O arroz japonês é um ingrediente essencial na culinária nipônica, e quem não abre mão de uma boa comida japonesa sabe disso. Úmido, de sabor delicado e presente na maioria dos pratos orientais, ele é uma das estrelas da mesa. Mas você sabe como escolher o arroz japonês para seus pratos ficarem perfeitos?
Para te ajudar a escolher o melhor arroz japonês, preparamos um artigo com dicas essenciais, além de um ranking com os 10 melhores arrozes japoneses, com marcas como Sakura, Guin e Momiji, entre outras. Veja abaixo como escolher o arroz ideal e garanta o melhor resultado para suas receitas!
Melhores Escolhas de Arrozes Japoneses
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Índice
A principal diferença entre o arroz japonês e o brasileiro está no formato dos grãos e na textura. Em comparação ao arroz agulhinha, o mais vendido no Brasil, o arroz japonês possui grãos arredondados e uma quantidade maior de amido, que faz com que sua textura seja mais pegajosa.
Note que ser mais pegajoso não significa ser empapado. O gohan, como é popularmente chamado o arroz no Japão, possui uma liga que mantém os grãos unidos, porém bem definidos, o que é ideal para comer com hashi, os famosos palitinhos japoneses. Tradicionalmente, o gohan é cozido sem óleo nem temperos.
Para conhecer mais sobre outros tipos de arroz e sobre as marcas por trás desse grão, confira os links abaixo!
Veja agora como escolher o melhor arroz japonês para você. Abaixo, você conhece as variedades mais apropriadas para cada prato da culinária japonesa, além de receber dicas incríveis para definir a opção ideal de arroz japonês, um que atenda bem suas necessidades. Confira:
No Japão, são produzidos e comercializados diversos tipos de arroz, que variam em textura e sabor de acordo com as sementes, região, clima e solo em que são cultivados. Existem desde os grãos mais populares até os premium, com preço bastante elevado. No Brasil, encontramos mais facilmente 3 deles.
Para fazer sushi, o Akitakomachi é muito usado por ser um grão macio. No entanto, dependendo do resultado esperado para o prato, são escolhidos diferentes tipos de arroz japonês. Por exemplo, o Koshihikari também é muito utilizado, e essa variedade corresponde a 40% da produção nacional do Japão.
Já o arroz Mochigome é mais aglutinoso e grudento, e é usado para fazer pratos doces e salgados. Temos o mochi, um tipo de bolinho, sekihan, prato de arroz com feijão azuki, e okowa, prato salgado que mistura arroz com legumes e carne. Infelizmente, muitos fabricantes não informam o tipo de arroz no Brasil.
Os arrozes japoneses, independente do tipo, podem ter grãos curtos ou longos. O arroz de grão curto, por sua textura e acabamento, é o mais utilizado para fazer sushis e outros pratos que necessitem de moldagem. Porém, isso não é uma regra e você pode escolher de acordo com seu gosto pessoal.
Os arrozes japoneses de grãos longos, assim como os curtos, possuem bastante amido e ficam bem juntinhos após cozidos, porém um pouco menos que os curtos. Por isso, muitas pessoas preferem os grãos longos para fazer o gohan, as porções de arroz cozido, e outros pratos japoneses sem moldagem.
Livre de sódio e gorduras, o arroz japonês tem uma quantidade maior de fibras e proteínas. Enquanto o nosso arroz agulhinha tem 0,4 g de fibras e 1,25 g de proteínas em uma porção de 50 g de arroz, a maioria das variedades japonesas tem o dobro, uma diferença importante para o bom funcionamento do organismo.
Além de regular o funcionamento do intestino, as fibras ajudam no controle do diabetes, promovem maior saciedade e fortalecem o sistema imunológico. O arroz japonês também contém uma quantidade consideravelmente maior de carboidratos: 40 g em 50 g de arroz, enquanto o agulhinha possui apenas 14 g.
Ou seja, o arroz japonês pode oferecer mais energia e saciedade do que o tradicional agulhinha. Porém, a quantidade de carboidratos pode ser um problema para quem possui uma dieta com calorias restritas. Se esse é seu caso, fique de olho na tabela nutricional e opte pelos mais adequados!
