Melhores Escolhas de Travesseiros Anti-Ronco
FISILIFE
Travesseiro com Sistema de Aromaterapia
Fisioterapeuta graduada pela Faculdade Cathedral (2010), com especializações em Fisioterapia Pélvica, Saúde da Mulher, Práticas Integrativas e Cuidados Paliativos. Com mais de 14 anos de atuação clínica, oferece um cuidado técnico e empático, integrando terapias convencionais e complementares no tratamento de condições complexas e crônicas. Atua com foco em fisioterapia pélvica, reabilitação geriátrica e neurológica, cuidados paliativos domiciliares e saúde oncológica. Sua experiência em instituições como Unimed Boa Vista e UNACON-RR reforça sua competência em promover conforto, funcionalidade e bem-estar, com abordagens personalizadas e centradas no paciente. Conheça mais sobre o trabalho da Tatiane em suas redes sociais e perfil do LinkedIn.
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Índice
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O travesseiro anti-ronco funciona ao melhorar a postura e facilitar a passagem do ar.
Preparamos para você um guia completo para ajudar você a escolher o travesseiro anti-ronco que mais combina com suas necessidades. Em entrevista, a fisioterapeuta Tatiane Furtado nos contou qual travesseiro é ideal para quem tem apneia do sono e quem só busca minimizar o ronco. Confira!
A posição lateral mantém as vias aéreas livres, reduzindo o bloqueio da passagem do ar.
Travesseiros adequados ajudam quem tem apneia do sono, mantendo vias aéreas abertas e reduzindo pausas respiratórias. Altura correta, densidade balanceada e materiais respiráveis são fatores essenciais para um sono mais seguro e tranquilo.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||
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Enchimento | Capa | Formato | Dimensões | |||||
1 | FISILIFE Travesseiro Cervical Magnetico Ortopedico Pillow Anti Ronco | ![]() | Travesseiro com Sistema de Aromaterapia | Espuma D14 | Não | Anatômico | 37 x 11 x 57 cm (L x A x C) | |
2 | ORTOGOLD Travesseiro Nasa Cervical Ortogold | ![]() | Conforto sem Esquentar | Látex | 100% algodão | Cervical anatômico | 30 x 5,5-10 x 50 cm (L x A x C) | |
3 | PERFETTO Travesseiro Contra Ronco e Apneia Ortopédico | ![]() | Design Anatômico | Espuma viscoelástica | 100% algodão | Anatômico | 44 x 15-18 x 64 cm (L x A x C) | |
4 | VITASONO Travesseiro Cervical Ortopédico Ergonômico Vitasono | ![]() | Modelo com Diferentes Tecnologias | Espuma viscoelástica | Não informado | Cervical anatômico | 40 x 12 x 55 cm (L x A x C) | |
5 | PERFETTO Travesseiro Multi Mascara CPAP Visco Elastico | ![]() | Compatível com Máscaras Respiratórias | Espuma viscoelástica | Plush (80% algodão e 20% poliéster) | Compatível com CPAP | 44 x 12 x 64 cm (L x A x C) | |
6 | DARHAN Cervical Ortopédico Anti Ronco|JZZ001 | ![]() | Reduz a Pressão no Pescoço | Espuma viscoelástica | Não informado | Cervical anatômico | 30 x 5-10 x 60 cm (L x A x C) | |
7 | NIPON LIVE Travesseiro Magnético Infravermelho Longo | ![]() | Tratamento de Dores e Cansaço | Espuma perfilada rabatan com pastilhas magnéticas e de infravermelho | Não informado | Anatômico | 40 x 12 x 60 cm (L x A x C) | |
8 | SONOPILLOW Travesseiro Ergonômico Sonodream Cervical Original|SP001 | ![]() | Hipoalergênico e Resistente a Mofo | Espuma viscoelástica | Soft plush percal 200 fios | Cervical anatômico | 35 x 12 x 55 cm (L x A x C) | |
9 | SONOPILLOW Travesseiro Cervical Ortopédico ErgoMax |SP021 | ![]() | Camada Massageadora para Relaxamento | Espuma viscoelástica e camada massageadora | Não informado | Cervical | 34 x 12 x 58 cm (L x A x C) | |
10 | Travesseiro Ortopédico Magnético |KXDKSY0731-04 | ![]() | Canais que Ajudam o Ar a Circular | Espuma viscoelástica | Microfibra | Cervical | 37 x 12 x 55 cm (L x A x C) |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Enchimento | Espuma D14 |
