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Bicicletas ErgométricasTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
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Bicicletas ErgométricasTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha

    Top Melhores Bicicletas Ergométricas em 2025 (Kikos, Yang Fit e mais)

    A bicicleta ergométrica é uma ótima solução para se exercitar sem sair de casa. O aparelho oferece diversos benefícios para a saúde, como a melhora do condicionamento físico e o auxílio no emagrecimento. Há modelos ideais tanto para iniciantes quanto para os mais avançados.

    Para te ajudar a escolher a bike ergométrica ideal, elaboramos um guia de compras, que foi verificado pelo personal trainer Dan Torres. Também selecionamos as 40 melhores bicicletas ergométricas de marcas renomadas, como Kikos, Acte e Podiumfit. Aproveite!

    Atualizado em 04/09/2025
    Dan Torres
    Supervisão
    Bodybuilder e Personal Trainer
    Dan Torres

    Dan Torres é especialista em hipertrofia muscular e inteligência emocional esportiva, com mais de 25 anos de experiência prática em musculação e 37 anos de vivência esportiva. Formado em Educação Física pela FAM (Centro Universitário das Américas) e registrado no CREF (196215-G/SP), atua como personal trainer, mentor de alta performance, palestrante e empresário à frente da marca Dan Champions. É infoprodutor ativo no YouTube e Instagram, articulista em temas de musculação e filosofia, e possui sólida formação complementar em biomecânica, cinesiologia, fisiologia do exercício e periodização de treinamento. Seus cursos incluem temas como nutrição esportiva, musculação feminina, avaliação física e prescrição para disfunções da coluna. Além de produzir conteúdo técnico, lidera mentorias e projetos voltados à performance física e mental, unindo prática de alto nível com embasamento científico.

    Perfil de Dan Torres
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    Marina Gonçalves
    Revisão
    Revisor
    Marina Gonçalves

    Sou formada em rádio e tv e trabalho na mybest há mais de 1 ano, contribuindo para a produção e atualização de diversos artigos sobre diferentes temas. Produzir um conteúdo útil, correto e que ajude a melhorar a experiência de compra dos leitores é o que mais me motiva.

    Perfil de Marina Gonçalves
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    Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

    Índice

    Por Que Confiar em Nós?

    A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha.

    Exercício na Bicicleta Ergométrica Emagrece?

    Supervisão
    Supervisão

    Qualquer exercício, incluindo a bicicleta ergométrica, pode contribuir para a perda de peso, mas o déficit calórico diário também é fundamental.

    Exercício na Bicicleta Ergométrica Emagrece?

    Ter uma bicicleta ergométrica em casa é uma maneira eficiente de manter os exercícios na rotina. Com ela, é possível controlar a intensidade do treino, queimar calorias, fortalecer pernas e glúteos e melhorar o fôlego de forma progressiva.


    Segundo o especialista Dan Torres, qualquer atividade física ajuda na queima de gordura corporal. As bicicletas ergométricas são eficazes, mas é preciso estar em déficit calórico, ou seja, gastar mais calorias do que consome. Por isso, a alimentação também é uma parte essencial do processo.


    Outra vantagem da bicicleta ergométrica em casa é evitar faltas nos treinos. Como destaca Dan Torres, não é necessário gastar tempo com deslocamentos até a academia. Assim, fica mais fácil manter a frequência e alcançar os resultados com consistência.


    Se quiser montar uma academia em casa, confira também os artigos da mybest sobre as melhores esteiras ergométricas, elípticos e estações de musculação. Clique nos links abaixo!

    Como Escolher a Melhor Bicicleta Ergométrica

    Para escolher a melhor bicicleta ergométrica, é essencial conhecer alguns aspectos, como os tipos de modelo, os níveis de intensidade e se o produto possui ajustes de selim e guidão. Confira a seguir nossas dicas e encontre a opção ideal para seu perfil e rotina de treinos! Continue lendo.
    1

    Escolha a Bicicleta Ergométrica Ideal para o Seu Perfil e Estilo de Treino

    No mercado, é possível encontrar diferentes tipos de bicicleta ergométrica, como a mini, horizontal, vertical e spinning. Cada modelo oferece características distintas que atendem a todos os perfis, desde iniciantes até quem está em um nível mais avançado. Saiba mais detalhes abaixo!

    Quer Treinar de Forma Leve e em Qualquer Lugar? Escolha uma Mini Bicicleta Ergométrica

    Quer Treinar de Forma Leve e em Qualquer Lugar? Escolha uma Mini Bicicleta Ergométrica
    Fonte: a.co

    Uma bicicleta ergométrica portátil, também conhecida como mini bike ergométrica, é uma excelente alternativa para quem está começando a pedalar. Ela possui uma estrutura simples, com apenas os pedais, e pode ser posicionada no chão. Basta encontrar um assento confortável e começar a pedalar.


    Por ser um modelo de entrada, esse tipo de bicicleta ergométrica é indicado apenas para treinos leves e de baixo impacto, já que não oferece tanta estabilidade. Ainda assim, é uma ótima opção para se exercitar em qualquer lugar, pois ocupa pouco espaço e pode ser transportada com facilidade.


    Quer saber mais sobre esse modelo? Confira o artigo da mybest com as melhores mini bicicletas ergométricas. Clique no link!

    Para se Exercitar com mais Conforto, Prefira uma Bicicleta Ergométrica Horizontal

    Para se Exercitar com mais Conforto, Prefira uma Bicicleta Ergométrica Horizontal
    Se você faz treinos longos ou é idoso, a bicicleta ergométrica horizontal é o modelo ideal para pedalar. Ao contrário das bikes verticais, esse aparelho possui um assento largo com encosto para as costas, oferecendo mais conforto e suporte para a lombar.

    Além disso, a posição dos pedais à frente do corpo reduz o impacto nas articulações, especialmente nos joelhos. Por isso, a bike ergométrica horizontal permite realizar o exercício de forma mais relaxada e estável. Contudo, esse tipo de modelo é o mais pesado e pode ocupar bastante espaço.

    Se quiser conhecer as melhores bicicletas ergométricas horizontais, confira o artigo exclusivo que a mybest preparou sobre esse modelo. Acesse o link abaixo!