O arroz é um alimento naturalmente livre de glúten, mas há raras opções no mercado que possuem esse componente. Além disso, se você é celíaco ou possui qualquer outra alergia alimentar, é preciso ficar em alerta. Isso porque durante o processo de envasamento do arroz pode acontecer a contaminação cruzada.
A contaminação cruzada ocorre quando o alimento é processado em locais com traços de trigo, soja ou outros alimentos com potencial alergênico. Para ter certeza que o arroz japonês escolhido é seguro, confira o rótulo. A informação sobre a presença de alergênicos deve estar em destaque na embalagem.
O tamanho do pacote de arrozes orientais disponíveis no mercado pode variar bastante: de 500 g a até 5 kg. Caso você pretenda fazer uma refeição especial para amigos ou familiares, opte por embalagens menores, de 500 g a 1 kg. Assim, você evita desperdício ou o risco do arroz estragar sem uso.
Mas, se a culinária japonesa faz parte de sua rotina, ou se você possui um restaurante, embalagens maiores podem oferecer um melhor custo-benefício. Antes de finalizar sua compra, avalie sua necessidade e opte por um pacote que traga a quantidade ideal para você!
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||||||
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Tipo | Grãos | Fibras (porção de 50 g) | Proteínas (porção de 50 g) | Carboidratos (porção de 50 g) | Calorias (porção de 50 g) | Alergênicos | Peso | |||||
1 | URBANO Arroz para Sushi Seleção Especial | ![]() | A Textura Certa para Modelar Seu Sushi | Não informado | Curtos | 0,8 g | 3,7 g | 39 g | 171 kcal | Não contém glúten | 1 kg | |
2 | RISO SCOTTI Hakumaki Sushi Rice | ![]() | Arroz de Sushi Ideal para Cozinheiros Ocasionais | Não informado | Curtos | 0,45 g | 3,55 g | 38,05 g | 172,5 kcal | Não | 500 g | |
3 | TIO JOÃO Arroz Sasanishiki | ![]() | Indicado para Sushis | Sasanishiki | Curtos | 1 g | 3,7 g | 38 g | 168 kcal | Pode conter soja. Não contém glutén | 1 kg | |
4 | MOMIJI Arroz Grão Longo Momiji | ![]() | Arroz Japonês para Gohan | Yerua (Kira) | Longos | 0,8 g | 3,7 g | 39 g | 171 kcal | Pode conter soja. Não contém glutén | 1 kg | |
5 | GUIN Arroz Guin | ![]() | Ideal para Iniciantes na Culinária Oriental | Não informado | Longos | 0,8 g | 3,7 g | 39 g | 171 kcal | Pode conter soja. Não contém glutén | 1 kg | |
6 | SAKURA Arroz Japonês Koshihikari Premium | ![]() | Uma das Marcas Mais Tradicionais do Mercado | Koshihikari | Curtos | 1,9 g | 2,7 g | 37 g | 171 kcal | Não contém glutén | 1 kg | |
7 | TOWA Arroz Glutinoso Montigome Towa Selections | ![]() | Para Preparar o Tradicional Bolinho de Arroz Japonês | Mochigome | Longos | 0 g | 4 g | 41 g | 180 kcal | Não contém glutén | 1 kg | |
8 | OISHII MAI Arroz Oishii Mai Grão Curto Tipo 1 1kg | ![]() | Grãos Curtos e Polidos | Não informado | Curtos | 0 g | 3 g | 39 g | 174 kcal | Não contém glutén | 1 kg | |
9 | SOLITO Arroz Oriental Inari | ![]() | Arroz Japonês de Preparo Rápido | Não informado | Longos | 1,1 g | 3 g | 40 g | 172 kcal | Não contém glutén | 1 kg | |
10 | GRANO DIVINO Arroz para Sushi Premium | ![]() | Prepare Temakis Deliciosos | Shinmai | Curtos | Não informado | Não informado | Não informado | Não informado | Pode conter soja | 1 kg |
Com grãos curtos e arredondados, o arroz japonês para sushi da Urbano oferece textura ideal para modelar as deliciosas iguarias orientais. Voltado, principalmente, para o preparo de sushis, a embalagem de 1 kg é perfeita para cozinheiros domésticos.
