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Top 10 Melhores Cálcios Infantis em 2026 (Calcitran Biogunny e mais)

Q: Top 5 Melhores Cálcios Infantis

1º lugar: LA SAN DAY | Magfix Cálcio Kids 240 ml | 3320 2º lugar: CALCITRAN | Calcitran B12 - Cálcio para Crianças 3º lugar: DOVALLE | PoliCálcio Kids 250 ml – Suplemento de Cálcio com Vitaminas e Minerais 4º lugar: BIOGUMMY | Strong Bear - Cálcio 5º lugar: DOCTOR'S FIRST | Gummy Cálcio e D3 - Com Cálcio 170 mg e Vitamina D3 25 mcg - 30 Gomas >> Ver Ranking

Q: Como Escolher o Melhor Cálcio Infantil

・Para Evitar o Risco de Prisão de Ventre nas Crianças, Prefira Citrato de Cálcio ・Escolha o Cálcio Infantil Conforme a Forma de Apresentação ・Escolha o Cálcio Infantil Conforme as Vitaminas Associadas na Fórmula ・Busca uma Fórmula com Menos Ingredientes Possível? Evite Açúcares, Adoçantes e Corantes >> Mais detalhes >> Ir para o Ranking

Cálcio infantil é um aliado essencial para o crescimento saudável, ajudando na formação de ossos e dentes desde os primeiros anos. Ao escolher, você deve considerar o tipo de cálcio, a forma de apresentação, como líquido, cápsula ou gomas mastigáveis, e as associações com vitaminas importantes.

Para montar este guia de compras, entrevistamos a pediatra Adriana Leal, que trouxe orientações práticas para cada fase da infância. Também preparamos um ranking com os 10 melhores cálcios infantis, incluindo marcas populares como Fitoprime, Calcitran e La San Day. Confira!

Melhores Escolhas de Cálcios Infantis

LA SAN DAY

Magfix Cálcio Kids 240 ml ｜ 3320

Sabor que Facilita o Consumo

CALCITRAN

Calcitran B12 - Cálcio para Crianças

Cálcio para Acompanhar o Crescimento

DOVALLE

PoliCálcio Kids 250 ml – Suplemento de Cálcio com Vitaminas e Minerais

Livre de Glúten, Açúcar e Lactose

BIOGUMMY

Strong Bear - Cálcio

Ursinhos com Sabor Iogurte de Morango

DOCTOR'S FIRST

Gummy Cálcio e D3 - Com Cálcio 170 mg e Vitamina D3 25 mcg - 30 Gomas

Gominhas Veganas com Vitamina D3

Médica Pediatra: Adriana Leal

Adriana Leal é Médica pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e fez residência em Pediatria e em Hematologia pediátrica no Instituto de Puericultura e Pediatra Martagão Gesteira da UFRJ. Tem pós-graduação em Medicina do Esporte pelo IDOR e sua grande motivação é ajudar famílias no desenvolvimento da saúde fisica e mental das suas crianças no dia a dia, realizando acompanhamento de rotina e levando informação de qualidade, cientificamente embasada para as famílias. Suas outras paixões são a corrida, já tendo participado de 8 maratonas, e a disseminação do conhecimento. Além de atender crianças presencialmente em ambiente ambulatorial e hospitalar, produz conteúdo para as redes sociais com o objetivo de ampliar o conhecimento científico de forma prática e acessível para todos. Acompanhe a Dra. Adriana no Instagram e no Linkedin.

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Revisora: Camila Kuriya

Atuo na área de produção de conteúdo para Web há 3 anos e trabalho há mais de 1 ano na mybest produzindo, revisando e atualizando conteúdos de diferentes categorias. A minha maior motivação é garantir que entregaremos informações de qualidade aos nossos usuários para que eles façam sempre a melhor escolha.

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Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

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A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha.

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Cálcio Infantil: para que Serve?

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Apoia o crescimento saudável da criança, fortalecendo ossos e dentes e auxiliando funções vitais do organismo.

O cálcio infantil é essencial para o desenvolvimento saudável da criança. Além de fortalecer ossos e dentes, o cálcio atua na contração muscular, na transmissão dos impulsos nervosos e na coagulação do sangue.

A falta de cálcio na infância pode trazer consequências sérias a longo prazo. Entre elas estão raquitismo, fraturas frequentes, problemas dentários e risco maior de osteoporose precoce. Portanto, o consumo adequado é fundamental desde os primeiros anos.

