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Top 10 Melhores Betacarotenos em 2024 (Sundown, Duom e mais)

Pele saudável e bronzeada, visão protegida e imunidade reforçada, esses são alguns benefícios obtidos no consumo de betacaroteno através da alimentação. Essa substância, presente em frutas e legumes com cores alaranjadas, como a manga e a cenoura, pode ser precursora de vitamina A. 


Mas nem todo mundo mantém uma dieta equilibrada. Essas pessoas podem se beneficiar de uma suplementação. Neste artigo você vai ver como escolher o melhor suplemento e quais são os 10 melhores betacarotenos do momento, de marcas como Sundown, Duom e várias outras fabricantes. Confira!

Atualizado em 24/01/2024
Bruna Oliveira
Revisão
Revisora
Bruna Oliveira

Sou formada em Biomedicina e também já fui cabeleireira. Mas ler, escrever e aprender coisas novas sempre foram minhas maiores paixões. Desde que assumi minha real vocação, encontrei na mybest o espaço perfeito para expressar minha multipotencialidade. Por aqui produzo e atualizo conteúdos sobre os mais variados temas. Meus preferidos são produtos pet, cosméticos, eletroportáteis e suplementos alimentares. Minha motivação é entregar informação de qualidade em linguagem clara, objetiva e gostosa de ler.

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Índice

Para que Serve o Betacaroteno?

Para que Serve o Betacaroteno?

O betacaroteno é um pigmento natural que oferece uma coloração viva para frutas e legumes, a exemplo da cenoura, beterraba, mamão, manga e outros alimentos. Essa substância, chamada de carotenoide, pode ser convertida em vitamina A se o corpo precisar, por isso, seu consumo oferece vários benefícios.


O betacaroteno favorece e mantém o bronzeado, pois protege contra os raios UV e deixa a pele saudável, com elasticidade e brilho. Além disso, o betacaroteno é um antioxidante que evita o envelhecimento das células, protege contra doenças cardíacas, aumenta a imunidade e preserva a visão.

Consulte um(a) Especialista Antes de Suplementar o Betacaroteno

Consulte um(a) Especialista Antes de Suplementar o Betacaroteno

A suplementação com betacaroteno é recomendada para casos onde não é possível obter uma quantidade satisfatória pela alimentação. Em geral, quem mantém uma dieta equilibrada não tem deficiências de betacaroteno, pois essa é uma substância facilmente encontrada em frutas e legumes.


Cuidado! Uma grande quantidade de betacaroteno pode deixar a pele amarelada, além disso, existem estudos que relacionam o uso de suplemento de betacaroteno por fumantes, com o desenvolvimento de câncer de estômago e pulmão. Portanto, consulte um(a) médico(a) ou nutricionista antes de suplementar, para avaliar a sua necessidade.

Como Escolher o Melhor Betacaroteno

Para escolher o melhor betacaroteno, observe a quantidade de vitamina A entregue e a presença de vitamina C. Quem adota o estilo de vida vegano deve verificar os ingredientes e, para comprar com o melhor preço, é preciso comparar o custo por dose. Explicamos mais sobre tudo isso a seguir!

1

Escolha um Betacaroteno com a Quantidade de Vitamina A Certa para a Sua Dieta

Escolha um Betacaroteno com a Quantidade de Vitamina A Certa para a Sua Dieta

A ingestão diária recomendada de vitamina A para adultos é de 900 mcg (microgramas) para homens e 700 mcg para mulheres. Muitos suplementos entregam até cerca de 600 mcg, o que já é suficiente para a suplementação na maioria dos casos, visto que também deve-se considerar a quantidade de vitamina A adquirida através da alimentação.


Os alimentos de origem animal,que entregam retinol, são a fonte mais abundante de vitamina A para o corpo. Dependendo da dieta de cada pessoa, a quantidade a ser suplementada pode variar bastante. Por isso, é importante consultar um especialista para avaliar a sua real necessidade e evitar a superdosagem.

