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FeijõesTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
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  • Top 10 Melhores Feijões  (Carioca, Preto, Fradinho e mais) 1
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Top 10 Melhores Feijões (Carioca, Preto, Fradinho e mais)

Quem não gosta daquele feijão fresquinho no feijão tropeiro, na feijoada ou com o bom e velho arroz, bom sujeito não é. Todo brasileiro tem a sua variedade preferida, seja o preto, o carioca, o fradinho ou outro. Mas você sabe escolher o melhor feijão para o seu prato favorito?


Camil, Caldo Bom e Kicaldo são algumas das marcas que oferecem uma boa variedade de tipos. Abaixo, seguem as nossas dicas, com orientações da nutricionista Thaís Mérici, para você fazer uma boa escolha. Além disso, selecionamos os 10 melhores feijões disponíveis no mercado. Compre o seu e bom apetite!

Atualizado em 04/01/2024

Melhores Escolhas de Feijões

1

KORIN

Feijão Preto Orgânico Korin
Feijão Preto Orgânico Korin

Excelente Feijão Preto Orgânico

2

MEU BIJU

Feijão Preto Meu Biju
Feijão Preto Meu Biju

Grãos Inteiros e Macios

3

KICALDO

Feijão Branco
Feijão Branco

Feijão Branco Ideal para Preparar Saladas

4

URBANO

Feijão Preto Urbano
Feijão Preto Urbano

Alimento Saudável para Sua Mesa

5

CAMIL

Feijão Carioca
Feijão Carioca

Produzido com Grãos Nobres

Thaís Mérici
Supervisão
Nutricionista e Doutora em Biologia Celular
Thaís Mérici

Thaís de Mérici é nutricionista, mestre e doutora em biologia celular pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). É especialista em obesidade e transtornos alimentares, nutrição esportiva e fitoterapia. Atua com atendimentos em consultório desde 2012 e é adepta à escuta empática e à prescrição de “comida de verdade”. Professora universitária e mentora acadêmica, sempre lecionou disciplinas relacionadas à matriz alimentar e seus constituintes. Ela é grande entusiasta da nutrição possível e personalizada, e por isso estudar profundamente todos os alimentos faz parte de sua rotina diária de aprendizado e ensinamentos. Acompanhe Thaís no Instagram e no LinkedIn.

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Juliana Delduque
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Juliana Delduque

Sou formada em Letras e amo aprender sobre novos temas! Trabalho na mybest desde 2021, contribuindo para a produção, revisão e atualização de artigos. A minha maior motivação é garantir conteúdos de qualidade aos nossos usuários. O mais legal é que, como o trabalho na mybest é transdisciplinar, consigo ampliar meus conhecimentos estudando para revisar e atualizar artigos de áreas diferentes da minha formação. Meus conteúdos favoritos são sobre tecnologia e culinária.

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Índice

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Quais São os Benefícios do Feijão?

Quais São os Benefícios do Feijão?

Geralmente, quem busca saber os benefícios do feijão são as pessoas que não consomem proteína animal ou que estão de dieta. Contudo, ele é um alimento extremamente nutritivo e adicioná-lo na alimentação diária é ótimo para todo mundo. Saiba a seguir os benefícios do feijão!


  • É fonte rica de fibras e dos principais micronutrientes, como o ferro, o cálcio e o zinco.
  • Todos possuem boas quantidades de vitaminas e minerais, essenciais para fornecer energia ao corpo.
  • Seu baixo índice glicêmico é ideal para quem precisar controlar a glicemia, reduzindo os níveis de açúcar no sangue.
  • As fibras do feijão auxiliam no sistema digestivo, melhorando o fluxo intestinal.
  • Essas fibras também diminuem o colesterol ruim, pois se agregam e absorvem as gorduras.
  • Aumentam a sensação de saciedade, beneficiando quem procura perder peso.
  • Ajuda a prevenir a anemia.
  • Fortifica o sistema imunológico, graças à rápida absorção dos nutrientes.

