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Top 10 Melhores Academias de São Paulo em 2023 (Bodytech, Smart Fit e mais)

São Paulo conta com uma grande variedade de academias de musculação e outras atividades físicas. É possível encontrar espaços mais acessíveis com ótima infraestrutura e também academias completas, que oferecem uma infinidade de programas de treinamento e modalidades esportivas.


Para te ajudar, a mybest apresenta um guia com dicas imperdíveis sobre como escolher um espaço adequado. Você também pode conferir um ranking com as 10 melhores academias de São Paulo, com nomes prestigiados como Bodytech, Reebok Sports Club e Bio Ritmo. Confira!

Atualizado em 14/07/2023
Vinicius Nascimento
Revisão
Revisor
Vinicius Nascimento

Estudioso e apaixonado por aprender coisas novas, trabalho na mybest há mais de 2 anos como redator e revisor, sempre buscando entregar o melhor conteúdo aos nossos leitores. Nesse período, revisei mais de 400 artigos e produzi mais de 200, entre textos novos e atualizações. Durante esses anos criando conteúdo fui me apaixonando por alguns segmentos, como informática, nutrição e tudo que envolve a paternidade e os cuidados com crianças. O mais legal é que aqui na mybest tive a oportunidade de aprofundar meus conhecimentos em diversas áreas.

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Índice

Quais os Benefícios de Fazer Academia?

Quais os Benefícios de Fazer Academia?

Sabemos que a prática de atividades físicas é essencial para quem quer uma vida mais saudável. E fazer academia é uma forma eficiente de trabalhar todo o corpo por meio de diferentes modalidades de treinamento. Com o acompanhamento de um profissional de educação física, os benefícios são inúmeros!


O treino regular e bem executado melhora a postura corporal, aumentando o condicionamento físico e prevenindo o corpo de eventuais problemas motores. O fortalecimento da massa muscular e a diminuição dos níveis de gordura também são essenciais para evitar uma série de doenças cardiorrespiratórias.


Mas além da prevenção de doenças, os treinos na academia também aumentam a produção de endorfina no corpo, hormônio que promove sensação de bem-estar e previne sintomas depressivos! É só encontrar uma modalidade de treinamento que tem a ver com você e tornar esse processo ainda mais divertido!

Como Escolher a Melhor Academia de São Paulo

Na hora de escolher uma academia em São Paulo perfeita para você, é preciso levar em conta as modalidades oferecidas pelo espaço, os dias de funcionamento, entre outros critérios. Conheça agora algumas dicas imperdíveis que a mybest preparou para te ajudar nessa pesquisa!

1

Conheça as Modalidades Oferecidas, como Musculação e Programas de Treinamento

Conheça as Modalidades Oferecidas, como Musculação e Programas de Treinamento

Apesar das academias serem conhecidas pelos treinos de musculação, as melhores academias de São Paulo oferecem uma vasta lista de modalidades de treinamento físico. Conheça agora as opções mais populares e, por isso, mais comuns de encontrar!


  • Musculação: conjunto de exercícios físicos voltado para o fortalecimento dos músculos do corpo com a ajuda de aparelhos e outros apetrechos.
  • Programas de treinamento: práticas corporais que, em geral, são realizadas em grupo e visam o desenvolvimento de habilidades motoras específicas ou o fortalecimento do corpo, como treinos de esteira, bicicleta, abdominais, entre outros.
  • Natação: nas academias, é a prática de nado em piscinas e de uma série de outras atividades aquáticas que visam um melhor condicionamento físico.
  • Dança: as modalidades de dança mais procuradas nas academias costumam ser a zumba, o fit dance e o ballet fit, práticas divertidas que promovem perda de peso, definição muscular, flexibilidade, entre outros benefícios.
  • Luta: o jiu-jitsu e o muay thai são algumas das modalidades de luta mais procuradas nas academias, desenvolvendo potencialidades como condicionamento físico, concentração, flexibilidade, entre outras.
  • Yoga: prática indiana milenar que utiliza um conjunto de técnicas de respiração, posturas corporais, respiração e meditação, sendo um sucesso nas academias de São Paulo.
  • Pilates: conjunto de exercícios desenvolvido por Joseph Pilates, que alongam o corpo, fortalecem a musculatura e promovem consciência corporal, realizados com a ajuda de apetrechos ou equipamentos próprios para a prática.

Algumas academias oferecem dezenas de opções de treinamento, ideais para quem busca uma experiência completa. Na dúvida, consulte o site e as redes sociais do espaço! Assim, você fica por dentro das modalidades que têm a ver com você e que se encaixam na sua rotina!

2

Para Manter a Frequência de Treinos, Prefira Academias que Abrem Todos os Dias

Para Manter a Frequência de Treinos, Prefira Academias que Abrem Todos os Dias

Apesar da maioria das academias de São Paulo abrirem todos os dias, algumas fecham aos domingos. Na hora de decidir qual a melhor para você, considere os horários de funcionamento que se encaixam na sua rotina. Confira com atenção as informações que a academia disponibiliza em suas mídias sociais.