Com sabor mais neutro e delicado, esse arroz é uma excelente aposta se você planeja uma noite oriental com amigos. É recomendado que o produto seja lavado antes de iniciar o cozimento, assim, suas chances de acertar na receita são maiores. Veja mais nos links!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tipo | Não informado |
---|---|
Grãos | Curtos |
Fibras (porção de 50 g) | 0,8 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3,7 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 39 g |
Calorias (porção de 50 g) | 171 kcal |
Alergênicos | Não contém glúten |
Peso | 1 kg |
Caracterizado por seus grãos curtos e arredondados, que, após cozidos, adquirem a consistência ideal para pratos orientais, o arroz japonês da Riso Scotti é livre de alergênicos. Além disso, é uma boa opção para quem quer fazer uma refeição especial!
Vendido em embalagens de 500 g, é ideal para quem cozinha pratos japoneses ocasionalmente. A Riso Scotti, marca italiana, afirma que produz com o menor impacto ambiental, reciclando resíduos em energia e diminuindo a produção de CO₂. Incrível, não é?
Tipo | Não informado |
---|---|
Grãos | Curtos |
Fibras (porção de 50 g) | 0,45 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3,55 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 38,05 g |
Calorias (porção de 50 g) | 172,5 kcal |
Alergênicos | Não |
Peso | 500 g |
O arroz japonês Sasanishiki, da marca Tio João, é uma excelente escolha para quem aprecia a culinária japonesa. Com grãos curtos e arredondados, este arroz se destaca por manter sua integridade e aderência após o cozimento, sendo recomendado para preparar gohan e sushis.
A embalagem de 1 kg a vácuo garante a preservação de sua qualidade e frescor. Além disso, sua textura é consistente, sendo uma ótima opção tanto para chefs profissionais quanto para entusiastas da culinária caseira. Aproveite para comprar o seu agora mesmo!
Tipo | Sasanishiki |
---|---|
Grãos | Curtos |
Fibras (porção de 50 g) | 1 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3,7 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 38 g |
Calorias (porção de 50 g) | 168 kcal |
Alergênicos | Pode conter soja. Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
O arroz japonês Momiji é conhecido entre chefs e profissionais da culinária oriental. Este arroz possui bastante amido, proporcionando ótima aderência. É ideal para porções ou pratos fritos, bolinhos para missô, além dos tradicionais sushis.
Fácil de manusear com o hashi, o arroz Momiji é procurado por entusiastas da culinária japonesa. Sua embalagem de 1 kg é sob medida para quem cozinha ocasionalmente e preza por um bom custo-benefício. Clique nos links e garanta já o seu!
Tipo | Yerua (Kira) |
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Grãos | Longos |
Fibras (porção de 50 g) | 0,8 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3,7 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 39 g |
Calorias (porção de 50 g) | 171 kcal |
Alergênicos | Pode conter soja. Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
O arroz japonês Guin é uma boa pedida para quem busca um produto de qualidade a um preço acessível. Este arroz é específico para receitas da culinária oriental, sendo ideal para quem prefere um grão mais longo, sem comprometer a textura e a liga do arroz japonês tradicional.
Disponível em embalagens de 1 e 5 kg, a marca também oferece o arroz de grãos curtos. Se você está começando na culinária japonesa e prefere optar por ingredientes mais acessíveis para testes, essa é uma opção que merece ser considerada!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tipo | Não informado |
---|---|
Grãos | Longos |
Fibras (porção de 50 g) | 0,8 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3,7 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 39 g |
Calorias (porção de 50 g) | 171 kcal |
Alergênicos | Pode conter soja. Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
Se você prefere apostar em marcas experientes e especializadas, a Sakura é uma ótima pedida para seu arroz oriental. Fundada em 1940 por um imigrante japonês, a empresa é famosa por seu molho de soja, uma das bases da cozinha do oriente.