O feijão é rico em ferro, mas é preciso saber que não basta trocar a carne pelo feijão, pois os alimentos possuem tipos de proteínas diferentes. Para saber como aumentar a absorção de ferro e outros nutrientes no organismo ao substituir a proteína animal, o recomendado é consultar um nutricionista.

Thaís Mérici
Nutricionista e Doutora em Biologia Celular
Thaís Mérici

Infelizmente, o consumo de feijão tem diminuído nas mesas dos brasileiros, especialmente em combinação com o arroz. Isso é uma desvantagem, pois a tradicional combinação de arroz e feijão é uma importante fonte de nutrientes e ajuda a prevenir a anemia no Brasil.

Como Escolher o Melhor Feijão

Para saber qual é o melhor feijão para você, não basta experimentar, é preciso seguir algumas dicas que vão te ajudar na hora da compra. Avalie tipo do feijão, a qualidade, a quantidade, entre outros aspectos. Para ajudar elaboramos algumas orientações que podem ser muito úteis. Confira a seguir!

1

Escolha o Tipo de Feijão Conforme a Variedade e o Preparo que Você Deseja

Antes de tudo, você precisa escolher qual tipo de feijão quer colocar na mesa. Além do sabor, cada um tem a sua peculiaridade, qualidade, diferencial e benefícios para a saúde. Dos mais variados tipos que existem, apresentamos a seguir os principais. Acompanhe!

Feijão Carioca e Feijão Preto São Ideais para Preparos do Dia a Dia

Feijão Carioca e Feijão Preto São Ideais para Preparos do Dia a Dia

O arroz com feijão é a base da alimentação do brasileiro e consumido quase que diariamente pela maioria das pessoas. Se você está buscando por uma opção para cozinhar no dia a dia, então o carioca e o preto podem ser a melhor escolha. Veja as características:


  • Feijão carioca: o mais consumido do Brasil. Muito utilizado para caldos, sopas e até hambúrgueres, eles controlam bem o apetite, ajudando quem busca manter ou perder peso. É rico em ferro, fibras, cálcio e vitamina C.
  • Feijão preto: o queridinho da feijoada é o mais rico em ferro. Contém fibras e cálcio, e é ótimo para diabéticos devido o seu baixo índice glicêmico. Ainda é rico em flavonoides, um poderoso antioxidante.

São opções que fornecem uma boa quantidade de fibras, ferro e proteínas, para deixar as refeições mais nutritivas. São opções pouco calóricas, por isso, não interferem na dieta. No caso de vegetarianos e veganos, o carioca é especialmente indicado por ser rico em vitamina C e ajudar na absorção do ferro.


Se você quer saber mais sobre o feijão carioca ou sobre o feijão preto, a mybest tem artigos exclusivos com várias dicas e informações. Basta clicar nos links para saber mais!

Para Variar as Receitas, Use um Feijão Colorido, como Branco, Vermelho ou Fradinho

Para Variar as Receitas, Use um Feijão Colorido, como Branco, Vermelho ou Fradinho
Quer variar e preparar receitas diferentes feitas com outras variedades de feijão? Então, saiba que você terá muitas opções. Entre os mais comuns, temos o fradinho, o branco e o vermelho, mas há muitas outras variedades. Cada uma contém particularidades adequadas para diferentes preparos.

  • Feijão fradinho: pequeno, arredondado e com casca fina. Por produzir pouco caldo, é ideal para saladas e farofas. Usado para preparar o acarajé. Fonte de proteínas, fibras e ferro, é o menos calórico e com menor índice glicêmico.

  • Feijão de corda: é uma variedade de feijão fradinho. Produz pouco caldo e pode ser consumido como aperitivo. É rico em fibras, proteínas, cálcio, fósforo e vitaminas, além de ter baixo níveis de gordura e índice glicêmico.

