




O enxaguante bucal é um aliado importante para a saúde bucal. Ele complementa a limpeza feita com escova e fio dental e, por sua ação antisséptica, contribui para reduzir germes e placas bacterianas. Além disso, contém ativos que proporcionam sensação de hálito fresco.
Para apoiar na escolha, conversamos com o cirurgião-dentista e implantodontista Lucas Barbosa e elaboramos este guia de compras. Você encontra também um ranking com 10 melhores enxaguantes bucais, incluindo marcas como Listerine, Oral-B e Colgate. Confira abaixo!
Melhores Escolhas de Enxaguantes Bucais
LISTERINE

Refrescância Suave em Composição sem Álcool

Lucas Barbosa é Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Paulista (UNIP) desde 2017, com especialização em Didática do Ensino Superior e formação complementar em Cirurgia Oral Maior pela Universidade do Estado do Amazonas (UEA). Atualmente, é pós-graduando em Implantodontia pelo IEEP. Acumula 9 anos de experiência clínica, atuando em reabilitação oral, implantodontia e atendimentos com foco em acolhimento e bem-estar do paciente. Trabalhou em clínicas como OdontoCompany, Ateliê Saúde Integrada e atualmente atende sob demanda na Primare Odontologia, na cidade de Manaus-AM. Também realiza atendimentos clínicos e cirúrgicos com foco em implantes, extrações complexas e planejamento reabilitador personalizado. Conheça mais sobre o Lucas no Instagram e LinkedIn.

Sou redatora há mais de 5 anos e contribuo com o planejamento e a produção de conteúdos para diferentes nichos na mybest Brasil. Já fui professora, formada em Letras – Inglês pela Universidade Federal de Ouro Preto, e depois me formei em Jornalismo pela mesma instituição. Também desenvolvo projetos em Copywriting, UX Writing e Ghostwriting. Gosto de transformar informações e ideias em textos que realmente comunicam, engajam e conectam pessoas.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
A mybest tem um banco de dados com mais de 2.000 produtos registrados mensalmente, com base em ferramentas próprias de pesquisas e análises. Investimos cerca de 20 horas de produção em cada um dos nossos artigos, incluindo pesquisas aprofundadas, discussões entre editores e entrevistas imparciais com especialistas em cada assunto. Tudo para garantir um conteúdo de confiança para você fazer a melhor escolha.

O enxaguante pode estar fazendo mal a você se estiver ocasionando alergias e danos à mucosa gengival.
Você já se perguntou se o enxaguante bucal realmente faz bem ou mal para a saúde? Embora seja um produto bastante popular, algumas pessoas acreditam que seu uso pode eliminar também as bactérias benéficas da boca.
A verdade é que o enxaguante bucal faz mal somente quando usado de maneira incorreta ou em excesso. O uso deve ser de, no máximo, duas vezes ao dia, o que é ideal para manter a flora bucal equilibrada.
Ao contrário disso, o uso excessivo do enxaguante bucal pode levar a um desequilíbrio e causar problemas a longo prazo, como irritação da mucosa gengival, perda do paladar e até o manchamento dos dentes.
Também vale lembrar que engolir o produto é algo que não se deve fazer, pois pode trazer ressecamento e danos à mucosa dos órgãos do sistema digestivo, além de náuseas e vômitos. Em caso de enxaguantes com flúor na composição, sua ingestão também pode ocasionar fluorose.
O primeiro passo para escolher um enxaguante bucal é entender qual é a sua necessidade e verificar se a fórmula do produto atende a ela. Por exemplo, veja se o enxaguante possui ação antisséptica, se ajuda no tratamento da gengivite ou se é livre de álcool. Assim, você fará a escolha certa!

O álcool traz ardência na boca e é bastante agressivo para as estruturas dentais.
Embora possuam ação antibacteriana, os enxaguantes bucais que contêm álcool podem ser agressivos aos tecidos da boca. O uso frequente provoca ressecamento da mucosa, irritação e, com o tempo, contribui para o enfraquecimento do esmalte dentário.
Por isso, as formulações mais modernas substituem o álcool por agentes antimicrobianos que são capazes de controlar bactérias e mau hálito sem agredir os tecidos orais. Por isso, a maioria dos produtos recomendados pelos dentistas traz no rótulo a indicação “sem álcool” ou “zero álcool”.

