O selim MTB (mountain bike) é o ideal para ciclistas profissionais e amadores que veem a bike como um desafio, fazendo pedais que prezam pela aventura. Quando falamos sobre os selins, um modelo característico é essencial para o exercício dessa atividade. Você sabe como escolher o melhor para a sua bicicleta?
Para responder suas dúvidas, entrevistamos a atleta campeã brasileira Karen Paiva para nos esclarecer as principais questões que surgem sobre esse produto. Também trazemos os 10 melhores selins MTB, de marcas renomadas como Absolute, TSW e DDK. Leia com atenção e garanta um bom desempenho na bike!
Melhores Escolhas de Selins MTB
Atleta profissional, com 13 anos de experiência e mais de 200 pódios. Também é Treinadora Mental de Atletas e ativista de projetos voltados ao fomento do ciclismo.
Sou formada em jornalismo, o que me ensinou a importância da pesquisa e de garantir a qualidade dos conteúdos que produzo. Hoje, atuo como redatora e revisora, e com a mybest tenho a oportunidade de aumentar ainda mais meus conhecimentos, explorando diversos temas e desenvolvendo aprendizados que vão bem além da minha formação original. Me dedico a estudar sobre diferentes assuntos, e tenho nos livros uma de minhas maiores fontes de conforto e felicidade. A arte em suas diferentes formas me encanta, e meu trabalho produzindo conteúdos tão diversos me diverte e me impele a melhorar cada dia mais.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
A principal diferença entre os dois tipos mais comuns de selim diz respeito ao perfil do ciclista e à sua utilização. Se você busca fazer pedais de alta performance, onde a velocidade e desempenho são essenciais, o correto é utilizar um selim MTB, que serão mostrados ao longo deste texto.
Como você vai notar, os mais modernos, que contam com tecnologias para o foco no desempenho, são ótimos para competidores profissionais. Contudo, você ainda pode encontrar modelos de selins MTB que priorizam a questão do conforto, indicado para quem faz trilhas em serras, sítios ou chácaras, por exemplo.
Agora, selins tradicionais próprios para o passeio no ambiente urbano focam ainda mais na questão do conforto, além de serem bem mais acessíveis. Se você curte fazer esse tipo de pedal ou até mesmo quer usar a bike como opção de transporte no dia a dia, eles podem ser os mais adequados. Se esse é o seu perfil, acesse o artigo abaixo!
Quando falamos em um selim mountain bike, estamos nos referindo principalmente a selins voltados para a performance do ciclista. Por isso, é comum que, quando um esportista encontra o selim ideal focado no desempenho, o mesmo modelo pode ser usado em modalidades diversas, como bike de estrada (speed), downhill e bike enduro, dentre outras.
Apesar de muito parecidos, engana-se quem pensa que os selins MTB são todos iguais. A seguir, você vai conferir um guia que te conta as principais características que devem ser observadas na compra de um selim confortável, como tamanho, peso e diferenciais. Acompanhe!
É essencial que você compre um selim de um tamanho ideal. Para isso, é necessário saber a distância entre os seus ísquios, os ossinhos que ficam localizados na região inferior do quadril. Um selim pequeno ou grande demais não vai apoiar os ísquios corretamente, fazendo com que eles ou se afastem para os lados ou sejam puxados para o centro.
E essa situação não é nada confortável para o ciclista, além de poder causar feridas complicadas. Uma dica interessante é a de ter em mente a medida dos seus ísquios e procurar um selim que tenha uma largura entre 2 a 3 cm maior. Os melhores selins MTB têm, em média, larguras que variam de 14 a 17 cm, além de 25 cm de comprimento.
E como medir os ossos ísquios em casa? Basta sentar em uma superfície que deforme, como um papelão ou uma almofada, buscando apoiar bem essa região. Ao se levantar, verifique a distância entre as marcas dos ossos, repare onde você encontra a parte central dessas marcações e meça a distância com uma régua. É bem simples!
Modelos mais largos e curtos geralmente são os femininos (155 mm de largura aproximadamente), enquanto homens costumam preferir selins bem mais estreitos (em geral, de 144 mm). O tamanho do selim tem total interferência não só na questão do conforto, mas da segurança do ciclista também. As feridas podem ser bem graves em casos de uso contínuo.
É como escolher um calçado: por mais que o número 38 possa ser o mais vendido, há muitas pessoas que usam tamanhos 36, 37, 39... o mesmo se aplica à escolha do selim, e por isso é necessário verificar essa questão.
