A gelatina é uma sobremesa que faz parte da alimentação da grande maioria das pessoas. Tanto na infância quanto na vida adulta, não há quem não goste de saborear o produto, principalmente por ser um alimento leve, refrescante e docinho. Até para quem faz dieta, a gelatina é uma ótima pedida.
Marcas como Royal, Dr Oetker e Linea estão entre as mais conhecidas no mercado, oferecendo sabores variados e gostosos. Para te ajudar a escolher, fizemos um guia e um ranking com as 10 melhores gelatinas. No fim, há uma receita especial para o fim de semana. Confira!
Melhores Escolhas de Gelatinas
Nutricionista clínica e esportiva formada pelo Centro Universitário do Rio Grande do Norte, mestre em nutrição clínica pela Universidade de Coimbra, em Portugal, e especialista em nutrição esportiva pela Universidade Cruzeiro do Sul. Faz acompanhamento de atletas, adultos saudáveis e não saudáveis, crianças, gestantes e idosos. A profissional tem experiência em nutrição esportiva, clínica, para diabetes e emagrecimento. Atende presencialmente em Natal e também online. É membro da Comunidade Brasileira de Diabetes desde 2021. Conheça mais sobre a nutricionista no Instagram, Facebook e Doctoralia.
Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
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O passo a passo de como fazer gelatina é bem simples: é preciso dissolver o pó em um copo de água fervente, adicionar um copo de água gelada ou fria e distribuir no recipiente desejado. Mas, você sabe como o pó da gelatina é feito? O processo é bastante interessante!
As etapas seguintes são: concentração em evaporadores, esterilização, secagem e moagem. O resultado é um pó incolor que recebe cor, aroma e açúcar ou adoçante, virando uma das sobremesas mais clássicas do cardápio brasileiro! Contudo, mesmo sendo adorada pelo público, ainda há dúvidas: a gelatina é saudável?
Apesar de ser pouco calórica, por ter muitos químicos como corantes e aromatizantes artificiais, reguladores de acidez e conservantes, não é vista com bons olhos por alguns especialistas. Por isso, deve ser consumida com moderação. Caso tenha dúvidas sobre o seu consumo, consulte um médico.
A gelatina é um daqueles alimentos que a gente não pode dizer que faz mal e nem que pode ser comido à vontade.
Como tudo, tem que haver moderação, minha sugestão é que, por se tratar de um produto industrializado e com aditivos artificiais, pode ser consumido, porém, não todo dia. Assim como outros alimentos que não são de rotina, basta haver controle.
A gelatina é um produto encontrado nas prateleiras de diversos estabelecimentos. No momento da compra, podem surgir dúvidas, dada a diversidade de opções. Por isso, para escolher a melhor, é preciso considerar pontos como a versão, o sabor e as calorias. Entenda mais abaixo!
A gelatina é uma sobremesa para ninguém botar defeito. Desde a preparação até o sabor, esse é um tipo de sobremesa para diversas ocasiões. Todas as opções do mercado recebem aromatizantes com sabor de fruta para ficarem com aquele gostinho que todos amam.
Contudo, as versões tradicional e diet são adoçadas de forma diferente. A versão tradicional do produto contém açúcar, que muitas vezes é o ingrediente em maior concentração, e também edulcorantes como a sucralose. Já as alternativas diet também são adoçadas com edulcorantes, mas não têm açúcar.
Sendo assim, são ideais para quem procura diminuir o consumo dessa substância, mas não abre mão de degustar uma boa gelatina. Assim como as tradicionais, muitas vezes são enriquecidas com componentes extras, como a vitamina C. Continue lendo para conhecer outros nutrientes que podem enriquecer a composição da gelatina.
Meu conselho é que quando for escolher, opte pela gelatina que contenha menos aditivos. Nesse caso, como ambas terão o sabor doce praticamente igual, opte pela gelatina sem açúcar, a diet.
Dessa forma, você pode consumir com a consciência mais livre, já que não estará comendo açúcar sem necessidade e seu paladar não será prejudicado.
Uma das características que devem ser consideradas no momento de escolher a gelatina é o sabor. Existe uma grande variedade, como morango, uva, abacaxi, limão, cereja, framboesa e maracujá. Na maioria das vezes eles são um resultado de aromatizantes artificiais, e em alguns casos possuem suco da própria fruta.
Além desses sabores citados acima, outros mais diferenciados vão surgindo no mercado, enriquecendo ainda mais o leque de opções para o consumidor. Elas incluem frutas vermelhas, manga, abacaxi com hortelã, limão siciliano, amora e framboesa. Escolha sua preferida e aproveite!
A gelatina não é muito calórica e, por isso, é interessante para quem procura manter o peso. Contudo, pode haver variação no valor energético de cada produto. É muito comum que as fabricantes indiquem as calorias com base em porções diferentes de produtos, como 1,6, ou 5,7 g.