Se você deseja treinar aos fins de semana, garanta um espaço que abre diariamente. Assim, você consegue criar uma rotina de práticas mais contínua. Mas se você prefere descansar no domingão, é claro que existem ótimas academias que funcionam somente de segunda a sábado.

3

Verifique se a Academia de São Paulo É Bem Avaliada no Google Maps

Verifique se a Academia de São Paulo É Bem Avaliada no Google Maps

Na hora de escolher a melhor academia de São Paulo, é essencial ficar por dentro do que os clientes acham dos serviços. Para te ajudar, o Google Maps tem uma ferramenta de avaliação que pode chegar a 5 estrelas, além de comentários detalhados dos usuários!


Na dúvida se deve fechar um plano? Consulte o Google Maps! Academias de São Paulo com mais de 4,4 estrelas são as mais recomendadas, já que o número de reclamações dos clientes é super baixo. Compare esses espaços com mais estrelas e garanta a melhor experiência de academia na cidade!

4

Para Otimizar a Rotina, Prefira Estabelecimentos Próximos à Sua Casa ou Trabalho

Para Otimizar a Rotina, Prefira Estabelecimentos Próximos à Sua Casa ou Trabalho

Em meio à rotina agitada, a frequência de treinos na academia pode ser prejudicada. Por isso, é importante garantir um espaço próximo à sua casa, trabalho ou faculdade, facilitando o planejamento. As melhores academias de São Paulo estão localizadas em bairros centrais e tradicionais.


Por isso, é comum que o acesso seja facilitado com diferentes transportes, além de serem locais próximos de grandes centros empresariais e comerciais da cidade. Escolha uma academia que se encaixe nos seus trajetos cotidianos! Assim, fica mais fácil integrar a rotina de treinos à sua agenda.


Fique de olho também na quantidade de unidades que uma rede de academia possui em São Paulo. Dependendo da instituição, há planos que permitem que você treine em qualquer estabelecimento da rede. Assim, fica mais fácil de organizar o cotidiano com os exercícios, certo?

5

Verifique se a Academia de São Paulo Divulga os Valores dos Planos e Mensalidades

Verifique se a Academia de São Paulo Divulga os Valores dos Planos e Mensalidades

Ficar por dentro dos planos e mensalidades oferecidas pelas academias de São Paulo é um ótimo critério na hora de escolher o espaço mais adequado para você. No entanto, nem todas as academias divulgam valores em seus sites ou redes sociais.


Na dúvida, solicite um orçamento pelos canais oficiais da academia! É comum que os espaços contemplem planos anuais para quem quer fazer um investimento vantajoso a longo prazo. Mas também é possível encontrar pacotes semestrais ou até mesmo mensais. Escolha de acordo com seus objetivos!


Existem academias mais acessíveis que, apesar da menor quantidade de modalidades, oferecem uma boa infraestrutura com mensalidades a partir de R$ 29,90. Espaços sofisticados e com maior variedade de serviços podem chegar a cerca R$ 1200,00 por mês.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Academias de São Paulo

Chegou a hora de conhecer as melhores academias de São Paulo! Selecionamos opções renomadas e muito bem avaliadas pelos clientes. Algumas academias, por sinal, são as favoritas de celebridades que vivem na capital paulistana. Sucesso, não é? Confira!
Organizar por popularidade
Produtos
Foto
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Destaque
Detalhes
Modalidades Oferecidas
Funcionamento
Google Maps
Localização
Unidades
Mensalidade
1

Bodytech Shopping Iguatemi

 Bodytech Shopping Iguatemi 1枚目

A Melhor Academia Completa de São Paulo

Musculação, programas de treinamento, luta, natação, yoga, massagem e mais

Todos os dias

4,7/5

Av. Brigadeiro Faria Lima, 2232 - Jardim Paulistano

12

A partir de R$ 1233,00

2

Reebok Sports Club Cidade Jardim

 Reebok Sports Club Cidade Jardim 1枚目

Dentro do Sofisticado Shopping Cidade Jardim

Musculação, programas de treinamento, natação, CrossFit, yoga e mais

Segunda a sábado

4,7/5

Av. Magalhães de Castro, 12000 - 4° Andar - Loja 01 - Cidade Jardim

2

Não informado

3

Academia Smart Fit Ipiranga

 Academia Smart Fit Ipiranga 1枚目

Opção Mais Econômica e Acessível

Musculação e programas de treinamento

Todos os dias

4,4/5

Rua do Manifesto, 931 - Ipiranga

Mais de 130

A partir de R$ 9,90

4

Leven Academias Paraíso

 Leven Academias Paraíso 1枚目

Foco em Personal Training e Pilates

Musculação, programas de treinamento, personal training, pilates, fisioterapia e mais

