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Pastas de Amendoim

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Top 10 Melhores Pastas de Amendoim em 2024 (Power One, Vitapower e mais)

As pastas de amendoim se tornaram populares entre os praticantes de atividades físicas. Elas ainda são excelentes opções para o preparo de lanches e receitas no dia a dia. As pastas de amendoim estão disponíveis nas versões integral ou com a adição de outros ingredientes, como o cacau e a avelã.


Para ajudar você a escolher a melhor, a mybest elaborou um guia completo, incluindo um ranking com as 10 melhores pastas de amendoim, de marcas como a Power One, a Mandubim e a Vitapower. A nossa equipe também entrevistou a nutricionista Thaís Mérici, que forneceu dicas exclusivas. Confira!

Atualizado em 04/01/2024
Thaís Mérici
Supervisão
Nutricionista
Thaís Mérici

Thaís de Mérici é nutricionista, mestre e doutora em biologia celular pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). É especialista em obesidade e transtornos alimentares, nutrição esportiva e fitoterapia. Atua com atendimentos em consultório desde 2012 e é adepta à escuta empática e à prescrição de “comida de verdade”. Professora universitária e mentora acadêmica, sempre lecionou disciplinas relacionadas à matriz alimentar e seus constituintes. Ela é grande entusiasta da nutrição possível e personalizada, e por isso estudar profundamente todos os alimentos faz parte de sua rotina diária de aprendizado e ensinamentos. Acompanhe Thaís no Instagram e no LinkedIn.

Perfil de Thaís Mérici
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Rafael Swoboda
Revisão
Revisor
Rafael Swoboda

Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.

Perfil de Rafael Swoboda
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Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

Índice

Quais são os Benefícios da Pasta de Amendoim?

Quais são os Benefícios da Pasta de Amendoim?

A pasta de amendoim é muito popular nos EUA e por lá é consumida nos sanduíches. No Brasil, ela vem conquistando muitos consumidores. Isso porque ela possui muitos nutrientes, proteínas e gorduras boas. Rica em ômega 6 e 9, ácidos graxos, que ajudam a reduzir o colesterol, por serem cardioprotetores.


Ela ainda possui fibra, que ajuda a regular o intestinal, o colesterol e a glicemia. As opções livres de açúcar possuem baixo teor de carboidrato. Ótimo para quem deseja controlar a diabete, por exemplo. Sua composição também é rica em sais minerais como, magnésio, fósforo, potássio, vitamina E e folato.


A pasta de amendoim é um alimento super completo, que oferece saciedade, com a vantagem de não ser tão perecível. Quem trabalha fora e não tem geladeira, por exemplo, pode levar um sanduíche com pasta de amendoim, que durará bem o dia todo sem riscos.  

Como Escolher a Melhor Pasta de Amendoim

Escolher a melhor pasta de amendoim não é uma tarefa difícil. Basta avaliar seus hábitos, ou restrições alimentares, aliados à prática de exercícios físicos. No entanto, alguns detalhes como o sabor, a textura e a tabela nutricional, também são importantes. Veja as nossas dicas logo abaixo!

1

Escolha a Pasta de Amendoim Conforme o Seu Estilo de Consumo Ideal

Na hora de comprar a melhor pasta de amendoim, é fundamental considerar o seu estilo de consumo preferido. Desse modo, não se esqueça de observar se o produto contém os principais ingredientes para sua dieta. Sabia mais a seguir:

Para Quem Segue o Estilo Fitness: Pastas Integrais, Ricas em Proteínas ou com Whey

Para Quem Segue o Estilo Fitness: Pastas Integrais, Ricas em Proteínas ou com Whey

Se você realiza atividade física e busca algo nutritivo e saudável, uma excelente opção é apostar na pasta de amendoim que tenha adição de whey protein. Esse componente aumenta o aporte de proteínas de forma prática. Geralmente, as boas pastas de amendoim com whey têm em torno de 8 a 15 g de proteína por porção


No caso de pastas de amendoim sem whey, é importante escolher opções ricas em proteínas, com pelo menos 3 g. Além de, no mínimo, 1 g de fibras. As pastas integrais são as mais indicadas, pois são mais nutritivas e contêm todos os componentes naturais do amendoim, sem adição de açúcares ou óleos refinados. 


