Top 10 Melhores Tapetes de Yoga em 2025 (Muvin e mais)
O yoga traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Se você pensa em iniciar nesta prática, é indispensável que tenha um tapete de yoga, também chamado de yoga mat. Fabricados em diferentes materiais, como o TPE e a borracha natural, são responsáveis por garantir maior conforto e estabilidade nas posturas.
As marcas Odin Fit, Yogateria e Muvin são referências de qualidade, além de ecologicamente responsáveis. Ficou em dúvida sobre qual tapete de yoga escolher? Não se preocupe, preparamos algumas dicas para lhe ajudar! Além disso, apresentamos um ranking com os 10 melhores tapetes de yoga disponíveis no mercado. Venha conferir!
Melhores Escolhas de Tapetes de Yoga
BRAVUS SPORT
Versátil e Confortável para Várias Atividades
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Índice
- Por Que Confiar em Nós?
- O que é Yoga e Quais são os seus Benefícios?
- Como Escolher o Melhor Tapete de Yoga
- Escolha a Espessura e o Peso de Acordo com o Estilo de Yoga que Você Quer Praticar1
- É Ideal que o Tamanho do Tapete Seja Próximo ao de sua Altura2
- Escolha o Material de Acordo com a Durabilidade e a Facilidade de Manutenção3
- Para Mais Estabilidade nas Posturas, Prefira Tapetes com Tecnologia Antiderrapante4
- Tapetes Dobráveis ou Acompanhados de Acessórios são Práticos e Facilitam o Transporte5
- Top 10 Melhores Tapetes de Yoga
- No. 1ACTE SPORTS | Tapete Comfort de Yoga Macio｜T54
- No. 2RUBBER FIT | Tapete de Yoga Tpe Biodegradável
- No. 3YANGFIT | Tapete Yoga Mat Pilates Exercícios TPE 6 mm com Bolsa
- No. 4BRAVUS SPORT | Tapete de Yoga Preto NBR 8 mm e Sacola com Alças
- No. 5EVAMAX | Yoga Mat EVA Texturizado 1 Face Evamax｜EV001262
- Ver Mais 5 Produtos
- Como Limpar e Cuidar do Seu Yoga Mat
- Veja as Melhores Roupas para Praticar Yoga com Conforto
Por Que Confiar em Nós?
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O que é Yoga e Quais são os seus Benefícios?
O yoga é uma prática milenar de origem indiana que se espalhou pelo Ocidente e conquistou muitos praticantes. O yoga não é uma religião, mas sim uma filosofia de vida. Ele nos convida a buscarmos o equilíbrio entre corpo e mente. Os benefícios desta prática são imensos para o físico e o psicológico.
As posturas (asanas) ajudam a aumentar a autoestima e o foco, além de diminuir o estresse. Além disso, fortalecem os músculos e contribuem para a saúde dos órgãos. O yoga pode ser praticado por mulheres e homens, gestantes, crianças e idosos. As práticas de yoga são definidas entre: dinâmicas e estáticas.
As dinâmicas são mais fluidas, com maior movimentação do corpo e trabalho com os músculos. Elas recebem o nome de power, vinyasa e hot yoga. Já o yoga estático é de posturas mais paradas e suaves que trabalham a respiração. As práticas de yoga estático são chamadas de hatha e yin yoga.
Como Escolher o Melhor Tapete de Yoga
Seja você um iniciante em yoga ou alguém com muitos anos de prática, é importante prestar atenção em alguns detalhes antes da compra do seu tapete para não ser surpreendido. Para te ajudar, apresentamos abaixo algumas dessas características, como a espessura, tamanho e material do tapete.
Escolha a Espessura e o Peso de Acordo com o Estilo de Yoga que Você Quer Praticar
Antes de escolher a espessura do tapete, é importante saber qual o tipo de yoga que você pretende praticar. As práticas estáticas, como o yin e hatha yoga, exigem um tapete mais grosso para melhor conforto. Nas práticas dinâmicas, como o power e vinyasa yoga, tapetes grossos tendem a prejudicar o equilíbrio.
Para iniciantes nas práticas estáticas ou qualquer outro estilo de yoga, uma boa escolha são espessuras de 6 a 12 mm. E para práticas dinâmicas, um tapete com espessura entre 3 e 5 mm seria ideal. Também é importante observar o peso, pois um tapete muito leve não oferece a estabilidade necessária. O peso ideal é entre 1 e 1,5 kg.
