O waxy maize é um carboidrato complexo, atuando como uma fonte de energia excelente para quem busca um pré-treino para praticar exercícios intensos e de longa duração. Além disso, é uma ótima alternativa no pós-treino para auxiliar na recuperação muscular.
Marcas como Max Titanium, Bodyaction e Soldiers Nutrition oferecem ótimas opções. Por isso, para te ajudar na escolha do suplemento ideal, criamos este guia de compras com dicas úteis da nutricionista Joyce Rouvier. Além disso, selecionamos os 10 melhores waxy maize do momento. Confira!
Melhores Escolhas de Waxy Maize
SOLDIERS NUTRITION
Um dos Waxy Maize Mais Baratos do Mercado
Joyce Rouvier é formada desde 2006 pela universidade São Camilo. Possui pós-graduação em Fisiologia do Exercício (Unifesp) e em Nutrição Clínica Vuncional (VP). Atuou por 10 anos na Cia Athletica, por 5 anos como consultora científica na farmácia de manipulação Fórmula Ativa e desde 2017 atua na clínica de neurologia Regenerati. A doutora também realiza consultas domiciliares. Não deixe de segui-la em seu perfil do Instagram. Os contatos profissionais podem ser realizados via Doctoralia.
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O waxy maize é um carboidrato complexo derivado do milho ceroso, com maior concentração de amilopectina. Essa fonte de energia tem liberação rápida, apesar de ser um carboidrato complexo. Isso acontece devido à sua rápida capacidade de ser digerido e absorvido.
Dessa forma, seu uso é ideal para quem pratica exercícios físicos longos ou intensos, ajudando a manter a energia e o desempenho. O waxy maize pode ser utilizado no pós-treino para repor os estoques de glicogênio, auxiliando na recuperação muscular.
Para encontrar a melhor suplementação de waxy maize, observe aspectos como os nutrientes adicionais e a quantidade de carboidratos e sódio. A seguir, confira todas as dicas para encontrar o produto ideal para a sua necessidade!
No mercado, é possível encontrar waxy maize combinado com outros ingredientes, como proteínas, eletrólitos e vitaminas. A escolha ideal depende do seu objetivo, seja para potencializar o pré-treino ou otimizar a recuperação no pós-treino. Confira a seguir os mais recomendados para você!
Eles fornecem energia, reforçam a imunidade e auxiliam no metabolismo energético.
Antes de consumir o waxy maize, é importante que a dosagem de carboidratos e o sódio estejam de acordo com a intensidade do exercício. Se o seu treino é leve a moderado, doses de 20 g são mais indicadas. Em treinos mais intensos e prolongados, doses de 40 g são suficientes. Saiba mais a seguir!
O sódio repõe os eletrólitos perdidos pelo suor, prevenindo câimbras e fadiga, e melhora a retenção hídrica, auxiliando na recuperação muscular. A dosagem ideal pode variar conforme a intensidade e a duração dos exercícios.
Essa dosagem de carboidratos pode ser elevada para alguns indivíduos. Portanto, recomenda-se testar previamente para evitar desconfortos intestinais, garantindo que o sistema digestivo se adapte adequadamente.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||
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Porção | Carboidratos por Porção | Sódio por Porção | Nutrientes Adicionais | Sabores | Alergênicos | Peso Líquido | |||||
1 | MAX TITANIUM Waxy Maize Pote 1 kg Max Titanium | ![]() | Marca Referência no Mercado | 40 g | 35 g | 16 mg | Não | Natural | Não contém glúten. Pode conter leite, ovo e soja | 1 kg | |
2 | NEWNUTRITION Waxy Maize 1 kg | ![]() | Waxy Maize com Baixa Quantidade de Sódio | 40 g | 34,6 g | 0 mg | Não | Natural | Não contém glúten | 1 kg | |
3 | SOLDIERS NUTRITION Waxy Maize 1 kg 100% Puro Importado Soldiers Nutrition | ![]() | Um dos Waxy Maize Mais Baratos do Mercado | 40 g | 34 g | 0 mg | Não | Natural | Não contém glúten e açúcar | 1 kg | |
4 | BODYACTION Waxy Maize Pure | ![]() | Quantidade de Carboidrato Acima da Média | 40 g | 38 g | 12 mg | Não | Natural | Não contém glúten. Pode conter traços de derivados do leite, trigo, ovo, soja e látex natural | 1 kg | |
5 | BLACK SKULL Waxy Maize Turbo Refil 1 kg | ![]() | Waxy Maze com Maltodextrina | 40 g | 35 g | 5,5 mg | Maltodextrina | Natural e laranja | Não contém glúten e lactose | 1 kg | |
6 | BRN FOODS Waxy Maize Balde 4 kg BRN Foods | ![]() | Perfeito para Quem Busca Embalagens Econômicas | 40 g | 34 g | 0 mg | Não | Natural | Não contém glúten e açúcar | 4 kg | |
7 | NUTRATA Nutrata Predator Waxy Maize | ![]() | Bom Aporte de Carboidrato por Dose | 40 g | 35 g | 9 mg | Não | Natural | Não contém glúten e lactose | 1,05 kg | |
8 | PERFORMANCE NUTRITION Amido de Milho Ceroso Glyco Waxy Maize Endurance Fuel | ![]() | Pote de 2 kg para um Rendimento Maior | 40 g | 35 g | 8,8 mg | Não | Natural | Não contém glúten | 2 kg | |
9 | FTW Waxy Maize FTW 1 kg | ![]() | Alta Concentração de Carboidrato por Dose | 40 g | 40 g | 0 mg | Não | Neutro | Não contém glúten | 1 kg | |
10 | EVOLUTION NUTRITION LAB Hidro Waxy Maize 1,6 kg EVO | ![]() | Boa Digestibilidade e Aporte de Carboidrato | 40 g | 34 g | 0 mg | Não | Natural | Não contém glúten | 1,6 kg |
Não é por acaso que o waxy maize da Max Titanium é um dos mais conceituados e procurados no mercado. Com a qualidade de uma marca renomada, ele oferece 35 g de carboidratos a cada 40 g de produto, sendo uma boa escolha para praticantes de atividades de longa duração, com endurance.
