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AçúcarTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
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Top 10 Melhores Açúcares Demerara (União, Native e mais)

O açúcar demerara é uma opção mais saudável do que o açúcar branco refinado, sobretudo porque passa por menos processos químicos e possui menos aditivos. Ele pode ser confeccionado através de um processamento orgânico e é uma ótima opção para quem busca uma alternativa aos adoçantes convencionais.


Para te ajudar a escolher o produto que mais te agrada, elaboramos algumas dicas importantes sobre as principais características desse tipo de açúcar. Também preparamos um ranking com os 10 melhores açúcares demerara, de marcas como Native, União, Organ Alimentos, Mãe Terra, entre outras. Confira!

Atualizado em 14/07/2023

Melhores Escolhas de Açúcares Demerara

1

NATIVE

Açúcar Demerara Native Orgânico (1 kg)
Açúcar Demerara Native Orgânico (1 kg)

O Melhor Açúcar Demerara Orgânico do Ranking

2

GRINGS

Açúcar Demerara Dourado7897846902895
Açúcar Demerara Dourado

Ótimo Produto para Criar Receitas Diversas

3

JASMINE

Açúcar Demerara + Stévia FIT
Açúcar Demerara + Stévia FIT

Açúcar Fit Enriquecido com Stévia

4

ORGAN ALIMENTOS

Açúcar Demerara Orgânico
Açúcar Demerara Orgânico

Açúcar Orgânico de Marca Vegana

5

VIVA SALUTE

Açúcar Demerara (1 kg)
Açúcar Demerara (1 kg)

Disponível em Pacotes de 200 g e 1 kg

Leonardo Macedo
Supervisão
Nutricionista
Leonardo Macedo

Leonardo Macedo é formado em Nutrição pela UNIP e Pós-graduado em Medicina Tradicional Chinesa pela Faculdade Saúde Cursos. Atua em emagrecimento, nutrição esportiva, tratamento de resistência à insulina, síndrome dos ovários policísticos (SOP) e doenças autoimunes, utilizando as estratégias low carb e cetogênica. Conheça mais sobre o nutricionista no Instagram.

Perfil de Leonardo Macedo
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Vinicius Nascimento
Revisão
Revisor
Vinicius Nascimento

Estudioso e apaixonado por aprender coisas novas, trabalho na mybest há mais de 2 anos como redator e revisor, sempre buscando entregar o melhor conteúdo aos nossos leitores. Nesse período, revisei mais de 400 artigos e produzi mais de 200, entre textos novos e atualizações. Durante esses anos criando conteúdo fui me apaixonando por alguns segmentos, como informática, nutrição e tudo que envolve a paternidade e os cuidados com crianças. O mais legal é que aqui na mybest tive a oportunidade de aprofundar meus conhecimentos em diversas áreas.

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Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

Índice

O que é Açúcar Demerara?

O que é Açúcar Demerara?

O açúcar demerara é uma opção menos refinada que o açúcar branco, mas um pouco mais que o mascavo. Como ele passa por menos refinamento, mantém o tom caramelo e grânulos maiores e um pouco mais úmidos. Quanto ao sabor, é uma opção mais marcante que o açúcar refinado.


Apesar disso, ele possui um sabor caramelizado que o torna mais suave que o açúcar mascavo. Com essa característica, é uma ótima opção para quem deseja trocar o açúcar branco por uma opção mais saudável. Por outro lado, ele pode não ter uma dissolução tão boa para algumas receitas.


Agora você pode se perguntar: qual é melhor, açúcar demerara ou mascavo? Ocorre que ambos são mais saudáveis que o refinado, porém, tem características nutricionais e de sabor um pouco diferentes. Para a ficar mais claro, confira o artigo de melhores açúcares mascavos e compare!

Leonardo Macedo
Nutricionista
Leonardo Macedo

Embora seja uma opção mais nutritiva que o açúcar branco, deve ser utilizado com moderação, pois, como adoça menos, a tendência é que se utilize uma quantidade maior para alcançar o adocicado que o açúcar comum proporciona. 


Deste modo, o paladar deve ser educado para consumir cada vez menos açúcar na rotina alimentar.

Açúcar Demerara é Saudável?

Açúcar Demerara é Saudável?

Como passa por menos processos industriais, como o refinamento que branqueia os grãos, o açúcar demerara possui menos aditivos químicos em sua formulação. Por conta disso, ele preserva uma quantidade maior de nutrientes, como ferro, ácido fólico e magnésio, sendo mais saudável que o açúcar refinado.


