Top 10 Melhores Chocolates Diet (Nestlé, Garoto e mais)
Está evitando consumir açúcar, mas o desejo de comer um bom chocolate te coloca em tentação? Isso não é problema! Os chocolates diet estão cada vez mais presentes no mercado e são uma ótima opção para quem iniciou uma reeducação alimentar segue algum tipo de dieta restritiva, como os diabéticos.
Nestlé, Vitao e Garoto são marcas que produzem opções de excelente qualidade, sem diferença de sabor em comparação com produtos açucarados. Se você ama chocolate, mas não conhece as opções dietéticas, veja nossas dicas de como escolher e o ranking com os 10 melhores chocolates diet do mercado.
Melhores Escolhas de Chocolates Diet
Nutricionista clínica e esportiva formada pelo Centro Universitário do Rio Grande do Norte, mestre em nutrição clínica pela Universidade de Coimbra, em Portugal, e especialista em nutrição esportiva pela Universidade Cruzeiro do Sul. Faz acompanhamento de atletas, adultos saudáveis e não saudáveis, crianças, gestantes e idosos. A profissional tem experiência em nutrição esportiva, clínica, para diabetes e emagrecimento. Atende presencialmente em Natal e também online. É membro da Comunidade Brasileira de Diabetes desde 2021. Conheça mais sobre a nutricionista no Instagram, Facebook e Doctoralia.
Administradora e apaixonada por marketing de conteúdo. Trabalho na mybest desde 2019 na redação, revisão e atualização de conteúdos de diversas categorias. Já contribui na produção de mais de 600 artigos com o propósito de ajudar você a tomar boas decisões de compra e encontrar os melhores produtos.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
- Chocolate Diet, Light ou Zero? Entenda a Diferença
- Como Escolher o Melhor Chocolate Diet
- Escolha Entre o Chocolate Diet Amargo, ao Leite ou Branco1
- Se Sua Dieta é Mais Restrita, Dê Preferência para Chocolates Diet Zero Açúcar2
- Priorize Chocolates Diet com Adoçantes Naturais na Composição3
- Verifique a Quantidade de Cacau Contida no Chocolate Diet4
- Observe Se o Chocolate Diet Contém Glúten, Lactose e Outros Alergênicos5
- Chocolates Diet Podem Ter Ingredientes Adicionais para Dar Ainda Mais Sabor6
- Considere o Peso Líquido do Chocolate Diet para Não Fugir da Dieta7
- Perguntas Frequentes sobre Chocolates Diet
- Existe Algum Caso em que o Consumo de Chocolate Diet Não é Indicado?
- Chocolate Diet Engorda?
- O Chocolate Dá Espinhas?
- Confira Outras Recomendações para Ajudar na Sua Dieta
Chocolate Diet, Light ou Zero? Entenda a Diferença
Muitas pessoas consomem chocolates diet quando estão em uma dieta para emagrecer. Porém, o que muitos não sabem é que esse pode não ser o produto mais indicado. Seja diet, light ou zero, cada chocolate possui composições diferentes que atendem a determinadas pessoas. Veja:
- Chocolate diet: são opções com total ausência de um ingrediente, normalmente o açúcar, por isso, é bem indicado para os diabéticos e dietas zero açúcar. Contudo, eles podem usar mais gordura para dar sabor, o que pode fugir de alguns planejamentos nutricionais.
- Chocolate light: são produtos com redução de, pelo menos, 25% de algum nutriente, que geralmente é açúcar, mas pode ser sódio, gordura e outros. Por não serem zero, podem não são ser ideais para diabéticos, dependendo do quadro.
- Chocolates zero: as embalagens com a informação "zero" devem ser observadas, pois o chocolate pode ser zero açúcar, gordura, glúten ou lactose, por exemplo. Sendo assim, é preciso atenção para escolher a opção certa.
