Além disso, vamos tirar todas as suas dúvidas sobre como funciona, como usar, como higienizar e mais! E para te ajudar ainda mais, montamos um ranking com os 10 melhores coletores menstruais, com os melhores preços. Continue lendo e veja como lidar com a menstruação vai ficar muito fácil!
Melhores Escolhas de Coletores Menstruais
Dra. Karen Rocha De Pauw é médica ginecologista e obstetra, especialista em reprodução humana com ênfase em endocrinologia feminina. É criadora do canal WikiMédica e geradora de conteúdo educativo em saúde. Como médica, preza pela empatia, se colocando no lugar dos pacientes para poder dar o eles o melhor tipo de tratamento individualizado. E como ideologia, acredita que poder dividir o conhecimento é sempre benéfico para todos. Nas palavras dela, ""Quando damos o que temos de melhor, recebemos em dobro aquilo que necessitamos aprender"". Acompanhe a Dra. Karen no Instagram, Youtube, LinkedIn e em seu site.
Sou formada em jornalismo e especialista em Comunicação Digital, o que possibilita que eu contribua de forma estratégica na mybest há mais de 1 ano. Ao produzir, revisar e atualizar artigos de diferentes categorias, tenho a oportunidade de aprender cada vez mais! Além de ser desafiador, o trabalho na mybest me motiva constantemente, pois vejo que estamos produzindo um conteúdo de alta qualidade para nossos usuários. Assim, todos têm a possibilidade de escolher o melhor produto, independentemente da categoria.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
Conhecido popularmente como copinho ou copo menstrual, o coletor menstrual é uma alternativa aos absorventes descartáveis internos e externos. O copinho é encaixado dentro do canal vaginal e coleta o fluxo menstrual, em vez de absorver.
Como é produzido em material reutilizável, é uma alternativa mais ecológica. Além disso, acaba sendo bastante econômico. Os bons coletores custam pelo menos R$ 50,00, porém, podem durar até 10 anos! Com os cuidados adequados e a higienização correta, este tempo pode ser prolongado.
O coletor também dificilmente causará alergias, que podem acontecer devido ao material usado na produção dos absorventes descartáveis. Atualmente, existem muitas marcas e tipos diferentes de coletores no mercado. Continue lendo para descobrir como escolher o melhor coletor menstrual para você!
Ao fazer a sua escolha de compra, você deve levar em consideração alguns detalhes: altura do colo do útero, idade e intensidade do fluxo. Parece complicado? Continue lendo e você vai ver como é simples escolher o melhor coletor menstrual!
Durante o período menstrual, as mulheres que sangram cerca de 30 e 40 g por dia tem fluxo normal a moderado. As que sangram menos têm fluxo leve, e as que sangram mais, fluxo intenso. Se você não usa o coletor é quer entender melhor essa questão, observe a quantidade de absorventes usada por dia de menstruação.
Em geral, mulheres com fluxo normal fazem 3 trocas diárias. As com fluxo leve fazem menos de 3. Um cenário semelhante vai se repetir com o coletor. Em ambos os casos, é possível optar por tamanhos menores, do pequeno ao médio, categorizados como tipos B ou 2 pelas marcas.
Faz toda a diferença escolher um tamanho confortável para você e garantir que sua experiência com o produto vai trazer bem-estar. Caso seu canal vaginal seja mais curto, opte pelo coletor tipo B ou 2. Lembre-se que isso não tem relação com ter filhos ou não.
Caso tenha dúvidas, você pode fazer o teste. A ginecologista Karen Rocha recomenda usar o dedo para tocar o colo do útero. Caso você consiga fazer este toque sem introduzir todo o dedo, seu canal é mais curto e o tipo B é adequado.
Com o passar do tempo, o colo do útero pode ficar mais baixo, o que faz com que o canal vaginal se torne menor, sendo indicada uma mudança no tamanho do coletor.
No caso das mulheres com fluxo intenso, um coletor maior pode ser interessante pela sua maior capacidade interna e melhor encaixe. Se você precisa realizar mais de 3 trocas de absorvente diárias, esse é o tipo mais adequado para você.
Geralmente, o coletor tende a vazar quando o copinho perde o vácuo. Isso ocorre quando as extremidades são dobradas durante os movimentos da musculatura. Para evitar isso, o coletor menstrual tipo A e 1 tem um diâmetro maior. Assim, é mais difícil que o copo perca o vácuo após colocado.
Segundo a Ginecologista Karen Rocha, o critério principal deve ser sempre o fluxo menstrual, pois o ideal é que o copo não encha até vazar. Seu fluxo pode ser intenso mesmo que você ainda não tenha tido filhos. Por isso, sempre escolha o coletor que te der mais segurança durante o uso.