    Quer Sair do Sedentarismo? Invista em uma Bicicleta Ergométrica Vertical

    Supervisão
    Supervisão

    Por simular uma bike comum e ser compacta, a bicicleta vertical torna mais fácil começar e sair do sedentarismo.

    Quer Sair do Sedentarismo? Invista em uma Bicicleta Ergométrica Vertical

    A bicicleta ergométrica vertical é uma ótima opção para quem deseja começar a pedalar sem sair de casa. Com assento sem encosto e postura ereta, simula uma bike comum e permite treinos leves ou intensos, conforme os ajustes de níveis de intensidade do aparelho.


    O personal Dan Torres explica que esse modelo favorece maior gasto calórico. Isso ocorre pela posição dos pedais e pela ausência de encosto, que exigem mais esforço do corpo. Já o modelo horizontal, por ser mais confortável, tende a gerar treinos mais leves.


    Outro ponto positivo é o tamanho reduzido. A estrutura compacta se adapta bem a espaços pequenos e facilita o armazenamento após o uso. Assim, a bicicleta pode ser mantida em casa sem ocupar muito espaço no dia a dia.


    Se quiser saber mais sobre esse modelo, confira o conteúdo completo da mybest sobre as melhores bicicletas ergométricas verticais. Confira no link abaixo!

    Para Treinos Mais Intensos e Dinâmicos, a Bicicleta de Spinning É uma Boa Opção

    Supervisão
    Supervisão

    Para quem gosta de esforço e ritmo acelerado, a bike de spinning é ideal para treinos intensos avançados.

    Para Treinos Mais Intensos e Dinâmicos, a Bicicleta de Spinning É uma Boa Opção

    Se você já tem bom condicionamento físico e busca treinos mais intensos, a bicicleta ergométrica de spinning pode ser uma boa escolha. Esse modelo permite pedalar em pé e simula uma bike de velocidade, ideal para quem prefere esforço alto e ritmo acelerado nos treinos.


    Cada pedalada movimenta uma roda de inércia, e quanto mais pesada ela for, maior tende a ser o esforço exigido. Por isso, a bicicleta de spinning é eficiente para treinos mais exigentes. Comparada a outros modelos, ela oferece menos conforto, priorizando desempenho.


    Segundo o personal Dan Torres, usuários intermediários também podem se beneficiar desse tipo de bicicleta. A intensidade da pedalada é ajustável, o que permite adaptar o treino ao ritmo de cada pessoa. O equipamento pode acompanhar a evolução sem precisar ser trocado.


    Caso queira conferir todos os detalhes e conhecer as melhores bicicletas de spinning do mercado, a mybest preparou um artigo exclusivo. Clique no link!
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    Tem Pouco Espaço em Casa? Prefira uma Bicicleta Ergométrica Dobrável

    Tem Pouco Espaço em Casa? Prefira uma Bicicleta Ergométrica Dobrável

    Se você mora em uma casa ou apartamento pequeno, a bicicleta ergométrica dobrável é uma ótima solução. Esse aparelho pode ser montado na sala e guardado com facilidade embaixo da cama ou em cima do guarda-roupa, por exemplo.


    Além de prática para montar e armazenar, a bicicleta ergométrica dobrável pode oferecer os mesmos recursos de um modelo tradicional. No entanto, esses modelos geralmente estão disponíveis apenas na versão vertical. Por isso, avalie se esse é o tipo mais adequado para a sua necessidade.

    3

    Quer um Modelo Silencioso? Aposte em uma Bicicleta Ergométrica Magnética

    Quer um Modelo Silencioso? Aposte em uma Bicicleta Ergométrica Magnética
    Se você gosta de treinar em silêncio ou não quer atrapalhar seus familiares ou vizinhos, vale a pena investir em uma bicicleta ergométrica magnética. Esse modelo utiliza ímãs para gerar resistência, sem atrito, o que torna o funcionamento mais suave, silencioso e durável.

    Para um desempenho ainda mais silencioso, as opções com resistência eletromagnética são ideais. Apesar de mais caras, elas usam corrente elétrica para controlar os ímãs e ajustar a resistência de forma precisa e automática, geralmente por meio do painel de controle.

    Já se você procura uma bicicleta ergométrica boa e barata, os modelos com resistência mecânica são uma alternativa viável. Embora mais barulhentos e com maior necessidade de manutenção, ainda oferecem treinos eficazes, mesmo com transições de intensidade mais bruscas.
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    Para Evoluir nos Treinos, Opte por uma Bicicleta Ergométrica com 8 Níveis de Intensidade

    Supervisão
    Supervisão

    Modelos com ajuste de intensidade são ideais para ajustar a dificuldade dos treinos de acordo com seu objetivo.

    Para Evoluir nos Treinos, Opte por uma Bicicleta Ergométrica com 8 Níveis de Intensidade
    Fonte: a.co

    Com certeza, ao decidir comprar uma bicicleta ergométrica, você quer evoluir nos treinos. Por isso, prefira um modelo com controle de intensidade da pedalada. Esse recurso permite deixar cada pedalada mais fácil ou difícil, de acordo com o seu nível de condicionamento.


    Além disso, considere uma bicicleta ergométrica com 8 níveis ou mais de intensidade, para uma evolução gradual nos treinos. Um modelo com essas especificações também é útil caso mais de uma pessoa utilize o aparelho, pois permite ajustar a intensidade para diferentes níveis técnicos.

    Dan Torres
    Bodybuilder e Personal Trainer
    Dan Torres

    Uma dica para não exceder a intensidade ideal para você, e evitar que a frequência cardíaca fique alta demais para seu condicionamento físico, é reduzir a intensidade assim que começar a respirar pela boca.

    Para obter mais rendimento e segurança, o ideal é contar com um profissional de Educação Física. Ele poderá indicar treinos com intensidades e objetivos adequados às suas condições músculo-tendíneo-esqueléticas e cardiorrespiratórias.

    5

    Quer Acompanhar o Seu Desempenho? Prefira Modelos com Painel de Controle

    Supervisão
    Supervisão

    Facilitam o controle do esforço e otimizam os resultados ao possibilitar ajustes de intensidade e o acompanhamento do desempenho.