Na hora da compra, observe a informação contida no rótulo para não adquirir o produto errado. Se a embalagem não for clara, verifique a tabela nutricional e a lista de ingredientes. Dessa forma, você terá a certeza de que o chocolate se encaixará perfeitamente no seu plano alimentar!
Como Escolher o Melhor Chocolate Diet
Antes de escolher o melhor chocolate diet para você, dê uma olhada nas dicas que preparamos para ajudar na hora da compra. Algumas informações fazem toda a diferença, como o tipo de chocolate, o adoçante contido, sabor, alergênicos que o produto pode ter, etc. Confira todos os detalhes a seguir!
Escolha Entre o Chocolate Diet Amargo, ao Leite ou Branco
O tipo de chocolate a ser escolhido irá depender do seu gosto pessoal. Chocolates amargos e meio amargos possuem alta quantidade de cacau (a partir de 40%) e são muito consumidos atualmente, pois seus efeitos podem trazer benefícios à saúde. Porém, nem todos gostam do seu sabor.
Já o chocolate ao leite é o mais agradável ao paladar de quem prefere os chocolates mais doces. Eles podem conter leite de origem animal ou vegetal, como os chocolates à base de soja. Portanto, se você é intolerante a lactose ou não consome produtos de origem animal, deve atentar-se a essa informação.
Por fim, chocolate branco não utiliza massa de cacau, mas a manteiga de cacau. Ele também contém muito leite e costuma ter uma quantidade maior de gordura em sua composição. Dessa forma, é um dos menos indicados para quem deseja evitar as temidas calorias.
O queridinho da saúde! É indispensável começarmos as observações destacando o melhor de todos: chocolates amargos e meio amargos. Mas por quê? Isso se dá pelo fato de conterem grande quantidade de cacau, uma das substâncias mais antioxidantes do mundo!
Os antioxidantes presentes colaboram para a prevenção de doenças cardiovasculares, aumento dos níveis de colesterol "bom" e aumento da sensação de prazer e bem-estar, todos comprovados cientificamente.
Se Sua Dieta é Mais Restrita, Dê Preferência para Chocolates Diet Zero Açúcar
Você sabia que existe uma diferença entre chocolates "zero açúcar" e "sem adição de açúcares"? Apesar de parecer apenas uma pequena diferença no texto contido no rótulo, essa informação é algo que deve ser observada com atenção, pois ambas possuem significados diferentes.
Chocolates diet zero açúcar não levam nem mesmo os açúcares naturais contidos nos ingredientes, como a frutose, por exemplo. Nesses produtos todo o açúcar é retirado, e no lugar é adicionado algum tipo de adoçante. Por isso, são vistos como ótimos chocolates diet para diabéticos.
Já as opções sem adição de açúcar possuem apenas os de origem natural presentes nos ingredientes, como glicose e frutose. Por isso, esse tipo de chocolate, apesar de saudável, pode não ser o mais indicado para dietas com uma restrição maior desse ingrediente.
O fato de conter açúcares naturalmente não torna o chocolate uma má opção, que nos force a ter que escolher os sem açúcar. O que não devemos é escolher chocolates com açúcar adicionado (geralmente chocolates ao leite).
Esse sim, será uma má escolha caso você esteja consumindo para garantir benefícios funcionais. Os chocolates amargos e meio amargos em quase sua totalidade já vêm sem adição de açúcar pelos fabricantes. Caso sua dieta esteja restrita de açúcares, procure sempre os zero açúcar ou adoçados com adoçante.
Priorize Chocolates Diet com Adoçantes Naturais na Composição
Ao analisar a lista de ingredientes do chocolate diet, veja quais são os ingredientes utilizados como adoçantes, pois os artificiais podem levar o organismo a picos de glicose. Entre os artificiais, a sucralose é um dos mais comuns, já que tem poder adoçante superior ao do açúcar comum.