2

Considere Tomar Betacaroteno com Vitamina C

Considere Tomar Betacaroteno com Vitamina C
Fonte: semprebom.com.br

Alguns suplementos possuem a poderosa combinação do betacaroteno com a vitamina C, um nutriente essencial para imunidade e que age contra os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce da pele. Essas características são ideais para quem deseja manter uma pele bonita e saudável!


Como o betacaroteno é muito utilizado pelas pessoas que desejam se bronzear, a combinação com a vitamina C fica ainda mais eficiente. Em um único suplemento é possível obter esses 2 nutrientes que são essenciais para facilitar o bronzeado e manter resultados duradouros.

3

Veganos Precisam Ter Atenção aos Ingredientes

Veganos Precisam Ter Atenção aos Ingredientes

O pilar do estilo de vida vegano é não consumir nada de origem animal, por isso, no caso da suplementação é preciso ter atenção aos ingredientes utilizados. No caso do betacaroteno, é comum as cápsulas serem de gelatina de origem animal e entre os ingredientes pode estar a cera de abelha.


Quem adota esse estilo de vida deve procurar por opções de betacaroteno declaradamente veganas. As marcas fabricantes geralmente destacam isso no rótulo, deixando claro que o suplemento não utiliza nenhum ingrediente de origem animal no processo de fabricação.

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Encontre o Betacaroteno com Melhor Preço Comparando o Custo por Dose

Encontre o Betacaroteno com Melhor Preço Comparando o Custo por Dose

Como a maioria dos suplementos oferece a mesma quantidade de vitamina A, comparar o custo por dose é uma das formas mais eficientes para encontrar o suplemento com melhor preço. Para isso verifique a quantidade de cápsulas ou comprimidos em cada embalagem.


Veja quantos devem ser consumidos em uma dose, para saber quantas doses tem uma embalagem. Agora, basta dividir o preço pela quantidade de doses oferecidas. Por exemplo, um suplemento com 60 cápsulas oferece 30 doses de 2 cápsulas em uma embalagem.


Se cada embalagem custa R$ 15,90, esse produto apresenta custo por dose de R$ 0,53 (R$15,90 / 30 doses). Esse cálculo não será contemplado nas nossas tabelas devido à alta flutuação de preços que ocorre ao longo do ano. Mas vale a pena ficar atento a esse quesito!

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Betacarotenos

Nesse momento você já está pronta ou pronto para saber quais são os 10 melhores betacarotenos do mercado na atualidade. Eles estão disponíveis para você comprar online agora mesmo, garantindo a nutrição perfeita para a beleza e a saúde da sua pele!
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Detalhes
Dose
Vitamina A (por Dose)
Volume
Vegano
Vitamina C
1

