O enxaguante bucal, além de complementar a escovação, dando uma sensação de frescor e limpeza, é um ótimo aliado para combater o mau hálito, cáries, gengivite e placa bacteriana. Assim, seu uso diário, com uma escovação adequada e uso de fio dental, oferece muitos benefícios para a saúde bucal.
Marcas como Colgate, Listerine e Oral-B têm ótimas opções, mas, para encontrar a melhor, é preciso se atentar às substâncias que compõe a fórmula. Para facilitar, entrevistamos o dentista Victor Hugo, que nos passou dicas importantes. Ainda selecionamos os 10 melhores enxaguantes bucais do mercado. Confira!
Melhores Escolhas de Enxaguantes Bucais
LISTERINE
Refrescância Suave em Composição sem Álcool
Victor Hugo Daniel de Paula é cirurgião dentista e idealizador da primeira clínica médica-odontológica afroconsciente do país, a Ayo Saúde. Para além da clínica, também é influenciador digital e palestrante, abordando temas como a construção da própria narrativa por pessoas pretas, autocuidado e consumo de arte como promoção de cura e bem-estar. Acompanhe Victor Hugo no Instagram, Facebook e LinkedIn.
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Índice
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No geral, os enxaguantes bucais não fazem mal, pois os ingredientes que os compõe não costumam trazer danos à saúde da boca. Pelo contrário, enxaguantes bucais são eficazes no controle da placa e gengivite. Ajuda na remoção dos resíduos alimentares, aliado ao uso do fio dental e da escovação.
Além disso, o enxaguante proporciona sensação de frescor e elimina o mau hálito. Mas, o enxaguante com álcool pode ser prejudicial para a mucosa da boca. Ele pode alterar o paladar e também manchar os dentes. Ainda, há estudos que mostraram que o enxaguante com álcool pode piorar o mau hálito.
O enxaguante auxilia na remoção dos resíduos alimentares, considerando que a pessoa utilizou fio dental e escovou os dentes. Dessa forma, ele é capaz de penetrar nos espaços interdentais através do bochecho.
O produto não faz mal, exceto aqueles que contêm álcool na fórmula, pois é uma substância prejudicial para a mucosa da boca. Ele pode alterar o paladar, uma vez que o álcool pode queimar a língua, afetando as papilas gustativas, e também manchar os dentes. Ainda, há estudos que mostraram que o enxaguante com álcool pode piorar a halitose (mau hálito), pois ele remove a camada protetiva da cavidade bucal.
O primeiro passo para escolher um enxaguante bucal é entender qual a sua necessidade e verificar se o produto tem uma formulação adequada para atendê-la. Por exemplo, verifique se o produto possui ação antisséptica, se atua no tratamento da gengivite ou se é livre de álcool. Assim você acertará na escolha!
Para escolher o melhor enxaguante bucal, você deve considerar o seu objetivo, pois eles contam com ingredientes diferentes em suas fórmulas. Podem ser usados tanto para complementar a higienização diária, como para combater problemas de saúde, como a gengivite. E ainda existem opções veganas e mais naturais.
A maioria dos enxaguantes bucais contêm antibactericidas e esterilizantes, como o CPC e o triclosan que ajudam a controlar o mau hálito. Se a sua intenção for usar o enxaguante diariamente, invista em fórmulas indicadas para uso geral, com esses ingredientes na composição.
Além disso, o dentista Victor Hugo recomenda o uso de enxaguantes com flúor, para a proteção do esmalte e para dificultar o processo de proliferação da cárie. O flúor combate a perda de minerais das camadas externas dos dentes, processo que leva a formação de cáries, sendo um excelente complemento.
Embora a prevenção das bactérias seja fundamental para neutralizar os odores desagradáveis, saiba que os enxaguantes aliviam o mau hálito de forma momentânea, sem tratar a causa do problema. Portanto, quem sofre com essa condição deve procurar um dentista para descobrir a sua origem.
Você sofre com gengivite e quer um enxaguante bucal que contribua para o tratamento? Então, use um produto que tenha clorexidina na fórmula. Essa é uma substância antibacteriana, cuja ação é semelhante à de um antibiótico, segundo o dentista Victor Hugo.
Além de melhorar a gengivite, também contribui para a redução de placas bacterianas e a melhorar o mau hálito. Mas, é importante reforçar que esse tipo de enxaguante bucal deve ser utilizado por 7 a 10 dias, no máximo. E, embora seja vendido livremente, seu uso deve ser feito somente com a indicação do dentista.