A escolha e a dosagem de cálcio infantil devem ser feitas somente por um pediatra ou nutricionista, após avaliação da dieta e da saúde da criança. Isso evita riscos como excesso de cálcio no sangue ou desequilíbrios nutricionais.

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Como Escolher o Melhor Cálcio Infantil

Para escolher o cálcio infantil ideal, você precisa observar o tipo de cálcio, a forma de apresentação, a associação com vitaminas e se a fórmula é livre de ingredientes desnecessários. Nesta seção você encontra a ajuda que precisa para fazer a escolha certa. Confira já!

Para Evitar o Risco de Prisão de Ventre nas Crianças, Prefira Citrato de Cálcio

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O citrato de cálcio é mais solúvel e bem absorvido pelo organismo, reduzindo o risco de prisão de ventre.

Quando você precisa suplementar cálcio para crianças, o tipo do mineral influencia o intestino. Já percebeu desconforto ou intestino preso nos pequenos após o uso? Isso pode acontecer por conta do tipo do cálcio. Para evitar essas situações, o ideal é optar pelo citrato de cálcio.

O citrato de cálcio é mais solúvel e não depende do ácido do estômago para ser absorvido. Por isso, funciona bem mesmo fora das refeições. Já o carbonato pode ter menor absorção e parte do mineral pode endurecer as fezes, aumentando a chance de constipação.

Para ampliar os cuidados com a saúde dos pequenos, confira também a nossa seleção com as melhores vitaminas C infantis.

Top 10 Melhores Vitaminas C Infantis em 2025 (Redoxon, Targifor e mais)

Veja o ranking de produtos

Escolha o Cálcio Infantil Conforme a Forma de Apresentação

Na hora de escolher o cálcio infantil, a forma de apresentação faz toda a diferença na aceitação e no uso diário. Existem versões líquidas e em gomas mastigáveis, cada uma possui vantagens específicas. Para te ajudar a escolher, reunimos as principais informações nos tópicos abaixo. Confira já!

Para Crianças de 1 a 3 Anos, Prefira Cálcio Infantil Líquido em Xarope ou Gotas

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O cálcio infantil líquido é mais fácil de ser ingerido por crianças dessa idade.

Quando você vai oferecer suplemento para crianças pequenas, a forma do produto é essencial. Nessa idade, engolir comprimidos não é seguro. Por isso, o cálcio infantil líquido facilita a administração diária e reduz o risco de engasgos, sendo ideal para crianças de 1 a 3 anos.

O cálcio infantil líquido em xarope ou gotas é mais seguro e simples de usar. Ele pode ser misturado a água, leite ou suco, o que ajuda na aceitação. Além disso, essa forma oferece boa absorção e mais tranquilidade no uso contínuo para crianças menores.

Entre 1 e 3 anos, a criança passa por crescimento acelerado e precisa de cerca de 700 mg de cálcio por dia, considerando dieta e suplemento. Apesar do sabor residual, versões líquidas costumam usar aromatizantes para melhorar a palatabilidade.

Se For Dar para Criança de 4 Anos ou Mais, Opte por Gomas Mastigáveis

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Cálcio infantil em gomas facilita o consumo e é bem aceito por crianças dessa idade.

Conforme a criança cresce, a forma do suplemento pode mudar. A partir dos 4 anos, você já consegue variar a apresentação do cálcio infantil com mais segurança. Nessa fase, as gomas mastigáveis costumam ser bem aceitas e facilitam a rotina, desde que a criança mastigue corretamente.

As gomas mastigáveis são práticas e não precisam de líquido, o que agrada muitas crianças. Porém, é importante observar o teor de açúcar e o risco de engasgo. Em alguns casos, a dosagem de cálcio por unidade é menor, exigindo atenção à dose diária.

Aos 4 anos, o cálcio segue essencial para o crescimento e a formação óssea. A recomendação diária é de cerca de 1000 mg, somando alimentação e suplemento. Se houver dúvidas, o cálcio infantil para 4 anos também pode ser oferecido na forma líquida.

Para Crianças de 8 Anos ou Mais, Escolha Cálcio Infantil em Cápsulas

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Com 8 anos, a criança já tem maturidade suficiente para engolir cápsulas com segurança.

Para crianças maiores, você pode considerar formas mais práticas de suplementação. A partir dos 8 anos, a coordenação para engolir melhora bastante. Assim, o cálcio infantil em cápsulas passa a ser uma opção segura e eficiente nessa fase.

