Top 10 Melhores Discos Menstruais em 2026 (Inciclo, Fleurity e mais)
Você conhece o disco menstrual? Além de ser muito mais higiênico e ecológico do que os absorventes internos e externos, ele ainda permite o sexo mais livre e limpo durante a menstruação. Se você quer saber mais sobre o disco menstrual, continue a leitura neste artigo que a mybest preparou para você.
Além de conferir várias dicas de como escolher a melhor opção para você, descubra a diferença do disco para o coletor menstrual e aprenda a inserir e retirar seu disco. Confira também nosso ranking com os 10 melhores discos menstruais do mercado e das melhores marcas, como Inciclo, Violeta Cup e Fleurity.
Com formação em medicina com residência médica em Ginecologia e Obstetrícia pela Maternidade do Hospital Santa Casa de Belo Horizonte, Vívian Damasceno também é pós-graduada em psicologia e sexualidade pela Universidade de Araraquara. Como profissional, Vívian prioriza o diálogo atento e focado nas demandas femininas, buscando sempre esclarecer dúvidas e melhorar a qualidade de vida das mulheres em todas as fases da vida. Ela incentiva o autocuidado e o respeito ao corpo, inspirando mulheres a se valorizarem e a terem a autoestima elevada. Conheça mais sobre a Dra.Vívian Damasceno no site Clinicaversa.
Estudioso e apaixonado por aprender coisas novas, trabalho na mybest há mais de 2 anos como redator e revisor, sempre buscando entregar o melhor conteúdo aos nossos leitores. Nesse período, revisei mais de 400 artigos e produzi mais de 200, entre textos novos e atualizações. Durante esses anos criando conteúdo fui me apaixonando por alguns segmentos, como informática, nutrição e tudo que envolve a paternidade e os cuidados com crianças. O mais legal é que aqui na mybest tive a oportunidade de aprofundar meus conhecimentos em diversas áreas.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
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Qual a Diferença Entre o Coletor e o Disco Menstrual?
Apesar de terem a mesma função, coletar o sangue menstrual, o coletor e o disco menstrual são muito diferentes. O coletor é um dispositivo de barreira em formato de copinho inserido na entrada da vagina, criando um vácuo para prevenir vazamentos. Apenas alguns permitem ter relações sexuais durante o uso.
Já o disco menstrual tem formato de disco e se encaixa em baixo do colo do útero. Ao contrário do coletor, o disco menstrual fica posicionado bem no fundo da vagina e não precisa da criação do vácuo para não vazar. Além disso, costuma ter maior capacidade de coleta e também permite o sexo durante o uso.
Tanto o coletor quanto o disco menstrual podem ser usados de 6 a 12 horas e possuem uma durabilidade até 10 anos, evitando milhares de descartes de absorventes no meio ambiente. Nesse artigo, você encontrará os melhores discos menstruais, mas, caso queira conferir os coletores, basta acessar o link abaixo!
É importante lembrar que o disco menstrual é um dispositivo de barreira contra a descida do fluxo menstrual pela vagina, e não uma barreira contra infecções sexualmente transmissíveis ou gravidez.
Como Escolher o Melhor Disco Menstrual
Para escolher o melhor disco menstrual, você deve considerar alguns detalhes importantes, como a altura do seu colo do útero, o material do disco, a capacidade, etc. Confira a seguir nossas dicas para você fazer uma compra segura e começar a usar seu disco menstrual!
Descubra o Seu Tamanho Ideal de Disco Menstrual
Se você nunca utilizou um disco ou coletor menstrual, precisa primeiramente saber qual a altura do seu colo do útero. Existem discos menstruais de tamanho único que se encaixam normalmente no osso pélvico, mas existem modelos com tamanhos específicos para cada altura de colo de útero. Veja:
- Grande: indicados para quem tem o colo do útero alto, se encaixam melhor no osso púbico sem correr o risco de vazamentos. Geralmente, medem entre 65 e 71 mm de diâmetro. Mulheres com o colo baixo podem ter bastante incômodo com a pressão.
- Médio: indicados para mulheres com atura de colo mediano. Para pessoas com colo muito alto, podem não encaixar bem. Já as mulheres de colo baixo podem ter um leve desconforto. Em geral, medem de 61 a 67 mm.
- Pequeno: se encaixam com conforto e facilidade em mulheres de colo baixo. Para as com colo alto e médio, há maior probabilidade de vazamentos. Normalmente, medem entre 48 e 60 mm.
Os tamanhos podem variar de medidas, portanto fique atenta. As marcas costumam dar outras nomenclaturas aos discos, como A e B, normal e mini, etc. Atente-se à informação da altura do colo do útero e às medidas. Se estiver insegura na escolha, inicie com maiores, pois o risco de vazamento é menor.