Outra opção para quem faz atividade física e não quer a pasta só com gosto de amendoim é investir nas opções de baixa caloria, como pasta com cacau, que aumenta poucas calorias, sendo uma forma de variar o sabor. Para isso, a pasta não deve ter adição de açúcar, principalmente em dietas restritas.

Thaís Mérici
NutricionistaThaís Mérici

A pasta de amendoim integral é simplesmente o amendoim que foi moído até virar essa pasta. A vantagem é que você está consumindo puramente o amendoim. Mas a desvantagem é que você pode enjoar com o tempo. 

Para Ter Variedade de Sabores no Dia-a-Dia: Pastas de Amendoim com Avelãs ou Cacau

Para Ter Variedade de Sabores no Dia-a-Dia: Pastas de Amendoim com Avelãs ou Cacau

As pastas de amendoim enriquecidas com ingredientes saudáveis são ótimas para quem adora variar no sabor dos lanches do dia a dia. Para isso, veja se a pasta possui contém avelãs, amêndoas, cacau, entre outros. Além desses, há outras opções com sabores de beijinho, cookies, chocolate branco, etc.


Vale ressaltar que a pasta não pode ter mais que 15 g de carboidrato. Caso ela tenha mais do que isso, é um sinal que possui açúcar ou outro ingrediente adicionado na composição. Essa informação consta na tabela nutricional do produto.


Além disso, é preciso ficar de olho na quantidade de calorias nas versões com sabores artificiais e mais doces. Se você adora consumir pastas de amendoim saborizadas, o ideal é consumir sem exageros. Ter um docinho diferente em casa também ajuda na variação de sabores na rotina. Fica a dica!

Thaís Mérici
NutricionistaThaís Mérici

As pastas saborizadas muitas vezes podem ser mais agradáveis de consumir e mais difíceis de enjoar do que as integrais. Nesse caso, é preciso analisar com cuidado os ingredientes que foram acrescentados, especialmente se você não quiser aumentar o nível calórico da pasta.


Porém, nem sempre os ingredientes acrescentados são calóricos. O cacau em pó é um exemplo de aditivo com baixíssima caloria e que pode acrescentar um ótimo sabor.

2

Se Prefere uma Pasta de Amendoim Lisinha, Considere as Versões Cremosas e Puras

Se Prefere uma Pasta de Amendoim Lisinha, Considere as Versões Cremosas e Puras

No mercado, é possível encontrar a pasta de amendoim com 2 opções de texturas: cremosa e crocante. A textura cremosa geralmente é de pastas puras, com, no máximo adição de whey ou cacau. Essas pastas são trituradas rigorosamente, formando um creme liso e homogêneo. Ideal para passar no pão.


as pastas crocantes costumam ter avelãs, castanhas e amêndoas, ingredientes que as deixam mais crocante, devido aos pedaços mais grosseiros na composição. Essas são excelentes para quem gosta de variar no sabor, para comer com frutas e vitaminas. Como ela é grossa, pode ser difícil espalhar no pão.


Desse modo, na hora de escolher a sua pasta favorita, é importante considerar o seu gosto pessoal. Se você gosta de experimentar receitas diferentes com a pasta de amendoim, então aposte nas versões cremosas. Para variar no sabor do dia a dia, as pastas crocantes são ideais.

Thaís Mérici
NutricionistaThaís Mérici

Se você abrir o pote de pasta de amendoim e notar que tem uma camada de óleo por cima da pasta, não precisa se preocupar! Isso não quer dizer que a pasta esteja estragada ou com algum problema. 