Apesar disso, o açúcar demerara tem quantidade de calorias e carboidratos muito parecidas com as do açúcar branco refinado. Dessa forma, se consumido em excesso ele também ter resultados indesejados para a saúde, como o aumento de peso e diabetes. Portanto, é necessário fazer um consumo consciente.

Leonardo Macedo
Nutricionista
Leonardo Macedo

Mesmo sendo uma opção melhor que o açúcar comum este tipo de produto deve ser evitado por pessoas portadoras de diabetes ou resistência à insulina.


Isso porque aumenta a glicemia da mesma forma que o açúcar branco ou qualquer outro tipo de açúcar (mascavo, mel, açúcar de beterraba, melado de cana, entre outros) agravando o quadro da doença se utilizado de forma indiscriminada.

Como Escolher o Melhor Açúcar Demerara

Para te ajudar a escolher o melhor açúcar demerara, preparamos algumas dicas sobre as diferenças dos produtos orgânicos e não orgânicos, custo-benefício das embalagens e até mesmo os possíveis alergênicos presentes no açúcar. Para mais detalhes, confira abaixo!

1

Prefira o Açúcar Demerara Orgânico, uma Opção sem Agroxóticos

Prefira o Açúcar Demerara Orgânico, uma Opção sem Agroxóticos

Ao comprar um produto, considere opções orgânicas! O açúcar orgânico não possui origem transgênica e não passa por qualquer tratamento com produtos químicos, como os agrotóxicos. Além disso, o açúcar demerara orgânico é mais saudável, pois retém melhor os nutrientes da cana.


Sendo assim, verifique se o produto possui selo de certificação orgânico. Para isso, ele precisa estar devidamente credenciado no Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento e também no INMETRO. Você poderá encontrar esse selo nas embalagens dos produtos. Fique atento!

Leonardo Macedo
Nutricionista
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Sempre que possível opte por produtos orgânicos, pois além de não terem agrotóxicos, possuem um valor nutricional mais elevado. Entretanto, mesmo sendo mais saudável não significa dizer que não contenha alergênicos ou glúten em sua composição. 


Portanto, os ingredientes da embalagem devem ser observados pelas pessoas intolerantes para não correr riscos de reações.

2

Confira os Possíveis Alergênicos Presentes nos Produtos

Confira os Possíveis Alergênicos Presentes nos Produtos

O açúcar naturalmente não possui glúten! Quando a marca informa na embalagem que o açúcar demerara contém glúten, ela está dizendo que pode haver contaminação cruzada por outras linhas de produtos. Sendo assim, é possível e provável que determinado produto possa ter se misturado nos processos.


Além do glúten, os açúcares podem conter oleaginosas, grãos e cereais por conta do compartilhamento de equipamentos industriais. Por esses motivos, se você é alérgico ao glúten ou outras substâncias, fique de olho nas informações sobre ingredientes alergênicos disponíveis nas embalagens.

3

Embalagens de 1 a 5 kg Costumam ter um Melhor Custo-Benefício

Embalagens de 1 a 5 kg Costumam ter um Melhor Custo-Benefício

O açúcar demerara é disponibilizado, normalmente, em saco plástico ou embalagens a vácuo em quantidades que variam bastante. As opções entre 200 e 500 g são ótimas escolhas para quem utiliza o produto com menor frequência, por exemplo, para adoçar cafés, chás, sucos e outras bebidas.


Contudo, as opções mais fáceis de serem encontradas são açúcares em pacotes de 1 kg, que podem ser uma boa escolha para quem utiliza o produto com maior frequência. Opções com 5 kg são ideais para pessoas que frequentemente elaboram receitas doces ou para quem busca o melhor custo-benefício.


Outro detalhe a considerar é a apresentação do açúcar demerara, já que há opções em pacotes e sachês. Os pacotes são os mais comuns, ideais para usar em quantidades maiores. Já os sachês são opções práticas para quem consome pouco açúcar. Geralmente são vendidos em caixas com cerca de 50 unidades.

Leonardo Macedo
Nutricionista
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Os sachês, mesmo que sejam mais caros, são ótimas opções para quem deseja reduzir e controlar o consumo de açúcar, pois, como já vem com uma quantidade limitada, torna mais preciso o controle da quantidade ingerida.


