Lanches, Petiscos e Biscoitos

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Castanhas de Caju

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BRASIL FRUTT | Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, BRASIL FRUTT | Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada sem Sal, MUNDO NUTRI | Castanha de Caju Torrada W1 Inteira Premium (Sem Sal), BRASIL FRUTT | Brasil Frutt Castanha de Caju Caramelizada com Gergelim, WENUTRI | Castanha de Caju Torrada com Sal W1

Biscoitos Recheados

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OREO | Biscoito Recheado Oreo Original, NESTLÉ | Biscoito Recheado Bono Sabor Chocolate, LOTUS | Biscoff Milk Chocolate Lotus, NUTELLA | Nutella Biscuits, SCHÄR | Biscoito Recheado Chocolate O's

Palmitos

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PALMAR | Palmito de Pupunha Palmar, VALE FÉRTIL | Palmito Pupunha Inteiro, MARIZA FOODS | Palmito Pupunha Inteiro Unique | 1521, GOLDEN PALM | Palmito de Pupunha em Conserva Salada Golden Palm, GOLDEN PALM | Lasagna de Palmito Pupunha Golden Palm

Barras de Cereal

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NATURALE | Barra de Cereais Naturale Morango, Aveia e Chocolate, BIOSOFT | Fibritos Barrinha de Aveia - Banana, RITTER | Barra de Cereal de Morango com Chocolate Branco, KELLOGGS | Barra de Cereal Sucrilhos Sabor Chocolate, NUTRY | Barra de Cereais Nutry Bolo de Chocolate

Snacks Saudáveis

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OKOSHI | Torrada de Tapioca com Coco, GOODSOY | Snack GoodSoy Bacon, OKOSHI | Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, OKOSHI | Okoshi Flocos de Arroz Caramelizados Integral, BELIVE | Salgadinho de Queijo sem Glúten sem Leite Snack de Arroz Belive

Biscoitos Amanteigados

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JACOBSENS | Biscoitos Amanteigados Scenes of Europe, DANESITA | Biscoitos Sortidos Amanteigados - Dancake, SANTA EDWIGES | Biscoito Amanteigado Danish Style, FORNO BONOMI | Frollini Fiori, SANTA EDWIGES | Cookies Amanteigados

Pães Integrais

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BAUDUCCO | Pão de Forma Integral Bauducco, STUTTGART | Pão de Centeio Integral com Sementes Girassol, STUTTGART | Pão de Centeio Integral Stuttgart, ÉQUILIBRE | Pão de Forma Integral sem Glúten Équilibre | 63, PULLMAN | Pão 12 Grãos Integral Pullman

Biscoitos de Chocolate

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BAUDUCCO | Bauducco Choco Biscuit ao Leite , BELIVE | Cookie de Chocolate sem Glúten sem Lactose sem Leite , BAUDUCCO | Biscoito Amanteigado Chocolate Bauducco, NESTLÉ | Nestlé Cookie Gotas De Chocolate Classic, MILKA | Biscoito Milka Wafer Choco Wafer

Batatas Palha

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YOKI | Batata Palha Extrafina Yoki, YOKI | Batata Palha Tradicional Yoki, ELMA CHIPS | Batata Palha Elma Chips, AMAVITA | Batata Palha Amavita, KISABOR | Batata Palha Extrafina Cebola e Salsa

Azeitonas

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RIVOLI | Azeitona Verde em Conserva Fatiada Rivoli, VALE FÉRTIL | Azeitonas Verdes sem Caroço Vale Fértil, VALE FÉRTIL | Azeitona Verde em Conserva Recheio Salmão Vale Fértil, TOZZI | Azeitona Verde Recheada com Pimentão, RIVOLI | Azeitona Preta em Conserva Fatiada

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  Conheça 10 Lanches Rápidos e Saudáveis para Evitar a Hipoglicemia, por Biabética

  FITFOOD | Chips de Coco 40g

  Para evitar a hipoglicemia, o diabético precisa ter horários para comer e não pular nenhuma refeição. Além disso, é legal sempre ter à mão algum lanche de baixo índice glicêmico, ou seja, alimentos que levam mais tempo para serem digeridos e não elevam tanto os níveis de açúcar no sangue.  Nesta lista indico os meus snacks com baixo índice glicêmico favoritos. São lanches rápidos para consumir no dia a dia. Legal tê-los sempre em casa, na bolsa ou na mochila. Eles agradam tanto a quem tem diabetes, quanto a quem busca uma alimentação mais saudável. Bateu aquela fominha? Então vem comigo!

  Biabética

  Beatriz Scher