O teor de sódio, um pouco mais elevado em comparação a outros waxy maize sem sabor, chega a 16 mg na mesma quantidade. No entanto, essa concentração ainda é equilibrada. Além disso, esse valor ligeiramente mais alto pode ser benéfico em esportes como a corrida, onde há uma considerável perda de sódio!
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 35 g |
Sódio por Porção | 16 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten. Pode conter leite, ovo e soja |
Peso Líquido | 1 kg |
Destaque nos principais e-commerces do país, o waxy maize da NewNutrition chama a atenção não só pela reputação da marca, mas também pela composição. Isso porque ele não possui quantidades significativas de sódio, sendo uma das melhores opções para quem controla de perto essa ingestão.
Aliás, a NewNutrition informa que o único ingrediente utilizado é o amido de milho ceroso, resultando em um produto mais puro, perfeito para quem preza por formulações naturais. Contudo, se você busca um waxy maize saborizado, ele não é a melhor opção, pois só está disponível na versão sem sabor!
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 34,6 g |
Sódio por Porção | 0 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten |
Peso Líquido | 1 kg |
Seja pela qualidade ou pelo ótimo custo-benefício que oferece, a Soldiers Nutrition é uma marca que vem ganhando muito espaço no mercado de suplementação. Em seu catálogo, encontra-se um dos melhores waxy maize disponíveis. A embalagem de 1 kg tem um preço acessível e traz o suplemento na versão 100% pura.
Isso significa que não há adição de outros produtos, resultando em uma boa concentração de carboidrato. Cada dose de 40 g oferece 34 g do nutriente e não contém quantidades significativas de sódio, o que é ótimo. Disponível apenas na versão sem sabor, é uma excelente escolha para a sua rotina!
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 34 g |
Sódio por Porção | 0 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten e açúcar |
Peso Líquido | 1 kg |
Como o próprio nome sugere, o waxy maize da BodyAction é um suplemento puro, então, não há nada além de milho ceroso na sua composição, sendo a matéria-prima do suplemento. Com isso, ele consegue oferecer uma alta quantidade de carboidratos por dose, que fica até acima de outros produtos puros.
Para facilitar a comparação, 40 g desse waxy maize oferecem 38 g de carboidratos. Contudo, a marca sugere o consumo de doses com 20 g do suplemento, portanto, 19 g do nutriente. Outro ponto positivo é o preço, que fica entre os mais acessíveis do mercado!
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 38 g |
Sódio por Porção | 12 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten. Pode conter traços de derivados do leite, trigo, ovo, soja e látex natural |
Peso Líquido | 1 kg |
O Waxy Maize Turbo da Black Skull tem como diferencial a associação desse nutriente com a maltodextrina, um carboidrato de maior índice glicêmico e absorção mais rápida. Isso pode ser uma vantagem para quem pratica esportes de endurance e necessita de imediata reposição de energia durante o treino.
Além disso, o preço acessível e a confiabilidade da marca tornam esse um dos melhores waxy maize em termos de custo-benefício. Em relação ao carboidrato, cada dose de 40 g oferece 35 g do nutriente, seguindo o padrão do mercado. Porém, a quantidade de sódio é baixa, principalmente na versão sem sabor.
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 35 g |
Sódio por Porção | 5,5 mg |
Nutrientes Adicionais | Maltodextrina |
Sabores | Natural e laranja |
Alergênicos | Não contém glúten e lactose |
Peso Líquido | 1 kg |
Com 34 g de carboidrato a cada porção de 40 g, o waxy maize da BRN Foods oferece um bom aporte do nutriente, sendo uma ótima escolha para esportistas que buscam um gás a mais para os treinos. Contudo, é certamente o tamanho da embalagem que chama a atenção ao ver o produto nos e-commerces.