SUNDOWN VITAMINAS

Sundown Betacaroteno 2000UI - 90 cápsulas

SUNDOWN VITAMINAS Sundown Betacaroteno 2000UI - 90 cápsulas 1枚目

Muito Popular Entre os Usuários

1 cápsula

600 mcg

90 unidades

2

APISNUTRI

Betacaroteno 320mg 60 Cáps Femme

APISNUTRI Betacaroteno 320mg 60 Cáps Femme 1枚目

Com Cenoura e Urucum

1 cápsula

600 mcg

60 unidades

3

CATARINENSE

Beta Caroteno 60 Cápsulas021446

CATARINENSE Beta Caroteno 60 Cápsulas 1枚目

Opção Razoável e com Preço Dentro da Média

1 cápsula

600 mcg

60 unidades

4

CHAMEL

Betacaroteno & Cenoura

CHAMEL Betacaroteno & Cenoura 1枚目

Suplemento de Vitamina A com Cenoura

2 cápsulas

Não informado

100 unidades

5

VITGOLD

Beta Carotene 8000 UI

VITGOLD Beta Carotene 8000 UI 1枚目

Suplemento Importado com Bastante Vitamina A

1 cápsula

800 mcg

100 unidades

6

NEWNUTRITION

Betacaroteno 120 Cápsulas

NEWNUTRITION  Betacaroteno 120 Cápsulas 1枚目

Fracione a Dose ao Longo do Dia

2 cápsulas

600 mcg

120 unidades

7

MAXINUTRI

Beta Caroteno 400mg

MAXINUTRI  Beta Caroteno 400mg 1枚目

Para Complementar a Vitamina A da Alimentação

2 cápsulas

390 mcg

60 unidades

8

VITAMINLIFE

Beta Carotene - 60 cápsulas

VITAMINLIFE  Beta Carotene - 60 cápsulas 1枚目

Suplementação por 2 Meses

1 cápsula

600 mcg

60 unidades

9

DUOM

Betacaroteno 60 Cápsulas

DUOM  Betacaroteno 60 Cápsulas 1枚目

Betacaroteno Duom: Ótimo Custo-Benefício

1 cápsula

600 mcg

60 unidades

10

UNILIFE VITAMINS

Betacaroteno em cápsulas 500 mg20023

UNILIFE VITAMINS  Betacaroteno em cápsulas 500 mg 1枚目

Betacaroteno Vegano com Vitamina C

1 cápsula

600 mcg

60 unidades

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No.1

SUNDOWN VITAMINASSundown Betacaroteno 2000UI - 90 cápsulas

Sundown Betacaroteno 2000UI - 90 cápsulas Foto 1
Preço de Referência
A partir de R$132,00
Preço de Referência
A partir de R$132,00

Muito Popular Entre os Usuários

O betacaroteno da Sundown Vitaminas é um dos mais procurados no mercado. Isso é fruto da qualidade entregue na suplementação, feita por uma das mais renomadas marcas de suplementos vitamínicos. Cada embalagem tem 90 cápsulas, então a suplementação dura por 3 meses.


O investimento é mais alto, porém você está comprando um suplemento confiável e que tem credibilidade no mercado. Cada dose entrega 100% da ingestão diária recomendada de vitamina A, sendo ideal para quem quer cuidar da pele, dos olhos, do coração e desfrutar de todos os benefícios do betacaroteno.


O betacaroteno Sundown é, atualmente, destaque da categoria devido ao seu excepcional nível de satisfação de consumidores. Isso se reflete no seu alto volume de vendas, pesquisas online e ótimas avaliações em e-commerces. Com tanto sucesso, conquista também o prestígio no nosso ranking, merecendo o posto de top 1!

Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume90 unidades
Vegano
Vitamina C
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No.2

APISNUTRIBetacaroteno 320mg 60 Cáps Femme

Preço de Referência
A partir de R$30,54

Com Cenoura e Urucum

A ApisNutri possui uma linha voltada para as mulheres, que entrega os nutrientes ideais para a saúde feminina. Portanto, faz total sentido a marca oferecer uma suplementação de betacaroteno, que proporciona durabilidade para o bronzeado e maior saúde para a pele.


Cada embalagem possui 60 cápsulas e a dose de 1 cápsula entrega 600 mcg de vitamina A, 100% da ingestão diária recomendada. Ele contém cenoura e urucum, ricos em betacaroteno. Porém, esse suplemento não é vegano, já que é composto em cápsulas de gelatina. Clique nos links para conferir!

Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume60 unidades
Vegano
Vitamina C
No.3

CATARINENSEBeta Caroteno 60 Cápsulas021446

Preço de Referência
A partir de R$35,82

Opção Razoável e com Preço Dentro da Média

Com 600 mcg de vitamina A, o beta caroteno da Catarinense é uma opção que oferece o nível diário recomendado em 1 dose. A dose é de 1 cápsula diária, tornando a suplementação muito prática, ideal para quem não gosta de doses fracionadas.


Com 60 cápsulas na embalagem, o suplemento é suficiente para 30 dias de uso. Considerando o preço, esse é um betacaroteno com custo-benefício dentro da média, principalmente em relação à quantidade. Porém, não contém vitamina C e não é vegano. Confira mais nos links!

Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume60 unidades
Vegano
Vitamina C
No.4

CHAMELBetacaroteno & Cenoura

Preço de Referência
A partir de R$33,41
Preço de Referência
A partir de R$33,41

Suplemento de Vitamina A com Cenoura

O Betacaroteno & Cenoura da Chamel é um suplemento de vitamina A em cápsulas, feito à base de cenoura e betacaroteno, uma combinação que ajuda a potencializar a saúde da visão e da pele. Com 100 unidades, a embalagem é suficiente para 50 doses, já que a dose diária é de 2 cápsulas.


A fabricante não informa a quantidade de vitamina A contida em uma dose, assim não é possível saber se ele atende ao nível de ingestão diária recomendada. Porém, considerando a alta quantidade de doses e o custo do suplemento, o Betacaroteno & Cenoura é uma opção bem em conta. Veja nos links!


Não há informações oficiais sobre esse produto disponíveis on-line.
Dose2 cápsulas
Vitamina A (por Dose)Não informado
Volume100 unidades
Vegano
Vitamina C
No.5

VITGOLDBeta Carotene 8000 UI

Preço de Referência
A partir de R$137,90

Suplemento Importado com Bastante Vitamina A

O Beta Carotene 8000 UI é um suplemento com altíssimo nível de vitamina A, contendo 800 mcg por dose. É a opção ideal para quem consome pouco dessa vitamina nos alimentos e refeições, por isso necessita de uma suplementação bem completa.


Além de conter a vitamina A em quantidade acima dos valores diários recomendados, o suplemento é importado, fabricado nos Estados Unidos. Por isso, seu custo é bastante elevado, o que pode ser considerado uma desvantagem para quem quer economizar na compra. Ainda assim, é um verdadeiro investimento na saúde!


Não há informações oficiais sobre esse produto disponíveis on-line.
Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)800 mcg
Volume100 unidades
Vegano
Vitamina C
No.6

NEWNUTRITION Betacaroteno 120 Cápsulas

Preço de Referência
A partir de R$37,52

Fracione a Dose ao Longo do Dia

O diferencial do suplemento de betacaroteno da Newnutrition é a quantidade de cápsulas que cada embalagem contém. São 120 cápsulas gelatinosas e, como a dose é de 2 cápsulas, o suplemento irá durar por 2 meses. Uma vantagem é que é possível tomar esse betacaroteno de forma dividida durante o dia.


Você pode tomar uma cápsula no almoço e outra no jantar, sendo ideal para quem utiliza várias suplementações ao longo do dia. O custo não é dos mais competitivos, contudo, é uma ótima opção para homens e mulheres que desejam investir na beleza da pele e saúde em geral.

Dose2 cápsulas
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume120 unidades
Vegano
Vitamina C
No.7

MAXINUTRI Beta Caroteno 400mg

Preço de Referência
A partir de R$21,11

Para Complementar a Vitamina A da Alimentação

Algumas pessoas utilizam diferentes suplementos alimentares e gostam de opções de uma mesma marca. A Maxinutri é uma renomada fabricante de suplementos e, dentre tantas opções, possui no portfólio o betacaroteno. Para quem gosta e é fiel à marca, esse é o betacaroteno ideal!


Contudo, cada dose de 2 cápsulas entrega apenas 390 mcg de vitamina A, quantidade menor do que a ingestão diária recomendada. Isso é uma desvantagem desse suplemento em relação a outras opções disponíveis no mercado. Mas pode ser uma boa escolha para quem já consome outras fontes de vitamina A.

Dose2 cápsulas
Vitamina A (por Dose)390 mcg
Volume60 unidades
Vegano
Vitamina C
No.8

VITAMINLIFE Beta Carotene - 60 cápsulas

Preço de Referência
A partir de R$23,52

Suplementação por 2 Meses

A Vitaminlife é uma referência em suplementos vitamínicos que complementam a alimentação diária. O betacaroteno da marca é referido como Beta Carotene, assim como seu nome em inglês. Ele é comercializado em embalagens com 60 cápsulas gelatinosas, que são fáceis de tomar.