  • Feijão branco: muito usado em saladas, é o preferido dos vegetarianos, pois também pode ser utilizado no preparo de versões de almôndegas e bolinhos. Muito saudável, é um dos mais ricos em cálcio, ferro e potássio.

  • Feijão vermelho: com grãos de um vermelho bem forte, também ajuda a saciar a fome, sendo útil para quem quer emagrecer. É bom para o coração, pois diminui o colesterol ruim.

  • Feijão rosinha: ótimo na absorção de temperos durante o cozimento, é saboroso e também uma rica fonte de zinco e ferro. 

  • Feijão azuki: originário do Japão, ainda é pouco cultivado no Brasil. Além de ajudar na digestão, é bom para o coração, pois melhora o fluxo sanguíneo. Também é diurético, ajudando a eliminar o excesso de sódio no organismo.

Consumir esses tipos de feijão, além do carioca e do preto, é importante porque cada um tem tipos de nutrientes diferentes que enriquecem a alimentação. Por isso, o ideal é variar os tipos sempre que possível, isso é válido principalmente para vegetarianos e veganos. 

2

Evite Comprar Feijões de Qualidade Inferior ao Tipo 1 para Preservar os Nutrientes

Evite Comprar Feijões de Qualidade Inferior ao Tipo 1 para Preservar os Nutrientes

Os feijões comercializados no Brasil passam por rigorosos testes de qualidade estabelecidos pela lei. Quando o feijão passa nesses testes, é considerado do tipo 1. Esses produtos são os que apresentam menos imperfeições, uma qualidade superior e grãos mais íntegros e menos quebrados.


Isso os torna mais nutritivos, já que o grão íntegro contém uma quantidade mais elevada de nutrientes. Além disso, é o tipo que costuma ter maior rendimento, ou seja, melhor custo-benefício. Portanto, o feijão tipo 1 é o de melhor qualidade e o mais indicado para consumo.


Quando os feijões não seguem um ou mais critérios de qualidade desses testes, são classificados como tipo 2 ou 3. Essas opções ainda podem ser comercializadas se a embalagem fornecer essa informação. Quando o feijão é considerado impróprio para o consumo, é classificado como fora de tipo.

Thaís Mérici
Nutricionista e Doutora em Biologia Celular
Thaís Mérici

Se houver grãos quebrados no feijão, ainda é seguro consumi-lo. Normalmente, ele apenas terá um pouco menos de nutrientes, mas não representa um problema significativo.

3

O Feijão Carioca Tem Mais Proteína, enquanto o Fradinho É Menos Calórico

O Feijão Carioca Tem Mais Proteína, enquanto o Fradinho É Menos Calórico

Muitas vezes, com a correria do dia a dia, podemos nos esquecer de verificar os valores nutricionais da embalagem. Não cometa esse erro, pois esse conteúdo pode ser muito útil! Veja abaixo os principais nutrientes que você deve consultar e inserir na sua dieta:


  • Calorias: sem dúvida, o dado mais consultado! O feijão é pouco calórico, mas o valor pode variar, sendo importante para quem segue dietas. Saiba que os feijões possuem em média de 120 a 235 kcal numa porção de 60 g. 

  • Proteínas: se você deseja energia, consulte as proteínas! Os feijões podem ter entre 6 e 20 g por porção. Priorizar um feijão com um teor proteico mais elevado é benéfico. 

  • Fibras: importantíssimas para o corpo, auxiliam na digestão e diminuem o colesterol ruim. Feijões com acima de 15 g de fibras por porção são ideais!

  • Sais minerais: o feijão é naturalmente rico em fósforo, zinco, cálcio, ferro e potássio. É interessante verificar as quantidades desses minerais, mas as marcas costumam informar apenas o ferro, que varia entre 3 e 5 mg por porção.

  • Carboidratos: quem costuma seguir dietas sabe consultar a quantidade de carboidratos, que são os açúcares do corpo. As porções de feijão possuem em média entre 15 e 40 g.