    Quer Acompanhar o Seu Desempenho? Prefira Modelos com Painel de Controle
    Para tornar o treino mais eficiente e seguro, optar por uma bicicleta ergométrica com painel de controle é uma boa escolha. Modelos simples oferecem funções como distância percorrida, velocidade e tempo de treino, ideais para iniciantes ou usuários intermediários.

    Algumas versões trazem funções mais completas, como contagem de calorias e batimentos. Esses dados ajudam a controlar a intensidade e melhorar a performance, especialmente em treinos como o HIIT, que exigem ritmo alternado e mais atenção ao esforço.


    Também há modelos que trazem sensores cardíacos no guidão e função SCAN, que alterna automaticamente as informações exibidas na tela. Quem busca mais precisão pode escolher uma bicicleta ergométrica profissional, com recursos extras como programas de treino e conectividade.

    6

    Para uma Postura Adequada, Invista em Bikes Ergométricas com Ajustes de Selim e Guidão

    Manter uma boa postura ao usar a bicicleta ergométrica pode ajudar a reduzir o risco de desconforto e sobrecarga nas articulações, especialmente nos joelhos e na coluna. Por isso, vale considerar modelos com regulagem no selim e no guidão.


    Alguns modelos permitem ajustar a altura e o avanço do banco, além do ângulo do guidão. Esses ajustes ajudam a adaptar a bicicleta às proporções do corpo, o que pode melhorar a estabilidade e o conforto. Com um posicionamento mais adequado, o movimento durante o treino tende a ser melhor aproveitado.

    7

    Para Mais Conforto e Segurança, Prefira uma Bicicleta Ergométrica com Suporte de Até 120 kg

    Para Mais Conforto e Segurança, Prefira uma Bicicleta Ergométrica com Suporte de Até 120 kg
    Fonte: a.co

    Ao escolher uma bicicleta ergométrica, a segurança deve ser uma das prioridades. Verificar o peso máximo suportado e a altura recomendada ajuda a evitar instabilidade, desconforto e riscos durante o uso. Muitos modelos suportam até 120 kg e atendem pessoas entre 1,50 m e 2 m.


    Além de contribuir para uma postura mais adequada, respeitar os limites do equipamento pode reduzir o risco de lesões e tornar o treino mais seguro. Também diminui as chances de acidentes, como o tombamento da bicicleta. Para quem pesa mais de 120 kg, existem opções reforçadas que suportam até 150 kg.

    Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

    Veja Aqui Outras Indicações de Bicicletas Ergométricas

    Mini Bicicletas Ergométricas
    1
    ODIN FIT
    Mini Bike Ergométrica Dobrável com Monitor LCD ODIN FITMBIKE001P
    R$ 159,00
    2
    BODEN
    Pedaleira Bicicleta Ergométrica com Display BODENMBE02
    R$ 159,00
    3
    WCT FITNESS
    Mini Bicicleta Dobrável com Monitor e Massageador WCT FITNESS
    R$ 145,90
    Bicicletas Ergométricas Horizontais
    1
    ACTE
    Bicicleta Ergométrica Horizontal MagnéticaE26
    R$ 2.400,00
    2
    DREAM FITNESS
    Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max H
    R$ 1.419,90
    3
    DREAM FITNESS
    Bicicleta Ergométrica Magnética Horizontal DreamMAG 5000H
    R$ 1.781,90
    Bicicletas Ergométricas Verticais
    1
    ODIN FIT
    Bicicleta Ergométrica Odin Fit Vertical CenturyVB001
    R$ 764,15
    2
    ACTE
    Bicicleta Spinning Pro E17 Acte SportsE17
    R$ 2.046,00
    3
    ZIYOU
    Bike Spinning ZiYou Bluetooth Wi-FiZu150-S
    R$ 3.479,13
    Bicicletas Spinning
    1
    GALLANT
    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite X SpinningGSB08HBTA-PT
    R$ 1.129,90
    2
    GALLANT
    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite SpinningGSB13HBTA-PT
    R$ 1.839,00
    3
    GALLANT
    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Pro SpinningGSB18HBTA-PT
    R$ 2.149,90

    Ranking de melhores Mini Bicicletas Ergométricas

    Apresentamos um ranking de melhores Mini Bicicletas Ergométricas.
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    Produtos

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    Destaque

    Detalhes

    Resistência

    Material

    Funções do Painel

    Níveis de Intensidade

    Peso Suportado

    Peso da Mini Bicicleta

    Dimensões

    1

    ODIN FIT

    Mini Bike Ergométrica Dobrável com Monitor LCD ODIN FITMBIKE001P

    ODIN FIT Mini Bike Ergométrica Dobrável com Monitor LCD ODIN FIT 1

    Bom Aparelho para Exercícios de Baixo Impacto

    Mecânica

    Aço inox, plástico e borracha

    Tempo, calorias, RPM, rotações totais e scanner

    120 kg

    2 kg

    38 x 41 x 50 cm (L x A x P)

    2

    BODEN

    Pedaleira Bicicleta Ergométrica com Display BODENMBE02

    BODEN Pedaleira Bicicleta Ergométrica com Display BODEN 1

    Prática de Transportar e Guardar

    Mecânica

    Metal

    Tempo, calorias, scan, rotações totais e RPM

    100 kg

    2,32 kg

    36 x 23 x 48 cm (L x A x P)

    3

    WCT FITNESS

    Mini Bicicleta Dobrável com Monitor e Massageador WCT FITNESS

    WCT FITNESS Mini Bicicleta Dobrável com Monitor e Massageador WCT FITNESS 1

    Portátil e com Massageador

    Mecânica

    Aço carbono

    Scan, time, contagem, repetição e calorias

    120 kg

    2,5 kg

    48 x 11 x 26 cm (L x A x P)

    4

    ODIN FIT

    Mini Bike Ergométrica com Monitor LCD ODIN FITMBIKE002

    ODIN FIT Mini Bike Ergométrica com Monitor LCD ODIN FIT 1

    Para Aumentar a Resistência Muscular

    Magnética

    PVC

    Tempo, rotações totais, calorias e RPM

    90 kg

    3,31 kg

    32 x 36 x 40 cm (L x A x P)

    5

    365 SPORTS

    Mini Bicicleta Ergométrica 365 SPORTS

    365 SPORTS Mini Bicicleta Ergométrica 365 SPORTS 1

    Com Design Moderno

    Hidraúlica

    Não informado

    Tempo, distância, contagem de voltas e total de voltas

    Não informado

    Não informado

    30 x 30 x 30 cm (L x A x P)