Como o produto é feito com muito amendoim, é natural que a parte sólida se separe líquida da gordura. Basta pegar uma colher e misturar bem o produto, para ele voltar à textura original.

3

Alérgicos e Celíacos Podem Se Beneficiar de Pastas Sem Lactose e Glúten

Alérgicos e Celíacos Podem Se Beneficiar de Pastas Sem Lactose e Glúten

Para escolher a pasta de amendoim ideal para você, é importante ficar de olho nos componentes na composição. Pois, a pasta pode conter castanhas, amêndoas, entre outros potenciais alergênicos. Algumas opções podem conter lactose e glúten, que devem ser evitados por intolerantes a lactose e celíacos.


A pasta de amendoim não é recomendada para pessoas com problemas de rim e pacientes de hemodiálise, devido à alta concentração de potássio e fósforo. Quem sofre de acne deve consumir sob prescrição de nutricionista, pois a pasta é um alimento gorduroso, que pode favorecer no aparecimento de mais espinhas.

4

Para Mais Segurança Alimentar, Veja se a Pasta Possui Selos ABICAB e PRÓ-AMENDOIM

Para Mais Segurança Alimentar, Veja se a Pasta Possui Selos ABICAB e PRÓ-AMENDOIM

Outro fator que não pode ficar de fora na hora de comprar uma pasta de amendoim, é conferir se o produto possui selos de segurança. Com isso, aposte em pastas quem possuem selos ABICAB ou PRÓ-AMENDOIM. Esses selos indicam que o amendoim utilizado na produção da pasta é de boa qualidade.


Além disso, esses selos certificam que o amendoim na composição não possui aflatoxina   acima do recomendado. A aflatoxina é um tipo de fungo que surge no amendoim e pode, a longo prazo, causar câncer. Sabendo disso, confira no rótulo do produto se ele possui esses selos. Combinado?

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Pastas de Amendoim

Agora que você já conhece todos os benefícios das pastas de amendoim, veja a nossa seleção de produtos. Reunimos as pastas com diferentes sabores e texturas, de marcas conhecidas. Há também opções veganas, sem adição de açúcar, lactose e glúten. Confira abaixo!
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Detalhes
Tipo
Sabor
Textura
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)
Carboidratos (em 15 g)
Proteínas (em 15 g)
Gorduras Totais (em 15 g)
Gorduras Saturadas (em 15 g)
Fibra Alimentar
Selos
Peso
1

