Top 10 Melhores Fios Dentais em 2026 (Johnson & Johnson, Oral-B e mais)
Usar o melhor fio dental é um dos passos mais importantes para manter a saúde dos dentes e da gengiva. Seja aquele do tipo comum, seja um fio dental floss ou um com haste, ele serve para prevenir cáries, placas e gengivite. Sabia que é muito importante também adquirir um fio dental encerado para a sua saúde?
Marcas como Johnson & Johnson, PowerDent e Oral-B oferecem fios dentais de qualidade. Para te ajudar nessa escolha, além de um ranking com os 10 melhores fios dentais, também elaboramos um guia completo de compra com a ajuda do cirurgião dentista Victor Hugo Daniel de Paula. Veja para continuar com seu sorriso lindo!
Victor Hugo Daniel de Paula é cirurgião dentista e idealizador da primeira clínica médica-odontológica afroconsciente do país, a Ayo Saúde. Para além da clínica, também é influenciador digital e palestrante, abordando temas como a construção da própria narrativa por pessoas pretas, autocuidado e consumo de arte como promoção de cura e bem-estar. Acompanhe Victor Hugo no Instagram, Facebook e LinkedIn.
Sou formada em Biomedicina e também já fui cabeleireira. Mas ler, escrever e aprender coisas novas sempre foram minhas maiores paixões. Desde que assumi minha real vocação, encontrei na mybest o espaço perfeito para expressar minha multipotencialidade. Por aqui produzo e atualizo conteúdos sobre os mais variados temas. Meus preferidos são produtos pet, cosméticos, eletroportáteis e suplementos alimentares. Minha motivação é entregar informação de qualidade em linguagem clara, objetiva e gostosa de ler.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Por Que Confiar em Nós?
A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha.
Como Escolher o Melhor Fio Dental
Na hora de escolher o melhor fio dental, é preciso considerar o tipo do produto e também o perfil dos seus dentes para acertar em cheio na compra. Veja bem o passo a passo do nosso guia a seguir e assegure um bom produto para manter a saúde da sua boca!
Escolha o Fio Dental Ideal para a Sua Necessidade
Antes de tudo, é preciso saber diferencial os principais tipos de fio dental que estão presentes no mercado. Desse modo, você conhece exatamente o correto para a sua necessidade e sabe a opinião de especialista nesse assunto. Veja:
Quer uma Opção Mais Acessível e Eficiente? Opte Pelo Fio Dental Convencional
Aqui não tem mistério: o fio dental convencional é aquele que pode ser encontrado facilmente nos sites de venda online, farmácias e mercadinhos. Ele fica enrolado tradicionalmente em uma caixinha. Basta retirar a quantidade desejada, cortá-lo e pronto.
É o mais vendido porque é o ideal para ser usado por todos – exceto quem usa aparelhos ortodônticos. O que pode mudar é o tipo do fio, que pode ser monofilamento ou multifilamento. O monofilamento tende a ser mais fino, enquanto o multifilamento, justamente por ter mais de um filamento entrelaçado, é um pouco mais grosso.
Na teoria, quem tem mais espaços entre os dentes poderia usar o multifilamento, enquanto quem tem os dentes bem "juntinhos" aproveitaria melhor os de monofilamento. Contudo, na prática, são poucos os indicam esse tipo, pois a diferença entre as espessuras não é tão considerável.
E você já ouviu falar em fita dental? Por ter um formato mais achatado e largo, elas também são indicadas para pessoas com mais espaços entre os dentes. Nesse artigo vamos trazer apenas exemplos de fios, mas também temos um texto que indica só boas fitas dentais. Se quiser, clique abaixo e acesse!
Para Praticidade na Hora de Higienizar Seus Dentes, Aposte nos Fios Dentais com Haste
O fio dental com haste (ou forquilha) pode dividir opiniões. A diferença é que este produto, como o nome diz, possui uma haste que já conta com um fio tencionado. Esse também é um modelo em que é encontrado em unidades, sendo descartável. É comum que você encontre embalagens com 30, 50 ou até mais hastes.