Isso porque a clorexidina é uma substância prejudicial para a mucosa bucal. Ela age similarmente ao álcool, porém de maneira mais nociva e rápida. Além de causar a perda do paladar e de manchar os dentes, ela pode causar irritação na boca e até descamar a mucosa. Assim, siga a recomendação do seu dentista.
Enxaguantes com clorexidina são mais fortes e têm ação antibacteriana, funcionam como um antibiótico. Por isso, não devem ser usados por mais de 10 dias.
Você segue o estilo de vida vegano, ou busca consumir produtos mais naturais, que causam menos impacto ao corpo e ao meio ambiente? Então, saiba que existem enxaguantes bucais que atendem a essa necessidade. São ideais para quem evita as substâncias antibacterianas comumente usadas.
São opções de enxaguantes compostas por ingredientes naturais. Eles são feitos principalmente de óleos de plantas, como melaleuca e menta, que possuem propriedades antissépticas. Assim, também ajudam a combater as bactérias causadoras de mau hálito e as cáries. Além disso, são enxaguantes bucais veganos.
Se você quiser evitar produtos com parabenos e outras substâncias mais agressivas, pode apostar nesses enxaguantes. Entretanto, não são os mais indicados caso você queira tratar problemas mais graves, como gengivite. Além disso, mesmo sendo mais naturais, não dispensam a recomendação do dentista.
O flúor não é algo ruim, que precisa ser evitado, até a nossa água é fluoretada. É comum esse componente estar presente nos enxaguantes bucais, incluindo nos veganos.
Ao comprar um enxaguante bucal, a principal substância que deve ser evitada é o álcool. É usado basicamente para conservar e diluir princípios ativos da fórmula. Mas, além de não aumentar a eficácia do produto, ele pode causar diversos problemas à saúde bucal, como alteração no paladar e manchas nos dentes.
Embora o sabor e a sensação de refrescância sejam intensas em enxaguantes bucais com álcool, seu uso constante pode causar ressecamento da mucosa, descamação de tecidos moles da boca e até diminuição da produção de saliva. Só use essa opção por indicação médica. Já os sem álcool não são nocivos.
Quanto às demais substâncias, para quem for mais propenso a alergias, é importante verificar todos os componentes da fórmula. Mesmo assim, os enxaguantes são geralmente seguros. Por questão de escolha, você também pode se atentar à presença de parabenos, que algumas pessoas preferem evitar.
Por mais que estejam disponíveis no mercado, o uso de enxaguantes com álcool não é recomendado devido aos efeitos nocivos.
Muitas pessoas continuam usando o enxaguante bucal com álcool porque têm a falsa ideia de que a sensação de agressão é devido a maior limpeza. O que não é verdade.
Você encontra enxaguantes bucais de diferentes sabores, desde os tradicionais de menta e hortelã, até as versões com ingredientes naturais, como melaleuca. Como o sabor não afeta a eficácia do produto, considere suas preferências para o uso ser agradável e você consiga a sensação de hálito fresco que deseja.
É comum associar a sensação de refrescância com o álcool, mas saiba que é possível encontrar opções que garantem o desejado frescor sem essa substância. Se estiver em dúvida sobre o sabor do enxaguante, confira a opinião de quem já testou ou invista em uma embalagem menor para experimentar.
Os enxaguantes bucais estão disponíveis em diversos volumes, dos menores de 250 ml, até as embalagens com 1,5 L do produto. A escolha ideal depende de como você pretende utilizar seu enxaguante: as opções com 250 ml, por exemplo, são perfeitas para levar na bolsa e utilizá-las em qualquer lugar.
