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TravesseirosTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
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TravesseirosTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
  • Top 10 Melhores Travesseiros Cervicais em 2025 (Fibrasca, Duoflex e mais) 1
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Top 10 Melhores Travesseiros Cervicais em 2025 (Fibrasca, Duoflex e mais)

Muitas pessoas sentem dores musculares ao acordar e nem imaginam que o responsável pode ser o travesseiro. Por conta disso, muitas pessoas buscam por bons travesseiros cervicais feitos em viscoelástico e látex. Ao oferecer o apoio adequado para a coluna e ombros, esses produtos podem ser essenciais.


Utilizando um bom travesseiro cervical, você previne uma série de questões. O ortopedista Rafael Ritter nos explica essas e outras questões nesse artigo, que indica também os 10 melhores travesseiros cervicais, de boas fabricantes como Fibrasca, Duoflex e RelaxMedic. Continue com a gente!

Atualizado em 14/04/2025

Melhores Escolhas de Travesseiros Cervicais

1

COLUNA RELAX

Travesseiro Cervical3243
Travesseiro Cervical

Com Ação Antimicrobiana do Carvão Ativado

2

I WANNA SLEEP

Travesseiro IWS Cervical Original‎3067
Travesseiro IWS Cervical Original

Alivia a Pressão na Cabeça e no Pescoço

3

NAP

Travesseiro Comfort CervicalTRCC
Travesseiro Comfort Cervical

Termossensível para Alto Conforto

4

RELAXMEDIC

Travesseiro Ortopédico NASA Bambu Dr. ColunaRM-AO4030A
Travesseiro Ortopédico NASA Bambu Dr. Coluna

Travesseiro Cervical que Se Molda ao Corpo

5

FIBRASCA

Travesseiro Cervical4275
Travesseiro Cervical

Ótimo Travesseiro Cervical Massageador

Rafael Ritter
Supervisão
Médico Ortopedista
Rafael Ritter

Rafael Ritter é médico ortopedista e especialista em patologias da coluna vertebral. Seu objetivo é melhorar a qualidade de vida das pessoas. É formado pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Fez residência médica em Ortopedia e Traumatologia pelo Pavilhão Fernandinho Simonsen (Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo - ISCMSP) e especialização em Cirurgia da Coluna Vertebral. Doutorando em Ciências do Sistema Músculo-Esquelético pela Faculdade de Medicina da USP, é membro da Sociedade Brasileira de Coluna, da North American Spine Society e da EuroSpine. Integrante do Núcleo de Coluna do Hospital Sírio Libanês, assistente do Grupo de Coluna da Faculdade de Medicina do ABC e mentor da residência Médica de Ortopedia e Traumatologia do Hospital Municipal Carmino Caricchio. Atua em cirurgias minimamente invasivas (endoscopia), tratamento da dor e deformidades da coluna vertebral. Acompanhe o Dr. Rafael no Instagram, LinkedIn e em seu site.

Perfil de Rafael Ritter
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Rafael Swoboda
Revisão
Revisor
Rafael Swoboda

Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.

Perfil de Rafael Swoboda
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Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

Índice

Travesseiro Cervical: Por que Você Deve Começar a Usar Um?

Travesseiro Cervical: Por que Você Deve Começar a Usar Um?

O melhor travesseiro cervical pode ajudar você que dorme mal, acorda cansado, sente dores no pescoço e na cabeça. Ao se deitar, o ideal é que o travesseiro se encaixe perfeitamente entre a cabeça, o pescoço e a cama, mantendo a coluna vertebral o mais alinhada possível.

 
O travesseiro cervical foi desenvolvido para promover esse alinhamento e garantir a melhor postura ao dormir. Muitos deles são anatômicos e se ajustam ao formato do corpo de forma personalizada, garantindo um conforto ainda maior.