É Ideal que o Tamanho do Tapete Seja Próximo ao de sua Altura
A informação de tamanho do tapete não é fornecida ao acaso. É importante observar as dimensões, principalmente se você for mais alto. O ideal é escolher tapetes que não sejam menores que você. A maioria deles possui 180 cm de comprimento, o que seria suficiente para pessoas de até 1,80 m de altura.
Considere também o local onde pretende utilizar seu tapete. Se for usar em casa, o tamanho de 180 cm será excelente. Mas para o transporte e atividades ao ar livre, é interessante um comprimento menor, de 170 cm ou menos. Os tapetes possuem uma largura padrão, que fica em torno dos 60 cm e dificilmente serão maiores que isso.
Escolha o Material de Acordo com a Durabilidade e a Facilidade de Manutenção
Para escolher o material correto do seu tapete é preciso levar em consideração questões como o estilo de yoga, o conforto, a durabilidade, a facilidade de manutenção e a preocupação com o meio ambiente. Confira abaixo, quais são os materiais mais utilizados em tapetes de yoga!
PVC e EVA: os Materiais de Menor Custo do Mercado
A maioria dos tapetes de yoga encontrados hoje no mercado são produzidos em PVC (policloreto de vinila), ou EVA (etileno-acetato de vinila). Ambos são muito parecidos, sendo macios, leves e de média aderência. Porém, não apresentam a absorção de suor e água, o que dificulta a limpeza e torna o tapete mais escorregadio quando estiver molhado.
Vale ressaltar, no entanto, que os tapetes de PVC e EVA podem conter algumas substâncias tóxicas que podem fazer mal ao meio ambiente e também a sua saúde, por liberarem toxinas durante a prática. Porém, eles não contêm o látex que está presente na borracha, um benefício para as pessoas alérgicas a este material.
Os tapetes de PVC e EVA acabam tendo o menor custo do mercado e podem ser uma boa alternativa para um primeiro tapete de yoga. Algumas marcas utilizam PVC ECO, citando que eles não são tóxicos. Portanto, fique atento na hora da compra!
TPE e Borracha NBR: Materiais Resistentes e Ideais para Práticas Dinâmicas
O TPE ou TPR (elastômero termoplástico) é um tipo de borracha termoplástica, material reciclável e biodegradável, livre de toxinas prejudiciais à saúde e ao meio ambiente. Os tapetes de TPE costumam oferecer a tecnologia antiderrapante que garante a estabilidade e evita escorregões.
Também são fáceis de limpar, pois, podem ser lavados com água e sabão. Alguns modelos são capazes de absorver o suor, o que impede a proliferação de bactérias e fungos. O TPE é uma alternativa ecologicamente correta ao PVC. Quanto à durabilidade, costuma não ter muita diferença em relação ao de PVC.
Ainda nos materiais sintéticos e atóxicos encontramos a borracha NBR. Um material de alta durabilidade e resistente ao calor e umidade. Assim como o TPE, é ideal para práticas intensas, como o hot yoga e vinyasa yoga.
Materiais 100% Naturais: Não Agridem o Meio Ambiente
A prática de yoga está conectada a mudanças de hábitos. Exemplos disso são uma alimentação saudável e a preocupação com o meio ambiente. Por isso, algumas marcas adotam o estilo eco-friendly e produzem produtos biodegradáveis e 100% naturais, como a borracha natural e o algodão, ou juta.
A borracha natural composta por látex é durável, fácil de lavar e resistente a temperaturas mais altas. Este tipo de material oferece excelente estabilidade para o estilo dinâmico, como o power, vinyasa e hot yoga. Além disso, é ideal para quem sua muito durante a prática.
Já os tapetes de algodão são de textura macia e agradável. Porém, apresentam menor espessura e retém resíduos, sendo necessário mais lavagens. Eles são ideais se utilizados acima de outro tapete ou em superfícies menos duras, como os gramados. Ainda nos tecidos, há a microfibra, que é sintética e muitas vezes substitui o algodão.