Esse coletor terá um encaixe mais seguro por ter um diâmetro levemente maior do que o outro tipo. No mercado, você irá encontrar coletores com diâmetro e altura menores, que variam de 40 a 50 mm. Dê preferência aos coletores com 65 a 80 mm para garantir conforto e segurança.
Os discos são indicados para mulheres com canal vaginal curto e fluxo intenso. São opções confortáveis pelo bocal largo e por serem menos compridos, o que diminui o incômodo. Este modelo também é bom para a prática de atividade física, pois permanece ajustado dentro do canal e é fácil de manusear.
Embora algumas marcas afirmem que o disco menstrual pode ser usado durante o sexo no período menstrual sem o risco de vazamentos, isso não é uma verdade. Não existe nenhum tipo de coletor que funciona nesse sentido ou proporciona maior conforto durante a relação sexual.
Isso porque o atrito causado durante a penetração vai fazer com que o acessório se movimente e o sangue coletado vai acabar vazando. Portanto, os discos não são indicados para essa finalidade e o mais indicado é não usar nenhum tipo de coletor durante o sexo.
Entretanto, é importante destacar que não existe uma recomendação de haste para cada tipo de público. Ela não tem ligação com a facilidade de remoção do coletor. Outro ponto que deve ser destacado é que grande parte das mulheres se incomoda com a haste e acaba optando por cortá-la.
Essa sugestão vale para todos os tipos de público, inclusive para quem pratica esportes. Nesse caso, a principal orientação é sempre esvaziar o coletor antes de começar a atividade física. Desse modo, evita-se que ele encha muito durante a prática esportiva e cause desconfortos e vazamentos.
Os coletores menstruais são produzidos em diversas cores. Estes acessórios são de uso interno e, portanto, não ficam visíveis, então a cor não parece ser tão importante na hora de escolher. Por outro lado, a cor pode mascarar quando algo está errado.
Um coletor incolor vai facilitar a visualização de alterações em seu fluxo. Se alguma coisa estiver errada tanto com o acessório em si quanto com a menstruação, você vai notar logo de cara. Desse modo, será mais fácil prestar atenção a possíveis problemas de saúde e agir rapidamente.
Por outro lado, o aplicador não deve ser priorizado e o seu uso não é indicado por especialistas. O ideal é que a mulher aprenda a colocar usando a própria mão, visto que será mais fácil perceber se o acessório está bem posicionado e tem o vácuo adequado para permanecer no lugar.
Por fim, é interessante pontuar que os kits com 2 coletores são boas opções, em especial quando há um coletor e um disco. Além de possibilitar testes para que você veja com qual se adapta melhor, ter mais de um acessório torna a rotina de uso mais prática.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||
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Tipo | Indicação | Fluxo | Quantidade | |||||
1 | INCICLO Kit Disco Menstrual + Cápsula Esterilizadora | ![]() | Marca Pioneira em Coletores | Disco | Todas as idades | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
2 | INCICLO Coletor Menstrual Inciclo + Cápsula Esterilizadora Lavanda | ![]() | Até 12 Horas de Proteção | B | Pessoas de 20 a 29 anos | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
3 | FLEURITY Disco Menstrual | ![]() | Disco Menstrual Flexível e Facilmente Adaptável | Disco | Todas as idades | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
4 | VIOLETA CUP Kit Coletor Menstrual B Transparente + Caneca Higienizadora | ![]() | Facilidade de Uso e Conforto | B | Pessoas com até 29 anos | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
5 | LUMMA Disco Menstrual | ![]() | Hipoalergênico e de Alta Durabilidade | Disco | Todas as idades | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
6 | PANTY'S Coletor Menstrual - Cupy | ![]() | Com Várias Opções de Dobra | Não informado | Todas as idades | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
7 | FLEURITY Kit Coletor Menstrual Tipo 2 | ![]() | Substitui até 800 Absorventes | 2 | Pessoas com até 35 anos | Todos os tipos de fluxo | 2 | |
8 | FAMIVITA FamiCup | ![]() | Durabilidade de 5 Anos | B | Pessoas de todas as idades | Todos os tipos de fluxo | 1 | |
9 | CAN.U.DO Coletor de Silicone M | ![]() | Pessoas com até 35 Anos ou que Foram Gestantes | Médio | Pessoas com até 35 anos | Todos os tipos de fluxo | 2 | |
10 | LILICUP MY Coletor Menstrual Lilicup My Colorido | ![]() | Não Altera o pH da Flora Vaginal | A | Pessoas com mais de 30 anos | Todos os tipos de fluxo | 1 |
Tipo | Disco |
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Indicação | Todas as idades |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | B |
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Indicação | Pessoas de 20 a 29 anos |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | Disco |
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Indicação | Todas as idades |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | B |
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Indicação | Pessoas com até 29 anos |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | Disco |
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Indicação | Todas as idades |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | Não informado |
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Indicação | Todas as idades |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | 2 |
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Indicação | Pessoas com até 35 anos |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 2 |
Tipo | B |
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Indicação | Pessoas de todas as idades |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
Tipo | Médio |
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Indicação | Pessoas com até 35 anos |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 2 |
Tipo | A |
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Indicação | Pessoas com mais de 30 anos |
Fluxo | Todos os tipos de fluxo |
Quantidade | 1 |
O uso do coletor menstrual é individualizado. Assim, a dobra deve ser aquela que você considerar mais prática, seja em U, C ou M. É possível testar até encontrar a que você se adapta melhor porque não existe uma que garante mais vácuo do que a outra. O coletor está bem colocado quando não incomoda.