 
Os travesseiros cervicais são muito indicados para quem já sofre com algum problema ortopédico, mas não se restringem a esse público. Qualquer pessoa pode (e deve) começar a usar essa peça e colher seus benefícios, como a diminuição do estresse, da insônia, indisposição e muitos outros.

Como Escolher o Melhor Travesseiro Cervical

Se você conhece pouco sobre os melhores travesseiros cervicais, é normal que tenha algumas dúvidas de como escolher o modelo ideal. Para te ajudar nisso, elaboramos um guia completo com os principais critérios a se considerar com a ajuda do ortopedista Rafael Ritter. Siga conosco!

1

Escolha o Material do Travesseiro Cervical Ideal para Você

A principal especificação que diferencia os melhores travesseiros cervicais do mercado é o seu material. Ainda que funcionem de maneira semelhante, as diferentes composições podem trazer vantagens, dependendo da sua necessidade. Veja abaixo:

Busca Maciez? Opter por Travesseiros Cervical Viscoelástico

Supervisão
Supervisão

A espuma se molda ao seu corpo e a sua temperatura, garantindo um sono mais confortável 

Busca Maciez? Opter por Travesseiros Cervical Viscoelástico

Bastante procurada, a espuma viscoelástica é a popularmente conhecida como "travesseiro da Nasa". Isso porque ele é aquele que se adapta ao corpo e não deforma, ideal para que busca maciez. Acompanha a temperatura do corpo, então não esquenta muito.


É bastante comum nos melhores travesseiros cervicais porque, como sua espuma tem essa capacidade de se moldar ao toque, ela acompanha a curvatura cervical e reduz pontos de pressão. Dessa forma, preenche corretamente a distância entre o ombro e a orelha, oferecendo momentos mais confortáveis ao dormir. 

Sofre com Alergias? Opte por Travesseiro Cervical de Látex ou com Íons de Prata

Supervisão
Supervisão

Esses materiais e tratamentos evitam o acúmulo de poeira e ácaros, reduzindo o risco de desencadear alergias respiratórias. 

Sofre com Alergias? Opte por Travesseiro Cervical de Látex ou com Íons de Prata
Os ácaros são uma espécie de aracnideo microscópio, responsáveis por causar e agravar alergias respiratórias. Como vivem em travesseiros e colchões, é muito interessante procurar por tratamentos antiácaro na hora de comprar o seu travesseiro, uma vez que nem todos contam com esse recurso.

Algumas tecnologias e materiais, como íons de prata e o próprio látex natural, também têm propriedades contra fungos e bactérias. Dessa forma, evitam sintomas como coriza e coceira no nariz, o que contribui para uma noite de sono mais tranquila. E o torna uma opção adequada para pessoas com alergias, como a rinite. 

2

Os Modelos Variam de 10 a 15 cm de Altura; Considere o Seu Biotipo e Posição ao Dormir

Os Modelos Variam de 10 a 15 cm de Altura; Considere o Seu Biotipo e Posição ao Dormir

Como o ortopedista Rafael Ritter explica, a altura do travesseiro deve preencher a distância correta entre o ombro e a orelha para manter a coluna alinhada. A maioria dos modelos varia entre 10 e 15 cm, e é preciso considerar o seu modo de dormir para optar pelo correto. A posição ideal para dormir é de lado.


Assim, alguns modelos são indicados para quem dorme de lado e outros são recomendados para quem dorme de barriga para cima. Observe se a marca aponta essa especificação sobre o produto. Outros modelos, mais caros, têm alturas diferentes, permitindo que o usuário durma bem nessas duas posições.


Tendo atenção quanto a isso, você escolhe um travesseiro que mantém a coluna o mais alinhada possível, sem forçar a cabeça para trás ou para frente em relação ao pescoço. Quem dorme de lado pode medir a distância entre a ponta do ombro e a base do pescoço para encontrar a altura ideal. 


Travesseiros medianos são bons para quem dorme de barriga para cima, enquanto quem dorme de barriga para baixo precisa adquirir um travesseiro baixo ou dormir sem um. É preciso considerar isso tudo, observando a indicação da fabricante, para não errar na compra.

