 doses, não contém açúcares e glúten em sua fórmula, além de não possuir sabor.
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose1 ou 2 gotas
AlergênicosPode conter látex natural e derivados do leite e soja
Vegano
SaborNão
Quantidade20 ml
No.10

FORMULADOS FARMA
Vitamina D3 10.000 UI + Vitamina K2 Mk7 120 mcg

A Partir de:
R$ 79,90
Lev. alto
A Partir de:
R$ 79,90
Lev. alto

Completa e com Bom Rendimento

  • Essa opção de suplemento da Formulados traz 120 mcg de vitamina K2 e 10.000 UI de vitamina D por dose, valores considerados altos.
  • Com dose recomendada de 1 cápsula ao dia, sua embalagem com 120 unidades é capaz de durar até 4 meses, oferecendo bom rendimento.
  • Segundo a marca, a fórmula traz benefícios para a saúde óssea, prevenindo quadros de osteoporose e reduzindo o risco de fraturas.
Tipo de VitaminaD3 e MK7
Dose1 cápsula
AlergênicosNão
Vegano
SaborNão
Quantidade120 cápsulas

Qual é a Dose Diária Recomendada de Vitamina K2?

Qual é a Dose Diária Recomendada de Vitamina K2?
A dose ideal de vitamina K2 depende do tipo presente no suplemento. A forma MK7 é a mais comum por sua ação prolongada, sendo eficaz em doses entre 90 e 200 mcg. Ela ajuda a direcionar o cálcio para os ossos e evita o acúmulo nas artérias, contribuindo para a saúde óssea e cardiovascular.

Já a vitamina K2 MK4 é rapidamente absorvida e eliminada; por isso, precisa ser usada em doses mais altas. As recomendações variam de 1000 a 5000 mcg por dia, sendo indicada para quem precisa de reposição rápida, útil para combater a perda óssea já instalada. 

Perguntas Frequentes Sobre a Vitamina K2

Por não ser tão conhecida quanto outras vitaminas, a escolha da melhor vitamina K2 pode gerar dúvidas, relacionadas principalmente a sua ação. Por isso, selecionamos as perguntas mais frequentes entre os consumidores para responder. Confira a seguir!

Para que Serve a Vitamina K2 MK7?

A vitamina K2 MK7 direciona o cálcio para os ossos e dentes, evitando que ele se acumule nas artérias. Isso fortalece a estrutura óssea, prevenindo a osteoporose, e protege o sistema cardiovascular ao reduzir o risco de calcificação arterial.

A Vitamina K2 Rejuvenesce?

O acúmulo de cálcio nos tecidos pode deixar a pele menos elástica e mais propensa a rugas, acelerando o envelhecimento. A vitamina K2 ajuda a equilibrar a distribuição do cálcio no organismo, evitando que ele se deposite na pele. Com isso, preserva a firmeza e a elasticidade, prevenindo o envelhecimento precoce.

Vitamina K2 Engrossa o Sangue?

A vitamina K2 não engrossa o sangue, apenas regula o processo de coagulação para que ele ocorra de forma adequada. Seu papel é prevenir sangramentos excessivos e coágulos indesejados, mantendo o equilíbrio natural do organismo. Por isso, a suplementação deve ser orientada por um médico.

Vitamina K2 Emagrece ou Engorda?

Não, a vitamina K2 não emagrece nem engorda. Ela não interfere nas taxas de gordura corporal, pois não contém calorias e não atua no metabolismo das gorduras. Seu principal benefício está na saúde óssea e cardiovascular, garantindo a correta distribuição do cálcio no organismo.

Que Tal Conhecer Outros Nutrientes Essenciais para o Seu Corpo?

Diversos nutrientes podem ser difíceis de obter pela alimentação, por exemplo, o magnésio dimalato, a vitamina B12 e o colágeno tipo II. Por isso, muitas vezes é necessário suplementar esses nutrientes. Para ajudar, a mybest preparou artigos sobre cada um, com ótimas indicações. Veja nos links.

Top 5 Melhores Vitaminas K2

1º lugar: FLORAL ERVAS DO BRASILVitamina K2 MK7 500 mg

2º lugar: BIGENSVitamina D3 + K2 MK7

3º lugar: NUTRENDS NutrendsRevigoran D3 + K2

4º lugar: FORTALVITVitamina D3 2000 UI + Vitamina K2

5º lugar: PURO NUTRITIONVitamina D3 + K2 2000 UI

Ver Ranking
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.

Mais Acessados
Recomendações Relacionadas a Vitaminas

Vitaminas C Efervescentes

10 Produtos

Mais Recentes
Recomendações Relacionadas a Vitaminas

Mais Acessados
Favlist Relacionadas a Saúde

Mais Lidos

mybest

Conectamos pessoas com o que há de melhor no mercado.
Nosso time, em parceria com os melhores especialistas, trabalha arduamente para ajudá-lo a comprar melhor.

© mybest. Todos os direitos reservados.