As cápsulas concentram melhor a dose e costumam ter menos açúcares e aromatizantes. Isso facilita o controle da ingestão diária. Em crianças menores, elas não são indicadas pelo risco de engasgo, mas após os 8 anos esse problema diminui bastante.

É importante que a cápsula seja engolida inteira, sem mastigar ou abrir. Para crianças de 4 a 8 anos, a recomendação diária é de 1000 mg. Já entre 9 e 18 anos, o consumo ideal sobe para 1300 mg, somando alimentação e suplemento.

Médica Pediatra

Adriana Leal

É importante reforçar que a dose exata de reposição deve ser definida pelo médico ou nutricionista.

Veja o ranking de produtos

Escolha o Cálcio Infantil Conforme as Vitaminas Associadas na Fórmula

Para escolher o cálcio infantil, vale olhar além do mineral e observar as vitaminas associadas na fórmula. A presença de vitamina D e vitamina B12 torna a suplementação mais completa para a criança. A seguir, te ajudamos a fazer a escolha certa. Continue lendo!

Para Crescimento do Corpo e Desenvolvimento do Cérebro, Prefira Cálcio com B12 Infantil

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A vitamina B12 contribui para a formação do sangue e para o desenvolvimento e funcionamento do cérebro.

Quando você pensa na suplementação infantil, é importante ir além do cálcio isolado. O crescimento envolve ossos fortes e bom desenvolvimento cognitivo. Por isso, escolher cálcio com B12 infantil ajuda a apoiar o corpo e o cérebro ao mesmo tempo.

O cálcio é essencial para a formação de ossos e dentes, enquanto a vitamina B12 atua na produção de células sanguíneas e no sistema nervoso. Estudos indicam que a falta de B12 pode afetar a densidade óssea, tornando essa combinação ainda mais relevante.

Você identifica essa fórmula no rótulo como cálcio + vitamina B12. A ingestão adequada de B12 varia conforme a idade, indo de 0,9 mcg, entre 1 e 3 anos, até 1,8 mcg dos 9 aos 13 anos, proporcionando suporte físico e neurocognitivo.

O ômega 3 também é importante para o desenvolvimento infantil. Para conhecer nossas indicações desse produto, clique no link!

Top 10 Melhores Ômega 3 Infantis em 2025 (Equaliv e mais)

Se Quer Fortalecer Dentes e Ossos, Opte por Cálcio com Vitamina D Infantil

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A vitamina D ajuda o corpo da criança a absorver melhor o cálcio.

Para que o cálcio realmente cumpra seu papel no organismo da criança, ele precisa ser bem absorvido. Você sabia que isso depende de outra vitamina? Ao escolher cálcio com vitamina D infantil, você tem melhor aproveitamento do mineral.

A vitamina D é responsável por regular a absorção do cálcio no intestino. Sem ela, parte do mineral ingerido é desperdiçada. Por isso, a combinação cálcio + vitamina D é essencial para prevenir deficiências e apoiar a formação óssea desde a infância.

A dose de vitamina D para crianças segue as orientações da Sociedade Brasileira de Pediatria e é indicada em Unidades Internacionais. Para bebês de 0 a 12 meses, a recomendação é de 400 UI ao dia. Já para crianças maiores e adolescentes, dos 1 aos 18 anos, o consumo diário indicado é de 600 UI.

Se quer saber mais sobre as vitaminas infantis, clique no link a seguir.

Top 10 Melhores Vitaminas Infantis em 2025 (Lavitan, Vitafor e mais)

Veja o ranking de produtos

Busca uma Fórmula com Menos Ingredientes Possível? Evite Açúcares, Adoçantes e Corantes

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Protege a saúde da criança, prevenindo excesso de açúcar, alergias e exposição a aditivos desnecessários.

Quem busca um suplemento mais simples para a criança precisa olhar com atenção o rótulo. Quanto menor for a lista de ingredientes, melhor. Evitar açúcares, adoçantes e corantes ajuda a reduzir excessos desnecessários e torna a fórmula mais adequada ao uso diário.

Suplementos de cálcio infantil com muitos aditivos podem incluir sacarose, xaropes ou adoçantes artificiais. Esses ingredientes não trazem benefícios nutricionais e podem favorecer cáries ou desconfortos. Por isso, verificar a lista de ingredientes é um critério essencial.

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