Para Mais Estabilidade nas Posturas, Prefira Tapetes com Tecnologia Antiderrapante
A textura do tapete influencia na sua performance, especialmente nas práticas com maior movimentação, como o power yoga. Para este estilo de yoga é recomendado os tapetes com tecnologia antiderrapante. Eles possuem uma textura mais áspera, mas oferecem uma maior estabilidade e evitam escorregões.
Se você não gosta muito deste tipo de textura e prefere algo mais macio, escolha os tapetes em EVA liso ou algodão. A textura será mais suave, porém sem a tecnologia antiderrapante, o que pode prejudicar as práticas mais dinâmicas.
Tapetes Dobráveis ou Acompanhados de Acessórios são Práticos e Facilitam o Transporte
Você acha que os tapetes de yoga podem ser somente enrolados? Pois, saiba que existem modelos dobráveis. Isso mesmo! Geralmente eles possuem uma espessura mais fina e um material mais macio. Os tapetes dobráveis são uma excelente escolha para viagens, afinal, é muito mais fácil levar o tapete dobrado em uma mala.
Os tapetes enrolados ocupam mais espaço na mala ou no armário, mas são facilmente transportados com acessórios. Algumas marcas oferecem tiras e alças para prender o tapete e carregá-lo nos ombros. As bolsas, além de charmosas, também são excelentes alternativas para facilitar o transporte do seu tapete.
Adquira um tapete de yoga acompanhado destes acessórios e tenha mais praticidade para transportá-lo aonde for. Aproveite e experimente, também, uma prática ao ar livre!
Top 10 Melhores Tapetes de Yoga
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Espessura | Dimensões | Antiderrapante | Extras e Acessórios | Material | |||||
1 | ACTE SPORTS Tapete Comfort de Yoga Macio｜T54 | | Modelo com Alça e com 12 mm de Espesurra | 12 mm | 60 x 180 cm (L x C) | Alça para transporte | Borracha NBR | ||
2 | RUBBER FIT Tapete de Yoga Tpe Biodegradável | | Biodegradável, Atóxico e com 6 mm de Espessura | 6 mm | 61 x 183 cm (L x C) | Bolsa para transporte | TPE | ||
3 | YANGFIT Tapete Yoga Mat Pilates Exercícios TPE 6 mm com Bolsa | | Biodegradável e Dupla Face | 6 mm | 61 x 183 cm (L x C) | Bolsa | TPE | ||
4 | BRAVUS SPORT Tapete de Yoga Preto NBR 8 mm e Sacola com Alças | | Versátil e Confortável para Várias Atividades | 8 mm | 61 x 183 cm (L x C) | Bolsa com alça de mão | Borracha NBR | ||
5 | EVAMAX Yoga Mat EVA Texturizado 1 Face Evamax｜EV001262 | | Prático de Transportar | 5 mm | 60 x 170 cm (L x C) | Alça para transporte | EVA | ||
6 | MUVIN Muvin｜Tapete para Yoga Light em EVA ｜TPY-500 | | Tapete Comprido e Atóxico | 4 mm | 50 x 180 cm (L x C) | Não | EVA atóxico | ||
7 | YOGATERIA Tapete de Yoga Asana – 4,5 mm PVC Ecológico Yogateria｜M-BX-0817-567 | | Ecológico e Confortável | 4,5 mm | 60 x 183 cm (L x C) | Não | PVC ecológico | ||
8 | YANGFIT Tapete Yoga Mat PU e Borracha Natural 5 mm com Bolsa | | Com Tecnologia que Absorve Suor | 5 mm | 68 x 183 cm (L x C) | Bolsa para transporte | Borracha natural、PU | ||
9 | ARIMO Tapete Yoga Mat Antiderrapante TPE Ecológico｜LIC-42 | | Material Premium de Alta Tecnologia | 6 mm | 61 x 181 cm (L x C) | Bolsa e alça para transporte | TPE ecológico | ||
10 | ODIN FIT Tapete de Yoga Odin Fit ｜YM005V | | Antiderrapante e Resistente para Diversas Práticas | 6 mm | 61 x 173 cm (L x C) | Bolsa de transporte | PVC texturizado | ||
ACTE SPORTSTapete Comfort de Yoga Macio ｜ T54
Modelo com Alça e com 12 mm de Espesurra
- O tapete Comfort T54 possui 12 mm de espessura e é produzido em borracha NBR, livre de toxinas e ecologicamente correto.