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Avelã2971

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Avelã 1枚目

A Melhor Pasta de Amendoim Sabor Avelã

Com sabor

Avelã

Cremosa

83 kcal

4,9 g

2,8 g

6,6 g

1,5 g

0,8 g

Não

600 g

2

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Chocotine2973

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Chocotine 1枚目

Crocante e Livre de Lactose

Com Sabor

Chocotine

Crocante

80 kcal

6,2 g

2,6 g

6,1 g

1,2 g

0,7 g

Não

600 g

3

POWER ONE

Pasta de Amendoim Integral Crocante100102

POWER ONE Pasta de Amendoim Integral Crocante 1枚目

Para Quem Busca Bom Rendimento

Integral

Não se aplica

Crocante

91 kcal

3,0 g

4,1 g

7 g

1,3 g

1,0 g

Não

1,005

4

DA COLÔNIA

Pasta Integral de Amendoim Amendo Power4796

DA COLÔNIA Pasta Integral de Amendoim Amendo Power 1枚目

Pasta de Amendoim Integral e Saudável

Integral

Tradicional

Cremosa

92 kcal

1,4 g

4,5 g

7,6 g

1 g

0,9

ABICAB

500 g

5

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Leite em Pó2974

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Leite em Pó 1枚目

Com Sabor que Lembra Infância

Com sabor

Leite em pó

Cremosa

85 kcal

47 g

3,1 g

6,8 g

1,7 g

0,6 g

Não

600 g

6

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Cookies & Cream2972

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Cookies & Cream 1枚目

Cremosa e com Sabor Único

Com sabor

Cookies & Cream

Cremosa

85 kcal

5,8 g

2,6 g

5,9 g

6,3 g

0,7 g

Não

600 g

7

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo2979

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo 1枚目

Bem Avaliada na Amazon

Com sabor

Chocolate, avelã e wafer

Cremosa

86 kcal

4,4 g

2,8 g

7,1 g

1,7 g

0,8 g

Não

600 g

8

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Brownie3041

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Brownie 1枚目

Pasta com Delicioso Toque de Chocolate do Brownie

Com sabor

Brownie

Cremosa

83 kcal

4,2 g

2,9 g

6,8 g

1,6 g

1,1 g

Não

600 g

9

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco2976

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco 1枚目

Desenvolvida com Ingredientes Selecionados

Com sabor

Chocolate branco

Cremosa

83 kcal

5,6 g

2,6 g

6,6 g

1,2 g

0,6 g

Não

600 g

10

DR PEANUT

Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro de Colher001974

DR PEANUT Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro de Colher 1枚目

Inspirado em uma Sobremesa Clássica Brasileira

Com sabor

Brigadeiro de colher

Cremosa

95 kcal

5,1 g

3,2 g

7,3 g

1,5 g

2 g

Não

600 g

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Avelã2971

Pasta de Amendoim Sabor Avelã Foto 1
Fonte: amazon.com.br
Preço de Referência
A partir de R$48,54
Preço de Referência
A partir de R$48,54

A Melhor Pasta de Amendoim Sabor Avelã

A Pasta de Amendoim Sabor Avelã da Dr Peanut é a escolha certa para quem gosta de variar nas refeições do dia a dia, com um irresistível sabor de avelã! Sua textura cremosa é fácil de combinar com diferentes receitas para o seu pré-treino.


É elaborada com ingredientes de alta qualidade, sem adição de açúcar e sem glúten, combinando amendoim e avelã. Transforme seus lanches com essa experiência saborosa! Importante notar que, apesar de ser livre de glúten, contém lactose. 

TipoCom sabor
SaborAvelã
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)83 kcal
Carboidratos (em 15 g)4,9 g
Proteínas (em 15 g)2,8 g
Gorduras Totais (em 15 g)6,6 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,5 g
Fibra Alimentar0,8 g
SelosNão
Peso600 g
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No.2

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Chocotine2973

Preço de Referência
A partir de R$44,91
Preço de Referência
A partir de R$44,91

Crocante e Livre de Lactose

A pasta de amendoim sabor Chocotine da Dr Peanut é a escolha perfeita para quem busca versatilidade culinária. Sua textura une cremosidade e um toque crocante, sendo uma opção fácil de incorporar em diversas receitas, com frutas ou pães.


Além disso, é livre de glúten e açúcar, atendendo às preferências de quem procura uma alimentação equilibrada. A inclusão de whey protein contribui para praticantes de atividades físicas. No entanto, é importante observar que, devido ao seu valor energético elevado, deve ser consumida com moderação.

TipoCom Sabor
SaborChocotine
TexturaCrocante
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)80 kcal
Carboidratos (em 15 g)6,2 g
Proteínas (em 15 g)2,6 g
Gorduras Totais (em 15 g)6,1 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,2 g
Fibra Alimentar0,7 g
SelosNão
Peso600 g
No.3

POWER ONEPasta de Amendoim Integral Crocante100102

Preço de Referência
A partir de R$23,02
Preço de Referência
A partir de R$23,02

Para Quem Busca Bom Rendimento

A pasta de amendoim integral crocante da marca famosa Power One possui fórmula vegana e sem adição de açúcares, lactose ou sódio. Sua textura crocante proporciona experiência única, perfeita para aqueles momentos em que se deseja algo delicioso sem comprometer a saúde.