    6

    STRABOZZ

    Mini Bike Ergométrica STRABOZZ

    STRABOZZ Mini Bike Ergométrica STRABOZZ 1

    Boa para Exercícios de Baixo Impacto

    Não informado

    Poliuretano

    Tempo, rotações e calorias

    Não informado

    Não informado

    35 x 37 x 49 cm (L x A x P)

    7

    WCT FITNESS

    Mini Bicicleta Dobrável com Monitor WCT FITNESS10110014

    WCT FITNESS Mini Bicicleta Dobrável com Monitor WCT FITNESS 1

    Dobrável para Facilitar o Transporte

    Magnética

    Aço carbono

    Tempo, rotações, contagem de voltas, scan e calorias

    120 kg

    Não informado

    36 x 24 x 51 cm (L x A x P)

    8

    LIVEUP SPORTS

    Exercitador Mini Bike com Monitor LIVEUP SPORTSLS9055

    LIVEUP SPORTS Exercitador Mini Bike com Monitor LIVEUP SPORTS 1

    Para Pedalar com Mais Segurança

    Magnética

    Aço inoxidável

    Tempo, distância, rotações totais e calorias

    100 kg

    7 kg

    21 x 33 x 42 cm (L x A x P)

    9

    DOAF

    Mini Bicicleta Bike Ergométrica DOAF

    DOAF Mini Bicicleta Bike Ergométrica DOAF 1

    Simples e Funcional

    Magnética

    Aço

    Não

    Não informado

    Não informado

    40,5 x 19 x 41 cm (L x A x P)

    10

    GALLANT

    Mini Bicicleta Ergométrica Elite Pro Gallant

    GALLANT Mini Bicicleta Ergométrica Elite Pro Gallant 1

    Máquina Robusta e Moderna

    Magnética

    Aço carbono, plástico e borracha

    Tempo, calorias, contador, contador total e distância

    Não informado

    3,8 kg

    39 x 31 x 40 cm (L x A x P)

    No.1

    ODIN FIT
    Mini Bike Ergométrica Dobrável com Monitor LCD ODIN FITMBIKE001P

    Mini Bike Ergométrica Dobrável com Monitor LCD ODIN FIT 1
    A Partir de:
    R$ 159,00
    Médio
    A Partir de:
    R$ 159,00
    Médio

    Bom Aparelho para Exercícios de Baixo Impacto

    • A mini bike ergométrica dobrável com monitor da Odin Fit tem um preço acessível, para se exercitar em casa sem investir muito.
    • Possui regulagem de força, te permitindo ajustar a intensidade dos exercícios, seja dos braços ou das pernas. 
    • Indicada para exercícios de baixo impacto, é ótima para pessoas com problemas nas costas e nos joelhos, por exemplo.
    ResistênciaMecânica
    MaterialAço inox, plástico e borracha
    Funções do PainelTempo, calorias, RPM, rotações totais e scanner
    Níveis de Intensidade
    Peso Suportado120 kg
    Peso da Mini Bicicleta2 kg
    Dimensões38 x 41 x 50 cm (L x A x P)
    No.2

    BODEN
    Pedaleira Bicicleta Ergométrica com Display BODENMBE02

    A Partir de:
    R$ 159,00
    Médio

    Prática de Transportar e Guardar

    • Esta mini bicicleta ergométrica da Boden funciona com resistência mecânica e é sinônimo de praticidade para os seus treinos. 
    • É dobrável e tem apenas 2,3 kg, então é fácil de carregar e pode ser guardada em espaços pequenos. 
    • Suporta até 100 kg, e ainda conta com ajuste de intensidade para tornar o exercício eficiente gradativamente.
    • Possui visor LCD que exibe a cadência, quantidade de rotações, duração do exercício e a estimativa de calorias queimadas. 
    ResistênciaMecânica
    MaterialMetal
    Funções do PainelTempo, calorias, scan, rotações totais e RPM
    Níveis de Intensidade
    Peso Suportado100 kg
    Peso da Mini Bicicleta2,32 kg
    Dimensões36 x 23 x 48 cm (L x A x P)
    No.3

    WCT FITNESS
    Mini Bicicleta Dobrável com Monitor e Massageador WCT FITNESS

    A Partir de:
    R$ 145,90
    Lev. baixo
    A Partir de:
    R$ 145,90
    Lev. baixo

    Portátil e com Massageador

    • A mini bicicleta ergométrica da WCT Fitness é descrito como um equipamento prático para se exercitar com baixo impacto.
    • Conta com regulagem de força com botão ajustável de tensão, permitindo modificar a intensidade do seu treino.
    • É um modelo dobrável, que promete ocupar pouco espaço, além de ser leve e fácil de transportar.
    • Possui um massageador abaixo dos pedais, ideal para proporcionar relaxamento após os exercícios.
    ResistênciaMecânica
    MaterialAço carbono
    Funções do PainelScan, time, contagem, repetição e calorias
    Níveis de Intensidade
    Peso Suportado120 kg
    Peso da Mini Bicicleta2,5 kg
    Dimensões48 x 11 x 26 cm (L x A x P)

    Ranking de melhores Bicicletas Ergométricas Horizontais

    Apresentamos um ranking de melhores Bicicletas Ergométricas Horizontais.
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    Destaque

    Detalhes

    Resistência

    Níveis de Intensidade

    Funções do Painel

    Ajustes

    Peso

    Altura do Usuário

    Peso Suportado

    Dimensões

    1

    ACTE

    Bicicleta Ergométrica Horizontal MagnéticaE26

    ACTE Bicicleta Ergométrica Horizontal Magnética 1

    Modelo da Acte com Display Inteligente

    Magnética

    8

    Batimentos, tempo, velocidade e calorias

    Selim

    24,5 kg

    1,50 a 1,90 m

    120 kg

    55 x 107 x 138 cm (L x A x C)

    2

    DREAM FITNESS

    Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max H

    DREAM FITNESS Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max H 1

    Opção da Dream Fitness com Bom Custo-Benefício

    Magnética

    Ajustável

    Tempo, velocidade, distância, calorias e RPM

    Assento

    21,8 kg

    Não informado

    110 kg

    60 x 86 x 148 cm (L x A x C)