  • Sódio: o feijão não costuma conter sódio, mas algumas marcas podem adicionar. Se você é hipertenso, fique de olho, pois o valor pode variar entre 0 e 120 mg por porção.

Esses valores variam conforme o tipo de feijão. Por exemplo, o feijão preto e o feijão carioca são as variedades que apresentam o teor de proteína mais elevado. Já o feijão fradinho e o feijão branco têm menos calorias e carboidratos, mais adequado para o controle da glicemia. Então, consulte a tabela!

Thaís Mérici
Nutricionista e Doutora em Biologia Celular
Thaís Mérici

Para enriquecer o feijão nutricionalmente, é possível adicionar legumes como beterraba, cenoura e abóbora moranga. Esses legumes não só aumentam os nutrientes do feijão, mas também conferem uma cor bonita ao prato e podem ser servidos como acompanhamento. 


Não adicione prego no cozimento do feijão. Ele não vai aumentar a quantidade de ferro e ainda pode contaminar o alimento. Para maximizar a eficácia na luta contra a anemia, é recomendável associar o feijão a alimentos ricos em vitamina C, como frutas cítricas ou vegetais.

4

Confira se o Feijão Contém Traços de Soja, Glúten e Outros Alérgenos

Confira se o Feijão Contém Traços de Soja, Glúten e Outros Alérgenos

Se não sou alérgico a feijão, posso consumir qualquer tipo de feijão, certo? Errado! Se você possui alergias a outros alimentos, é importante consultar as informações para saber se o produto sofreu a contaminação cruzada. Nesse caso, ele pode conter componentes alérgicos de outros alimentos.


A soja é o componente alérgico mais comum que pode ser encontrado no feijão. Isso acontece porque muitos produtores que cultivam feijão também cultivam soja e esses alimentos podem ser armazenados juntos. Alguns ainda podem conter traços de trigo, que também pode causar alergias em algumas pessoas.

Além disso, alguns feijões contêm glúten, uma substância alergênica que causa reações em celíacos, que são intolerantes a ela. A maioria não contém glúten, mas para evitar reações alérgicas indesejadas, não deixe de se informar!

5

Quer uma Opção Mais Sustentável? Então Prefira o Feijão Orgânico

Quer uma Opção Mais Sustentável? Então Prefira o Feijão Orgânico

O feijão orgânico apresenta ainda mais vantagens para quem busca uma vida mais natural. Além de ser cultivado de forma sustentável, causando menos impacto negativo ao meio ambiente, ele é mais saudável. Isso porque, não contém agrotóxicos e pesticidas, tendo assim uma maior qualidade de nutrientes.

Porém, apesar de o cultivo orgânico estar se popularizando, os custos de produção ainda são altos, aumentando também o preço final do feijão. Além disso, é mais difícil encontrar todas as variedades na versão orgânica. Mas vale para quem se preocupa com a qualidade nutricional e ambiental do alimento.

6

Pacotes de Feijão com Pelo Menos 1 kg São Ideais para Famílias

Pacotes de Feijão com Pelo Menos 1 kg São Ideais para Famílias

Calcular o rendimento do feijão depende muito de cada família. Geralmente, 1kg rende entre 15 a 20 porções, então podemos imaginar que, para uma família de 3 pessoas que comem feijão todos os dias, 1 kg daria para no máximo uma semana.


Se você não consome tanto feijão, optar por quantidades menores, de 500 g, pode ser a opção mais viável para evitar desperdícios e ajudar na economia. Pacotes menores também são melhores para feijões mais caros, como o Azuki, por exemplo. Esse tipo é menos produzido, o que aumenta o seu preço.