A embalagem com mais de 1 kg é uma opção econômica para quem busca rendimento. Contudo, aqueles que preferem uma consistência mais cremosa podem não gostar da textura crocante desse produto. Descubra o prazer de uma pasta de amendoim que une sabor e bem-estar!

TipoIntegral
SaborNão se aplica
TexturaCrocante
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)91 kcal
Carboidratos (em 15 g)3,0 g
Proteínas (em 15 g)4,1 g
Gorduras Totais (em 15 g)7 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,3 g
Fibra Alimentar1,0 g
SelosNão
Peso1,005
No.4

DA COLÔNIAPasta Integral de Amendoim Amendo Power4796

Preço de Referência
A partir de R$15,17

Pasta de Amendoim Integral e Saudável

A pasta de amendoim integral Amendo Power, da tradicional marca Da Colônia, é produzida 100% com amendoim torrado, de qualidade certificada pela Pró-Amendoim. Possui textura mais cremosa, que se assemelha muito a um creme, por isso é perfeita para passar no pão.


Sem adição de açúcar, lactose ou glúten, é uma opção de pasta de amendoim saudável, rica em proteínas e adequada para o consumo por veganos. É o alimento ideal para quem tem restrições alimentares ou segue uma dieta mais rigorosa, já que não leva ingredientes adicionais em sua composição.


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
TipoIntegral
SaborTradicional
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)92 kcal
Carboidratos (em 15 g)1,4 g
Proteínas (em 15 g)4,5 g
Gorduras Totais (em 15 g)7,6 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1 g
Fibra Alimentar0,9
SelosABICAB
Peso500 g
No.5

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Leite em Pó2974

Preço de Referência
A partir de R$39,99
Preço de Referência
A partir de R$39,99

Com Sabor que Lembra Infância

Essa pasta de amendoim da Dr. Peanut é uma experiência nostálgica com seu delicioso sabor de leite em pó, remetendo a lembranças da infância. Com um pote de 600 g, oferece diversas aplicações. Livre de glúten, torna-se uma opção atrativa para celíacos, embora contenha lactose.


Sua versatilidade a torna ideal para lanches rápidos a qualquer momento do dia, proporcionando uma combinação irresistível de sabor e praticidade. Descubra o prazer dessa pasta de amendoim com leite em pó, perfeita para quem busca um toque de nostalgia e conveniência em cada colherada.

TipoCom sabor
SaborLeite em pó
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)85 kcal
Carboidratos (em 15 g)47 g
Proteínas (em 15 g)3,1 g
Gorduras Totais (em 15 g)6,8 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,7 g
Fibra Alimentar0,6 g
SelosNão
Peso600 g
No.6

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Cookies & Cream2972

Preço de Referência
A partir de R$45,83
Preço de Referência
A partir de R$45,83

Cremosa e com Sabor Único

Esta pasta é um combo, com diversos componentes auxiliares no ganho de massa muscular e energia. A pasta de amendoim Dr. Peanut possui amendoim, chocolate branco, cookies, cacau e whey protein em sua composição. As proteínas isoladas e concentradas do soro do leite oferecem um produto superproteico!


Cremosa e saborosa, ela é o produto ideal para praticantes de atividades físicas intensas. Como leva lactose e bastantes carboidratos, oferece toda a energia necessária para o seu treino, mas pode ter efeito reverso em pessoas sedentárias. Por isso, o consumo deve ser feito com atenção.