    3

    DREAM FITNESS

    Bicicleta Ergométrica Magnética Horizontal DreamMAG 5000H

    DREAM FITNESS Bicicleta Ergométrica Magnética Horizontal Dream 1

    Modelo de Resistência Magnética com Assento Ajustável

    Magnética

    Não informado

    Tempo, velocidade, distância, calorias, pulsação e RPM

    Assento

    25,1 kg

    Não informado

    120 kg

    59 x 113 x 144 cm (L x A x C)

    4

    DREAM FITNEES

    Bicicleta Horiz+Elíptico DreamMAG 5000D

    DREAM FITNEES Bicicleta Horiz+Elíptico Dream 1

    2 em 1: Bicicleta e Elíptico

    Magnética

    Ajustável

    Tempo, velocidade, distância, calorias e batimentos cardíacos

    Assento

    34,2 kg

    Não informado

    120 kg

    57 x 142 x 140 cm (L x A x C)

    5

    ACTE

    Bicicleta Ergométrica Horizontal VerdeE29

    ACTE Bicicleta Ergométrica Horizontal Verde 1

    Com Sensor de Batimentos Cardíacos e Mais

    Magnética

    8

    Tempo, velocidade, distância, calorias e batimentos cardíacos

    Assento

    29,6 kg

    Não informado

    100 kg

    55 x 107 x 138 cm (L x A x C)

    6

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFitH100

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFit 1

    Com Sistema Magnético HighTech

    Magnética

    8

    Tempo, velocidade, distância, calorias e odômetro

    Assento e guidão

    26 kg

    1,50 a 1,95 m

    130 kg

    59 x 101,5 x 145 cm (L x A x C)

    7

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFitH300

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica Horizontal PodiumFit 1

    Pedale e Queime até 600 Calorias por Hora

    Magnética

    8

    Tempo, velocidade, distancia, calorias, odômetro e pulso

    Assento e guidão

    28,7 kg

    1,40 a 2,05 m

    150 kg

    60 x 106 x 147 cm (L x A x C)

    8

    WINNER FITNESS

    Bicicleta Ergométrica Horizontal ResidencialWRB 300

    WINNER FITNESS Bicicleta Ergométrica Horizontal Residencial 1

    Com Rodinhas Integradas para Maior Mobilidade

    Magnética

    8

    Calorias, velocidade, tempo, distância, batimentos cardíacos e odômetro

    Assento

    27,5 kg

    Não informado

    110 kg

    55 x 107 x 138 cm (L x A x C)

    9

    WELLNESS

    Bike Ergométrica Horizontal 230 Schwinn ResidencialGY014

    WELLNESS Bike Ergométrica Horizontal 230 Schwinn Residencial 1

    Com 20 Níveis de Resistência

    Magnética

    20

    Batimentos cardíacos, calorias, tempo, velocidade e distância

    Assento

    37 kg

    Não informado

    136 kg

    162,5 x 70,3 x 126,8 cm (L x A x C)

    10

    KEPPI FITNESS

    Bicicleta Ergométrica Reclinada KeppiFITRIDE800

    KEPPI FITNESS Bicicleta Ergométrica Reclinada Keppi 1

    Com Sistema Mute

    Magnética

    8

    Scan, tempo, velocidade, distância, calorias e pulso

    Assento

    25,8 kg

    Não informado

    172 kg

    50 x 104,3 x 96,7 cm (L x A x C)

    No.1

    ACTE
    Bicicleta Ergométrica Horizontal MagnéticaE26

    A Partir de:
    R$ 2.400,00
    Médio

    Modelo da Acte com Display Inteligente

    • A bicicleta ergométrica horizontal E26 da Acte Sports conta com um banco ergonômico e ajustável, facilitando o conforto
    • Atende ainda pessoas com diferentes graus de condicionamento, graças aos seus 8 níveis de intensidade.
    • Essa bike também conta com sensor de batimento cardíaco e display com multifunções
    ResistênciaMagnética
    Níveis de Intensidade8
    Funções do PainelBatimentos, tempo, velocidade e calorias
    AjustesSelim
    Peso24,5 kg
    Altura do Usuário1,50 a 1,90 m
    Peso Suportado120 kg
    Dimensões55 x 107 x 138 cm (L x A x C)
    No.2

    DREAM FITNESS
    Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max H

    A Partir de:
    R$ 1.419,90
    Baixo

    Opção da Dream Fitness com Bom Custo-Benefício

    • A bicicleta ergométrica Dream Max H foi desenvolvida em aço carbono com pintura eletrostática para garantir maior durabilidade.
    • Com capacidade para até 110 kg, essa bicicleta ergométrica horizontal oferece benefícios significativos para o corpo.
    • Seu monitor indica tempo, velocidade, distância, calorias e RPM. Uma boa opção para quem busca eficiência nos treinos em casa.
    ResistênciaMagnética
    Níveis de IntensidadeAjustável
    Funções do PainelTempo, velocidade, distância, calorias e RPM
    AjustesAssento
    Peso21,8 kg
    Altura do UsuárioNão informado
    Peso Suportado110 kg
    Dimensões60 x 86 x 148 cm (L x A x C)
    No.3

    DREAM FITNESS
    Bicicleta Ergométrica Magnética Horizontal DreamMAG 5000H

    A Partir de:
    R$ 1.781,90
    Lev. baixo
    A Partir de:
    R$ 1.781,90
    Lev. baixo

    Modelo de Resistência Magnética com Assento Ajustável

    • A bicicleta ergométrica horizontal Mag 5000H tem recursos como assento ajustável, encosto, pedais com cinta e regulagem do banco.
    • Desenvolvida em aço carbono com pintura eletrostática, o modelo suporta até 120 kg. 
    • Como a maioria dos modelos do mercado, tem display com informações de tempo, velocidade, distância, calorias e monitoramento cardíaco.
    ResistênciaMagnética
    Níveis de IntensidadeNão informado
    Funções do PainelTempo, velocidade, distância, calorias, pulsação e RPM
    AjustesAssento
    Peso25,1 kg
    Altura do UsuárioNão informado
    Peso Suportado120 kg
    Dimensões59 x 113 x 144 cm (L x A x C)