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Capa | Não |
Formato | Anatômico |
Dimensões | 37 x 11 x 57 cm (L x A x C) |
Enchimento | Látex |
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Capa | 100% algodão |
Formato | Cervical anatômico |
Dimensões | 30 x 5,5-10 x 50 cm (L x A x C) |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Enchimento | Espuma viscoelástica |
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Capa | 100% algodão |
Formato | Anatômico |
Dimensões | 44 x 15-18 x 64 cm (L x A x C) |
Enchimento | Espuma viscoelástica |
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Capa | Não informado |
Formato | Cervical anatômico |
Dimensões | 40 x 12 x 55 cm (L x A x C) |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Enchimento | Espuma viscoelástica |
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Capa | Plush (80% algodão e 20% poliéster) |
Formato | Compatível com CPAP |
Dimensões | 44 x 12 x 64 cm (L x A x C) |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Enchimento | Espuma viscoelástica |
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Capa | Não informado |
Formato | Cervical anatômico |
Dimensões | 30 x 5-10 x 60 cm (L x A x C) |
Enchimento | Espuma perfilada rabatan com pastilhas magnéticas e de infravermelho |
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Capa | Não informado |
Formato | Anatômico |
Dimensões | 40 x 12 x 60 cm (L x A x C) |
Enchimento | Espuma viscoelástica |
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Capa | Soft plush percal 200 fios |
Formato | Cervical anatômico |
Dimensões | 35 x 12 x 55 cm (L x A x C) |
Enchimento | Espuma viscoelástica e camada massageadora |
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Capa | Não informado |
Formato | Cervical |
Dimensões | 34 x 12 x 58 cm (L x A x C) |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Enchimento | Espuma viscoelástica |
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Capa | Microfibra |
Formato | Cervical |
Dimensões | 37 x 12 x 55 cm (L x A x C) |
Escolher um travesseiro anti-ronco pode ser complexo. Consultamos a fisioterapeuta Tatiane Furtado para esclarecer dúvidas mais frequentes sobre materiais, densidades e formatos, ajudando você a encontrar a melhor opção para suas necessidades de sono.
A cabeça deve ficar no centro rebaixado ou encaixada no contorno anatômico, com o pescoço bem apoiado. É essencial evitar que a cabeça fique tombada ou o pescoço dobrado, prevenindo a hiperextensão cervical e favorecendo o alinhamento ideal das vias aéreas.
A vida útil depende do material, mas deve-se observar se o suporte e a maciez foram comprometidos, se houve piora no ronco ou cansaço na cervical. É importante seguir as instruções do fabricante para saber o momento ideal da troca.
Embora seja seguro, se o ronco ou a apneia forem moderados a graves e não houver uso de CPAP, o travesseiro sozinho pode não garantir boa ventilação. Nesses casos, ele não deve ser usado como única conduta.
A limpeza depende do tipo de material. Espumas viscoelásticas não devem ser lavadas na máquina ou molhadas. Limpe com pano úmido e sabão neutro, após retirar a capa. Deixe secar na sombra, em local ventilado, e siga as instruções do fabricante.
1º lugar: FISILIFE|Travesseiro Cervical Magnetico Ortopedico Pillow Anti Ronco
2º lugar: ORTOGOLD|Travesseiro Nasa Cervical Ortogold
3º lugar: PERFETTO|Travesseiro Contra Ronco e Apneia Ortopédico
4º lugar: VITASONO|Travesseiro Cervical Ortopédico Ergonômico Vitasono
5º lugar: PERFETTO|Travesseiro Multi Mascara CPAP Visco Elastico
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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