- A superfície do tapete é texturizada e antiderrapante, o que auxilia nas posturas e não escorrega.
- De acordo com a marca, o produto é feito para pilates, yoga, além de alongamentos e treinos funcionais.
| Espessura | 12 mm |
|---|---|
| Dimensões | 60 x 180 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Alça para transporte |
| Material | Borracha NBR |
RUBBER FITTapete de Yoga Tpe Biodegradável
Biodegradável, Atóxico e com 6 mm de Espessura
- O tapete de yoga da Rubber Fit é um modelo biodegradável, sem metais pesados, segundo a marca.
- O produto também promete ser antifúngico, antimofo, antialérgico e atóxico, para mais segurança e durabilidade.
- Tem 6 mm de espessura, para amortecer e proteger as articulações, além de ser antiderrapante, evitando acidentes.
| Espessura | 6 mm |
|---|---|
| Dimensões | 61 x 183 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Bolsa para transporte |
| Material | TPE |
YANGFITTapete Yoga Mat Pilates Exercícios TPE 6 mm com Bolsa
Biodegradável e Dupla Face
- O Tapete de Yoga 6 mm da Yangfit é produzido com TPE, material livre de toxinas e biodegradável.
- Além de possuir dupla face texturizada e impermeável, ele também é antialérgico, anti-odor e antiderrapante, garantindo mais conforto.
- Esse tapete de yoga dupla face em TPE é ideal para professores e praticantes de yoga, dos estilos power, hatha e vinyasa.
- Ele vem acompanhado de uma bolsa para transporte, para que você o carregue a qualquer lugar, dos estúdios de yoga ao parque.
| Espessura | 6 mm |
|---|---|
| Dimensões | 61 x 183 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Bolsa |
| Material | TPE |
BRAVUS SPORTTapete de Yoga Preto NBR 8 mm e Sacola com Alças
Versátil e Confortável para Várias Atividades
- O tapete de yoga da Bravus Sport é ideal para quem busca conforto em suas práticas, especialmente em superfícies duras.
- Com 8 mm de espessura e feito de NBR, ele oferece um bom amortecimento, aliviando a pressão sobre as articulações, sem perder a firmeza;
- Sua superfície texturizada garante aderência, proporcionando segurança durante o exercício, conforme a marca.
- Além disso, é um tapete de yoga leve e fácil de transportar, sendo uma ótima opção para quem pratica em diferentes locais.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Espessura | 8 mm |
|---|---|
| Dimensões | 61 x 183 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Bolsa com alça de mão |
| Material | Borracha NBR |
EVAMAXYoga Mat EVA Texturizado 1 Face Evamax ｜ EV001262
Prático de Transportar
- Feito em EVA, um material leve e resistente, o tapete de yoga Mat da Evamax tem 1,70 m de comprimento.
- Com alça lateral, este tapete de yoga é ótimo para quem está em busca de um produto fácil de ser transportado.
- O modelo é lavável com sabão neutro e, segundo a marca, é apropriado para a prática de exercício nos mais diversos locais.
| Espessura | 5 mm |
|---|---|
| Dimensões | 60 x 170 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Alça para transporte |
| Material | EVA |
MUVINMuvin ｜ Tapete para Yoga Light em EVA ｜ TPY-500
Tapete Comprido e Atóxico
- Disponível nas cores azul e preto, este tapete para yoga de EVA é anunciado como atóxico pela marca, oferecendo segurança para a saúde.
- A superfície lisa e emborrachada garante aderência ao chão e, segundo o fabricante, evita escorregões durante o uso.
- Ideal para ginástica, pilates, yoga e exercícios diversos, mede 1,8 m de comprimento, tamanho adequado para pessoas mais altas.
| Espessura | 4 mm |
|---|---|
| Dimensões | 50 x 180 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Não |
| Material | EVA atóxico |
YOGATERIATapete de Yoga Asana – 4,5 mm PVC Ecológico Yogateria ｜ M-BX-0817-567
Ecológico e Confortável
- Feito com foco na sustentabilidade, o tapete de yoga Asana passa por um processo de fabricação livre de toxinas e metais pesados.
- Segundo a marca, o tapete Asana não esfarela nem apresenta o cheiro forte típico do PVC tradicional.