Na hora da compra, dê preferência a chocolates com adoçantes naturais na composição, pois eles causam efeitos positivos, como a redução dos níveis de glicose no sangue. Algumas opções naturais são a estévia, maltitol, sorbitol, taumatina, isomalte e polidextrose.
Verifique a Quantidade de Cacau Contida no Chocolate Diet
Segundo a Anvisa, todos os chocolates devem conter pelo menos 20% ou 25% de cacau, dependendo do tipo. Inclusive, a manteiga de cacau contida no chocolate branco deve entrar nessa porcentagem para que o produto seja considerado chocolate. Veja a seguir a concentração comumente usada em cada tipo:
- Chocolate branco: no mínimo 20% de manteiga de cacau.
- Chocolate ao leite: entre 25% e 40% de cacau.
- Chocolate meio amargo: entre 35% e 50% de cacau.
- Chocolate amargo: de 50% a 100% de cacau.
A porcentagem do cacau também define a pureza e os benefícios que o chocolate diet pode causar. Quanto maior a concentração, menos gordura vegetal de outras fontes. Estudos comprovam que chocolates com mais de 70% de cacau funcionam como antioxidante, trazendo benefícios a circulação sanguínea.
Devemos observar que, quanto mais cacau, maior será a atividade funcional e benéfica que o consumo do chocolate irá proporcionar. Ou seja, quanto maior o percentual de cacau (acima de 50%), mais funcional ele será!
Porém, para pessoas que possuem dificuldade com o sabor mais amargo, escolha aquele que seja adoçado com adoçante (ou sem adição de açúcares) e que tenha pelo menos 60% de cacau. Dessa forma você terá a certeza de que estará consumido um potente antioxidante aliado à sua saúde!
Observe Se o Chocolate Diet Contém Glúten, Lactose e Outros Alergênicos
Se você é vegano, intolerante a glúten ou lactose é importante estar sempre atento à composição do chocolate diet. Alguns produtos são de origem 100% vegetal, sem a presença da lactose, e outros não contém glúten, mas isso não é uma regra. Esse tipo de informação deve estar evidente na embalagem.
Além disso, os chocolates diet podem conter outros alergênicos, como derivados de soja e ovo, castanha de caju, trigo, avelã, entre outros. Sendo assim, é fundamental que qualquer pessoa com alguma restrição, intolerância ou alergia, fique atento aos ingredientes, que costuma ter um aviso em destaque.
Chocolates Diet Podem Ter Ingredientes Adicionais para Dar Ainda Mais Sabor
Com o aumento da procura por chocolates diet, o mercado vem se expandindo e fabricando produtos com sabores cada vez mais diferenciados. Se você gosta de variar e experimentar coisas novas, existem opções com adição de recheios e ingredientes para todos os gostos.
Entre os mais comuns estão os chocolates com adição de castanhas, avelã, cookies e até mesmo os que trazem sabor e textura de brigadeiro. Agora, se você prefere opções mais puras, considere os sabores tradicionais, que refletem o tipo do chocolate diet, ou seja, ao leite, branco, meio amargo e amargo.
Quando for escolher sabores diferenciados, dê sempre preferência aqueles com ingredientes naturais, como oleaginosas (castanhas, avelãs, nozes, amêndoas, etc), frutas, grãos, café, e não a ingredientes processados, como biscoitos, entre outros.
A presença de elementos naturais sempre irá acrescentar benefícios, como, por exemplo, gorduras boas e antioxidantes de outras classes.
Considere o Peso Líquido do Chocolate Diet para Não Fugir da Dieta
As barras de chocolate diet, assim como as opções em tabletes ou bombons, podem ter vários tamanhos. No mercado, elas podem variar de 10 a mais de 500 g. Portanto, é importante considerar o seu planejamento alimentar para decidir qual a melhor opção.
Vale destacar que algumas marcas possuem caixas com várias barrinhas, como o chocolate diet da Linea, que está disponível em uma embalagem com 15 unidades de 13 g cada. Além de representar a quantidade certa a consumir, o peso líquido é um bom indicativo de custo-benefício.