Agora, se a sua família consome muito, comprar embalagens contendo de 1 a 2 kg pode fazer o preço final sair mais em conta. Uma dica boa também é cozinhar o feijão da semana de uma vez só, congelar e esquentar na hora da refeição, facilitando o seu dia a dia.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Feijões

Sabendo como escolher o melhor feijão, a sua tarefa agora é analisar as opções disponíveis para realizar a melhor compra. Acompanhe a seguir a nossa seleção de 10 ótimos feijões disponíveis nas lojas online. São produtos de qualidade e saborosos para encher a despensa e garantir uma mesa farta! 
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Destaque

Detalhes

Tipo

Classificação

Calorias (em 60 g)

Proteínas (em 60 g)

Carboidratos (em 60 g)

Sódio (em 60 g)

Orgânico

Alergênicos

Embalagem

Peso Líquido

1

KORIN

Feijão Preto Orgânico Korin

KORIN Feijão Preto Orgânico Korin 1

Excelente Feijão Preto Orgânico

Preto

Tipo I

177 kcal

13 g

35 g

0 mg

Contém glúten

Comum

0,5 kg

2

MEU BIJU

Feijão Preto Meu Biju

MEU BIJU Feijão Preto Meu Biju 1

Grãos Inteiros e Macios

Preto

Tipo I

158 kcal

11 g

25 g

0 mg

Pode conter soja

Comum

1 kg

3

KICALDO

Feijão Branco

KICALDO Feijão Branco 1

Feijão Branco Ideal para Preparar Saladas

Branco

Tipo 1

187 kcal

14 g

36 g

0 mg

Pode conter soja

Comum

1 kg

4

URBANO

Feijão Preto Urbano

URBANO Feijão Preto Urbano 1

Alimento Saudável para Sua Mesa

Preto

Tipo I

161 kcal

11 g

26 g

0 mg

Pode conter soja

Comum

1 kg

5

CAMIL

Feijão Carioca

CAMIL Feijão Carioca 1

Produzido com Grãos Nobres

Tipo 1

123 kcal

11 g

17 g

0 mg

Não contém glúten. Pode conter soja

Comum

1 kg

6

MEU BIJU

Feijão Vermelho Meu Biju

MEU BIJU Feijão Vermelho Meu Biju 1

Sabor Especial para Paladares Exigentes

Vermelho

Tipo I

161 kcal

12 g

25 g

0 mg

Pode conter soja

Comum

1 kg

7

BROTO LEGAL

Feijão Rajado Broto Legal

BROTO LEGAL Feijão Rajado Broto Legal 1

Encorpado e Levemente Adocicado

Rajado

Tipo I

Não informado

Não informado

Não informado

Não informado

Não informado

Comum

1 kg

8

KICALDO

Feijão Fradinho

KICALDO Feijão Fradinho 1

Disponível em Diferentes Tamanhos de Pacotes

Fradinho

Tipo I

181 kcal

12 g

37 g

6 mg

Não informado

Comum

1 kg

9

BROTO LEGAL

Feijão Jalo Broto Legal

BROTO LEGAL Feijão Jalo Broto Legal 1

Promove Caldo Espesso e Saboroso

Jalo

Tipo I

Não informado

Não informado

Não informado

Não informado

Não informado

Comum

500 g

10

CAMIL

Feijão Preto Camil

CAMIL Feijão Preto Camil 1

Feijão Preto com Cozimento Rápido

Preto

Tipo I

136 kcal

12 g

19 g

0 mg

Pode conter soja

Comum

1 kg

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No.1

KORIN
Feijão Preto Orgânico Korin

Feijão Preto Orgânico Korin 1
Fonte: amazon.com.br

Excelente Feijão Preto Orgânico

O feijão preto orgânico Korin é livre de agrotóxicos e transgênicos, perfeito para trazer mais saúde para você e sua família. Os feijões Korin são cultivados por agricultores familiares com sementes selecionadas conforme as práticas de produção orgânica para obterem os melhores resultados.


O feijão Korin é comercializado em embalagens de 500 g e o produto possui qualidade tipo 1. Além disso, ele recebe também o selo de Orgânico Brasil. O consumo do feijão preto é recomendado por suas fibras contribuírem para a atividade intestinal e a perda de peso.  