Atletas, competidores e profissionais em geral que levam as modalidades de mountain bike mais a sério precisam verificar bem certos detalhes na escolha. Se você faz parte desse público, essas três questões são essenciais: peso, material e os modelos de selim vazados. Siga com a gente e entenda melhor:
No mountain bike profissional, a performance é crucial. Então geralmente quanto menor o peso do selim, melhor o desempenho. Os fabricantes investem em tecnologia para diminuírem o peso total do equipamento e proporcionar conforto, segurança e maior possibilidade de aplicação da força e potência.
Se esse é o seu objetivo, observe os parâmetros: os melhores selins MTB populares no mercado atendem bem esse público em uma relação interessante entre custo e benefício, já que muitos pesam cerca de 300 g. Esse pode ser o modelo mais indicado principalmente quem está começando a levar a bike mais a sério.
Porém, atletas experientes podem preferir modelos mais avançados, que pesam cerca de 80 a 100 g. Mas veja bem se o selim é o ideal para você. Muitas vezes um modelo pode custar três vezes mais só por ser poucas gramas mais leve. Nesse caso, um peso um pouquinho mais elevado pode representar uma boa economia.
É importante lembrar que o selim é a área da bicicleta com maior contato com o corpo do atleta. Por isso é tão relevante observar o modelo e o peso para quem busca melhor performance.
Um selim próprio para competições profissionais de mountain bike costuma ser bem categórico nessa questão: os melhores raramente possuem algum tipo de revestimento. Com uma estrutura que muitas vezes é feita em alumínio, isso segue a mesma lógica do peso: quanto menos material, melhor será a performance.
Os produtos mais avançados que são pensados para competidores podem ser feitos em carbono. Isso porque esse material une o que há de melhor em leveza e resistência. Contudo, muitas vezes, isso eleva bastante o preço do selim. Verifique se essa questão é realmente uma prioridade para evitar gastos desnecessários.
Você ainda pode encontrar entre os melhores selins MTB profissionais alguns com uma fina camada de revestimento em gel ou espuma, ainda que esses produtos não sejam unanimidade. Por isso, ciclistas atletas precisam tomar outros cuidados para evitar desconfortos. Vamos abordar melhor essa questão ao final do artigo.
Você pode se perguntar: como um selim com praticamente nenhum preenchimento pode proteger o ciclista?
Quando falamos sobre o ciclismo de performance, essa proteção está na roupa do esportista, que acompanha um forro acolchoado para proteger o atrito que ocorre durante a atividade.
Ao se exercitar na bicicleta, a maioria do nosso peso é suportada pelo selim da bike. Por conta disso, a região da pélvis sofre uma grande pressão e não respira, já que mantém contato com o selim o tempo todo. Para resolver essa questão, existe o selim MTB vazado.
O selim vazado é aquele que possui uma cavidade em seu meio, que pode ser parcial ou até mesmo total. Como essa é uma região que sofre com bastante atrito, ciclistas, profissionais e amadores, optam por esses modelos para assegurar que a área consiga respirar ao longo da atividade.
Quando o ar entra em contato com a pele, o atrito diminui, diminuindo o desconforto. Por isso, atletas que participam de competições sempre devem priorizar modelos com essa característica. Por outro lado, iniciantes que não estão acostumados com esse modelo podem não se adaptar sem o uso de uma roupa adequada.
Caso você não queira competir profissionalmente e deseja um selim MTB para fazer trilhas ou passeios em campos abertos, essas características podem ser diferentes na sua situação, já que o foco é o conforto e nada mais. Veja bem cada um desses três pontos para não errar na compra e acertar em um selim confortável:
Viu como esse tipo pode ser bem diferente do ideal para atletas? Considere os mais pesados caso use sua bike em aventuras descompromissadas, já que provavelmente esses modelos terão um preenchimento maior que torna o uso confortável. E cuidado com os totalmente vazados, que podem machucar sem o uso da vestimenta correta.
Se você não fizer a escolha correta, o selim pode machucar nos primeiros dias, lhe causando grandes desconfortos. Atletas costumam usar, além da roupa adequada, géis antiatrito e demais ações que eliminam qualquer incômodo.
Quem pensa em adquirir um selim para passeios descompromissados em trilhas precisa tomar o cuidado de não comprar um selim próprio para competições, porque certamente isso lhe causará desconfortos.