Top 10 Melhores Chocolates Diet
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tipo | Açúcar | Adoçante | Teor de Cacau | Alergênicos | Sabor | Peso | |||||
1 | GAROTO Chocolate Talento Diet Avelãs | | Todo o Sabor Irresistível do Talento | Ao leite | Sem adição de açúcar (14 g em 25 g) | Não tem | Não informado | Contém glúten, lactose, amêndoa, derivados de leite e de soja. Pode conter amendoim, amêndoa, castanha-de-caju, castanha-do-pará, nozes, aveia, cevada e trigo | Chocolate com avelã | 375 g (15 unidades de 25 g) | |
2 | NESTLÉ Chocolate Nestlé Classic Diet ao Leite | | Um Diet Nestlé com apenas 1,8 g de Açúcar | Ao leite | Sem adição de açúcar (1,8 g em 25 g) | Maltitol | Não informado | Contém glúten, leite e derivados de leite, de soja e de trigo. Pode conter amendoim, amêndoa, castanha-de-cajú, castanha-do-pará, avelã, aveia e cevada | Chocolate tradicional | 550 g (22 unidades de 25 g) | |
3 | NESTLÉ Barra de Chocolate sem Adição de Açúcar NESTLÉ | | Opção Versátil e com Adoçante Natural | Ao leite | Sem adição de açúcar (1,95 g em 25 g) | Maltitol | Não informado | Contém glúten, derivados de leite, de soja e de trigo. Pode conter amendoim, amêndoa, castanha-de-caju, castanha-do-pará, avelã, aveia e cevada | Chocolate tradicional | 500 g | |
4 | DIATT Chocolate Meio Amargo 50% Cacau Diatt | | Chocolate Diet Meio Amargo | Meio amargo | Sem adição de açúcar (1,75 g em 25 g) | Maltitol, polidextrose e sucralose | 50% | Não contém glúten. Contém lactose e derivados de soja. Pode conter leite, amêndoa, castanha-de-caju, avelã e amendoim | Chocolate meio amargo | 400 g | |
5 | VITAO Chocolate Zero 70% Cacau Vitao | | Um Zero Açúcares 70% Cacau | Amargo | Zero açúcar (0 g) | Fibra de polidextrose e maltitol | 70% | Não contém glúten e lactose. Pode conter derivados de soja | Chocolate amargo | 22 g | |
6 | BANANA BRASIL NutsBITES Chocolate Meio Amargo Vegano | | Bombons de Chocolate Meio Amargo Vegano e Diet | Meio amargo | Sem adição de açúcar (0,7 g em 25 g) | Fibra de polidextrose, maltitol e stevia | Não informado | Não contém glúten. Contém amêndoa, amendoim e castanha-de-caju. Pode conter avelã, castanha-do-brasil, leite, derivados de leite, de ovos e de soja, nozes e pistache | Chocolate meio amargo recheado com castanhas, amêndoas, amendoim, nibs de cacau e canela | 60 g | |
7 | FLORMEL Mini Bombom Crocante com Caramelo | | Bombons Recheados com Doce de Leite | Ao leite | Sem adição de açúcar (3,5 g em 25 g) | Polidextrose, maltitol, sorbitol, taumatina e stévia | Não informado | Não contém glúten. Contém leite e derivados. Pode conter amendoim e derivados de soja | Chocolate recheado com doce de leite caramelizado e crispie de quinoa | 54 g | |
8 | DIATT Bombons Sortidos Diet Diatt | | Alternativa Perfeita de Chocolate sem Açúcar | Ao leite、Meio amargo、Branco (sortido) | Sem adição de açúcar (0,1 a 2,4 g em 25 g) | Maltitol, polidextrose e sucralose | Não informado | Não contém glúten. Contém lactose | Chocolate com recheio de avelã, chocolate branco com recheio de frutas vermelhas, chocolate com recheio de paçoca e chocolate com recheio trufado | 180 g (12 unidades de 15 g) | |
