Lanches, Petiscos e Biscoitos

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Salgadinhos

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KELLOGG | Salgadinho Batata Frita Pringles Churrasco, BELIVE | Salgadinho de Presunto com Milho & Quinoa, BELIVE | Tortilla Chips Sabor Queijo Nacho, MARETTI | Snack de Trigo Tomate, Azeitona e Orégano Maretti Bruschette, ELMA CHIPS | Cheetos Crunchy Sabor Cheddar

Atuns em Lata

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ÁS DO MAR | Atum Sólido em Azeite, GOMES DA COSTA | Atum Sólido ao Natural, TOURS | Atum Sólido em Óleo, GOMES DA COSTA | Atum Ralado ao Natural, GOMES DA COSTA | Atum Ralado em Óleo

Macarrões Instantâneos

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NISSIN | Cup Noodles Nissin Yakissoba, NISSIN | Nissin Yakissoba , BIFUM | Bifum Lámen Galinha | R0004, KNORR | Macarrão Instantâneo Knorr Pasta Pot Fusilli, NISSIN | Lamen Suave Turma da Mônica Tomate

Polvilhos Doces

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YOKI | Polvilho Doce Yoki, SABOR ALTERNATIVO | Polvilho Doce Leve Crock, JATOBÁ | Polvilho Orgânico Jatobá, HIKARI | Polvilho Doce Hikari , CALDO BOM | Polvilho Doce Caldo Bom

Pães de Forma

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GRANI AMICI | Pão de Forma Mandioquinha com Cenoura, VISCONTI | Pão de Forma Visconti Tradicional, SCHÄR | Pão de Forma Tradicional Schär, GRANI AMICI | Pão de Forma Inhame, EQUILIBRE | Pão Forma Multigrãos sem Glúten

Biscoitos Integrais

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MONDELEZ | Biscoito Club Social Integral Tradicional, VITAO | Cookies Integrais Castanha-do-Pará | 300000182, MÃE TERRA | Biscoito Mãe Terra Integral Orgânico Coco Tribos, CAMIL | Biscoito de Arroz Integral, NESTLÉ | Biscoito Nesfit Coco

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  Conheça 10 Lanches Rápidos e Saudáveis para Evitar a Hipoglicemia, por Biabética

  FITFOOD | Chips de Coco 40g

  Para evitar a hipoglicemia, o diabético precisa ter horários para comer e não pular nenhuma refeição. Além disso, é legal sempre ter à mão algum lanche de baixo índice glicêmico, ou seja, alimentos que levam mais tempo para serem digeridos e não elevam tanto os níveis de açúcar no sangue.  Nesta lista indico os meus snacks com baixo índice glicêmico favoritos. São lanches rápidos para consumir no dia a dia. Legal tê-los sempre em casa, na bolsa ou na mochila. Eles agradam tanto a quem tem diabetes, quanto a quem busca uma alimentação mais saudável. Bateu aquela fominha? Então vem comigo!

  

  Biabética

  Beatriz Scher