TipoCom sabor
SaborCookies & Cream
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)85 kcal
Carboidratos (em 15 g)5,8 g
Proteínas (em 15 g)2,6 g
Gorduras Totais (em 15 g)5,9 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)6,3 g
Fibra Alimentar0,7 g
SelosNão
Peso600 g
No.7

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Bueníssimo2979

Preço de Referência
A partir de R$49,49
Preço de Referência
A partir de R$49,49

Bem Avaliada na Amazon

A pasta de amendoim Dr. Peanut sabor Bueníssimo é um dos favoritos da marca, apresentando uma irresistível combinação de pasta de amendoim, chocolate, avelã e wafer. Sem adição de açúcar e sem glúten, é uma escolha saborosa, perfeita para quem quer uma opção versátil.


Além disso, a presença de whey protein adiciona valor nutricional. Vale ressaltar que, embora deliciosa, essa opção não é uma pasta de amendoim integral. Experimente essa mistura de sabores, ideal para quem busca uma alternativa saudável e deliciosa para seus lanches.

TipoCom sabor
SaborChocolate, avelã e wafer
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)86 kcal
Carboidratos (em 15 g)4,4 g
Proteínas (em 15 g)2,8 g
Gorduras Totais (em 15 g)7,1 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,7 g
Fibra Alimentar0,8 g
SelosNão
Peso600 g
No.8

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Brownie3041

Preço de Referência
A partir de R$44,83
Preço de Referência
A partir de R$44,83

Pasta com Delicioso Toque de Chocolate do Brownie

A pasta de amendoim Dr. Peanut sabor brownie oferece um alto teor de cremosidade, sendo uma opção sem adição de açúcar e livre de glúten. Com um sabor inconfundível e delicioso, é perfeita para os amantes de pastas com toque de chocolate, sem comprometer a dieta.


Avaliado positivamente no link da Amazon, esse produto destaca-se por sua consistência e sabor irresistível. Vale ressaltar que, devido ao seu conteúdo energético elevado, é uma escolha ideal para quem busca uma fonte rápida de energia.  

TipoCom sabor
SaborBrownie
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)83 kcal
Carboidratos (em 15 g)4,2 g
Proteínas (em 15 g)2,9 g
Gorduras Totais (em 15 g)6,8 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,6 g
Fibra Alimentar1,1 g
SelosNão
Peso600 g
No.9

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco2976

Preço de Referência
A partir de R$29,90
Preço de Referência
A partir de R$29,90

Desenvolvida com Ingredientes Selecionados

A pasta de amendoim Dr. Peanut sabor chocolate branco é uma escolha deliciosa para quem procura lanches com toque de chocolate em qualquer momento do dia. Com uma textura suave, é fácil de combinar com torradas, frutas e vitaminas, proporcionando uma experiência única.


Disponível em diversos e-commerces, esse produto atende aos desejos dos amantes de chocolate. Vale ressaltar que, embora ofereça uma textura leve, não se trata de uma versão integral. Desfrute do sabor irresistível do chocolate branco de forma prática e versátil em suas refeições e lanches. 

TipoCom sabor
SaborChocolate branco
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)83 kcal
Carboidratos (em 15 g)5,6 g
Proteínas (em 15 g)2,6 g
Gorduras Totais (em 15 g)6,6 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,2 g
Fibra Alimentar0,6 g
SelosNão
Peso600 g
No.10

DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Brigadeiro de Colher001974

Preço de Referência
A partir de R$29,90
Preço de Referência
A partir de R$29,90

Inspirado em uma Sobremesa Clássica Brasileira

A pasta de amendoim Dr. Peanut sabor brigadeiro de colher é um produto irresistível que encantará toda a família. Inspirada em uma das receitas clássicas da cozinha brasileira, essa pasta oferece um toque de doce saudável, adequado para diversas dietas.


Com um frasco de 600 g, proporciona rendimento generoso no preparo de receitas variadas. Vale ressaltar que, embora seja fácil de combinar, pode não atender às expectativas de quem procura uma textura crocante. Acesse os links e saiba mais sobre essa pasta de amendoim.