Ao invés de utilizar utensílios como colheres ou medidores caseiros e, até mesmo, adoçar pelo sabor final, pois podem ultrapassar a quantidade do consumo diário.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Açúcares Demerara

Agora que você está por dentro das principais características dos açúcares demerara, ficou mais fácil encontrar o produto ideal para o seu planejamento alimentar! Veja agora o ranking de produtos que preparamos para você, com opções destaque no mercado, como o açúcar demerara orgânico. Confira!
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Destaque
Detalhes
Tipo de Açúcar
Orgânico
Alergênicos
Tipo de Embalagem
Peso Líquido
Outras Quantidades
1

NATIVE

Açúcar Demerara Native Orgânico (1 kg)

NATIVE Açúcar Demerara Native Orgânico (1 kg) 1

O Melhor Açúcar Demerara Orgânico do Ranking

Açúcar demerara

Não contém glúten

Pacote

1 kg

5 g (em sachê) e 5 kg

2

GRINGS

Açúcar Demerara Dourado7897846902895

GRINGS Açúcar Demerara Dourado 1

Ótimo Produto para Criar Receitas Diversas

Açúcar demerara

Contém glúten. Pode conter derivados de aveia e de trigo

Pacote

500 g

Não

3

JASMINE

Açúcar Demerara + Stévia FIT

JASMINE Açúcar Demerara + Stévia FIT 1

Açúcar Fit Enriquecido com Stévia

Açúcar demerara e açúcar fit

Não contém glúten

Pacote

400 g

Não

4

ORGAN ALIMENTOS

Açúcar Demerara Orgânico

ORGAN ALIMENTOS Açúcar Demerara Orgânico 1

Açúcar Orgânico de Marca Vegana

Açúcar demerara

Não contém glúten

Pacote

1 kg

Não

5

VIVA SALUTE

Açúcar Demerara (1 kg)

VIVA SALUTE Açúcar Demerara (1 kg) 1

Disponível em Pacotes de 200 g e 1 kg

Açúcar demerara

Contém glúten. Pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, amendoim, soja, amêndoa, avelas, castanhas de caju, castanhas do Brasil, macadâmia, nozes, pecãs, pistaches, pinoli e castanhas

Pacote

1 kg

Não

6

NATIVE

Açúcar Orgânico Demerara Native em Sachês11068

NATIVE Açúcar Orgânico Demerara Native em Sachês 1

Com Tamanho Ideal para Carregar na Bolsa

Açúcar demerara

Não contém glúten

Sachê

250 g (50 sachês de 5 g)

1 e 5 kg

7

UNIÃO

Açúcar Demerara União Naturale

UNIÃO Açúcar Demerara União Naturale 1

Açúcar Demerara União 1 Kg Livre de Glúten

Açúcar demerara

Não contém glúten

Pacote

1 kg

Não

8

GRINGS

Açúcar Demerara Grings Dourado

GRINGS Açúcar Demerara Grings Dourado 1

Coloração Dourada para Adoçar

Açúcar demerara

Contem glúten

Pacote

500 g

Não

9

GRUPO ROCHA SAÚDE

Açúcar Demerara Orgânico (200 g)

GRUPO ROCHA SAÚDE Açúcar Demerara Orgânico (200 g) 1

Produto Orgânico com Embalagem Menor

Açúcar demerara

Não informado

Pacote

200 g

100 g

10

DA BARRA

Açúcar Demerara Da Barra Natural

DA BARRA Açúcar Demerara Da Barra Natural 1

Açúcar Demerara Barato e Fácil de Encontrar

Açúcar demerara

Não contém glúten

Pacote

1 kg

Não

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

NATIVE
Açúcar Demerara Native Orgânico (1 kg)

Açúcar Demerara Native Orgânico (1 kg) 1
Fonte: amazon.com.br
A Partir de:
R$ 6,90
Lev. baixo
A Partir de:
R$ 6,90
Lev. baixo

O Melhor Açúcar Demerara Orgânico do Ranking

A Native é uma marca brasileira fundada no ano 2000. Ela é uma referência no mercado de orgânicos e foi uma das empresas pioneiras na produção de açúcar desse tipo. Seguindo essa linha está o seu açúcar demerara orgânico, que atualmente está entre os principais destaques nos e-commerces.


No site da marca, é possível encontrar as diversas certificações do açúcar demerara Native, como: Eco Cert, Kosher, UEBT, entre outros. Assim, esse produto possui excelentes avaliações dos consumidores que ressaltam a qualidade da entrega realizada pela Amazon.