Para facilitar a comparação, no nosso artigo, padronizamos as calorias de todos os produtos de acordo com porções de 2,4 g. As gelatinas tradicionais possuem, em média, 8 kcal por porção de 2,4 g. Nas gelatinas diet esse valor é um pouco menor, ficando por volta de 7 kcal em porções de mesma quantidade.
Contudo, algumas podem chegar a mais 12 kcal por 2,4 g de gelatina! Assim, se você está fazendo uma dieta mais restritiva e deseja consumir um docinho de vez em quando, fique sempre de olho no valor energético do produto.
A quantidade calórica das gelatinas não é nada que venha causar impacto na dieta (se estiver restritiva), a menos que você venha consumir várias unidades ao dia, o que não é o ideal.
Conforme dito acima, a diferença é bem pequena, quando comparadas umas às outras. Porém, se mesmo assim você não se sentir confortável, sempre opte pela diet. O sabor será o mesmo!
A maioria das pessoas busca a gelatina por ser uma sobremesa gostosa, simples e com poucas calorias. Contudo, algumas versões oferecem outros benefícios, como a adição de vitaminas e minerais. Os mais comuns são os produtos enriquecidos com vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e é antioxidante.
Existem também versões de gelatinas enriquecidas com vitaminas A, D, B3, B5 e B6, além de minerais como zinco e selênio. Todos esses compostos atuam auxiliando funções vitais importantes e ajudando na prevenção de doenças. Portanto, aposte nessas opções para garantir maiores benefícios!
Como em qualquer alimento, é possível encontrar componentes que causem alergia ao serem consumidos, sendo essencial verificar a presença deles na gelatina, caso você seja alérgico. Dessa forma, é possível ter mais tranquilidade e consumir o produto sem restrições.
Em geral, as diferentes versões não contêm glúten, mas podem conter fenilalanina, por exemplo, que é um aminoácido que pode causar dor de cabeça, náuseas e azia. Sendo assim, verifique a presença desses componentes no momento da compra.
Lembrando que a questão da fenilalanina é restrita APENAS para pessoas que possuem uma doença chamada fenilcetonúria. Se você não possui alergia à corantes, conservantes e fenilalanina, pode consumir sem problemas.
Quem quer fazer uma sobremesa simples e deliciosa para família pode apostar na gelatina com sucesso. Seja no dia a dia ou em datas especiais, é possível preparar várias receitas: gelatina colorida (ou mosaico de gelatina), gelatina recheada, gelatina com creme de leite, entre outras.
Se você vai receber convidados e quer caprichar no cardápio, verifique a quantidade de gelatina necessária para preparar a sobremesa. As embalagens variam entre 20, 25, 30 e 35 g. Sendo assim, pode ser preciso adquirir várias unidades para fazer um prato especial e bonito com maior rendimento.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | |
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1 | DR. OETKER Minha Gelatina Uva | ![]() | Gelatina com Vitaminas | |
2 | ROYAL Gelatina Royal de Morango | ![]() | Gelatina com Sabor Tradicional e Gostoso | |
3 | DR. OETKER Gelatina Dr. Oetker | ![]() | Uva para uma Sobremesa Clássica | |
4 | ROYAL Gelatina de Maracujá | ![]() | Sobremesa Refrescante Sabor Maracujá | |
5 | NEILAR Gelatina de Limão | ![]() | Gelatina de Limão Fácil de Fazer |
A linha Minha Gelatina da Dr. Oetker é uma opção ideal para quem busca por uma sobremesa mais saudável. Ela é composta por corantes naturais e adoçada com açúcar orgânico, sendo uma ótima opção para oferecer na hora do lanche dos pequenos.
Segundo a marca, essa gelatina é enriquecida com vitaminas A, D, B1, B2 e B6, além de minerais como ferro e zinco. A receita conta com frutas e vegetais, justamente para que as crianças recebem mais nutrientes na sua alimentação.
A Minha Gelatina da Dr. Oetker é vendida nos sabores tradicionais de morango e de uva. Nos links que disponibilizamos você pode comprar o delicioso sabor de uva. Para garantir uma sobremesa saborosa, nutritiva e saudável para os seus filhos, não deixe de comprar a Minha Gelatina Dr. Oetker!
Apesar de ser considerada uma sobremesa simples, uma gelatina de morango pode oferecer benefícios interessantes para a saúde. A gelatina Royal, por exemplo, é fonte de vitamina C, de forma que agrada ao paladar ao mesmo tempo, em que potencializa a imunidade.
Outro ponto positivo desse produto é que ele pode ser usado na produção de inúmeras receitas deliciosas, como uma mousse de gelatina de morango. Por isso, certamente essa será uma das sobremesas preferidas na sua casa, tanto pelos adultos quanto pelas crianças!