TipoPreto
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)177 kcal
Proteínas (em 60 g)13 g
Carboidratos (em 60 g)35 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosContém glúten
EmbalagemComum
Peso Líquido0,5 kg
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No.2

MEU BIJU
Feijão Preto Meu Biju

Grãos Inteiros e Macios

Como diria a famosa canção, 10 entre 10 brasileiros preferem feijão. Sendo assim, é necessário encontrar um feijão de qualidade para agradar a todos. O feijão preto Meu Biju é uma boa pedida nesse caso, pois ele possui qualidade tipo 1, garantindo que os grãos sejam inteiros e macios. 


Antes de cozinhá-lo, não se esqueça de lavar bem o feijão e deixá-lo de molho. O pacote de 1 kg do feijão preto Meu Biju pode ser encontrado por um ótimo preço para comprar online. A seguir estão os links que recomendamos para você comprar!
TipoPreto
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)158 kcal
Proteínas (em 60 g)11 g
Carboidratos (em 60 g)25 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosPode conter soja
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.3

KICALDO
Feijão Branco

A Partir de:
R$ 12,99
Lev. alto
A Partir de:
R$ 12,99
Lev. alto

Feijão Branco Ideal para Preparar Saladas

Com grãos maiores que os feijões carioca e preto, o feijão branco é, de longe, um dos mais ricos para a sua nutrição. Essa opção da Kicaldo é uma boa fonte de cálcio, ferro e fósforo, além de ser rico em fibras e proteínas. É ideal para o preparo de saladas, ensopados e até feijoada.


Por ser rico em fibras e ter baixo índice glicêmico, ele diminui a absorção de carboidratos e ajuda a regular os níveis de glicose e insulina no sangue. Então, é uma boa opção para diabéticos e para quem está de dieta. Uma ótima escolha para quem adora um feijão cremoso, de qualidade e bom custo-benefício.

TipoBranco
ClassificaçãoTipo 1
Calorias (em 60 g)187 kcal
Proteínas (em 60 g)14 g
Carboidratos (em 60 g)36 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosPode conter soja
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.4

URBANO
Feijão Preto Urbano

Alimento Saudável para Sua Mesa

Reconhecida pela qualidade, a Urbano oferece um feijão saboroso que não só enriquece as refeições, mas também promove uma alimentação saudável, do campo à sua mesa. Utilizando equipamentos de última geração, a marca garante que apenas os melhores feijões cheguem ao pacote.


Essa seleção cuidadosa economiza seu tempo na cozinha, permitindo que você se concentre nas suas receitas, no cuidado da família e, principalmente, em si. Dessa forma, escolher o feijão preto Urbano é investir em qualidade, sabor e praticidade para sua rotina alimentar. 

TipoPreto
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)161 kcal
Proteínas (em 60 g)11 g
Carboidratos (em 60 g)26 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosPode conter soja
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.5

CAMIL
Feijão Carioca

A Partir de:
R$ 7,99
Lev. baixo

Produzido com Grãos Nobres

A marca Camil possui mais de 50 anos e é consagrada no mercado brasileiro por seu alto padrão de qualidade. A marca é líder no mercado de alimentos do Brasil e da América do Sul. Não por acaso, o feijão carioca Camil é um dos mais populares entre os consumidores que buscam qualidade e bom custo-benefício.


O feijão Camil vem com grãos selecionados, do tipo 1, promete uma textura macia e caldo encorpado após o preparo, além de ser muito saboroso. Fonte de ferro e de proteína vegetal, oferece 3,9 mg e 11 g, respectivamente. Além disso, são apenas 17 g de carboidratos por porção.