Já os enxaguantes bucais com 500 ml vão durar por bastante tempo, especialmente se você utilizá-lo sozinho. Mas, se a ideia é dividir o produto com outros membros da família, opte pelas embalagens com 1 L ou mais, já que elas são econômicas e super-rentáveis.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||
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Fórmula | Ação | Ativos | Volume | |||||
1 | LISTERINE Listerine Cool Mint Refrescância Suave Sem Álcool | ![]() | Refrescância Suave em Composição sem Álcool | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | Eucaliptol, mentol e outros | 1 L | |
2 | LISTERINE Listerine Cool Mint Refrescância Intensa | ![]() | O Mais Popular e com Ação Refrescante | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | Eucaliptol, mentol e outros | 1 L | |
3 | COLGATE Colgate Plax Ice Infinity | ![]() | Enxaguante Bucal para mais Proteção | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | CPC e flúor | 1 L | |
4 | COLGATE Colgate Plax Odor Control | ![]() | Ação Poderosa contra Odores Fortes | Antisséptico | Neutralização de odores fortes, ação antibacteriana | CPC | 750 ml | |
5 | COLGATE Colgate Plax Soft Mint | ![]() | 2 Litros de Enxaguante Bucal | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | CPC e flúor | 2 L | |
6 | ORAL-B Enxaguatório Bucal 100% de Sua Boca Cuidada | ![]() | Sabor Menta Refrescante | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | Flúor | 1 L | |
7 | BONI NATURAL Enxaguatório Bucal Boni Natural Menta e Melaleuca 500 ml | ![]() | Com Fórmula Vegana | Vegano | Ação antisséptica, antibacteriana e anticárie | Óleos naturais de melaleuca, menta e toranja e xilitol | 500 ml | |
8 | LISTERINE Listerine Antitártaro Refrescância Suave Sem Álcool | ![]() | Proteção Avançada Contra o Tártaro | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, prevenção contra o acúmulo de tártaro | Óleos essenciais e cloreto de zinco | 500 ml | |
9 | COLGATE Enxaguante Bucal Colgate PerioGard Sem Álcool Hortelã Original | ![]() | Elimina Germes que Causam Gengivite | Clorexidina | Combate germes causadores de gengivite, placa bacteriana e mau hálito, previne manchas | Clorexidina | 250 mL | |
10 | ELMEX Enxaguante Elmex Sensitive | ![]() | Proteção para Dentes Sensíveis | Antisséptico | Proteção extra para dentes sensíveis, ação antibacteriana e anticáries | Fluoreto de amina | 400 ml |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
Ativos | Eucaliptol, mentol e outros |
Volume | 1 L |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
Ativos | Eucaliptol, mentol e outros |
Volume | 1 L |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
Ativos | CPC e flúor |
Volume | 1 L |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Neutralização de odores fortes, ação antibacteriana |
Ativos | CPC |
Volume | 750 ml |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
Ativos | CPC e flúor |
Volume | 2 L |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
Ativos | Flúor |
Volume | 1 L |
Fórmula | Vegano |
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Ação | Ação antisséptica, antibacteriana e anticárie |
Ativos | Óleos naturais de melaleuca, menta e toranja e xilitol |
Volume | 500 ml |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Combate germes causadores de mau hálito, prevenção contra o acúmulo de tártaro |
Ativos | Óleos essenciais e cloreto de zinco |
Volume | 500 ml |
Fórmula | Clorexidina |
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Ação | Combate germes causadores de gengivite, placa bacteriana e mau hálito, previne manchas |
Ativos | Clorexidina |
Volume | 250 mL |
Fórmula | Antisséptico |
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Ação | Proteção extra para dentes sensíveis, ação antibacteriana e anticáries |
Ativos | Fluoreto de amina |
Volume | 400 ml |
Mesmo sabendo como escolher um bom produto, ainda podem surgir dúvidas em relação ao enxaguante bucal, principalmente sobre uso. Por isso, selecionamos as 3 mais frequentes e perguntamos ao dentista Victor Hugo. Confira abaixo.
Usar o enxaguante bucal corretamente garante ainda mais eficácia na limpeza. A frequência de uso pode variar, mas geralmente, ele só deve ser utilizado 2 vezes ao dia, de manhã e à noite. Isso porque durante à noite a salivação diminui e assim, o produto consegue agir por mais tempo. Confira a seguir como usá-lo:
Não se esqueça que o enxaguante bucal não dispensa a escovação. Apenas uma higienização completa com escova e fio dental remove efetivamente todas as sujeiras dos dentes e da boca. Ele deve ser utilizado como complemento da limpeza diária, para prevenção de cáries e em caso de doenças.
Não, enxaguante bucal não faz mal e pode ser usado livremente. A não ser que a pessoa tenha alergia a alguma substância presente na fórmula, nesse caso, é necessário buscar uma opção que não contenha a substância em questão.
Não é recomendado beber água imediatamente após usar o enxaguante bucal. Ao fazer isso, a pessoa acaba ingerindo um pouco de produto, não vai fazer nenhum, a não ser que ela faça isso sempre, no entanto, vai remover o produto da cavidade bucal, reduzindo a ação do mesmo.
Como você acabou de descobrir, o enxaguante bucal não substitui a limpeza mecânica, ou seja, aquela feita com escova, pasta de dente e fio dental. Mas não se preocupe, pois a mybest tem artigos completos com dicas de como escolher esses itens tão importantes para a sua higiene diária. Clique e confira!
1º lugar: LISTERINE|Listerine Cool Mint Refrescância Suave Sem Álcool
2º lugar: LISTERINE|Listerine Cool Mint Refrescância Intensa
3º lugar: COLGATE|Colgate Plax Ice Infinity
4º lugar: COLGATE|Colgate Plax Odor Control
5º lugar: COLGATE|Colgate Plax Soft Mint
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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