A marca Royal ainda oferece diversos sabores de gelatina, agradando aos mais diversos paladares. Há desde a gelatina azul até de maracujá, limão e uva, além de muitos outros. Vale a pena comprar para ter vários sabores na despensa!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Uma gelatina de uva pode fazer a alegrias das crianças e também adultos, não é mesmo? O sabor doce e agradável faz com que essa gelatina complemente o cardápio da família, enriquecendo o paladar e deixando a mesa mais bonita e alegre.
Sendo um produto de preparo simples, pode ser feito com facilidade. Outra alternativa é utilizar a gelatina Dr. Oetker para fazer receitas diferenciadas, incluindo pedaços de frutas antes de levar à geladeira, resultando em um prato bonito e atrativo.
Vale mencionar que a gelatina de uva Dr. Oetker possui fenilalanina e glúten, de modo que os alérgicos a esses componentes precisam evitar o consumo. Ainda é enriquecida com vitamina C. Conheça mais sobre os sabores disponíveis nos links!
O maracujá é uma das frutas preferidas dos brasileiros, tanto pelo seu frescor quanto pelas suas propriedades calmantes. Sendo assim, preparar uma gelatina Royal com esse sabor vai encantar toda a família, garantindo uma sobremesa leve e agradável.
Essa gelatina de maracujá é enriquecida com vitamina C, auxiliando na manutenção de uma boa imunidade para quem a consome. De preparo rápido e simples, essa sobremesa não pode faltar na sua casa, seja no dia a dia ou em ocasiões especiais!
Há também vários outros sabores clássicos de gelatina Royal. Não foi possível encontrar os dados técnicos do produto no site da marca. Por isso, preenchemos a tabela de especificação com base nas informações dos sites de vendas.
Para quem procura um produto simples, mas ainda assim de qualidade, a gelatina Neilar é uma boa opção a se considerar. Ela possui um sabor leve e doce de limão, que agrada perfeitamente ao paladar de crianças e também de adultos.
Pode ser consumida de forma individual ou utilizada para fazer receitas especiais, como o mosaico de gelatina. A embalagem possui 30 g e o seu passo a passo é bastante simples, o que facilita o preparo da sobremesa no dia a dia.
A Neilar ainda oferece outros sabores de gelatina, como framboesa, cereja, maracujá, pêssego, uva, abacaxi, morango, amora e blueberry. Com isso, para fazer uma receita de gelatina colorida, fica muito mais fácil e divertido.
O consumo de gelatina pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a nutricionista Sara Medeiros. Confira a seguir.
A gelatina não vai causar nenhum impacto benéfico para quadros de diarreia, sendo apenas uma alternativa de reposição de líquido, já que é composta em sua maioria por água. Em casos de diarreia, é fundamental a ingestão de líquidos como isotônicos, sucos, chás, por exemplo.
A gelatina possui colágeno na sua composição, o que teoricamente, traz benefícios à pele, porém não podemos considerar como uma verdade absoluta, pois em seu processo digestivo essa proteína (colágeno) é desnaturada/quebrada, o que não nos garante sua reconstituição novamente em colágeno.
Porém, se o indivíduo possui deficiência de colágeno, com certeza o organismo irá reconstruir a proteína e direcioná-la ao tecido de maior necessidade, o que poderá ser a pele.
Sim. Por conter baixa quantidade calórica, a gelatina pode ser consumida em dietas de emagrecimento, principalmente se for zero caloria.
Se depois de assistir ao vídeo você decidiu fazer uma gelatina colorida simples para a sua família, então não deixe de conferir abaixo as seleções de ingredientes que não podem faltar na sua receita, como o leite condensado e o creme de leite. Clique nos links e aproveite!
Agora que você já sabe como escolher a melhor gelatina, certamente o momento da compra ficou muito mais fácil, não é mesmo? Não se esqueça: pontos como a versão tradicional ou diet, o sabor, a quantidade de calorias e os componentes devem ser considerados.
Confira a seleção que a mybest fez das melhores gelatinas, pois elas foram escolhidas para atender diferentes gostos e preferências. Ah, e não deixe de compartilhar este conteúdo, ajudando outras pessoas a escolherem boas gelatinas. Até a próxima!
Redação: Fernanda Freitas / Revisão: Rafael Swoboda / Última Atualização: Fernanda Freitas
1º lugar: DR. OETKER|Minha Gelatina Uva
2º lugar: ROYAL|Gelatina Royal de Morango
3º lugar: DR. OETKER|Gelatina Dr. Oetker
4º lugar: ROYAL|Gelatina de Maracujá
5º lugar: NEILAR|Gelatina de Limão
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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