Ele foi criado para proporcionar uma praticidade mais interessante a quem usa, já que a diferença aqui é que você não precisa ficar enrolando o fio dental entre os dedos. Porém, há algumas ressalvas. Primeiro, o fio dental com cabo não apresenta uma grande diferença quanto à eficiência.
Na verdade, segundo o cirurgião-dentista Victor Hugo, este tipo pode até levar a sujeira de um dente para o outro, já que cada fio dental com suporte individual possui um comprimento fixo de fio. Ele também agride mais ao meio ambiente, pois cada haste de plástico é descartada após o uso.
Se Usa Aparelho Fixo, Prefira o Fio Dental Ortodôntico para Passar entre Dentes Facilmente
Quem está em tratamento ortodôntico e usa aparelho sabe como é complicado usar o fio dental tradicional. Para esse público existe o fio dental floss, chamado também de ortodôntico. Aqui, os fios vêm em unidades. Ou seja, você não precisa escolher o comprimento: eles já vêm "soltos" na embalagem.
Isso porque uma das pontas desse fio é mais rígida, em silicone, o que facilita que o fio possa ser passado por trás da estrutura do aparelho. Alguns ainda têm outras duas espessuras diferentes ao longo do fio: uma mais volumosa e outra mais fina, para alcançar aquelas áreas mais difíceis dos dentes.
Esse tipo costumam ser um pouco mais caro que os tradicionais, mas a diferença não chega a ser tão expressiva. Em alguns casos, ele também pode ser indicado para quem tem coroas, pontes ou implantes. Na dúvida, consulte a opinião do seu dentista.
Há outros dois tipos de produtos que podem auxiliar esse público: enquanto um é o soft pick, semelhante a uma escova bem fina e macia, há também o passa fio, que funciona como uma agulha para que o fio dental comum seja usado.
Se Busca Rendimento e Custo-Benefício, Fios Dentais com 100 Metros ou mais de Comprimento São Ideais
Nos tópicos acima, citamos que não é tão comum que as marcas informem as espessuras de seus fios dentais. Por outro lado, o comprimento em cada embalagem é sempre mencionado. Nessa questão, fios mais compridos tendem a trazer um melhor custo-benefício.
Isso porque eles poderão durar mais. Assim, se a sua família é maior, considere os fios mais compridos, que chegam a ter mais de 100 metros. Agora, se o fio for só para você, ou caso esteja comprando pela primeira vez, talvez possa preferir os mais curtos. Muitas embalagens contêm entre 25 e 50 metros.
Para Deslizar Entre os Dentes Facilmente, Opte por Fios Dentais Encerados
Para que o fio dental deslize facilmente entre os dentes, o ideal é que seja encerado. Com essa substância que se assemelha a uma cera você consegue passar o fio sem dificuldade. Assim, também não precisa colocar muita força e não acaba machucando o tecido gengival sem querer.
Além das pessoas que possuem os dentes bem juntinhos, o fio encerado também é o melhor para quem tem sensibilidade e condições como a gengivite. Dessa forma, com uma menor pressão, você não aplica mais força do que deve. O dentista Victor Hugo explica que o uso do fio dental encerado deve ser priorizado.
Os fios compostos por fibras de fios de nylon são os mais convencionais. É possível encontrar também fibras em materiais plásticos, que não vêm do nylon, mais presentes nas fitas dentais.
É importante que o fio seja encerado para que possa deslizar melhor. Já os materiais plásticos das fitas por si só já proporcionam essa sensação de deslizamento. Então, a não ser que seja a fita dental, usar um fio dental sem o enceramento não é recomendado.