9 | BANANA BRASIL NutsBITES Chocolate Branco | | Chocolate Branco Recheado e Nutritivo | Branco | Sem adição de açúcar (2,1 g em 25 g) | Fibras de polidextrose e maltitol | Não informado | Não contém glúten. Contém lactose, amêndoa, amendoim, castanha-de-caju, leite e derivados de leite. Pode conter avelã, castanha-do-brasil, derivados de ovos e de soja, nozes e pistache | Chocolate branco com recheio de castanha, amendoim e frutas | 60 g | |
10 | LINEA Linea Chocolate ao Leite | | Opção Diet da Linea e com Colágeno | Ao leite | Sem adição de açúcar (2,34 g em 25 g) | Maltitol, sucralose e polidextrose | Não informado | Não contém glúten. Contém lactose e derivados de leite e soja | Chocolate tradicional | 450 g (15 unidades de 30 g) | |
Todo o Sabor Irresistível do Talento
Um dos chocolates mais vendidos do Brasil também tem sua versão sem adição de açúcar! A garoto lançou o Talento Diet, um chocolate ao leite cremoso com pedaços de avelãs. Mantendo todo o sabor do chocolate Talento, ele não tem adição de açúcar, apenas aqueles próprios dos ingredientes.
Infelizmente, apesar de não ter adição de açúcar, ele contém 14 g desse tipo de carboidrato a cada unidade de 25 g. Vale destacar que nessa caixa são 15 unidades de 25 g desse chocolate diet garoto. Ou seja, é ideal para durar bastante ou mesmo dividir com a família. Clique nos links!
| Tipo | Ao leite |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (14 g em 25 g) |
| Adoçante | Não tem |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Contém glúten, lactose, amêndoa, derivados de leite e de soja. Pode conter amendoim, amêndoa, castanha-de-caju, castanha-do-pará, nozes, aveia, cevada e trigo |
| Sabor | Chocolate com avelã |
| Peso | 375 g (15 unidades de 25 g) |
NESTLÉChocolate Nestlé Classic Diet ao Leite
Um Diet Nestlé com apenas 1,8 g de Açúcar
Quem não gosta de um chocolate ao leite com muita cremosidade? Entre as opções dietéticas, o chocolate diet Nestlé Classic é um dos grandes destaques do mercado. Com toda a qualidade da marca, ele é perfeito para quem não abre mão de um bom chocolate, mesmo estando em uma dieta restritiva.
Sem adição de açúcar, ele é adoçado com maltitol, que é natural. Com apenas 1,8 g de açúcar por barrinha, cada unidade tem 25 g, o tamanho perfeito para uma pessoa! E a embalagem com 22 unidades de Nestlé Classic Diet é ideal para ter uma barrinha sempre à mão em seu dia a dia. Aproveite!
| Tipo | Ao leite |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (1,8 g em 25 g) |
| Adoçante | Maltitol |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Contém glúten, leite e derivados de leite, de soja e de trigo. Pode conter amendoim, amêndoa, castanha-de-cajú, castanha-do-pará, avelã, aveia e cevada |
| Sabor | Chocolate tradicional |
| Peso | 550 g (22 unidades de 25 g) |
NESTLÉBarra de Chocolate sem Adição de Açúcar NESTLÉ
Opção Versátil e com Adoçante Natural
Essa barra de chocolate sem adição de açúcar da NESTLÉ é uma opção ao leite. O produto é adoçado com o adoçante natural maltitol e, segundo a marca, não tem sabor residual e amargo de adoçante. A indicação é para quem tem uma dieta com restrição de açúcares.