A grande vantagem é que essa suplementação irá durar por 2 meses, pois a dose é de apenas 1 cápsula. O suplemento fornece 100% da ingestão diária recomendada de vitamina A, contudo não é vegano. Ainda assim, é um dos mais vendidos e com as melhores avaliações nos sites de vendaVale a pena conferir!

Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume60 unidades
Vegano
Vitamina C
No.9

DUOM Betacaroteno 60 Cápsulas

Preço de Referência
A partir de R$26,60

Betacaroteno Duom: Ótimo Custo-Benefício

O betacaroteno da Duom possui um dos custos por dose mais competitivos do mercado. Cada dose entrega 100% da ingestão diária recomendada da vitamina A, sendo ideal para homens e mulheres que desejam aproveitar ao máximo o bronzeado, além de cuidar da saúde da pele, olhos e coração!


A embalagem do betacaroteno da Duom vem com 60 cápsulas gelatinosas, número suficiente para 2 meses de suplementação, afinal, a dose é de apenas 1 cápsula. Para quem quer economizar e aproveitar todos os benefícios do betacaroteno essa também é uma ótima escolha! Veja nos links!

Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume60 unidades
Vegano
Vitamina C
No.10

UNILIFE VITAMINS Betacaroteno em cápsulas 500 mg20023

Preço de Referência
A partir de R$42,90

Betacaroteno Vegano com Vitamina C

Esta é uma ótima opção para todas as pessoas, mas especialmente para os veganos, que podem ter tranquilidade ao consumir esse suplemento, pois ele não contém nenhum ingrediente de origem animal. Outra vantagem é a presença de vitamina C na composição.


A combinação da vitamina C com o betacaroteno oferece uma poderosa vantagem para manter o bronzeamento, cuidar da saúde da pele e da imunidade. Se essa é a sua intenção, o betacaroteno com cápsulas veganas da Unilife é uma das suas melhores alternativas. 


Isso porque o produto entrega 100% da IDR das vitaminas A e C em cada cápsula. Assim, é um suplemento prático, com duração estimada de 2 meses e custo por dose bem em conta. Não é à toa que é um dos mais vendidos no Brasil. Clique nos links e garanta já o seu!

Dose1 cápsula
Vitamina A (por Dose)600 mcg
Volume60 unidades
Vegano
Vitamina C

Como Tomar o Betacaroteno?

Como Tomar o Betacaroteno?

Após escolher qual betacaroteno comprar podem surgir dúvidas sobre como tomar esse suplemento. Para alcançar melhores resultados no bronzeamento, o ideal é começar a suplementação de betacaroteno uns 20 dias antes da temporada que você ficará exposta(o) ao sol.


Então, por exemplo, se irá viajar e deseja tomar o betacaroteno para bronzear, comece a suplementação antecipadamente. O betacaroteno pode ser tomado em conjunto com as refeições principais, para melhor digestão e absorção do nutriente.

Cuide Mais da Saúde e Beleza da Sua Pele

Se você deseja cuidar ainda mais da saúde e beleza da sua pele, precisa conhecer a seleção completa dos melhores óleos de rosa mosqueta, hidratantes corporais e cremes para o rosto. Acesse os artigos sobre cada um desses produtos nos links abaixo.

Top 5 Melhores Betacarotenos

1º lugar: SUNDOWN VITAMINASSundown Betacaroteno 2000UI - 90 cápsulas

2º lugar: APISNUTRIBetacaroteno 320mg 60 Cáps Femme

3º lugar: CATARINENSEBeta Caroteno 60 Cápsulas021446

4º lugar: CHAMELBetacaroteno & Cenoura

5º lugar: VITGOLDBeta Carotene 8000 UI

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