Fios Dentais com Sabores Trazem Frescor, Ainda que Não Sejam Diferenciais Efetivos
Entre os melhores fios dentais, existem os neutros (que não têm sabor) e outros que podem vir com um sabor diferente. Entre os sabores disponíveis no mercado, o fio dental de menta é o mais comum, proporcionando um toque refrescante parecido com a pasta de dente.
Esse sabor pode trazer uma sensação de leveza e frescor para quem o utiliza. Se você se sente incomodado com os sabores, verifique a embalagem antes de finalizar a compra. De qualquer modo, ter ou não sabor não influencia na eficácia para além dessa sensação momentânea.
Top 10 Melhores Fios Dentais
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tipo | Espessura | Comprimento | Sabor | ||||
1 | JOHNSON & JOHNSON Fio Dental Essencial Menta 100 m Johnson & Johnson |  | Convencional | Comum | 100 m | Menta | |
2 | ORAL-B Fio Dental Super Floss 50 Unidades |  | Ortodôntico | Comum | 50 unidades | Não | |
3 | HILLO Fio Dental Extrafino 100 m｜002 |  | Convencional | Extrafino | 100 m | Não | |
4 | ORAL-B Fio Dental Limpeza Profunda 25 m |  | Convencional | Comum | 25 m | Menta | |
5 | GUM Fio Dental com Cabo Flossers Multiple Action 40 Unidades |  | Com haste | Comum | 40 unidades | Menta | |
6 | DENTICS Fio Dental Extrafino 150 m Dentics｜021314 |  | Convencional | Extrafino | 150 m | Não | |
7 | PAZIE Fio Dental com Haste 100 Unidades Pazie |  | Com haste | Comum | 100 unidades | Não | |
8 | POWERDENT Fio Dental Classic Floss Pocket 25 m｜1794 |  | Convencional | Comum | 25 m | Menta | |
9 | GUM Fio Dental Ortodôntico Orthodontic Floss 50 Usos |  | Ortodôntico | Comum | 22,9 m | Não | |
10 | KESS Fio Dental Individual Pote com 50 Unidades Kess｜2002 |  | Com haste | Comum | 50 unidades | Não | |
JOHNSON & JOHNSONFio Dental Essencial Menta 100 m Johnson & Johnson
Excelente Fio Dental com Sabor de Menta
- O fio dental da Johnson & Johnson promete deixar sua limpeza bucal mais refrescante, pois tem sabor de menta.
- São 100 m de fio dental para você usar por bastante tempo. A embalagem transparente permite visualizar a extensão restante a cada uso.
- Tem espessura comum, que pode atender um amplo público, sendo um bom fio dental tradicional.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Tipo | Convencional |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 100 m |
| Sabor | Menta |
ORAL-BFio Dental Super Floss 50 Unidades
Caixa com 50 Unidades
- O fio dental Super Floss da Oral-B é uma opção interessante para quem usa aparelho ortodôntico, tem pontes ou implantes.
- É composto por uma rede de fibras esponjosas, que ajuda na limpeza eficaz de quem tem espaços interproximais estreitos, por exemplo.
- A caixa conta com 50 unidades destacadas de fio dental Super Floss, muito prático de usar.
| Tipo | Ortodôntico |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 50 unidades |
| Sabor | Não |
HILLOFio Dental Extrafino 100 m ｜ 002
Bom Fio Dental Extrafino
- Este fio dental Hillo é ideal para quem precisa de um fio dental extrafino, para espaços apertados entre os dentes.
- Revestido com cera, para um deslizamento suave entre os dentes. A embalagem de 100 m é boa para usar por bastante tempo, ou dividir com a família.
- Segundo o fabricante, é um fio dental resistente e que não se desfaz durante o uso.
| Tipo | Convencional |
|---|---|
| Espessura | Extrafino |
| Comprimento | 100 m |
| Sabor | Não |
ORAL-BFio Dental Limpeza Profunda 25 m
Com Superfície Microtexturizada
- O fio dental Oral-B ajuda a prevenir gengivite removendo a placa na gengiva, segundo a marca, por ter superfície microtexturizada.