A castanha é uma pecinha responsável por encaixar o selim no canote (o tubo que fica fixado na bike). Se você não possui essa peça, precisará adquiri-la separadamente ou comprar um selim MTB que tenha a castanha entre os itens inclusos. Contudo, são poucos os selins que acompanham uma castanha.
Isso porque a maioria das bicicletas modernas são produzidas com o carrinho. Essa é uma outra pecinha que faz a mesma função da castanha, mas com duas diferenças: o carrinho é mais moderno porque permite o ajuste do ângulo do selim; além disso, não é uma peça separada, pois já fica fixada no canote.
Ou seja: se o canote da sua bike é mais moderno e já possui o carrinho junto, não há motivo para se preocupar. Agora, se você possui um mais antigo, precisa verificar se possui uma castanha para fazer a fixação no selim. Se não possui, pode priorizar os modelos de selim MTB que acompanham uma castanha na compra.
É possível observar uma nova tendência útil principalmente para atletas: o canote retrátil. Esse novo modelo permite que o usuário altere a altura do canote enquanto pedala, apertando um botão. Isso pode ser especialmente útil no mountain bike, já que o competidor precisa fazer várias manobras "em pé", fora do selim. O canote retrátil facilita que a altura ideal seja selecionada em cada trecho.
Essa peça ainda é cara, mas seu preço vem barateando nos últimos anos. É possível que ciclistas descompromissados também possam aproveitar essa tecnologia em um futuro próximo, por um preço mais acessível.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||
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Dimensões | Material | Peso | Gel | Vazado | Diferencial | Acompanha Castanha | |||||
1 | ABSOLUTE Selim Mtb Absolute com Gel|51418 | ![]() | Conforto em Longas Pedaladas | 26 x 20 cm (C x L) | Aço carbono, polímero termoplástico e tecido sintético | 752 g | Compatível com variados modelos de canote | ||||
2 | TSW Selim MTB TSW 145|TSW 145 | ![]() | Para Ciciclistas que Buscam Desempenho | 26 x 13 cm (C x L) | Aço e poliuretano | 310 g | Resistência contra umidade e corrosões | ||||
3 | ABSOLUTE Selim MTB Absolute Prime Vazado|44678 | ![]() | Indicado para Diversas Modalidades de Ciclismo | 24 x 15,5 cm (C x L) | Aço, poliuretano e couro sintético | 310 g | Densidade ideal para diversas modalidades | ||||
4 | TSW TSW Banco Selim Bicicleta Gel Vazado Rava|1030-TAQISONG-3253 | ![]() | Design Ergonômico e Versátil | 27 x 15,5 cm (C x L) | Não informado | 530 g | Dupla camada (espuma de alta densidade e gel) | ||||
5 | DDK Selim Bicicleta Mtb Ddk-3733 Snake Vazado Speed|Ddk-3733 | ![]() | Modelo Leve e Resistente | 27,2 x 14 cm (C x L) | Aço e polímero termoplástico | 332 g | Material leve e durável | ||||
6 | GTA Banco para Bicicleta Selim de Bike MTB Profissional com Trilho GTA | ![]() | Ideal para Quem Busca Firmeza | 28 x 14 cm (C x L) | Aço e poliuretano | 500 g | Não informado | ||||
7 | GTS Selim Bike Mtb Logan Md211A-1 Preto com Cavidade Neopreme|Md211A-1 | ![]() | Prático e Com Bom Custo-Benefício | 27 x 15,5 cm (C x L) | Espuma e revestimento de couro sintético | 478 g | Acompanha a castanha | ||||
8 | TSW Selim MTB Vazado TSW|15466 | ![]() | Selim MTB Barato, Simples e Eficiente | 27,5 x 15,5 cm (C x L) | Aço e polímero termoplástico | 342 g | Leveza e aerodinâmica | ||||
9 | WEST BIKING Selim Bike Ciclismo Impermeável Ergonomico Macio Gel Mtb West Biking|TK 399 | ![]() | Conforto, Resistência e Impermeabilidade | 27 x 16 cm (C x L) | Poliuretano | 418 g | Ergonômico e impermeável | ||||
10 | ABSOLUTE Selim MTB para Bicicleta Atletic |42555 | ![]() | Mais Conforto para Pedaladas Longas | 28 x 13,5 cm (C x L) | Aço carbono, polímero termoplástico e elastômero | 335 g | Tecnologia Memory Foam |
Feito em aço carbono, polímero termoplástico, tecido sintético e gel, ele promete durabilidade e resistência. Disponível em 4 combinações de cores, o selim se adequa ao estilo de cada ciclista. A compatibilidade com vários canotes diferentes é uma vantagem, porém, não acompanha a castanha.