A título de exemplo, 25 gramas dessa barra de chocolate contêm apenas 1,95 g de açúcar. Interessante, não é mesmo? Esse chocolate diet da Nestlé contém 500 g, rendendo bastante. Infelizmente, ele é um pouco mais caro. A marca recomenda usá-lo para bolos, tortas, cremes, coberturas e mais!
| Tipo | Ao leite |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (1,95 g em 25 g) |
| Adoçante | Maltitol |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Contém glúten, derivados de leite, de soja e de trigo. Pode conter amendoim, amêndoa, castanha-de-caju, castanha-do-pará, avelã, aveia e cevada |
| Sabor | Chocolate tradicional |
| Peso | 500 g |
Chocolate Diet Meio Amargo
O chocolate meio amargo 50% cacau da Diatt é adoçado com os adoçantes naturais maltitol e polidextrose, além da sucralose. Cada 25 g do produto contém cerca de 1,75 g de açúcar, que são açúcares próprios das matérias-primas. Logo, é ótimo para quem quer restringir a quantidade de açúcar na dieta.
A massa de cacau também é um dos ingredientes mais utilizados no chocolate meio amargo 50% cacau da Diatt, trazendo um pouco do típico gosto amargo do cacau. Esta embalagem contém 400 gramas do produto, ideal para o dia a dia, dividir com a família ou até receitas.
| Tipo | Meio amargo |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (1,75 g em 25 g) |
| Adoçante | Maltitol, polidextrose e sucralose |
| Teor de Cacau | 50% |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém lactose e derivados de soja. Pode conter leite, amêndoa, castanha-de-caju, avelã e amendoim |
| Sabor | Chocolate meio amargo |
| Peso | 400 g |
VITAOChocolate Zero 70% Cacau Vitao
Um Zero Açúcares 70% Cacau
- Esse chocolate amargo da Vitao contém 22 g, e é um produto com 70% de cacau, tendo um sabor intenso e amargo.
- É feito especialmente para quem está em uma dieta com restrição de açúcar, pois não tem esse ingrediente.
- Não possui glúten, o que faz esse chocolate vegano ser uma boa opção para os intolerantes a esse componente.
| Tipo | Amargo |
|---|---|
| Açúcar | Zero açúcar (0 g) |
| Adoçante | Fibra de polidextrose e maltitol |
| Teor de Cacau | 70% |
| Alergênicos | Não contém glúten e lactose. Pode conter derivados de soja |
| Sabor | Chocolate amargo |
| Peso | 22 g |
BANANA BRASILNutsBITES Chocolate Meio Amargo Vegano
Bombons de Chocolate Meio Amargo Vegano e Diet
Que tal um lanchinho saudável para adoçar seu dia? A embalagem deste bombom vegano da Banana Brasil possui fecho zip lock, ideal para levar na bolsa preservando a qualidade. Assim, você pode degustá-lo a qualquer hora e em qualquer lugar!
Os bombons são feitos de castanhas, amêndoas, amendoim, nibs de cacau e canela, tudo coberto por um chocolate meio amargo vegano. Com a promessa de ser saboroso e nutritivo, esse chocolate contém apenas 0,7 g de açúcares a cada 25 g. Cada embalagem contém 60 g do produto!
| Tipo | Meio amargo |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (0,7 g em 25 g) |
| Adoçante | Fibra de polidextrose, maltitol e stevia |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém amêndoa, amendoim e castanha-de-caju. Pode conter avelã, castanha-do-brasil, leite, derivados de leite, de ovos e de soja, nozes e pistache |
| Sabor | Chocolate meio amargo recheado com castanhas, amêndoas, amendoim, nibs de cacau e canela |
| Peso | 60 g |
FLORMELMini Bombom Crocante com Caramelo
Bombons Recheados com Doce de Leite
O mini bombom crocante com caramelo da Flormel é um chocolate sem adição de açúcares. Ele é feito com adoçantes naturais, como a stevia e a taumatina, para evitar o aumento nos níveis de glicose na corrente sanguínea. Assim, é opção para quem tem restrições alimentares de açúcar!
