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Festivais Afro: 6 Opções Para Celebrar a Música e a Cultura Negra
Brafrika Viagens
Cris dos Santos
Selos de Produtos Orgânicos: 5 Dicas para Identificá-los e Entender as Certificações
SISOrg | Selo de Certificação por Auditoria Externa (CERT)
Muita gente tem curiosidade de conhecer as certificações, ou "selos" que identificam os produtos orgânicos no Brasil e o significado de cada uma deles. Mas, antes, peço licença para dar algumas pistas das razões desse crescente interesse. Os progressos da ciência e a disseminação de sofisticadas ferramentas tecnológicas para coleta de dados e monitoramento do meio ambiente planetário estão fazendo o conceito da sustentabilidade ultrapassar o terreno das atitudes individuais de uma minoria para tornar-se pauta prioritária de grandes países e blocos econômicos. Com a necessidade urgente de preservar (e recuperar) a vida no planeta, cresce a exigência quanto ao uso adequado das matérias-primas. E o resultado mais visível são regras cada vez mais severas para quem produz e mais cobrança por parte dos consumidores para que elas sejam cumpridas.
Diretor executivo Organis
Cobi Cruz
Feministas no Instagram: 9 Perfis de Mulheres Engajadas para Seguir
QG Feminista
Cila Santos
Dieta Cetogênica: o Que É, Benefícios, o Que Comer e Onde se Informar
Vicky Abrams | Dieta Keto para Leigos
O que é A dieta cetogênica (ou dieta keto) é um padrão alimentar com alto teor de gordura, proteína adequada e muito baixo teor de carboidratos. Ela imita o metabolismo do corpo em estado de jejum, induzindo-no à formação de corpos cetônicos, que são compostos criados a partir da metabolização de gordura corporal para obtenção de energia na ausência de carboidratos. Benefícios controle de crises epiléticas de difícil tratamentoredução do peso em pacientes com resistência à insulinacontrole da glicemia em diabéticos tipo 2melhoria de energia e disposiçãomelhoria de cognição e redução da progressão da demência na velhicetratamento do transtorno bipolar Muitas pessoas me enviam mensagens perguntando se a dieta é capaz de reverter o diabetes. Ela não reverte o diabetes tipo 1, mas consegue reverter o diabetes tipo 2 em 50% dos casos (com seguimento de pelo menos 2 anos da dieta).
Nutricionista
Andreia Torres
8 Podcasts Comandados por Mulheres que Vale a Pena Conhecer
Déia Freitas | Não Inviabilize
Os podcasts e videocasts têm ganhado cada vez mais corações. Com conversas e entrevistas sobre temas variados e com um conteúdo que pode ser consumido no trajeto pro trabalho, no trânsito ou durante a faxina, não é difícil de entender o sucesso do formato. Muitas mulheres estão à frente de muitos podcasts e videocasts – que têm a gravação filmada e transmitida em plataformas de vídeo, muitas vezes ao vivo e com interação dos telespectadores. Listei aqui oito podcasts comandados por mulheres que vale a pena você conhecer. Importante dizer que não estão em ordem de preferência. Muitos são tão diferentes entre si, na temática ou no formato, que nem é possível comparar. Confira!
A Fala
Paula Bernardelli
Companhias de Teatro no Rio de Janeiro: 6 Grupos que Vale a Pena Conhecer
NotaTerapia
Luiz Antonio Ribeiro
Impactos dos Agrotóxicos na Saúde: 7 Conteúdos Para Entender o Tema (documentários, podcast e mais)
Giovanna Nader | O Veneno Mora ao Lado
Neste artigo vamos falar sobre o impacto dos agrotóxicos na saúde. O Brasil é o maior consumidor de agrotóxicos no mundo! Cerca de um terço dos nossos alimentos estão contaminados. O agrotóxico utilizado nas lavouras não evapora. Os agrotóxicos vão parar nas águas e no ambiente de modo geral, afetando não apenas a saúde das pessoas e dos animais, como de todo sistema vivo do planeta Terra. Nesta lista com indicações sobre filmes, livros, podcast e plataformas de Internet, vamos conhecer a origem dos agrotóxicos, sua utilização no Brasil e como isso afeta nossas vidas. Vem comigo!
Projeto Alimento
Maíra Bueno
Vida e Trabalho: 6 Dicas de Conteúdo para Refletir Sobre o Tema
Byung-Chul Han | Sociedade do Cansaço
Como o trabalho te afeta? De um lado, muito se escuta sobre trabalho como propósito de vida, produtividade incessante, ansiedade, burnouts. De outro, a precarização extrema do trabalho e o Brasil representando a nona maior taxa de desemprego mundial, segundo o Fundo Monetário Internacional (FMI). O trabalho pode ser identitário para muitos, enquanto para outros consiste na oportunidade que foi possível encontrar para sobreviver. Se na atualidade vivemos grandes paradoxos relacionados ao trabalho, uma coisa fica clara: precisamos urgentemente repensar sua lógica e como ele afeta nossas vidas. Aqui vai uma lista de conteúdos (livro, vídeos, podcasts e mais) para ampliar nossos horizontes sobre o tema, mantendo também o pensamento crítico.
Psicóloga com foco em saúde e meio ambiente
Julia Maciel