O produto é extraído através da cana verde, ou seja, sem queimadas, mantendo suas características e preservando o solo e o meio-ambiente. Ele é oferecido em pacotes de 1 e de 5 kg. Além disso, não leva glúten ou qualquer ingrediente alergênico. Por isso, o elegemos como o melhor açúcar demerara do nosso ranking!

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido1 kg
Outras Quantidades5 g (em sachê) e 5 kg
Este ranking foi útil para você?
No.2

GRINGS
Açúcar Demerara Dourado7897846902895

A Partir de:
R$ 9,75
Médio

Ótimo Produto para Criar Receitas Diversas

A Grings é uma marca direcionada para a comercialização de produtos naturais. Entre os principais produtos da marca estão chás e grãos, por exemplo. Sua opção de açúcar demerara é oferecida em embalagem de 500 g. Ideal para quem prefere um pacote um pouco menor.


Com selos que certificam esse produto como orgânico, esse açúcar demerara é produzido através de um processo especial, totalmente livre de aditivos químicos. Ótimo alimento para fazer doces como bolos, caramelos e compotas.


Na Amazon, os consumidores comentam que essa é uma excelente opção para quem busca comodidade na hora de comprar produtos básicos para o dia a dia, mas alguns acharam o preço alto para o tamanho da embalagem. A marca informa que o açúcar pode conter derivados de aveia e trigo.

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosContém glúten. Pode conter derivados de aveia e de trigo
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido500 g
Outras QuantidadesNão
No.3

JASMINE
Açúcar Demerara + Stévia FIT

A Partir de:
R$ 23,49
Alto

Açúcar Fit Enriquecido com Stévia

A Jasmine é queridinha entre os consumidores que buscam uma solução mais saudável na alimentação do dia a dia. A marca oferece ao mercado nacional diferentes opções de alimentos integrais, orgânicos e livres de glúten, por exemplo.


O açúcar demerara Jasmine é enriquecido com stévia natural, que adoça 2 x mais do que um açúcar comum. Por isso, é uma ótima alternativa para quem possui uma dieta restritiva. Além disso, o produto é livre de edulcorantes artificiais.


Com excelentes avaliações nos sites de vendas, os consumidores comentam que o açúcar demerara Jasmine é muito gostoso e basta adicionar uma pequena quantidade para adoçar. No entanto, essa é a opção com maior valor desse ranking.

Tipo de AçúcarAçúcar demerara e açúcar fit
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido400 g
Outras QuantidadesNão
No.4

ORGAN ALIMENTOS
Açúcar Demerara Orgânico

A Partir de:
R$ 12,99
Lev. alto

Açúcar Orgânico de Marca Vegana

Fundada em 2008, a Organ Alimentos é uma marca de alimentos orgânicos e veganos que utiliza ingredientes ricos em nutrientes e processos sustentáveis na formulação dos seus produtos. Em seu catálogo, ela oferece um açúcar demerara orgânico em embalagem de 1 kg.


Essa é uma opção de produto 100% natural que não contém glúten ou qualquer outro alergênico, possuindo selo glúten-free em sua embalagem. É uma opção de açúcar demerara orgânico que possui um custo razoavelmente baixo, considerando que a embalagem vem com 1 kg.


O produto também possui várias certificações que atestam a sua qualidade. Embora esse açúcar não tenha avaliações nos e-commerces indicados por nós, os produtos da marca Organ fazem sucesso nas redes sociais da marca. Que tal conferir para aprender muitas receitas?

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido1 kg
Outras QuantidadesNão
No.5

VIVA SALUTE
Açúcar Demerara (1 kg)

A Partir de:
R$ 10,99
Médio

Disponível em Pacotes de 200 g e 1 kg

A Viva Salute é uma empresa nova fundada no ano de 2017. Desde então, busca oferecer produtos naturais em um catálogo 100% sustentável. Sua opção de açúcar demerara é oferecida em pacotes menores de 200 g e também na versão de 1 kg, com melhor custo-benefício. 


Apesar de não ser uma opção tão popular quanto outras indicadas neste ranking, o açúcar demerara Viva Salute é bem avaliado pelos consumidores, que elogiam a qualidade desse alimento. Clique em um dos links para comprar o seu sem sair de casa!