Especializada em culinária japonesa, a Sakura conta com mais de 300 itens em seu catálogo. O arroz, do tipo Koshihikari, oferece a liga ideal para a composição de sushis e outros pratos. Segundo a marca, é produzido com sementes exclusivas, cultivadas no Uruguai.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tipo | Koshihikari |
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Grãos | Curtos |
Fibras (porção de 50 g) | 1,9 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 2,7 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 37 g |
Calorias (porção de 50 g) | 171 kcal |
Alergênicos | Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
O arroz da Towa é importado da Tailândia e do tipo Montigome. Mais glutinoso que outros tipos, ele é ideal para o preparo de okowa ou mochi, bolinho de arroz japonês ligado às tradições de prosperidade e boa sorte do ano novo japonês. Interessante, não é?
Também é muito utilizado em pratos tradicionais como o sekihan, um arroz glutinoso com feijão azuki. Um dos raros arrozes mochi vendidos no Brasil, está disponível em embalagens de 1 kg, ideal para quem faz comida japonesa em pequenas quantidades.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tipo | Mochigome |
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Grãos | Longos |
Fibras (porção de 50 g) | 0 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 4 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 41 g |
Calorias (porção de 50 g) | 180 kcal |
Alergênicos | Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
A embalagem com 1 kg do arroz japonês da marca Oshii Mai é prática para quem quer se aventurar na culinária japonesa sem grandes investimentos. Seus grãos curtos são perfeitos para garantir a textura e adesão ideais no preparo de sushis.
De acordo com a marca, o arroz é produzido com o sistema de polimento à água, o que fortalece o brilho natural dos grãos sem a necessidade de aditivos químicos. Esse processo realça a qualidade do arroz sem a adição de produtos químicos. Veja nos links!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tipo | Não informado |
---|---|
Grãos | Curtos |
Fibras (porção de 50 g) | 0 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 39 g |
Calorias (porção de 50 g) | 174 kcal |
Alergênicos | Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
O arroz oriental Inari é fabricado pela Solito, marca especializada no comércio de arroz. Prático, não precisa ser lavado. O produto é apresentado como um arroz Shin Mai, ou seja, um arroz jovem, mais úmido e que necessita de menos água para chegar no ponto.
Além disso, esse arroz é mais fresco, o que o faz ser muito procurado por japoneses. Com grãos longos, é ótimo para fazer porções de arroz como acompanhamento e risotos, mas também pode ser utilizado em pratos com sushi, niguiri, temaki e outras opções da culinária japonesa.
Tipo | Não informado |
---|---|
Grãos | Longos |
Fibras (porção de 50 g) | 1,1 g |
Proteínas (porção de 50 g) | 3 g |
Carboidratos (porção de 50 g) | 40 g |
Calorias (porção de 50 g) | 172 kcal |
Alergênicos | Não contém glutén |
Peso | 1 kg |
O arroz japonês Grano Divino é recomendada para o preparo de gohan, temakis e sushis, destacando-se como uma seleção premium. Seus grãos curtos e mais viscosos, garantem a textura e adesão ideal para esses pratos japoneses.
Sendo um alimento premium, este arroz oferece uma qualidade superior, com grãos que mantêm integridade e coesão após o cozimento. A prática embalagem de 1 kg permite armazenar o arroz adequadamente, preservando seu frescor.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tipo | Shinmai |
---|---|
Grãos | Curtos |
Fibras (porção de 50 g) | Não informado |
Proteínas (porção de 50 g) | Não informado |
Carboidratos (porção de 50 g) | Não informado |
Calorias (porção de 50 g) | Não informado |
Alergênicos | Pode conter soja |
Peso | 1 kg |
Caso queira praticidade, não deixe de conferir nosso artigo sobre panelas elétricas de arroz.
Depois de escolher o arroz japonês perfeito, que tal conhecer outras dicas para deixar suas refeições orientais perfeitas? Na mybest, temos vários artigos de acompanhamentos e acessórios essenciais. Confira abaixo algumas sugestões, todas acompanhadas de rankings com os melhores produtos do mercado:
1º lugar: URBANO|Arroz para Sushi Seleção Especial
2º lugar: RISO SCOTTI|Hakumaki Sushi Rice
3º lugar: TIO JOÃO |Arroz Sasanishiki
4º lugar: MOMIJI|Arroz Grão Longo Momiji
5º lugar: GUIN|Arroz Guin
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
Beleza e Perfumaria
Saúde
Comidas e Bebidas
Eletrônicos
Eletroportáteis
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