A Capacidade de Coleta Pode Variar de um Disco para o Outro
Como mencionado, é possível encontrar discos menstruais de tamanhos variados. Com essa variação, não só a medida do diâmetro varia, mas também a capacidade de coleta. Sendo assim, fique atenta a esse detalhe, principalmente se você tem o fluxo mais intenso e o colo do útero mais baixo.
Nesse quesito, os discos menstruais podem ter uma capacidade de 30 ml, em modelos menores, a 80 ml nos tamanhos maiores. Caso você opte por discos menstruais menores, como os de tamanho mini ou P, redobre a atenção a esse detalhe para evitar vazamentos.
Considera-se menstruação normal quando o fluxo menstrual exteriorizado durante o período é de 30 a 80 ml.
Dessa forma, se adequadamente posicionado, a chance de vazamento com o disco menstrual é mínima, uma vez que possuem grande capacidade de armazenamento. Escolha o modelo mais compatível com a sua anatomia e fluxo. Em caso de dúvidas, converse com o seu ginecologista.
Priorize Discos Menstruais com Borda Dupla Anti-Vazamento
Como já mencionamos, os discos menstruais são comprovadamente seguros e não correm riscos de vazamentos se forem do tamanho certo e colocados corretamente. Porém, existe outra característica que pode te deixar ainda mais segura durante o uso: a borda dupla.
Algumas marcas produzem discos menstruais com uma borda dupla anti-vazamento, que possui duas elevações mais espessas que o restante do disco. Por ser dupla, essa borda é mais reforçada e se encaixa melhor, garantindo mais segurança. É uma boa opção para quem ainda está insegura com a colocação.
Defina a Cor do Disco Menstrual Conforme seu Gosto
Os discos menstruais podem ser encontrados em várias cores, inclusive incolor, e mais de uma cor no mesmo produto. Eles são pigmentados com corantes atóxicos e hipoalergênicos, proporcionando maior segurança. A escolha da cor está relacionada mais ao seu gosto, mas pode trazer vantagens.
Algumas mulheres gostam de discos menstruais transparentes para analisar a cor, o aspecto e a quantidade do fluxo menstrual para saber se existe alguma anormalidade. Outras não gostam de ver sangue e preferem os discos opacos e coloridos por esconderem melhor e disfarçarem mais as manchas.
Se você gosta de acompanhar seu fluxo, dê prioridade aos discos menstruais incolores. Alguns possuem até um medidor de quantidades em ml para facilitar esse acompanhamento. Mas se não você gosta de ver o sangue, ou prefere algo mais bonito, opte pela sua cor preferida.
Na suspeita de fluxo menstrual excessivo, uma boa dica é utilizar os discos menstruais com as marcações das quantidades em ml para facilitar o acompanhamento. Anote diariamente o volume de fluxo desprezado ao longo do período e converse com o seu ginecologista.
Verifique os Acessórios que Acompanham o Disco Menstrual
É possível encontrar no mercado diferentes marcas, tipos, cores e formatos de discos menstruais. Algumas marcas oferecem outros detalhes e acessórios que facilitam o uso, armazenamento e higienização dos discos menstruais. Os principais acessórios são:
- Cordinha para remoção: uma das maiores inseguranças das mulheres ao usar o disco menstrual é a hora da remoção. Pensando nisso, algumas marcas disponibilizam uma "cordinha" no próprio produto para você puxar o disco de forma segura.
- Cápsula esterilizadora: além de armazenar o disco menstrual de forma segura, esse acessório facilita a esterilização. Basta inserir a cápsula com o disco coberto de água no micro-ondas e pronto!
- Caneca esterilizadora: possui a mesma função da cápsula, mas não é recomendada para armazenamento. Vai ao microondas sem esquentar e soltar resíduos.
- Estojo: não é utilizado para esterilizar, mas armazena seu disco menstrual com segurança.
- Saquinho: feito em tecido, armazena seu disco menstrual, porém é o acessório menos seguro para armazenamento.
É possível encontrar somente o disco menstrual nos e-commerces, tornando a compra mais barata. Porém, se esse é o seu primeiro disco menstrual, invista um pouco mais em produtos com acessórios, principalmente os de armazenamento e esterilização seguras.