Rafael Ritter
Médico Ortopedista
Rafael Ritter

É sempre importante manter a lordose cervical, ou seja, a curvatura entre o pescoço e a cabeça. Se a pessoa está deitada de lado com um travesseiro que não preenche a distância correta entre o ombro e a orelha, a cabeça tende a ficar caída, causando uma hiperextensão do pescoço e, por consequência, desconforto. Portanto, é fundamental que o travesseiro se adapte à pessoa.

3

Se Quer Mais Conforto, Invista em um Modelo com Capa de Qualidade e Removível

Se Quer Mais Conforto, Invista em um Modelo com Capa de Qualidade e Removível

O revestimento do travesseiro é o tecido que envolve e protege o preenchimento. Em geral, revestimentos de fibras naturais, como algodão e bambu, são mais frescos, macios e reduzem alergias. Evite fibras sintéticas, como malha, poliéster e mistas, que são mais duráveis, mas um pouco menos macias.


Esses mesmos materiais são indicados para a capa do travesseiro, responsável pelo toque e pela sensação térmica que você terá durante as noites de sono. Alguns travesseiros possuem capa removível, o que permite a lavagem à parte, boa vantagem principalmente nos travesseiros que não são laváveis.


Quem sofre com alergias respiratórias deve priorizar esse tipo de característica. Capas removíveis com zíper são bem práticasalém de manter o travesseiro 100% protegido durante todo o tempo. Independente dessa capa, você pode apostar em fronhas para manter a peça ainda mais protegida.

4

Modelos Laváveis Facilitam a Higienização e Mantêm a Qualidade do Travesseiro

Modelos Laváveis Facilitam a Higienização e Mantêm a Qualidade do Travesseiro

Algumas marcas desenvolvem travesseiros laváveis, que podem ir direto na máquina de lavar. Esse é um recurso interessante, pois oferece mais higiene, principalmente para os alérgicos. Lembre-se que nem todos os travesseiros contam com esse recurso e o fabricante costuma destacar essa informação.


Outro cuidado importante é verificar se esse tipo de travesseiro deve ser lavado dentro de uma capa para não ser danificado. Esse é um cuidado que vai garantir que sua peça dure mais tempo e continue prevenindo contra alergias. Essa informação também costuma ser disponibilizada pelo fabricante.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Travesseiros Cervicais

Agora que você já sabe como escolher o melhor travesseiro ortopédico cervical, confira o ranking com os melhores produtos do mercado. Eles foram organizados de acordo com sua popularidade, características e benefícios que oferecem. E não deixe de usar a tabela de comparação para facilitar a sua compra!
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Destaque
Detalhes
Enchimento
Capa
Dimensões
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
1

COLUNA RELAX

Travesseiro Cervical3243

COLUNA RELAX Travesseiro Cervical 1

Com Ação Antimicrobiana do Carvão Ativado

Espuma viscoelástica

Algodão

60 x 35 cm (L x C)

2

I WANNA SLEEP

Travesseiro IWS Cervical Original‎3067

I WANNA SLEEP Travesseiro IWS Cervical Original 1

Alivia a Pressão na Cabeça e no Pescoço

Espuma viscoelástica

100% algodão

55 x 40 cm (L x C)

3

NAP

Travesseiro Comfort CervicalTRCC

NAP Travesseiro Comfort Cervical 1

Termossensível para Alto Conforto

Espuma viscoelástica

Poliéster

48 x 68 cm (L x C)

4

RELAXMEDIC

Travesseiro Ortopédico NASA Bambu Dr. ColunaRM-AO4030A

RELAXMEDIC Travesseiro Ortopédico NASA Bambu Dr. Coluna 1

Travesseiro Cervical que Se Molda ao Corpo

Espuma viscoelástica

15% fibra de bambu e 85% poliéster

51 x 34 cm (L x C)