Com 752 g, é um pouco mais pesado que outros modelos, mas seu conforto e qualidade podem compensar o peso. Medindo 20 cm de largura e 26 cm de comprimento, proporciona uma boa área de apoio. Para saber mais sobre o modelo acesse os links e confira mais detalhes!
Dimensões | 26 x 20 cm (C x L) |
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Material | Aço carbono, polímero termoplástico e tecido sintético |
Peso | 752 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Compatível com variados modelos de canote |
Acompanha Castanha |
Medindo 26 cm de comprimento por 13 cm de largura, oferece uma plataforma confortável para diferentes tipos de corpo. Uma vantagem é sua resistência à umidade e corrosão, ideal para quem enfrenta diferentes condições climáticas.
No entanto, é importante notar que o selim não possui gel, o que pode ser uma desvantagem para ciclistas que preferem um amortecimento extra. Além disso, não acompanha a castanha, o que pode exigir uma compra adicional. Saiba mais nos links!
Dimensões | 26 x 13 cm (C x L) |
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Material | Aço e poliuretano |
Peso | 310 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Resistência contra umidade e corrosões |
Acompanha Castanha |
A pressão exercida na região da pélvis para homens e mulheres pode ser um problema nos pedais de alta performance, sendo necessária a presença de um modelo com design vazado. Com uma grande cavidade em seu centro, o Absolute Prime é um ótimo selim MTB para essa finalidade!
Vale ressaltar que a Absolute é uma marca conhecida pela fabricação de excelentes acessórios para bikes. Com 24 cm de comprimento e 15,5 cm de largura, ele pode ser um bom modelo para o público feminino, já que as mulheres tendem a ter uma largura maior entre os ísquios.
Indicado para quem faz uso moderado da bike, é feito em poliuretano com trilhos em aço, e tem alta durabilidade e resistência. Seu design aerodinâmico garante melhor posicionamento do ciclista. Tudo isso em um produto de altíssima qualidade e com excelente custo-benefício. Vale a pena conferir!
Dimensões | 24 x 15,5 cm (C x L) |
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Material | Aço, poliuretano e couro sintético |
Peso | 310 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Densidade ideal para diversas modalidades |
Acompanha Castanha |
A combinação de espuma de alta densidade e gel na sua camada dupla promete um bom amortecimento, evitando dores localizadas. No entanto, a marca não fornece informações sobre o material da estrutura do selim, o que pode ser uma desvantagem para quem busca especificações detalhadas.
Dimensões | 27 x 15,5 cm (C x L) |
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Material | Não informado |
Peso | 530 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Dupla camada (espuma de alta densidade e gel) |
Acompanha Castanha |
Seu design vazado ajuda a reduzir a pressão em áreas sensíveis, proporcionando maior conforto em trilhas e terrenos irregulares. Para ciclistas iniciantes, o selim pode parecer um pouco rígido, exigindo um período de adaptação.
Já para os mais experientes, a ausência de gel pode ser um ponto negativo para pedaladas longas. No geral, o DDK MTB Snake é uma escolha ideal para quem procura um selim durável e confortável para suas aventuras off-road. Saiba mais!
Dimensões | 27,2 x 14 cm (C x L) |
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Material | Aço e polímero termoplástico |
Peso | 332 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Material leve e durável |
Acompanha Castanha |
Por não possuir gel, pode ser mais indicado para quem busca um selim mais firme. No entanto, o design não vazado pode reter um pouco mais de calor em pedaladas mais longas ou em dias quentes. Além disso, é importante notar que o modelo não acompanha a castanha. Acesse os links!
Dimensões | 28 x 14 cm (C x L) |
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Material | Aço e poliuretano |
Peso | 500 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Não informado |
Acompanha Castanha |
Feito com espuma de alta densidade e revestido com couro sintético, é macio ao toque e resistente ao desgaste. No entanto, a marca não informa sobre o material do trilho do selim, o que pode gerar dúvidas sobre sua durabilidade.
Uma vantagem é que o modelo vem acompanhado da castanha, facilitando sua colocação na bike. No geral, o selim Logan Neopreme promete conforto e qualidade a um preço acessível, sendo uma boa escolha para diversos tipos de ciclistas. Confira!