Saiba que, se o enxaguante com álcool for utilizado instantes antes do teste do bafômetro, pode detectar o álcool presente na boca.

O CPC age como antisséptico, ajudando a reduzir bactérias que causam mau hálito e formação de placas.
Se você busca por um enxaguante bucal para mau hálito, procure por fórmulas com cloreto de cetilpiridínio (CPC), um ativo para quebra as membranas das bactérias que causam o problema e reduz a quantidade delas na sua boca.
Essa substância não só ajuda a eliminar as bactérias do mau hálito, mas também previne o acúmulo de placa ao longo do dia. Para identificar o CPC no enxaguante bucal, é só verificar a lista de ingredientes no rótulo.
Já pensou em ter um limpador de língua para higienizar mais a sua boca e evitar o mau hálito? A mybest pesquisou e fez um ranking com as melhores opções. Confira no link!


O flúor auxilia na reposição de minerais que o dente perde, protegendo das bactérias da cárie.
Para evitar a cárie, uma doença que causa desconforto, dores e compromete a estética do sorriso, o enxaguante bucal com flúor pode ser a sua opção. Ele protege os seus dentes porque age de duas formas principais.
Primeiro, o flúor remineraliza os dentes, ou seja, ajuda a repor os minerais que a estrutura do dente perde por causa dos ácidos. Ele se une ao esmalte, o tornando mais resistente. Segundo, essa substância dificulta a formação de ácido pelas bactérias, que são as grandes vilãs da cárie.

Para algumas pessoas, o enxaguante bucal com flúor também ajuda a reduzir a sensibilidade nos dentes, pois fortalece o esmalte e fecha os pequenos canais que levam aos nervos do dente.

As melhores opções são aquelas sem álcool e com a quantidade reduzida de flúor.
Quando se trata das crianças, a segurança vem em primeiro lugar. Portanto, saiba que os enxaguantes bucais de adultos podem conter álcool ou uma alta concentração de flúor, o que não é adequado para os pequenos. Por isso, o enxaguante bucal de criança é a escolha mais segura.
Esses produtos têm uma dosagem de flúor ideal para o público infantil, são totalmente livres de álcool e de substâncias como o peróxido de hidrogênio. Para melhorar, eles têm rótulos divertidos e sabores como morango e tutti-frutti, que incentivam as crianças a criarem uma rotina de higiene bucal.

O peróxido ajuda a remover manchas superficiais, enquanto o carvão ativado auxilia na limpeza dos dentes.

Fórmulas com clorexidina agem como um antibiótico, combatendo bactérias que causam inflamação e sangramento.

