mybest Explica - Categoria: Suplementos

A coenzima Q10 é uma enzima naturalmente produzida pelo nosso corpo, com diversos benefícios para a prática de atividades físicas e para o aumento ...

O cloreto de magnésio é um suplemento com muitos benefícios para o organismo humano. Ele é usado na reposição do magnésio, um mineral essencial par...

Formado por aminoácidos essenciais, o BCAA é usado como suplemento alimentar por praticantes de exercícios físicos intensos. O seu consumo visa o a...

O triptofano tem vários benefícios para a saúde e ajuda a manter a mente e o corpo em equilíbrio. É importante para a produção de hormônios como a ...

O ácido fólico é um nutriente fundamental para o nosso corpo. Ele previne a anemia e participa da formação celular e, além desses benefícios, ainda...

A glutamina é suplemento de aminoácidos para quem faz exercícios intensos. Produzida também pelo nosso organismo, seus benefícios incluem a melhora...

Se existe uma gordura saudável, estamos falando do ômega 3. Esse nutriente é bem conhecido por seus benefícios anti-inflamatórios, além de diminuir...

A vitamina B12 é essencial para o nosso organismo, pois ajuda na parte física e no sistema nervoso. Além dessas funções, também colabora na prevenç...

A vitamina D é considerada essencial para a nossa saúde. Você sabe o motivo? O nutriente está envolvido em uma série de funções e reações no nosso ...

A maca peruana é famosa pelos seus benefícios para a saúde, libido e fertilidade. Contudo, existem ainda mais vantagens relacionadas ao vegetal do ...

Se você pratica exercícios, é provável que já tenha ouvido falar na creatina. Esse nutriente, produzido pelo nosso organismo, também está disponíve...