Na embalagem do produto você pode encontrar o selo BPA free, sigla que indica que o produto é livre de Bisfenol A, associado a anomalias hormonais. Esse açúcar demerara contém glúten por compartilhamento de equipamentos e pode conter traços de algumas oleaginosas e cereais. Confira as informações!
Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosContém glúten. Pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, amendoim, soja, amêndoa, avelas, castanhas de caju, castanhas do Brasil, macadâmia, nozes, pecãs, pistaches, pinoli e castanhas
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido1 kg
Outras QuantidadesNão
No.6

NATIVE
Açúcar Orgânico Demerara Native em Sachês11068

A Partir de:
R$ 7,40
Médio

Com Tamanho Ideal para Carregar na Bolsa

Para quem costuma usar pouco açúcar, as versões em sachês são ótimas escolhas. Esse açúcar demerara da Native, por exemplo, vem em uma caixa com 50 unidades de 5 g cada, totalizando 250 g. Os pacotinhos individuais são perfeitos para adoçar xícaras de café, chá e outras bebidas de forma prática.


Bem avaliado na Amazon, os clientes relatam que o açúcar demerara em sachê da Native oferece ótimo custo-benefício. Uma dica: é uma opção para carregar na bolsa para adoçar um cafezinho longe de casa, por exemplo. Porém, pode não ser a alternativa ideal para quem prefere pacotes maiores.

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten
Tipo de EmbalagemSachê
Peso Líquido250 g (50 sachês de 5 g)
Outras Quantidades1 e 5 kg
No.7

UNIÃO
Açúcar Demerara União Naturale

A Partir de:
R$ 8,49
Médio

Açúcar Demerara União 1 Kg Livre de Glúten

A União está presente no cenário nacional desde 1910 e hoje em dia é uma das marcas mais populares entre os brasileiros. Ela trabalha com 6 linhas: clássicos, culinários, fit, adoçante, mistura para bolo e a linha de açúcares naturais, onde se encontra o seu açúcar demerara com embalagem de 1 kg.


O produto é menos processado do que as outras linhas de açúcar e tem como característica a coloração amarelada e maior umidade, sendo facilmente dissolvido. Além disso, esse açúcar demerara União não possui glúten ou outros ingredientes alergênicos. Acesse os links para ver todos os detalhes!


Esse produto também possui um bom preço. Se você estiver em dúvida de qual receita aplicar o açúcar mascavo União, confira as redes sociais da marca. No Instagram, por exemplo, a União compartilha várias receitinhas, como de bolos. Os consumidores elogiam a qualidade das embalagens.

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido1 kg
Outras QuantidadesNão
No.8

GRINGS
Açúcar Demerara Grings Dourado

A Partir de:
R$ 14,63
Lev. alto

Coloração Dourada para Adoçar

Criada na década de 90 no interior de São Paulo, a Grings busca oferecer opções de produtos mais naturais ao mercado. Atualmente, conta com cerca de 80 produtos em sua linha e está presente em quase todos os estados brasileiros. Em seu catálogo está esse excelente açúcar demerara de 500 g. 


Diferente de opções mais claras, o produto possui uma coloração dourada, pois não utiliza aditivos químicos para o branqueamento e processos de clarificação. Porém, aos alérgicos, é informado que o produto contém glúten!


Se ainda estiver em dúvida se compra ou não esse produto, vale analisar as avaliações dos consumidores nos sites de vendas. Quem já comprou e testou comenta que é uma alternativa com bom custo-benefício, perfeito para substituir marcas mais caras.

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosContem glúten
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido500 g
Outras QuantidadesNão
No.9

GRUPO ROCHA SAÚDE
Açúcar Demerara Orgânico (200 g)

A Partir de:
R$ 5,68
Baixo

Produto Orgânico com Embalagem Menor

O Grupo Rocha Saúde está localizado na cidade de São Paulo e nasceu para oferecer ao mercado ervas medicinais e aromáticas de qualidade. Dentro de sua linha de adoçantes e açucares, o seu açúcar demerara é orgânico e vem em um pacote de 200 g


Sendo assim, é uma ótima opção para quem busca um produto 100% natural e livre de qualquer conservante. Apesar disso, o fabricante não informa sobre possíveis alergênicos. Portanto, fique atento caso você tenha sensibilidade a algum ingrediente!


Na hora de comprar, fique de olho, já que o produto também pode ser encontrado em uma versão menor, com 100 g. Outro destaque desse produto é a embalagem com ziplock, perfeita para manter a qualidade do açúcar demerara. Confira!

