mybest Explica - Categoria: Saúde

A coenzima Q10 é uma enzima naturalmente produzida pelo nosso corpo, com diversos benefícios para a prática de atividades físicas e para o aumento ...

O cloreto de magnésio é um suplemento com muitos benefícios para o organismo humano. Ele é usado na reposição do magnésio, um mineral essencial par...

Formado por aminoácidos essenciais, o BCAA é usado como suplemento alimentar por praticantes de exercícios físicos intensos. O seu consumo visa o a...

Suplemento alimentar riquíssimo em nutrientes, a spirulina se tornou popular pelas suas inúmeras contribuições com o bem-estar e a saúde. Usada na ...

A queda de cabelo pode se tornar um problema quando excede a quantidade normal de fios por dia. Provocada por estresse, fatores genéticos ou mau fu...

A lavagem nasal é uma prática de limpeza das vias aéreas superiores que tem sido cada vez mais buscada. Originada na medicina Ayurveda, a técnica c...

A ansiedade é um transtorno psíquico que afeta um parcela significativa da população brasileira. O Brasil já apareceu mais de uma vez como o país c...

A melatonina está presente em nosso organismo e tem um papel fundamental para a nossa qualidade de vida: estimular o sono. Além de ser produzida pe...

Os probióticos são microrganismos benéficos, normalmente presentes em nossa flora intestinal. Existem opções de suplementos probióticos desenvolvid...

A intolerância à lactose é uma condição em que o portador sente grande mal-estar intestinal ao ingerir leite e derivados. Os sintomas podem ser lev...

A circulação sanguínea é responsável por levar a todo o corpo elementos essenciais como oxigênio e nutrientes. Essa função é prejudicada quando o s...

O refluxo ocorre quando os alimentos que já chegaram ao estômago retornam em direção à boca, alcançando o esôfago. Trata-se de um mau funcionamento...

Quem tem doença celíaca pode passar por muito desconforto e dor com os sintomas. A doença que é acarretada pela ingestão de glúten, presente em ali...

A azia durante a gestação pode ser bem incômoda, causando dor e desconforto estomacal que atrapalham o momento das refeições. Além disso, em alguma...

As cólicas menstruais são comuns e podem se manifestar na maioria das pessoas que menstruam. Porém, algumas vezes, o desconforto pode ser extremame...

A acne é um dos problemas de pele mais comuns que existem. E para manter a pele livre das dolorosas espinhas, o melhor a fazer é consultar um derma...

A congestão nasal é muito comum, ocorrendo nos casos de gripes, resfriados, rinites e diversas alergias respiratórias. Mas além de ser muito descon...

A apneia é um distúrbio respiratório que prejudica a qualidade do sono e, com isso, compromete a saúde do indivíduo. Apesar de afetar mais comument...

A asma é uma doença crônica que afeta as vias respiratórias. Ela consiste em um processo alérgico que inflama canais pulmonares responsáveis pela c...

A tensão pré-menstrual, também conhecida como TPM, é uma condição que afeta a maioria das pessoas que menstruam, sejam elas mulheres cisgênero, hom...

A rinite alérgica é uma inflamação que afeta o revestimento interno do nariz, as chamadas mucosas nasais. Bastante comum, a doença afeta de 10 a 25...

A bronquite é uma inflamação que afeta os brônquios, elementos fundamentais das vias respiratórias. Caracterizada, principalmente, pela tosse e pel...

O uso da camisinha é uma das formas mais conhecidas, simples e acessíveis de garantir a saúde sexual. Bastante versátil, o produto pode ser utiliza...

A hemorroida, ou doença hemorroidária, é uma inflamação que ocorre nos vasos sanguíneos da região anal. Caracterizado por sintomas como a aparição ...

O triptofano tem vários benefícios para a saúde e ajuda a manter a mente e o corpo em equilíbrio. É importante para a produção de hormônios como a ...