TipoCom sabor
SaborBrigadeiro de colher
TexturaCremosa
Adição de Açúcar, Lactose ou Glúten
Valor Energético (em 15 g)95 kcal
Carboidratos (em 15 g)5,1 g
Proteínas (em 15 g)3,2 g
Gorduras Totais (em 15 g)7,3 g
Gorduras Saturadas (em 15 g)1,5 g
Fibra Alimentar2 g
SelosNão
Peso600 g

Receita de Smoothie com Pasta de Amendoim

Receita de Smoothie com Pasta de Amendoim

A pasta de amendoim pode ser consumida de diversas formas, desde a mais clássica (sobre o pão), às receitas de bolo e vitaminas. Ela é uma excelente opção de recheio de tapioca, combinada com frutas, como morango, banana e mirtilo. Outra opção deliciosa é o smoothie. Quer aprender como fazer?


Veja a lista de ingredientes:

  • 200 ml de leite (desnatado, de soja, de amêndoas, ou qualquer um de sua preferência);
  • 1 banana congelada (prata);
  • 1 colher de sopa da pasta de amendoim (qualquer textura);
  • 1 colher de chá de cacau em pó (opcional);
  • 1 scoop de whey protein (opcional).

Separe os ingredientes acima, bata todos no liquidificador e pronto! O smoothie de banana com pasta de amendoim é ideal para o pré ou para o pós treino e também, é uma ótima opção para o café da manhã. Geladinho e no calor, fica ainda melhor!

Perguntas Frequentes sobre Pasta de Amendoim

A escolha da melhor pasta de amendoim pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos as mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a nutricionista Thaís Mérici. Confira a seguir.

Pasta de Amendoim Engorda?

Costumo dizer que tudo que é em excesso engorda. A pasta de amendoim é um produto incrível, muito saudável e que traz muitos benefícios. Mas, isso não quer dizer que ele não tenha caloria. Ou seja, se você comer muito, pode aumentar sua ingestão calórica e levar ao ganho de peso


Por isso, prefira sempre versões que não têm açúcar adicionado e que não ultrapassem 100 calorias. Além disso, o ideal é não consumir mais que 2 porções por dia. E você pode comer todos os dias sem problemas, desde que não seja em excesso!


Além disso, vale destacar que o consumo em excesso pode gerar náuseas, vômitos, desinteira e dores abdominais.

Pode Aquecer a Pasta de Amendoim?

Sim! Você pode usar a pasta de amendoim em receitas que vão ao forno, airfryer ou micro-ondas, por exemplo, sem problema algum. Isso não alterará os benefícios trazidos pelo produto. A única coisa que altera seria ferver a pasta de amendoim diretamente no fogão, por exemplo. 


Em alguns casos, no entanto, se você esquentar a pasta diretamente, sem ser em uma receita, ela pode endurecer um pouco e não ficar tão agradável para o consumo.

Como Saber se a Pasta de Amendoim Estragou?

Se você notar que há uma camada de óleo em cima da pasta de amendoim quando abrir a embalagem, não precisa se preocupar! Isso não quer dizer que está estragado. Basta misturar com uma colher e ela voltará para a textura normal


Agora, se você abrir a pasta de amendoim e notar qualquer cheiro diferente, como um odor de ranço, de gordura velha, é sinal que ela está estragada e não pode ser consumida.

A Pasta de Amendoim Ajuda na Construção de Massa Magra?

Ela contém proteína e muitos sais mineiras, por isso, ajuda sim! Os sais minerais são cofatores para a produção de massa muscular, além de ter ácidos graxos ótimos que podem ajudar nessa potencialização.

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Top 5 Melhores Pastas de Amendoim

1º lugar: DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Avelã2971

2º lugar: DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Chocotine2973

3º lugar: POWER ONEPasta de Amendoim Integral Crocante100102

4º lugar: DA COLÔNIAPasta Integral de Amendoim Amendo Power4796

5º lugar: DR PEANUTPasta de Amendoim Sabor Leite em Pó2974

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