Depois de dobrar, insira com o dedo até que ele esteja inteiro dentro do canal vaginal. O uso de lubrificante à base de água pode facilitar. Passe o dedo pela borda para sentir se não ficou nenhuma ondulação. Se não tiver, isso significa que o coletor está bem posicionado e com o vácuo adequado.
Outra dica é puxá-lo pela haste ou ponta inferior. Caso sinta uma pressão, está tudo certo. É importante lembrar que as cólicas durante o uso do coletor podem ser indicativos de que ele está cheio e, portanto, é necessário esvaziar. Isso também pode ser um problema de posicionamento incorreto.
Por fim, para remover, insira o dedo no canal vaginal até a boca do coletor. Com cuidado, aperte para remover o vácuo. Em seguida, volte a apertar com leveza para remover. Tenha sempre atenção para retirar o vácuo. Depois, basta esvaziar o coletor e lavá-lo em água corrente antes de inserir novamente.
Durante o ciclo menstrual, é importante lavar o coletor em água corrente antes de inserir novamente. Neste período, ele não precisa ser esterilizado. Caso você esteja em um banheiro público e isso não for possível, não é um problema, mas a higienização precisa ser feita posteriormente em casa.
No fim do ciclo, será necessário esterilizar para guardar. Isso pode ser feito com um esterilizador próprio ou com água fervente. No caso da segunda opção, basta deixar o coletor na água por 10 minutos, enxugar bem e guardar na bolsa destinada para ele, que deve ser de algodão.
O altura do colo do útero varia dentro do canal vaginal. Ele tende a descer um pouco durante a menstruação. Por isso, faça o teste da altura durante o período menstrual. Insira o dedo no canal vaginal até que a ponta encoste no colo do útero.
Você vai sentir algo arredondado, com a consistência semelhante à ponta do seu nariz. No meio, fica o orifício de onde sai o fluxo menstrual, em um leve relevo. Os dedos são divididos em 3 partes: as falanges. Veja quantas delas você teve que introduzir até atingir o colo do útero.
Se foi só 1 falange, seu colo é baixo. Se foram 2 falanges, o colo é médio. Se foram as 3 falanges, o colo é alto. Entretanto, quem tem o colo muito baixo pode ter problemas com coletores maiores. A haste ou o corpo do coletor podem causar incômodo e vazamentos. Então meça por precaução.
A escolha do coletor menstrual pode gerar muitas dúvidas, por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a Dra. Karen Rocha. Confira a seguir.
Não, o coletor menstrual não alarga o canal! A vagina é elástica, por isso, permite a acomodação do coletor menstrual sem causar uma alteração irreversível em seus tecidos por conta de sua distensão.
Pode sim! Nesses casos, o ideal é que se escolha o tamanho e formato adequados para que não haja extravasamento durante a noite. Além disso, é importante que se respeite o tempo máximo de uso do coletor menstrual.
Sim! O coletor menstrual traz conforto para a mulher durante o banho de piscina ou de mar, bem como durante a prática esportiva. Devido à pressão da água o fluxo tende a reduzir durante o mergulho, mas ao sair da água o fluxo volta ao normal.
Quer descontinuar o uso dos absorventes externos e internos descartáveis, mas acha que o coletor ainda não será a melhor opção para você? Então, que tal dar uma conferida nos absorventes de pano? Eles são uma solução ecológica, prática e barata. Confira os melhores no link abaixo!
1º lugar: INCICLO|Kit Disco Menstrual + Cápsula Esterilizadora
2º lugar: INCICLO|Coletor Menstrual Inciclo + Cápsula Esterilizadora Lavanda
3º lugar: FLEURITY|Disco Menstrual
4º lugar: VIOLETA CUP|Kit Coletor Menstrual B Transparente + Caneca Higienizadora
5º lugar: LUMMA|Disco Menstrual
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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