Vendido em um balde de 4 kg, é uma opção muito interessante para consumidores frequentes ou para uso compartilhado. Além disso, essa quantidade garante um custo-benefício fantástico, tornando-o um dos waxy maize mais baratos do mercado, considerando o custo por dose. Vale a pena conferir!
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 34 g |
Sódio por Porção | 0 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten e açúcar |
Peso Líquido | 4 kg |
O waxy maize Nutrata Predator Series destaca-se em grandes sites de venda, como a Amazon. Com a confiabilidade de uma marca tradicional, é uma boa escolha para quem preza por qualidade. No entanto, como seu preço é um pouco mais alto, é importante avaliar o custo-benefício!
Com 34 g de carboidrato a cada 40 g, este Waxy Maize pode ser bem aproveitado antes, durante ou depois do treino, já que oferece um bom aporte do nutriente. Contudo, como está disponível apenas na versão natural, pode não ser a melhor opção para quem deseja bebê-lo puro, apenas com água!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 35 g |
Sódio por Porção | 9 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten e lactose |
Peso Líquido | 1,05 kg |
Comercializado em embalagens de 2 e 3,8 kg, o Glyco Waxy Maize Endurance Fuel, da Performance Nutrition, é ideal para quem prefere comprar quantidades maiores do suplemento. Além disso, por ser vendido em pote, e não em refil, o armazenamento torna-se mais fácil devido à vedação da tampa com rosca.
Quanto à composição, esse waxy maize oferece 35 g de carboidratos a cada dose de 40 g do produto, seguindo o padrão do mercado. Disponível apenas na versão natural, ele é mais indicado para esportistas que desejam misturá-lo a outros suplementos, já que o consumir apenas com água pode não ser tão agradável.
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 35 g |
Sódio por Porção | 8,8 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten |
Peso Líquido | 2 kg |
Assim como outros concorrentes, este waxy maize da FTW é 100%, ou seja, não possui adição de outros suplementos. No entanto, ele se destaca por apresentar uma quantidade de carboidratos acima da média, fornecendo 40 g do nutriente por dose de 40 g. Impressionante, não é?
Por isso, é um dos melhores waxy maize para quem busca concentrações mais altas para obter energia em treinos de alta intensidade. O preço também é um atrativo, representando um bom custo-benefício, apesar de existirem opções mais baratas. Não deixe de acessar os links para ver os detalhes!
Porção | 40 g |
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Carboidratos por Porção | 40 g |
Sódio por Porção | 0 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Neutro |
Alergênicos | Não contém glúten |
Peso Líquido | 1 kg |
Apesar de não ser tão popular quanto outras marcas, a Evolution Nutrition Lab tem uma ótima opção de waxy maize em seu portfólio. Livre de açúcar e glúten, a marca informa que o produto tem uma ótima digestibilidade, o que facilita a absorção do nutriente.
Por ser puro, esse waxy maize tem uma quantidade de carboidrato que segue a média do mercado, oferecendo 34 g do nutriente em cada porção de 40 g. Contudo, ele não tem quantidades significativas de sódio, sendo esse um diferencial para quem faz um controle mais preciso de tal ingestão.
Porção | 40 g |
---|---|
Carboidratos por Porção | 34 g |
Sódio por Porção | 0 mg |
Nutrientes Adicionais | Não |
Sabores | Natural |
Alergênicos | Não contém glúten |
Peso Líquido | 1,6 kg |
Mesmo com as dicas apresentadas para escolher o melhor waxy maize, você ainda pode ter muitas dúvidas, especialmente sobre a forma correta de consumo. Por isso, selecionamos as mais frequentes entre os consumidores e perguntamos à nutricionista Joyce Rouvier. Confira a seguir!
Sim, é possível misturar waxy maize com leite. No entanto, o leite pode retardar a absorção devido às proteínas e gorduras, o que pode não ser ideal para quem busca recuperação rápida. Para efeito imediato, prefira misturá-lo com água.
Se você está procurando um estimulante para fazer exercícios e alcançar seus objetivos, também existem outros suplementos energéticos. A mybest desenvolveu artigos completos sobre os melhores pré-treinos, maltodextrinas e coenzima Q10. Clique nos links abaixo e confira!
1º lugar: MAX TITANIUM|Waxy Maize Pote 1 kg Max Titanium
2º lugar: NEWNUTRITION |Waxy Maize 1 kg
3º lugar: SOLDIERS NUTRITION|Waxy Maize 1 kg 100% Puro Importado Soldiers Nutrition
4º lugar: BODYACTION |Waxy Maize Pure
5º lugar: BLACK SKULL|Waxy Maize Turbo Refil 1 kg
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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