5

FIBRASCA

Travesseiro Cervical4275

FIBRASCA Travesseiro Cervical 1

Ótimo Travesseiro Cervical Massageador

100% poliuretano

100% algodão

60 x 40 cm (L x C)

6

DUOFLEX

Travesseiro NASA Cervical DuoflexNN2100

DUOFLEX Travesseiro NASA Cervical Duoflex 1

Perfeito para Ter Noites de Sono Sem Dor

Espuma viscoelástica

Plush

50 x 70 cm (L x C)

7

VIVA CONFORTO

Travesseiro NASA Cervical Ortopédico‎TRCEVC

VIVA CONFORTO Travesseiro NASA Cervical Ortopédico 1

Capa Resistente a Líquidos e Fácil de Remover

Espuma viscoelástica

100% algodão percal 200 fios

48 x 68 cm (L x C)

8

ORTOBOM

Travesseiro Anatomic Visco

ORTOBOM Travesseiro Anatomic Visco 1

Com Diferentes Alturas para Cabeça e Pescoço

Espuma viscoelástica

100% algodão

38 x 52 cm (L x C)

9

FIBRASCA

Travesseiro Ortopédico Cervical4288

FIBRASCA Travesseiro Ortopédico Cervical 1

Mais Liberdade para Escolher sua Posição de Dormir

Fibra de poliéster siliconada

65% algodão e 35% poliéster

50 x 70 cm (L x C)

10

THEVA

Travesseiro Latexlux Cervical

THEVA Travesseiro Latexlux Cervical 1

Látex com Conforto Acima da Média

Látex natural

Viscose de bambu

50 x 70 cm (L x C)

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

COLUNA RELAX
Travesseiro Cervical3243

Travesseiro Cervical 1
Fonte: amazon.com.br
A Partir de:
R$ 186,00
Lev. alto
A Partir de:
R$ 186,00
Lev. alto

Com Ação Antimicrobiana do Carvão Ativado

  • Oferece suporte adequado à coluna, reduzindo dores de cabeça e aliviando rigidez no pescoço e dores nos ombros e parte superior das costas.
  • Produzido em espuma viscoelástica NASA, acompanha capa removível e lavável para facilitar a manutenção de seu travesseiro.
  • Contém carvão ativado para inibir a proliferação de fungos, bactérias e ácaros.
  • Formato ergonômico para permitir que sua cabeça fique centralizada, reduzindo a pressão através do alinhamento cervical.
EnchimentoEspuma viscoelástica
CapaAlgodão
Dimensões60 x 35 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
Este ranking foi útil para você?
No.2

I WANNA SLEEP
Travesseiro IWS Cervical Original‎3067

A Partir de:
R$ 215,64
Lev. alto
A Partir de:
R$ 215,64
Lev. alto

Alivia a Pressão na Cabeça e no Pescoço

  • O formato ergonômico garante o apoio ideal para a sua coluna, aliviando a pressão na cabeça e pescoço durante o descanso.
  • Feito em Memory Foam, espuma de memória, material de alta tecnologia que absorve o impacto ao se deitar.
  • Acompanha capa 100% feita de algodão de alta gramatura que pode ser removida para lavagem em máquina.
EnchimentoEspuma viscoelástica
Capa100% algodão
Dimensões55 x 40 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.3

NAP
Travesseiro Comfort CervicalTRCC

A Partir de:
R$ 86,86
Lev. baixo
A Partir de:
R$ 86,86
Lev. baixo

Termossensível para Alto Conforto

  • O travesseiro Confort Cervical é produzido em espuma viscoelástica NASA, e se adapta à forma do corpo sem deformar.
  • Hipoalergênico e com tratamento que inibe fungos, ácaros e bactérias. Além disso, dissipa o calor e é termossensível.
  • Capa em malha super plush extra macia, lavável e com zíper, ideal para quem dorme de lado.
EnchimentoEspuma viscoelástica
CapaPoliéster
Dimensões48 x 68 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.4