Top 10 Melhores Discos Menstruais
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tamanho | Diâmetro | Capacidade | Borda | ||||
1 | INCICLO Disco Menstrual + Cápsula Esterilizadora |  | Único | Não informado | 60 ml | Única | |
2 | FLEURITY Disco Menstrual Fleurity |  | Único | 58 mm | 40 ml | Única | |
3 | LUMMA Disco Menstrual Pink Love |  | P, M e G | 58 mm (P), 63 mm (M) e 68 mm (G) | 30 ml (P), 55 ml (M) e 60 ml (G) | Única | |
4 | A SÓS Disco Menstrual Feminist - 45 ml |  | Único | 65 mm | 45 ml | Única | |
5 | FEMINIST Disco Menstrual Feminist Modelo A - 30 ml |  | A | 60 mm | 30 ml | Dupla | |
6 | YUPER Disco Menstrual Yuper |  | Único | 71 mm | 40 ml | Dupla | |
7 | KORUI Disco Menstrual Korui - Pitanga |  | A e B | 70 mm (A) e 60 mm (B) | 74 ml (A) e 47 ml (B) | Dupla | |
8 | VIOLETA CUP Disco Menstrual Duo |  | Único | 77,5 mm | 65 ml | Dupla | |
9 | SAALT Disco Menstrual Duo Saalt |  | P e M | 56 mm (P) e 66 mm (M) | 30 ml (P) e 50 ml (M) | Única | |
10 | VIOLETA CUP Disco Menstrual Duo Mini |  | Único | 51 mm | 30 ml | Dupla | |
| Tamanho | Único |
|---|---|
| Diâmetro | Não informado |
| Capacidade | 60 ml |
| Borda | Única |
| Tamanho | Único |
|---|---|
| Diâmetro | 58 mm |
| Capacidade | 40 ml |
| Borda | Única |
Esta pode ser uma compra internacional.
| Tamanho | P, M e G |
|---|---|
| Diâmetro | 58 mm (P), 63 mm (M) e 68 mm (G) |
| Capacidade | 30 ml (P), 55 ml (M) e 60 ml (G) |
| Borda | Única |
| Tamanho | Único |
|---|---|
| Diâmetro | 65 mm |
| Capacidade | 45 ml |
| Borda | Única |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Tamanho | A |
|---|---|
| Diâmetro | 60 mm |
| Capacidade | 30 ml |
| Borda | Dupla |
| Tamanho | Único |
|---|---|
| Diâmetro | 71 mm |
| Capacidade | 40 ml |
| Borda | Dupla |
| Tamanho | A e B |
|---|---|
| Diâmetro | 70 mm (A) e 60 mm (B) |
| Capacidade | 74 ml (A) e 47 ml (B) |
| Borda | Dupla |
| Tamanho | Único |
|---|---|
| Diâmetro | 77,5 mm |
| Capacidade | 65 ml |
| Borda | Dupla |
Esta pode ser uma compra internacional.
| Tamanho | P e M |
|---|---|
| Diâmetro | 56 mm (P) e 66 mm (M) |
| Capacidade | 30 ml (P) e 50 ml (M) |
| Borda | Única |
| Tamanho | Único |
|---|---|
| Diâmetro | 51 mm |
| Capacidade | 30 ml |
| Borda | Dupla |
Como Saber a Altura do Seu Colo do Útero?
Descobrir a altura do colo do útero é rápido e simples. Antes de começar a medir, é importante saber que o colo do útero tende a descer no canal vaginal um pouco durante o fluxo menstrual. Por isso, fazer a medição durante o ciclo menstrual traz resultados mais precisos.
Para medir, insira o dedo no canal vaginal até a ponta encostar no colo do útero. O que você sentirá é algo arredondado, semelhante à ponta do nariz. Em seguida, veja quantas das três partes que seu dedo é dividido foram introduzidas até atingir o colo do útero.
Se você inseriu a primeira parte do dedo, você tem um colo baixo. Se foram duas partes, o colo é médio. Mas se foram as três, seu colo é alto. Assim você terá uma medida aproximada e saberá qual o disco menstrual mais indicado, sem incômodos ou vazamentos. Veja a imagem acima para entender melhor.
Perguntas Frequentes sobre Disco Menstrual
A escolha do disco menstrual pode gerar muitas dúvidas, por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a Dra. Vívian Damasceno. Confira a seguir.
Disco Menstrual Previne Gravidez?
Não! O disco menstrual não é um método contraceptivo de barreira, portanto, não pode ser utilizado para prevenir gravidez ou infecção sexualmente transmissível. O disco menstrual foi lançado com a proposta de conter o fluxo de sangue, permitindo a penetração vaginal durante o período menstrual sem preocupações.
Como Esterilizar o Disco Menstrual?
Primeiramente, higienize o disco com água e sabão neutro. Depois ferva o disco por 3 a 5 minutos em uma panela esmaltada. Não use panelas comuns, pois elas podem soltar resíduos metálicos.
Terminado o tempo de fervura, espere esfriar e lave as mãos para manusear o disco. Algumas marcas oferecem dispositivo para esterilização no micro-ondas.
Pode Dormir com Disco Menstrual?
Sim! Você pode usar o disco menstrual por até 12 horas seguidas. Atente-se para não exceder esse tempo, e não se esqueça de higienizar adequadamente o seu disco menstrual sempre antes de dormir.
Veja Outras Recomendações de Higiene Feminina
Aqui na mybest tem muitas recomendações de produtos relacionados à higiene feminina para você manter os cuidados diários de forma segura e com produtos de qualidade. Abaixo você pode acessar alguns desses artigos, como os de absorventes de pano, absorventes internos e sabonetes íntimos.
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