O Feijão Carioca Camil é feito com grãos transgênicos, e algumas pessoas podem preferir não consumir alimentos assim devido a preocupações com a segurança alimentar, impactos ambientais ou preferências pessoais. Apesar disso, a praticidade, o preço acessível e a qualidade continuam sendo pontos positivos.

Tipo
ClassificaçãoTipo 1
Calorias (em 60 g)123 kcal
Proteínas (em 60 g)11 g
Carboidratos (em 60 g)17 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten. Pode conter soja
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.6

MEU BIJU
Feijão Vermelho Meu Biju

A Partir de:
R$ 8,78
Lev. baixo

Sabor Especial para Paladares Exigentes

O Feijão Vermelho Meu Biju possui sabor autêntico e consistência no preparo. Seus grãos arredondados não apenas proporcionam um visual atraente ao prato, mas também entregam um sabor único, ideal para cozinheiros com paladares exigentes.


Além disso, a praticidade de encontrá-lo facilmente no mercado e sua acessibilidade tornam esse produto uma escolha econômica. Seja para uma feijoada reconfortante ou outros pratos que exigem o verdadeiro sabor do feijão vermelho, essa é uma opção que alia qualidade e sabor excepcional. 

TipoVermelho
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)161 kcal
Proteínas (em 60 g)12 g
Carboidratos (em 60 g)25 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosPode conter soja
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.7

BROTO LEGAL
Feijão Rajado Broto Legal

A Partir de:
R$ 9,00
Lev. baixo

Encorpado e Levemente Adocicado

O Feijão Rajado Broto Legal destaca-se pela rigorosa seleção de grãos, resultando em um sabor levemente adocicado. Sua textura macia, aliada ao perfil nutricional como fonte de proteínas e fibras, faz dele uma escolha ideal para quem busca uma alimentação variada sem abrir mão do sabor.


Incorporar o feijão Rajado Broto Legal na rotina alimentar é garantir qualidade e paladar a cada refeição. Seja para complementar pratos tradicionais ou inovar nas receitas, a escolha desse feijão proporciona uma experiência gastronômica equilibrada e deliciosa


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
TipoRajado
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)Não informado
Proteínas (em 60 g)Não informado
Carboidratos (em 60 g)Não informado
Sódio (em 60 g)Não informado
Orgânico
AlergênicosNão informado
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.8

KICALDO
Feijão Fradinho

A Partir de:
R$ 30,00
Alto

Disponível em Diferentes Tamanhos de Pacotes

O Feijão Fradinho da Kicaldo destaca-se por sua riqueza em fibras e valor nutricional, elevando suas receitas no dia a dia. Reconhecido por ser um componente essencial em pratos tradicionais, como o acarajé, esse grão versátil também é uma opção saudável para enriquecer saladas.


Disponível em embalagens de 500 g e 1 kg, bem como em fardos de 10 kg, o Feijão Fradinho da marca Kicaldo está acessível em todo o Brasil, exceto Santa Catarina e Rio Grande do Sul. Experimente esse produto de qualidade, tradição e versatilidade na culinária brasileira. 

TipoFradinho
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)181 kcal
Proteínas (em 60 g)12 g
Carboidratos (em 60 g)37 g
Sódio (em 60 g)6 mg
Orgânico
AlergênicosNão informado
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg
No.9

BROTO LEGAL
Feijão Jalo Broto Legal

A Partir de:
R$ 8,29
Lev. baixo

Promove Caldo Espesso e Saboroso

O Feijão Jalo Broto Legal oferece uma experiência culinária superior, sendo um alimento selecionado para garantir grãos com mais massa e menos casca, ideal para caldos espessos e saborosos. Fonte de minerais e antioxidantes, o Jalo possui um sabor característico de castanhas.


Prepare o feijão jalo da Broto Legal cozido para desfrutar em pratos frios, saladas ou com legumes, adicionando uma pitada de nutrição ao seu dia a dia. Com mais de 40 anos de dedicação, a Broto Legal continua a alimentar famílias com paixão, levando o sabor que todo brasileiro ama.