RELAXMEDIC
Travesseiro Ortopédico NASA Bambu Dr. ColunaRM-AO4030A

A Partir de:
R$ 165,51
Médio

Travesseiro Cervical que Se Molda ao Corpo

  • Feito em espuma de memória, tem design ergonômico que oferece apoio adequado para a coluna cervical, prevenindo dores.
  • Indicado para dormir de lado e de barriga para cima, é fácil de transportar em viagens e vem com uma bolsa para transporte.
  • Acompanha capa em fibra de bambu, material fresco e com baixo risco de causar alergias.
EnchimentoEspuma viscoelástica
Capa15% fibra de bambu e 85% poliéster
Dimensões51 x 34 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.5

FIBRASCA
Travesseiro Cervical4275

A Partir de:
R$ 119,70
Médio

Ótimo Travesseiro Cervical Massageador

  • Formato perfilado com dois elevados para alinhar a cabeça e o pescoço, proporcionando ergonomia e suporte para o alinhamento cervical. 
  • Canais de espuma que ajudam na ventilação, resultando em maior frescor e aconchego para o rosto.
  • Conta com revestimento em algodão com zíper, podendo ser facilmente retirado para lavar.
Enchimento100% poliuretano
Capa100% algodão
Dimensões60 x 40 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.6

DUOFLEX
Travesseiro NASA Cervical DuoflexNN2100

A Partir de:
R$ 159,00
Médio

Perfeito para Ter Noites de Sono Sem Dor

  • Formato anatômico para manter a cabeça perfeitamente acomodada e o corpo alinhado durante o sono.
  • A espuma NASA oferece maior capacidade de absorção do peso e distribuição equalizada da pressão sobre o corpo.
  • Possui também a propriedade de retorno lento, também chamada de memória, agindo como um verdadeiro amortecedor.
  • Acompanha capa com zíper produzida em malha plush de toque delicado e tratamento antiácaro, antifungo e antibacteriano
EnchimentoEspuma viscoelástica
CapaPlush
Dimensões50 x 70 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.7

VIVA CONFORTO
Travesseiro NASA Cervical Ortopédico‎TRCEVC

A Partir de:
R$ 123,90
Médio

Capa Resistente a Líquidos e Fácil de Remover

  • Enchimento de espuma viscoelástica que se molda ao corpo, também conhecida como espuma da NASA, promete mais conforto na hora de dormir.
  • Hipoalergênico, antiácaros e antifúngico, ideal para prevenir alergias e desconfortos respiratórios.
  • Capa 100% algodão resistente a líquidos, facilitando a conservação e higiene de seu travesseiro.
EnchimentoEspuma viscoelástica
Capa100% algodão percal 200 fios
Dimensões48 x 68 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.8

ORTOBOM
Travesseiro Anatomic Visco

A Partir de:
R$ 106,10
Lev. baixo

Com Diferentes Alturas para Cabeça e Pescoço

  • O travesseiro Anatomic Visco da Ortobom possui diferentes alturas, se adaptando ao pescoço e aos ombros.
  • Design diferenciado, ideal para prevenir ronco e apneia, aliviar o estresse, ajudando também a combater a insônia.
  • Contribui para reduzir dores no pescoço, na coluna e na cabeça, indicado para quem dorme de lado ou de costas.
EnchimentoEspuma viscoelástica
Capa100% algodão
Dimensões38 x 52 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.9

FIBRASCA
Travesseiro Ortopédico Cervical4288

A Partir de:
R$ 29,99
Baixo

Mais Liberdade para Escolher sua Posição de Dormir

  • Articulável para 3 configurações de uso, oferecendo maior liberdade na hora de escolher a posição para dormir.
  • Embora não possua capa removível, esse travesseio cervical da Fibrasca é integralmente lavável na máquina.
  • Enchimento em fibra siliconada e revestimento em algodão percal, com toque macio para a pele e excelente conforto térmico.
EnchimentoFibra de poliéster siliconada
Capa65% algodão e 35% poliéster
Dimensões50 x 70 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano
No.10