Dimensões | 27 x 15,5 cm (C x L) |
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Material | Espuma e revestimento de couro sintético |
Peso | 478 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Acompanha a castanha |
Acompanha Castanha |
Com menos de 28 cm de comprimento e 15,5 cm de largura, esse é um bom selim MTB para quem busca um modelo simples, mas com qualidade e eficiência para a hora do pedal. Nele, a TSW apostou em um design tradicional que todo ciclista de mountain bike vai aprovar!
Confeccionado em polímero termoplástico, este selim, segundo o fabricante, oferece resistência contra atritos, furos e rasgos, sem perder o conforto. Seu carrinho é feito em aço inoxidável, material muito resistente a ferrugem.
Por ser bem leve, apenas 342 g, esse selim MTB pode colaborar para um pedal de alto desempenho. O modelo vazado alivia a pressão ao pedalar, facilitando o exercício. Além de tudo, é uma opção com preço superacessível, oferecendo um excelente custo-benefício.
Dimensões | 27,5 x 15,5 cm (C x L) |
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Material | Aço e polímero termoplástico |
Peso | 342 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Leveza e aerodinâmica |
Acompanha Castanha |
Seu design respirável ajuda a manter o conforto durante longos percursos. O gel amortecedor contribui para uma experiência mais suave em terrenos acidentados. Além disso, é compatível com qualquer modelo de bike, o que o torna uma escolha versátil para diferentes usuários.
No entanto, a marca não informa o material do trilho, o que pode deixar alguns consumidores em dúvida sobre a qualidade da estrutura de metal do selim. Para saber mais sobre o modelo, não deixe de conferir os nossos links!
Dimensões | 27 x 16 cm (C x L) |
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Material | Poliuretano |
Peso | 418 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Ergonômico e impermeável |
Acompanha Castanha |
Dimensões | 28 x 13,5 cm (C x L) |
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Material | Aço carbono, polímero termoplástico e elastômero |
Peso | 335 g |
Gel | |
Vazado | |
Diferencial | Tecnologia Memory Foam |
Acompanha Castanha |
Essa parte do texto é especialmente para você que gosta de fazer trilhas e trechos na bicicleta e está pensando em levar o mountain bike ainda mais a sério: não adianta investir no melhor selim MTB sem uma roupa própria para essa atividade. Sem considerar esse importante detalhe, os desconfortos podem ser frequentes.
Isso porque os melhores selins MTB profissionais não possuem um preenchimento confortável como os de passeio. Assim, pedalar com o auxílio de uma roupa acolchoada, com proteção nessa região, certamente vai evitar incômodos e machucados. A vestimenta deve ser a adequada e o tamanho também deve ser considerado.
Acontece que uma vestimenta com um tamanho um pouco maior do que o ideal certamente vai atrapalhar no seu pedal. Não só isso, como também as "sobras" da roupa vão provocar atritos desnecessários que só tendem a machucar quem faz a atividade.
Atletas também costumam usar géis antiatrito e até mesmo óleos de coco e outros produtos semelhantes para aliviar a pressão e a fricção dessa área, que pode ser intensa conforme o trecho. Se interessou pelo assunto? Então acesse os nossos artigos abaixo para conferir as melhores vestimentas para ciclismo!
A vestimenta "frouxa" ou com "sobras" acaba movimentando enquanto o ciclista pedala. Este movimento possibilita a fricção do selim com a pele do ciclista, tendo um tecido no meio.
Essa situação causa as famosas "bolinhas", bem como irritação, assaduras e, em alguns casos, machucados mais sérios. A roupa deve se ajustar perfeitamente ao corpo do ciclista, de modo que acompanhe perfeitamente o movimento das pernas.
Esteja você procurando entre os melhores selins MTB para o uso profissional ou descompromissado, certamente essas nossas outras indicações podem ser úteis para os exercícios que você pratica. Clique nos links abaixo para conhecer boas mochilas de hidratação, sapatilhas e capacetes para MTB!
1º lugar: ABSOLUTE|Selim Mtb Absolute com Gel|51418
2º lugar: TSW|Selim MTB TSW 145|TSW 145
3º lugar: ABSOLUTE|Selim MTB Absolute Prime Vazado|44678
4º lugar: TSW|TSW Banco Selim Bicicleta Gel Vazado Rava|1030-TAQISONG-3253
5º lugar: DDK|Selim Bicicleta Mtb Ddk-3733 Snake Vazado Speed|Ddk-3733
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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