A marca destaca que os mini bombons crocantes de caramelo são uma alternativa saudável, além de serem deliciosos. Os bombons são de chocolate ao leite, recheados com caramelo e pedacinhos crocantes de crispie de quinoa. Parece saboroso, não é mesmo?
| Tipo | Ao leite |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (3,5 g em 25 g) |
| Adoçante | Polidextrose, maltitol, sorbitol, taumatina e stévia |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém leite e derivados. Pode conter amendoim e derivados de soja |
| Sabor | Chocolate recheado com doce de leite caramelizado e crispie de quinoa |
| Peso | 54 g |
DIATTBombons Sortidos Diet Diatt
Alternativa Perfeita de Chocolate sem Açúcar
A Diatt produz chocolates sem adição de açúcar desde 1994, sendo uma referência na área. Seus doces são produzidos com adoçantes, além de terem o selo ANAD (Associação Nacional de Atenção ao Diabetes), garantindo mais segurança aos que possuem diabetes.
A caixinha de bombom Diatt chocolate diet recheado possui 180 g, com 12 bombons de 15 g cada. Ela possui uma diversidade interessante de sabores, com 4 bombons diferentes nos sabores avelã, frutas vermelhas, paçoca e trufado. Cada 25 g do produto contém 0,1 a 2,4 g, dependendo do bombom.
| Tipo | Ao leite、Meio amargo、Branco (sortido) |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (0,1 a 2,4 g em 25 g) |
| Adoçante | Maltitol, polidextrose e sucralose |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém lactose |
| Sabor | Chocolate com recheio de avelã, chocolate branco com recheio de frutas vermelhas, chocolate com recheio de paçoca e chocolate com recheio trufado |
| Peso | 180 g (12 unidades de 15 g) |
BANANA BRASILNutsBITES Chocolate Branco
Chocolate Branco Recheado e Nutritivo
O NutsBITES chocolate branco pode ser uma opção para quem gosta de doces com sabores mais complexos ou ama chocolate branco, mas não quer consumir quantidade alta de açúcar. O sabor é chocolate branco com recheio de castanha, amendoim e frutas.
A marca o define como um docinho saudável, nutritivo e muito gostoso, ideal para lanche e sobremesa, por exemplo. O chocolate não tem adição de açúcar e contém apenas 2,1 g desse carboidrato a cada 25 gramas, proveniente das matérias-primas dos ingredientes. Experimente!
| Tipo | Branco |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (2,1 g em 25 g) |
| Adoçante | Fibras de polidextrose e maltitol |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém lactose, amêndoa, amendoim, castanha-de-caju, leite e derivados de leite. Pode conter avelã, castanha-do-brasil, derivados de ovos e de soja, nozes e pistache |
| Sabor | Chocolate branco com recheio de castanha, amendoim e frutas |
| Peso | 60 g |
Opção Diet da Linea e com Colágeno
Esse chocolate ao leite da Linea não tem adição de açúcares. Ele é feito com massa de cacau, adoçantes maltitol, sucralose e polidextrose, além de outros ingredientes como leite em pó integral. A marca destaca que o produto ainda tem colágeno, proteína que ajuda na pele e mineralização óssea.
Cada 25 gramas do produto contêm somente cerca de 2,34 g de açúcar. Nesta embalagem, há 450 g de chocolate, com 15 barrinhas de 30 g cada. Logo, pode ser alternativa para levar na bolsa e aproveitar no momento que quiser. O chocolate Linea geralmente tem preços mais elevados.
| Tipo | Ao leite |
|---|---|
| Açúcar | Sem adição de açúcar (2,34 g em 25 g) |
| Adoçante | Maltitol, sucralose e polidextrose |
| Teor de Cacau | Não informado |
| Alergênicos | Não contém glúten. Contém lactose e derivados de leite e soja |
| Sabor | Chocolate tradicional |
| Peso | 450 g (15 unidades de 30 g) |
Perguntas Frequentes sobre Chocolates Diet
A escolha do melhor chocolate diet pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a nutricionista Sara Medeiros. Confira a seguir.