Os resultados efetivos contra a gengivite podem ser percebidos entre 3 e 7 dias após a realização da profilaxia e da tartarectomia. Indicamos o bochecho com clorexidina e, em alguns casos, podemos estender o uso até 14 dias para o tratamento total da gengivite.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fórmula | Ação | Ativos | Volume | |||||
1 | LISTERINE Listerine Cool Mint Refrescância Suave Sem Álcool | ![]() | Refrescância Suave em Composição sem Álcool | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | Eucaliptol, mentol e outros | 1 L | |
2 | LISTERINE Listerine Cool Mint Refrescância Intensa | ![]() | O Mais Popular e com Ação Refrescante | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | Eucaliptol, mentol e outros | 1 L | |
3 | COLGATE Colgate Plax Ice Infinity | ![]() | Enxaguante Bucal para mais Proteção | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | CPC e flúor | 1 L | |
4 | COLGATE Colgate Plax Odor Control | ![]() | Ação Poderosa contra Odores Fortes | Antisséptico | Neutralização de odores fortes, ação antibacteriana | CPC | 750 ml | |
5 | COLGATE Colgate Plax Soft Mint | ![]() | 2 Litros de Enxaguante Bucal | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | CPC e flúor | 2 L | |
6 | ORAL-B Enxaguatório Bucal 100% de Sua Boca Cuidada | ![]() | Sabor Menta Refrescante | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite | Flúor | 1 L | |
7 | BONI NATURAL Enxaguatório Bucal Boni Natural Menta e Melaleuca 500 ml | ![]() | Com Fórmula Vegana | Vegano | Ação antisséptica, antibacteriana e anticárie | Óleos naturais de melaleuca, menta e toranja e xilitol | 500 ml | |
8 | LISTERINE Listerine Antitártaro Refrescância Suave Sem Álcool | ![]() | Proteção Avançada Contra o Tártaro | Antisséptico | Combate germes causadores de mau hálito, prevenção contra o acúmulo de tártaro | Óleos essenciais e cloreto de zinco | 500 ml | |
9 | COLGATE Enxaguante Bucal Colgate PerioGard Sem Álcool Hortelã Original | ![]() | Elimina Germes que Causam Gengivite | Clorexidina | Combate germes causadores de gengivite, placa bacteriana e mau hálito, previne manchas | Clorexidina | 250 mL | |
10 | ELMEX Enxaguante Elmex Sensitive | ![]() | Proteção para Dentes Sensíveis | Antisséptico | Proteção extra para dentes sensíveis, ação antibacteriana e anticáries | Fluoreto de amina | 400 ml | |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
| Ativos | Eucaliptol, mentol e outros |
| Volume | 1 L |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
| Ativos | Eucaliptol, mentol e outros |
| Volume | 1 L |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
| Ativos | CPC e flúor |
| Volume | 1 L |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Neutralização de odores fortes, ação antibacteriana |
| Ativos | CPC |
| Volume | 750 ml |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
| Ativos | CPC e flúor |
| Volume | 2 L |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de mau hálito, placa e gengivite |
| Ativos | Flúor |
| Volume | 1 L |
| Fórmula | Vegano |
|---|---|
| Ação | Ação antisséptica, antibacteriana e anticárie |
| Ativos | Óleos naturais de melaleuca, menta e toranja e xilitol |
| Volume | 500 ml |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de mau hálito, prevenção contra o acúmulo de tártaro |
| Ativos | Óleos essenciais e cloreto de zinco |
| Volume | 500 ml |
| Fórmula | Clorexidina |
|---|---|
| Ação | Combate germes causadores de gengivite, placa bacteriana e mau hálito, previne manchas |
| Ativos | Clorexidina |
| Volume | 250 mL |
| Fórmula | Antisséptico |
|---|---|
| Ação | Proteção extra para dentes sensíveis, ação antibacteriana e anticáries |
| Ativos | Fluoreto de amina |
| Volume | 400 ml |

O uso ideal é o bochecho de uma a duas vezes por dia, após refeições.
Agora que você já sabe quais são os melhores enxaguantes bucais do mercado, é importante entender como fazer o uso desse tipo de produto. Para uma higiene bucal completa, o enxaguante deve ser o último passo.
Comece escovando os dentes com uma pasta por pelo menos dois minutos. Em seguida, use o fio dental para remover os resíduos de refeições que ficam entre os dentes. Por fim, use o seu enxaguante bucal.
Coloque a quantidade recomendada pelo fabricante na tampa do frasco, bocheche e faça gargarejo por 30 a 60 segundos. Cuspa todo o líquido. Evite lavar a boca com água logo depois, pois isso diminui a ação dos ingredientes. O ideal é usar o enxaguante bucal uma ou duas vezes ao dia.
O enxaguante bucal pode gerar muitas dúvidas quanto ao seu uso diariamente ou em condições especiais. Por isso, o cirurgião-dentista Lucas Barbosa respondeu algumas dúvidas frequentes dos consumidores. Saiba mais!

Sim, enxaguantes com clorexidina e CPC podem ser indicados para esse caso

Sim, pois podem ter óleo essencial de melaleuca, que possui comprovadamente ação antibacteriana.

Porque os ingredientes precisam de um tempo para agir. Se você come ou bebe, eles são retirados.
Como você acabou de descobrir, o enxaguante bucal não substitui a limpeza mecânica, ou seja, aquela feita com escova, pasta de dente e fio dental. Mas não se preocupe, pois a mybest tem artigos completos com dicas de como escolher esses itens tão importantes para a sua higiene diária. Clique e confira!
1º lugar: LISTERINE|Listerine Cool Mint Refrescância Suave Sem Álcool
2º lugar: LISTERINE|Listerine Cool Mint Refrescância Intensa
3º lugar: COLGATE|Colgate Plax Ice Infinity
4º lugar: COLGATE|Colgate Plax Odor Control
5º lugar: COLGATE|Colgate Plax Soft Mint
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.

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