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosNão informado
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido200 g
Outras Quantidades100 g
No.10

DA BARRA
Açúcar Demerara Da Barra Natural

A Partir de:
R$ 7,81
Lev. baixo

Açúcar Demerara Barato e Fácil de Encontrar

Se você é a pessoa responsável por fazer o supermercado em casa, provavelmente, já encontrou os produtos da marca Da Barra nas prateleiras, não é mesmo? Presente nos principais mercados e mercearias, a fabricante possui um extenso catálogo de produtos.


O açúcar demerara Da Barra faz parte da linha Natural da marca. É uma alternativa para consumidores que querem fugir do açúcar branco na hora de tomar um cafezinho ou até mesmo criar uma receita diferenciada com açúcar demerara.


Esse produto não possui avaliações nos sites de vendas. Ainda assim, o açúcar da Barra possui valor acessível, pois isso é a preferência de muitos consumidores que busca alimentos baratos e de ótima qualidade. No entanto, note que essa não é uma versão orgânica.

Tipo de AçúcarAçúcar demerara
Orgânico
AlergênicosNão contém glúten
Tipo de EmbalagemPacote
Peso Líquido1 kg
Outras QuantidadesNão

Perguntas Frequentes sobre Açúcar Demerara

Perguntas Frequentes sobre Açúcar Demerara

O consumo do açúcar demerara pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o nutricionista Leonardo Macedo. Confira a seguir.

Açúcar Demerara Engorda?

Sim, engorda se consumido de forma excessiva. É necessário esclarecer que o açúcar demerara, apesar de menos processado, contém o mesmo valor calórico que o açúcar comum. Ou seja, contém 4 calorias por grama que se soma às calorias do que for adoçado. 


Desse modo, as pessoas em processo de emagrecimento devem calcular o seu consumo para não ter impacto negativo na sua dieta. Da mesma forma, as pessoas que não têm problemas com ganho peso não podem fazer uso indiscriminado, pois além do aumento de peso, podem adquirir outras doenças.

Diabético Pode Comer Açúcar Demerara?

A saúde de um diabético merece toda cautela e atenção aos detalhes do que é consumido. Deste modo, qualquer tipo de açúcar ou adoçante deve ser autorizado apenas pelo profissional de saúde. 


Diante disso, um diabético só poderá consumir açúcar demerara dentro de um contexto nutricional bem definido e de forma equilibrada. 


Isso porque o açúcar demerara produz o mesmo impacto glicêmico que um açúcar comum, pois a diferença entre esses açúcares é apenas no valor nutricional.

Quais as Consequências do Consumo Excessivo de Açúcar?

O consumo de açúcar não causa consequência imediata em pessoas saudáveis. O processo é lento e gradual, usualmente ligado ao surgimento de doenças crônicas com o diabetes e hipertensão. 


Portanto, sugere-se sempre evitar o consumo excessivo de açúcar de forma rotineira, principalmente, se associados com gorduras, produtos industrializados e farinhas brancas. 


Já que essa combinação produz alimentos altamente palatáveis (extremamente saborosos), de difícil saciedade e viciantes, podendo desencadear processos inflamatórios severos, gerando doenças graves.

Confira Outras Indicações para Adoçar o Cafézinho

Se você se interessa por outros produtos para adoçar suas receitas, confira nossos artigos sobre as melhores stevias e xilitol. Não deixe de ver também nosso conteúdo sobre os melhores açúcares em geral e saiba mais sobre a variedade disponível. É só clicar nos links abaixo!

Conclusão

Esperamos que esse artigo tenha te ajudado a entender as características do açúcar demerara e seus benefícios. Não se esqueça sempre de verificar se o produto é orgânico ou não, o tamanho da embalagem ideal para você e os alergênicos presentes no rótulo dos produtos.


Nosso ranking foi preparado com opções variadas de marcas consagradas para te ajudar a encontrar o melhor açúcar demerara para a sua dieta. Se aparecer alguma dúvida, fique a vontade para retornar e conferir nosso conteúdo novamente. Caso tenha gostado desse artigo, compartilhe nas redes sociais!


Redação: Barbara Gonçalves / Revisão: Rafael Swoboda / Atualização:  Manoela Cruz

Top 5 Melhores Açúcares Demerara

1º lugar: NATIVEAçúcar Demerara Native Orgânico (1 kg)

2º lugar: GRINGSAçúcar Demerara Dourado7897846902895

3º lugar: JASMINEAçúcar Demerara + Stévia FIT

4º lugar: ORGAN ALIMENTOSAçúcar Demerara Orgânico

5º lugar: VIVA SALUTEAçúcar Demerara (1 kg)

Ver Ranking
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.

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