Existe Algum Caso em que o Consumo de Chocolate Diet Não é Indicado?
Não. A contraindicação será apenas para pessoas que possuam alergia aos componentes que constem no produto como, por exemplo, o cacau e algum conservante.
Chocolate Diet Engorda?
O chocolate diet em si não engorda, porém, todo consumo em excesso trará excesso de calorias, o que é o fator responsável pelo ganho de peso. Sendo assim, uma quantidade diária recomendada com segurança é 25g a 30g/dia.
Já para pessoas em dieta, não somente o diet deve ser recomendado como sendo o "melhor", basta que não tenha adição de açúcares em sua fórmula.
O Chocolate Dá Espinhas?
O chocolate não dá espinhas por si só. O aparecimento de espinhas (que não seja carga genética ou pré-disposição) se dá pelo consumo excessivo de gorduras e açúcares.
Então, se houver um consumo acentuado de chocolate ao leite (com alto teor de açúcar) ou de chocolate branco (com alto teor de gordura) poderá, sim, haver um estímulo à produção de espinhas. Porém, se for um consumo moderado de 30g/dia, por exemplo, não há essa possibilidade.
Confira Outras Recomendações para Ajudar na Sua Dieta
Manter uma dieta balanceada, com variedade de opções de alimentos saborosos e saudáveis é essencial para a saúde e também para o prazer alimentar. Sabendo disso, a mybest tem artigos com várias dicas e recomendações para te ajudar a manter o foco. Confira nos links abaixo!
Top 5 Melhores Chocolates Diet
1º lugar: GAROTO｜Chocolate Talento Diet Avelãs
2º lugar: NESTLÉ｜Chocolate Nestlé Classic Diet ao Leite
3º lugar: NESTLÉ｜Barra de Chocolate sem Adição de Açúcar NESTLÉ
4º lugar: DIATT｜Chocolate Meio Amargo 50% Cacau Diatt
5º lugar: VITAO｜Chocolate Zero 70% Cacau Vitao
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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Ar e Ventilação, Armazenamento de Bebidas, Coifas e DepuradoresCelulares e Telefones
Acessórios para Celulares, Smartphones, TelefoniaEsporte e Lazer
Camping, Ciclismo, Equipamentos EsportivosConstrução e Reforma
Banheiro, Cozinha, Equipamentos de SegurançaCasa e Decoração
Cama, Mesa e Banho, Cortinas e Persianas, DecoraçãoUtilidades Domésticas
Copos, Taças e Canecas, Inseticidas, LavanderiaCrianças e Bebês
Amamentação e Alimentação, Bolsas e Mochilas Infantis, BrinquedosCarros e Motos
Acessórios para Motos, Carros, Cuidados AutomotivosPet Shop
Produtos para Cachorros, Produtos para Gatos, Produtos para AvesEscritório e Papelaria
Artesanato, Borrachas e Corretivos, Cadernos, Blocos e AgendasModa e Acessórios
Acessórios, Bolsas, Malas e ViagemCalçados
Botas, Calçados Esportivos, Calçados FemininosMúsica
Acessórios para Instrumentos Musicais, Instrumentos Musicais, MicrofonesLivros e Filmes
HQs, Mangás e Graphic Novels, Livros, Livros InfantisJogos
Jogos de Tabuleiro e Ação, Múltiplos Consoles, NintendoAplicativos
Áudio Visual, Bem-Estar, ClimaServiços
Agências, Aluguel, Bares e RestaurantesPresentes
Natal e Fim de Ano, Presentes para Crianças, Presentes para HomensOutros
Não usar, Não usar, Não usar