THEVA
Travesseiro Latexlux Cervical

A Partir de:
R$ 316,00
Alto

Látex com Conforto Acima da Média

  • Confeccionado em látex 100% natural, que garante proteção contra ácaros e bactérias, além de ser inteiramente lavável na máquina.
  • Sua capa fixa de viscose de bambu mantém a temperatura fresca, aumentando o conforto durante as noites mais quentes.
  • Conta com uma espuma perfilada com gomos massageadores, que promovem relaxamento completo.

Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis online.
EnchimentoLátex natural
CapaViscose de bambu
Dimensões50 x 70 cm (L x C)
Capa Removível
Antialérgico
Antimicrobiano

Perguntas Frequentes sobre Travesseiro Cervical

Como se trata de uma questão de saúde, a escolha pelo melhor travesseiro cervical pode trazer algumas dúvidas. Para nos ajudar a responder as questões mais recorrentes, continuamos contando com o auxílio do médico ortopedista Rafael Ritter. Veja abaixo!

Quando Trocar o Travesseiro Cervical?

Utilizar uma capa, especialmente se for tratada e impermeável, ajuda a aumentar a vida útil do travesseiro. No caso do viscoelástico, uma boa hora de trocar o travesseiro é quando ele perde essa capacidade de deformar e retornar ao estado normal, pois a sua função foi perdida.

O modelo em látex é bastante durável, mas, ao ser feito em matéria orgânica, sua borracha pode ressecar ou rachar com o tempo. Ele também pode "esfarelar" com o uso, indicando que o travesseiro perdeu suas propriedades e está na hora de comprar um novo.

Quais São os Principais Erros ao Escolher um Travesseiro Cervical?

O principal erro é não levar em consideração o que realmente importa, como escolher um travesseiro muito baixo ou muito alto conforme a necessidade do usuário. Como há diversas opções no mercado, o principal erro é não entender ao certo quais as suas necessidades para com esse produto.

É Interessante Utilizar um Travesseiro de Corpo Inteiro?

O travesseiro de corpo é recomendado para quem precisa manter um bom alinhamento do tronco, evitando a adução do quadril, já que o usuário dorme com ele entre as pernas também. Isso evita que o quadril "cruze" e cause um estiramento do nervo ciático. Você pode optar por um se preferir ou se tiver recomendação médica.

Quem Dorme de Barriga para Cima Precisa de Algum Outro Travesseiro?

Existe a possibilidade de adicionar um outro travesseiro na região da lombar para, da mesma forma, manter esse bom alinhamento da coluna cervical. Contudo, é preciso tomar cuidado para não colocar ali um travesseiro muito alto ou muito firme. Na dúvida, consulte a opinião de um médico que pode examinar especificamente o seu caso. 

O que é Uma Coluna Retificada?

O normal é que a coluna cervical tenha uma lordose, que, em resumo, é a curvatura natural da coluna. O que acontece é que muitas pessoas, por má postura ou por patologias degenerativas, podem desenvolver prejuízos que influenciam essa lordose natural da coluna cervical. Ao perder essa lordose, a coluna pode se tornar neutra ou retificada.


Para quem possui condições como essa, o travesseiro pode tentar alterar essa curva fisiológica, fazendo parte do tratamento para esses casos. 

Top 5 Melhores Travesseiros Cervicais

1º lugar: COLUNA RELAXTravesseiro Cervical3243

2º lugar: I WANNA SLEEPTravesseiro IWS Cervical Original‎3067

3º lugar: NAPTravesseiro Comfort CervicalTRCC

4º lugar: RELAXMEDICTravesseiro Ortopédico NASA Bambu Dr. ColunaRM-AO4030A

5º lugar: FIBRASCATravesseiro Cervical4275

Ver Ranking
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.

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