- Com 4,5 mm de espessura e 183 cm de comprimento, atende bem quem precisa de mais espaço e está disponível em 13 cores.
| Espessura | 4,5 mm |
|---|---|
| Dimensões | 60 x 183 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Não |
| Material | PVC ecológico |
YANGFITTapete Yoga Mat PU e Borracha Natural 5 mm com Bolsa
Com Tecnologia que Absorve Suor
- Construído em 2 materiais diferentes, o tapete de yoga da Yangfit promete boa aderência e amortecimento para a prática de exercícios.
- Conforme a marca, o lado feito de PU possui tecnologia que absorve 100% do suor, evitando que o tapete escorregue.
- Possui espessura de 5 mm para mais conforto, além de ser ecológico, reciclável, biodegradável e livre de metais pesados, ftalatos e cloretos.
| Espessura | 5 mm |
|---|---|
| Dimensões | 68 x 183 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Bolsa para transporte |
| Material | Borracha natural、PU |
ARIMOTapete Yoga Mat Antiderrapante TPE Ecológico ｜ LIC-42
Material Premium de Alta Tecnologia
- Disponível em diferentes cores e estampas, o tapete de yoga Arimo conta com base antiderrapante para evitar acidentes.
- Segundo a marca, é construído em material premium de alta tecnologia, que também é biodegradável e atóxico.
- O modelo acompanha bolsa e alça para transporte, facilitando o uso em diferentes ambientes.
| Espessura | 6 mm |
|---|---|
| Dimensões | 61 x 181 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Bolsa e alça para transporte |
| Material | TPE ecológico |
ODIN FITTapete de Yoga Odin Fit ｜ YM005V
Antiderrapante e Resistente para Diversas Práticas
- Com 6 mm de espessura, este Tapete de Yoga da Odin Fit oferece um ótimo amortecimento para os movimentos do seu corpo.
- Sua superfície texturizada e antiderrapante garante boa aderência ao solo, trazendo segurança mesmo em posições mais desafiadoras.
- Além disso, o material em PVC facilita a limpeza, além de acompanhar uma bolsa prática, facilitando o transporte.
| Espessura | 6 mm |
|---|---|
| Dimensões | 61 x 173 cm (L x C) |
| Antiderrapante | |
| Extras e Acessórios | Bolsa de transporte |
| Material | PVC texturizado |
Como Limpar e Cuidar do Seu Yoga Mat
Agora que você já sabe qual é o melhor tapete de yoga, vamos te dar algumas dicas básicas de limpeza. Assim o seu tapetinho ficará sempre higienizado e vai durar por bastante tempo. Vamos lá:
- Tapetes de EVA e PVC: é recomendado que faça limpeza somente com pano úmido e álcool ou vinagre. Algumas gotas de óleo essencial podem ser adicionadas;
- Tapetes de TPE, NBR e borracha natural: eles podem ser lavados com água e sabão, mas toda a espuma deve ser retirada;
- Tapetes de algodão: podem ser lavados na máquina e postos para secar na sombra.
- Utilize o tapete com os pés ou meias limpas: faça isso independente do tipo de material do seu tapete;
- O piso também deve estar limpo: o piso ou outra superfície em que você colocar o tapete deve estar seco e limpo.
Pode parecer um pouco chato precisar fazer isso sempre, mas se você criar o hábito de limpar o seu tapete logo após cada uso, aos poucos isso se tornará automático. Vale a pena para garantir a sua saúde a durabilidade do seu tapete novo.
Veja as Melhores Roupas para Praticar Yoga com Conforto
Além do mat yoga, contar com uma roupa confortável deixará sua prática ainda melhor. Não se preocupe! A mybest ajuda com a sua escolha! Saiba quais as melhores calças para yoga e os melhores tops esportivos acessando os links abaixo. Confira!
Top 5 Melhores Tapetes de Yoga
1º lugar: ACTE SPORTS｜Tapete Comfort de Yoga Macio｜T54
2º lugar: RUBBER FIT｜Tapete de Yoga Tpe Biodegradável
3º lugar: YANGFIT｜Tapete Yoga Mat Pilates Exercícios TPE 6 mm com Bolsa
4º lugar: BRAVUS SPORT｜Tapete de Yoga Preto NBR 8 mm e Sacola com Alças
5º lugar: EVAMAX｜Yoga Mat EVA Texturizado 1 Face Evamax｜EV001262
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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