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
TipoJalo
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)Não informado
Proteínas (em 60 g)Não informado
Carboidratos (em 60 g)Não informado
Sódio (em 60 g)Não informado
Orgânico
AlergênicosNão informado
EmbalagemComum
Peso Líquido500 g

Feijão Preto com Cozimento Rápido

Também entre os mais vendidos online, o feijão preto Camil tem a proposta de ser prático e delicioso, além de ser nutritivo. Os grãos naturalmente possuem poder antioxidante por serem ricos em antocianinas, capazes de retardar o envelhecimento precoce. 


O feijão preto é rico em proteínas, ferro e fibras. O feijão Camil tem grãos selecionados e possui 12 g de proteínas e 19 g de carboidratos a cada porção de 60 g. O produto está disponível em embalagens comuns de 1 kg. Aproveite para provar!

TipoPreto
ClassificaçãoTipo I
Calorias (em 60 g)136 kcal
Proteínas (em 60 g)12 g
Carboidratos (em 60 g)19 g
Sódio (em 60 g)0 mg
Orgânico
AlergênicosPode conter soja
EmbalagemComum
Peso Líquido1 kg

Perguntas Frequentes sobre Feijão

Apesar de ser um item muito presente na mesa das famílias brasileiras, ainda existem algumas dúvidas comuns sobre o feijão. Para ajudar a solucioná-las, fizemos algumas perguntas à nutricionista Thaís Mérici. Confira abaixo!

Feijão Prende o Intestino?

Feijão Prende o Intestino?

Essa é uma dúvida comum, muitos acham que o feijão prende o intestino, mas, na verdade, não prende. Ao contrário, o feijão solta o intestino, pois é rico em fibras. Mas, é importante considerar que alimentos ricos em fibras podem causar constipação se consumidos em excesso e sem a ingestão adequada de água.


Portanto, apenas consumir muito feijão, arroz integral e vegetais ricos em fibras sem beber água suficiente pode levar à constipação. Mas, não é preciso ter medo de que o feijão prenda o intestino, apenas tome bastante água para manter uma boa hidratação.

Por que Feijão Dá Gases?

Por que Feijão Dá Gases?

Você já deve saber que o feijão dá gases, não é? Isso acontece porque ele contém duas fibras, rafinose e estaquiose, que são indigeríveis. Por isso, ao chegarem ao intestino causam a produção de gases, devido à interação com as bactérias. Mas você pode evitar isso facilmente!


Para isso, deixe o feijão de molho por um período de 8 a 12 horas, descartando a água do molho e cozinhando o feijão com uma nova quantidade de água. Esse processo é importante não só para reduzir a formação de gases, mas também para acelerar o tempo de cozimento do feijão.

Como Cozinhar o Feijão Mais Rápido?

Como Cozinhar o Feijão Mais Rápido?

Sabia que é possível reduzir o tempo de cocção do feijão? Como falamos acima, deixe o feijão de molho por cerca de 10 horas em temperatura ambiente ou na geladeira. Você também pode ferver o feijão por 2 minutos e depois deixar a água esfriar por 1 hora antes de prosseguir com o cozimento.


Ambas as técnicas ajudam a tornar o cozimento mais eficiente, permitindo o preparo na panela de pressão em cerca de 10 minutos. Adicionar sal durante a cocção também ajuda a acelerar o processo de cozimento. Além disso, evite colocar alimentos ácidos, como tomate, cebola e vinagre, e óleo, pois isso atrasa a cocção.

Thaís Mérici
Nutricionista e Doutora em Biologia Celular
Thaís Mérici

Eu indico cozinhar o feijão apenas com um pouco de sal. Depois de pronto, você pode refogá-lo com ingredientes de sua escolha, como alho, cebola, tomate e o que mais preferir. Assim, além de reduzir o tempo de preparo, o feijão fica ainda mais saboroso, pois ele absorve melhor os temperos.

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