- É resistente ao desgaste, segundo a marca, e por ter uma embalagem pequena, com 25 m, é prático para levar na bolsa.
- Tem sabor de menta que deixa uma sensação refrescante na boca, para uma limpeza mais agradável.
| Tipo | Convencional |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 25 m |
| Sabor | Menta |
GUMFio Dental com Cabo Flossers Multiple Action 40 Unidades
Haste Ergonômica e Resistente
- Este fio dental com haste da Gum mantém o fio na tensão certa, para uma higiene bucal mais prática.
- É uma opção higiênica, pois evita que o fio seja muito manuseado durante o uso. Conta com 40 unidades na embalagem, para usar bastante.
- Possui haste ergonômica que facilita para segurar e fazer a limpeza bucal, além do refrescante sabor de menta.
| Tipo | Com haste |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 40 unidades |
| Sabor | Menta |
DENTICSFio Dental Extrafino 150 m Dentics ｜ 021314
Embalagem Econômica com 150 m
- O fio dental Dentics de 150 m é perfeito para dividir com outras pessoas da sua casa ou para usar por bastante tempo.
- Com espessura extrafina, é uma boa alternativa para quem tem os dentes mais "juntinhos".
- É um fio dental encerado, que facilita na hora de usar, além de ter um ótimo custo-benefício, porque tem um preço acessível.
| Tipo | Convencional |
|---|---|
| Espessura | Extrafino |
| Comprimento | 150 m |
| Sabor | Não |
PAZIEFio Dental com Haste 100 Unidades Pazie
Praticidade e Preço Acessível
- Este fio dental com haste Pazie é uma opção prática de usar e de levar em viagens, com cabo texturizado que facilita o manuseio.
- Promete um fio muito resistente, que não estica nem quebra durante o uso, além de deslizar suavemente entre os dentes.
- E a haste tem ponta para remoção de resíduos maiores. Segundo os e-commerces, são 100 unidades na embalagem, para você usar por bastante tempo.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Tipo | Com haste |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 100 unidades |
| Sabor | Não |
POWERDENTFio Dental Classic Floss Pocket 25 m ｜ 1794
Compacto para Levar na Bolsa
- O fio dental PowerDent Classic Floss Pocket é uma opção compacta e prática de carregar na bolsa, pois tem apenas 25 m.
- Ideal para levar em viagens ou no dia a dia, tem sabor de menta que promete deixar a limpeza bucal mais refrescante.
- Promete deslizar facilmente entre os dentes, porque tem cera na composição, além de não desfiar na hora de usar.
| Tipo | Convencional |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 25 m |
| Sabor | Menta |
GUMFio Dental Ortodôntico Orthodontic Floss 50 Usos
Ponta Rígida para Facilitar o Uso
- Este fio dental ortodôntico Gum foi feito para limpeza interdental, indicado para quem usa aparelho ortodôntico, implante e prótese fixa.
- Conta com 22,9 m, sendo estimados 50 usos por embalagem, o que é um ótimo rendimento.
- Possui ponta rígida que facilita o uso do fio dental, para passar com praticidade por áreas de difícil acesso.
| Tipo | Ortodôntico |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 22,9 m |
| Sabor | Não |
KESSFio Dental Individual Pote com 50 Unidades Kess ｜ 2002
Para Usar em Casa ou Levar em Viagens
- Indicado também para pessoas com limitações motoras, este fio dental Kess foi feito para quem busca praticidade.
- Cada unidade de fio dental é acoplada a uma haste plástica com uma ponta curva, que facilita o uso.
- Conta com filamento resistente que garante durabilidade, além de não desfiar, e a embalagem tem 50 unidades, para você usar bastante.
| Tipo | Com haste |
|---|---|
| Espessura | Comum |
| Comprimento | 50 unidades |
| Sabor | Não |
Perguntas Frequentes sobre Fio Dental
A escolha pelo melhor fio dental conforme as suas necessidades pode trazer algumas dúvidas. Para te ajudar com isso, o cirurgião-dentista Victor Hugo nos auxilia respondendo algumas das questões mais recorrentes. Continue com a gente e confira abaixo!