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    Detalhes

    Resistência

    Níveis de Intensidade

    Funções do Painel

    Ajustes

    Peso

    Altura do Usuário

    Peso Suportado

    Dimensões

    1

    ODIN FIT

    Bicicleta Ergométrica Odin Fit Vertical CenturyVB001

    ODIN FIT Bicicleta Ergométrica Odin Fit Vertical Century 1

    Barata e Funcional para Treinos Diários

    Magnética

    8

    Tempo, velocidade, distância, calorias, odômetro e pulso

    Selim e faixa no pedal

    18,5 kg

    1,50 a 1,85 m

    100 kg

    80 x 51 x 124 cm (C x L x A)

    2

    ACTE

    Bicicleta Spinning Pro E17 Acte SportsE17

    ACTE Bicicleta Spinning Pro E17 Acte Sports 1

    Mais Versatilidade com uma Roda de Inércia de 13 kg

    Mecânica

    Ajuste contínuo

    Varredura, tempo, velocidade, distância, distância total, calorias e frequência cardíaca

    Selim, guidão e faixa no pedal

    36.5 kg

    1,50 a 1,90 m

    120 kg

    118 x 52 x 110 cm (C x L x A)

    3

    ZIYOU

    Bike Spinning ZiYou Bluetooth Wi-FiZu150-S

    ZIYOU Bike Spinning ZiYou Bluetooth Wi-Fi 1

    Modelo Bem Completo e com Bom Custo-Benefício

    Mecânica

    Ajuste contínuo

    Distância, gasto calórico, tempo, ritmo (min/km)

    Selim, guidão e faixa no pedal

    39.5 kg

    1,50 a 1,85 m

    110 kg

    106,8 x 54,6 x 142 cm (C x L x A)

    4

    KIKOS

    Bicicleta Spinning Kikos ‎F5I

    KIKOS Bicicleta Spinning Kikos  1

    Suporta Pessoas de até 120 Kg

    Mecânica

    Ajuste contínuo

    Velocidade, distância, cronômetro, monitoramento cardíaco e calorias

    Selim, guidão e faixa no pedal

    35 kg

    Até 1,75 m

    120 kg

    103 x 20 x 85 cm (C x L x A)

    5

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica V100

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica  1

    Versátil para Pessoas com até 120 kg

    Magnética

    8

    Tempo, velocidade, distância, calorias e odômetro

    Selim e faixa no pedal

    18 kg

    1,50 a 1,75 m

    120 kg

    92 x 51 x 111 cm (C x L x A)

    6

    DREAM FITNESS

    Bicicleta Ergométrica Vertical Dream Concept 5508034

    DREAM FITNESS Bicicleta Ergométrica Vertical Dream Concept 550 1

    Uma das Bicicletas Ergométricas Mais Vendidas

    Mecânica

    Ajuste contínuo

    Velocidade, distância, tempo, calorias, batimentos cardíacos e scan

    Selim e guidão

    10 kg

    Não informado

    100 kg

    131 x 57 x 133 cm (C x L x A)

    7

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica MagnéticaV90

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica Magnética 1

    Mais Conforto com uma Bicicleta Ergométrica Magnética

    Magnética

    8

    Tempo, velocidade, distância e calorias

    Selim e faixa no pedal

    15.7 kg

    1,20 a 1,70 m

    115 kg

    74,5 x 46 x 116 cm (C x L x A)

    8

    EVOLUX

    Bicicleta Ergométrica Mile Fitness Residencial 21 Velocidades CompactaN2102032

    EVOLUX Bicicleta Ergométrica Mile Fitness Residencial 21 Velocidades Compacta 1

    Uma das Bicicletas Ergométricas Mais Baratas

    Mecânica

    21

    Tempo, velocidade, distância e calorias queimadas

    Selim e faixa no pedal

    10 kg

    Não informado

    120 kg

    82 x 46 x 95 cm (C x L x A)

    9

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300 1

    Confortável para Pedaladas Moderadas em Casa

    Mecânica

    Ajuste contínuo

    Tempo, velocidade, distância e calorias

    Selim, guidão e faixa no pedal

    25 kg

    1,40 a 1,80 m

    130 kg

    88 × 50 × 112 cm (C x L x A)

    10

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica Spinning S200

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica Spinning  1

    Silenciosa e com Ajustes de Níveis de Intensidade

    Mecânica

    Ajuste contínuo

    Tempo, velocidade, distancia e calorias

    Selim, guidão e faixa no pedal

    20 kg

    1,40 a 1,70 m

    100 kg

    102 x 48 x 111 cm (C x L x A)

    No.1

    ODIN FIT
    Bicicleta Ergométrica Odin Fit Vertical CenturyVB001

    A Partir de:
    R$ 764,15
    Lev. baixo

    Barata e Funcional para Treinos Diários

    Está em busca de uma opção acessível para fazer seus treinos diários com intensidade leve ou moderada? Então, uma das melhores opções é a bicicleta ergométrica Odin Fit Vertical Century. Um dos maiores diferenciais nesse modelo é que mesmo sendo baratinho, ele tem resistência magnética.


    Esse sistema de tração é mais suave nas alterações de velocidade, o que é ótimo para quem sente algum desconforto articular, por exemplo. Quanto ao tamanho, esse não é um equipamento tão grande, já que possui 80 cm de comprimento. E como tem rodinhas nos pés da frente, não é difícil movê-lo para outros lugares da casa.


    Pensando em versatilidade, a Odin Fit desenvolveu esse modelo com 8 níveis de intensidade, os quais podem ser facilmente ajustados através de uma chave giratória logo abaixo do guidão. Além disso, o selim tem um ajuste vertical que vai de 88 a 102 cm, atendendo usuários de 1,50 a 1,85 m.