Como Usar Fio Dental?
Passando o fio dental uma vez por dia você já garante uma boa saúde bucal. O fio dental deve ser passado antes da escovação, que sempre deve ser feita depois porque é ela que vai limpar as sujeiras que saíram dos cantinhos difíceis, mas que ainda ficaram na boca. Veja os pontos mais importantes:
- Comprimento: selecione um pedaço do fio dental que tenha entre 30 e 40 cm. O uso correto é enrolando as duas extremidades na ponta de seus dedos, segurando firme com os polegares.
- De baixo para cima: penetre nos espaços interdentais, um de cada vez, com movimentos leves de vai e vem. Sempre passe o fio de baixo para cima.
- Retirada: Ao chegar na parte de cima do espaço entre os dentes, não deixe que o fio volte para baixo. Isso pode fazer com que a sujeira volte para o dente. O recomendado é que você puxe uma extremidade até que o fio saia inteiro dali.
- Não reutilize: use sempre a parte limpa do fio em cada nova passada. Desse jeito você não permite que a sujeira retirada de um dente seja levada para o outro.
- É só o primeiro passo: após terminar, vem as etapas da escovação e do enxaguante bucal.
O excesso também não é legal. O recomendado é que o fio dental seja passado apenas uma vez ao dia, já que o uso excessivo do fio pode agredir a gengiva e causar machucados aos tecidos bucais. Você pode escolher a escovação em que deseja fazer essa limpeza. Uma boa sugestão é na última escovação do dia.
Quais são os Erros Mais Comuns ao Passar o Fio Dental?
Apesar de ser uma tarefa bem tranquila e fácil de ser realizada, alguns errinhos podem ser bastante comuns. Abaixo você pode conferir os três principais. Deixe esses hábitos ruins de lado para passar a fazer o passo a passo correto:
- Ordem errada: como já dito, a escovação sempre deve vir depois do fio dental. Caso contrário, você pode deixar na boca alguns fragmentos de sujeira que saíram dos espaços mais apertados, mas que continuaram por ali.
- Movimento forte: o movimento da passada é um vai e vem bem leve e moderado. Ou seja, nada de muita força. Um excesso nessa ação pode acabar ferindo a sua gengiva desnecessariamente.
- Comprimento: o fio sempre deve ter o comprimento suficiente para que possa ser enrolado nos seus dedos. Fios curtos demais não vão apresentar a mesma eficiência, enquanto fios grandes demais só serão desperdiçados.
Outro erro grande é usar o palito de dente, que nem deveria ter esse nome. Ele é extremamente agressivo à gengiva e aos demais tecidos que ficam ao redor do dente. Além disso, o palito nem consegue penetrar direito nos espaços do dente, removendo os restos de alimento de maneira muito superficial.
Qual é o Melhor: o Fio Dental ou o Irrigador Oral?
O irrigador oral é um aparelho mais recente que limpa os dentes com jatos de água. Apesar de prometer limpar os dentes de modo semelhante ao fio dental, ele não tem a mesma eficiência que um fio dental tradicional.
Estudos mostram que a eficácia do irrigador oral não é a mesma, principalmente para pessoas com poucos espaços interdentais. Dependendo da força do jato de água, ele pode inclusive causar transtornos aos tecidos bucais. Então, uma troca para o irrigador não é recomendada.
Renove o Armário do seu Banheiro com Outros Produtos de Higiene Bucal
Tenha você escolhido um fio dental com suporte, um ortodôntico ou um convencional, esse é só um dos produtos que ajudam a manter a saúde em dia. Aproveite que você está buscando pelo melhor fio dental e acesse também os artigos da mybest com excelentes indicações de enxaguantes bucais, pastas e escovas de dente!
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