    ResistênciaMagnética
    Níveis de Intensidade8
    Funções do PainelTempo, velocidade, distância, calorias, odômetro e pulso
    AjustesSelim e faixa no pedal
    Peso18,5 kg
    Altura do Usuário1,50 a 1,85 m
    Peso Suportado100 kg
    Dimensões80 x 51 x 124 cm (C x L x A)
    No.2

    ACTE
    Bicicleta Spinning Pro E17 Acte SportsE17

    A Partir de:
    R$ 2.046,00
    Lev. alto
    A Partir de:
    R$ 2.046,00
    Lev. alto

    Mais Versatilidade com uma Roda de Inércia de 13 kg

    • A Acte E17 é uma bicicleta de spinning bem popular e bem versátil, atendendo de usuários mais básicos aos que pedalam mais forte.
    • Sua roda de inércia tem 13 kg, peso que garante uma pedalada segura em velocidades mais altas e permite explorar mais intensidades.
    • Ainda que custe um pouco mais, é uma bike que pode valer o investimento, principalmente para quem preza por ajustes precisos de posição.
    ResistênciaMecânica
    Níveis de IntensidadeAjuste contínuo
    Funções do PainelVarredura, tempo, velocidade, distância, distância total, calorias e frequência cardíaca
    AjustesSelim, guidão e faixa no pedal
    Peso36.5 kg
    Altura do Usuário1,50 a 1,90 m
    Peso Suportado120 kg
    Dimensões118 x 52 x 110 cm (C x L x A)
    No.3

    ZIYOU
    Bike Spinning ZiYou Bluetooth Wi-FiZu150-S

    A Partir de:
    R$ 3.479,13
    Lev. alto

    Modelo Bem Completo e com Bom Custo-Benefício

    Apesar de não ter tanto tempo de mercado a ZiYou já tem seu lugar entre as marcas com as melhores bicicletas ergométricas do mercado. Com design que remete as bikes de sppining, a Zu150-S é uma opção que atende até praticantes avançados, já que tem especificações bem robustas para a sua faixa de preço.


    Logo de cara, algo que chama a atenção é a conexão Bluetooth. Isso permite que você conecte o seu celular para monitorar o treino precisamente. Além disso, com apps como o Ziyou Club, Zwift e outros compatíveis, você tem acesso ao seu histórico, o que te possibilita acompanhar a sua evolução.


    Outro detalhe diferente é que a bicicleta ergométrica ZiYou 150-S tem um suporte para halteres atrás do selim. Com isso, ela se torna ainda mais completa para pessoas que fazem todo o seu treino em casa, incluindo exercícios funcionais e de fortalecimento.

    ResistênciaMecânica
    Níveis de IntensidadeAjuste contínuo
    Funções do PainelDistância, gasto calórico, tempo, ritmo (min/km)
    AjustesSelim, guidão e faixa no pedal
    Peso39.5 kg
    Altura do Usuário1,50 a 1,85 m
    Peso Suportado110 kg
    Dimensões106,8 x 54,6 x 142 cm (C x L x A)

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    Destaque

    Detalhes

    Roda de Inércia

    Transmissão

    Material

    Ajustes

    Funções do Monitor

    Freio de Emergência

    Peso Suportado

    Altura Máxima Recomendada

    Suporte para Garrafa

    Dimensões

    1

    GALLANT

    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite X SpinningGSB08HBTA-PT

    GALLANT Bicicleta Ergométrica Gallant Elite X Spinning 1

    Boa Escolha para Pedaladas Mais Suaves

    8 kg

    Correia

    Aço e plástico

    Selim e guidão

    Distância, velocidade, tempo, consumo calórico estimado, frequência, cardíaca e odômetro

    110 kg

    1,95 m

    54 x 97 x 117 cm (L x A x P)

    2

    GALLANT

    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite SpinningGSB13HBTA-PT

    GALLANT Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Spinning 1

    Uma das Mais Versáteis da Gallant

    13 kg

    Correia

    Aço e plástico

    Selim e guidão

    Distância, velocidade, tempo, consumo calórico estimado, frequência cardíaca e odômetro

    110 kg

    1,80 m

    52 x 118 x 108 cm (L x A x P)

    3

    GALLANT

    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Pro SpinningGSB18HBTA-PT

    GALLANT Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Pro Spinning 1

    Adequada para Treinos Mais Intensos

    18 kg

    Correia

    Aço e plástico

    Selim e guidão

    Distância, velocidade, tempo, consumo calórico estimado, frequência cardíaca e odômetro

    120 kg

    1,85 m

    64 x 122 x 115 cm (L x A x P)

    4

    ACTE

    Bicicleta Spinning Pro E17 Acte SportsE17

    ACTE Bicicleta Spinning Pro E17 Acte Sports 1

    Mais Versatilidade com uma Roda de Inércia de 13 kg

    13 kg

    Correia

    Aço e plástico

    Selim e guidão

    Tempo, velocidade, distância, distância total, calorias, frequência cardíaca

    100 kg

    1,80 m

    52 x 118 x 110 cm (L x A x P)

    5

    ODIN FIT

    Bicicleta Ergométrica Odin Fit para SpinningPACE3000

    ODIN FIT Bicicleta Ergométrica Odin Fit para Spinning 1

    Bons Ajustes de Posição e Suporte para Garrafa

    8 kg

    Correia

    Aço e plástico

    Selim e guidão

    Tempo, velocidade, distância, calorias, odômetro e pulso

    120 kg

    1,90 m

    52 x 120 x 100 cm (L x A x P)

    6

    PYTHON FLY

    Bicicleta Ergométrica Python FlyLCDD Z-006

    PYTHON FLY Bicicleta Ergométrica Python Fly 1

    Estrura Robusta para Diversos Biotipos

    Não informado

    Correia

    Aço

    Selim e guidão

    Data, tempo, velocidade, distância e calorias

    150 kg

    Não informado

    50 x 110 x 79 cm (L x A x P)

    7

    PEARPOT

    Bicicleta de Spinning Pearpot

    PEARPOT Bicicleta de Spinning Pearpot 1

    Opção para Pessoas com Estatura de Até 1,75 m

    Não informado

    Correia

    Aço

    Selim e guidão

    Tempo, velocidade, distância, calorias, pulso e odomêtro

    100 kg

    1,75 m

    45 x 110 x 85 cm (L x A x P)

    8

    WCT FITNESS

    Bicicleta Ergométrica Spinning 20 Kg WCT Fitness10100055

    WCT FITNESS Bicicleta Ergométrica Spinning 20 Kg WCT Fitness 1

    Boa Escolha para Usuários Mais Altos

    20 kg

    Correia

    Aço

    Selim e guidão

    Calorias, distância, odômetro, pulso, tempo e velocidade

    150 kg

    1,95 m

    53 x 105 x 96 cm (L x A x P)

    9

    PODIUMFIT

    Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300

    PODIUMFIT Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300 1

    Confortável para Pedaladas Moderadas em Casa

    8 kg

    Correia

    Aço reforçado

    Selim e guidão

    Tempo, velocidade, distância e calorias

    130 kg

    1,80 m

    50 x 112 x 88 cm (L x A x P)

    10

    WCT FITNESS

    Bicicleta Spinning 13 Kg WCT Fitness10100028

    WCT FITNESS Bicicleta Spinning 13 Kg WCT Fitness 1

    Concepção que Atende a Diferentes Perfis

    13 kg

    Correia

    Aço

    Selim e guidão

    Tempo, velocidade, distância, calorias, odômetro e pulso

    120 kg

    1,70 m

    55 x 115 x 106 cm (L x A x P)

    No.1

    GALLANT
    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite X SpinningGSB08HBTA-PT

    A Partir de:
    R$ 1.129,90
    Lev. baixo

    Boa Escolha para Pedaladas Mais Suaves

    • Entre as bicicletas de spinning da linha Gallant Elite, a Elite X é uma opção mais acessível, oferecendo um ótimo custo-benefício.
    • Por ter uma roda de inércia leve, de apenas 8 kg, ela é mais indicada para uso leve e moderado, principalmente residencial.
    • Sua estrutura em aço permite que usuários de até 110 kg treinem com segurança, garantindo uma compatibilidade com vários biotipos.
    Roda de Inércia8 kg
    TransmissãoCorreia
    MaterialAço e plástico
    AjustesSelim e guidão
    Funções do MonitorDistância, velocidade, tempo, consumo calórico estimado, frequência, cardíaca e odômetro
    Freio de Emergência
    Peso Suportado110 kg
    Altura Máxima Recomendada1,95 m
    Suporte para Garrafa
    Dimensões54 x 97 x 117 cm (L x A x P)
    No.2

    GALLANT
    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite SpinningGSB13HBTA-PT

    A Partir de:
    R$ 1.839,00
    Lev. alto

    Uma das Mais Versáteis da Gallant

    • A Gallant Elite é uma bicicleta de spinning bem versátil, sendo uma boa escolha até mesmo para quem pedala um pouco mais forte.
    • Sua roda de inércia com 13 kg possibilita alcançar facilmente zonas de frequência cardíaca como Z2, ótima para quem está em emagrecimento.
    • Esse peso também garante uma pedalada mais segura para quem gosta de explorar velocidades mais altas, permitindo um ajuste bem preciso.
    Roda de Inércia13 kg
    TransmissãoCorreia
    MaterialAço e plástico
    AjustesSelim e guidão
    Funções do MonitorDistância, velocidade, tempo, consumo calórico estimado, frequência cardíaca e odômetro
    Freio de Emergência
    Peso Suportado110 kg
    Altura Máxima Recomendada1,80 m
    Suporte para Garrafa
    Dimensões52 x 118 x 108 cm (L x A x P)
    No.3

    GALLANT
    Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Pro SpinningGSB18HBTA-PT

    A Partir de:
    R$ 2.149,90
    Lev. alto

    Adequada para Treinos Mais Intensos

    • Essa é a top de linha entre as bicicletas de spinning da linha Gallant Elite, constando com uma construção robusta e roda de inércia de 18 kg.
    • Mais pesada, essa roda é ideal para usuários que gostam de treinar em alta intensidade, seja por performance ou para aumentar o gasto calórico.
    • O modelo também oferece diversos ajustes, tanto no selim quanto no guidão, assim como um painel bem completo para acompanhar as atividades.
    Roda de Inércia18 kg
    TransmissãoCorreia
    MaterialAço e plástico
    AjustesSelim e guidão
    Funções do MonitorDistância, velocidade, tempo, consumo calórico estimado, frequência cardíaca e odômetro
    Freio de Emergência
    Peso Suportado120 kg
    Altura Máxima Recomendada1,85 m
    Suporte para Garrafa
    Dimensões64 x 122 x 115 cm (L x A x P)

    Perguntas Frequentes sobre Bicicletas Ergométricas

    Após conhecer as principais dicas para escolher a melhor bicicleta ergométrica, é comum que ainda surjam dúvidas sobre o uso do equipamento. Por isso, selecionamos as mais frequentes entre os consumidores. Confira a seguir!

    Teria Dicas de Treino com Bicicleta Ergométrica para Perder Barriga?

    Para queimar mais gordura, combine a bicicleta ergométrica com treinos de força e abdominais. Pedale intensamente por 1 minuto e em ritmo moderado logo depois. Repita de 4 a 5 vezes. Adapte o treino ao seu perfil e mantenha uma alimentação equilibrada com orientação profissional.

    Treino com Bicicleta Ergométrica Engrossa as Pernas?

    Treinos aeróbicos, como pedalar na bicicleta ergométrica, ajudam a aumentar a massa magra e reduzem a gordura, mas não engrossam as pernas como a musculação. Por usarem menos carga e durarem mais tempo, esses treinos são mais indicados para melhorar a resistência física.

    Quais são as Vantagens e Desvantagens da Bicicleta Ergométrica?

    Adquirir uma bicicleta ergométrica é uma opção prática para quem não pode ir à academia. Além de ajudar na saúde e na forma física, ela é fácil de usar e cabe em espaços pequenos. A desvantagem é a falta de convívio social e o risco de exageros sem orientação.

    É Possível Pedalar Todos os Dias na Bicicleta Ergométrica?

    Sim, você pode pedalar na bicicleta ergométrica todos os dias. O exercício melhora o condicionamento, a resistência e a saúde. Ajuste a carga e o tempo ao seu perfil e consulte um profissional antes de começar. Escolha um modelo confortável e adequado às suas necessidades!

    Que Tal Pedalar com uma Bicicleta Tradicional? Confira os Melhores Modelos do Mercado!

    Além de se exercitar com a bicicleta ergométrica, você também gosta de pedalar ao ar livre sentindo o vento no rosto? Então confira 3 artigos da mybest com as melhores bicicletas aro 29, modelos da Caloi e bikes baratas para curtir o passeio com economia e desempenho. Clique nos links!

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