Segunda a sábado

4,9/5

Rua Tutóia, 765 - Vila Mariana

4

Não informado

5

Les Cinq Gym

 Les Cinq Gym 1枚目

De Luxo e Bem Avaliada

Musculação, programas de treinamento, yoga, dança, luta e mais

Todos os dias

4,6/5

Alameda Lorena, 1004 - Jardins

1

Não informado

6

Companhia Athletica Kansas

 Companhia Athletica Kansas 1枚目

Academia para Toda a Família

Musculação, programas de treinamenoto, natação, dança, luta e mais

Todos os dias

4,7/5

R. Kansas, 1582 - Brooklin

9

Não informado

7

Academia Bio Ritmo Itaim

 Academia Bio Ritmo Itaim 1枚目

Boa Experiência por um Preço Intermediário

Musculação, programas de treinamento, dança, luta, yoga e mais

Segunda a sábado

4,5/5

Rua Joaquim Floriano, 864 - Itaim Bibi

21

A partir de R$ 439,00

8

O2 CT

 O2 CT 1枚目

Academia Top de Linha em São Paulo

Musculação e programas de treinamento

Não informado

Não

R Dos Donatários, 53 - Mooca

1

Não informado

9

Acqua Academia

 Acqua Academia 1枚目

Uma das Queridinhas dos Atletas

Musculação, natação, hidroginástica, lutas e mais

Segunda a sábado

4,4/5

Rua Camé, 725 - Parque da Mooca

4

Não informado

10

Bluefit Vila Olímpia

 Bluefit Vila Olímpia 1枚目

Diversas Modalidades para Escolher

Musculação, programas de treinamento, dança, luta, pilates e mais

Todos os dias

4,4/5

Av. Doutor Cardoso de Melo, 1191 - Vila Olímpia

4

A partir de R$ 119,90

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

Bodytech Shopping Iguatemi

Bodytech Shopping Iguatemi Foto 1
Fonte: bodytech.com.br

A Melhor Academia Completa de São Paulo

A Bodytech Shopping Iguatemi é uma academia de São Paulo para quem procura o mais completo conjunto de serviços e modalidades. O espaço conta com uma lista que inclui dezenas de programas de treinamento, desde musculação e natação, até dança e massagem.


Essa experiência integral de cuidados com o corpo é um sucesso entre celebridades, como a blogueira fitness Gabriela Pugliesi. Localizada em uma das principais avenidas da cidade, essa é uma academia de São Paulo sofisticada e muito bem avaliada por seus clientes.


Ao matricular-se na Bodytech, você tem direito a frequentar qualquer unidade de qualquer lugar do Brasil, além de poder utilizar todos os serviços oferecidos pelo estabelecimento. Vale a pena investir na sua saúde e bem-estar e conhecer a melhor academia de São Paulo de acordo com o nosso ranking!

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamento, luta, natação, yoga, massagem e mais
FuncionamentoTodos os dias
Google Maps4,7/5
LocalizaçãoAv. Brigadeiro Faria Lima, 2232 - Jardim Paulistano
Unidades12
MensalidadeA partir de R$ 1233,00
Este ranking foi útil para você?
No.2

Dentro do Sofisticado Shopping Cidade Jardim

Se você procura uma academia luxuosa e diferenciada em São Paulo, precisa conhecer a Reebok Sports Club Cidade Jardim. Com uma privilegiada vista para a cidade de São Paulo, essa empresa é uma academia sofisticada, que oferece uma experiência completa para toda a família


Com 6.580m² de área, o espaço recebe luz natural durante o dia através de grandes janelas na fachada. Entre os serviços mais requisitados, está o CrossFit, que pode ser praticado em uma ampla sala especial, além das práticas aquáticas e dos diversos programas de treinamento.


Várias personalidades famosas treinam no espaço. A Reebok Sports Club funciona todos os dias e possui uma avaliação de 4,7 estrelas no Google Maps, onde os clientes comentam principalmente sobre a estrutura, os aparelhos modernos e a qualidade no atendimento.

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamento, natação, CrossFit, yoga e mais
FuncionamentoSegunda a sábado
Google Maps4,7/5
LocalizaçãoAv. Magalhães de Castro, 12000 - 4° Andar - Loja 01 - Cidade Jardim
Unidades2
MensalidadeNão informado
No.3

Opção Mais Econômica e Acessível

A Smart Fit se estabeleceu no Brasil como uma das redes de academias mais bem sucedidas. A proposta de democratizar o acesso de diferentes públicos ao ambiente de musculação e outros programas de treinamento é eficiente, já que as mensalidades são mais baratas e os serviços oferecidos são de qualidade.


Apesar da Smart Fit Ipiranga não contar com uma longa lista de modalidades de treinamento, os principais equipamentos e serviços de uma boa academia estão garantidos. Além disso, há programas desenvolvidos para alunos de todos os níveis, algo que é essencial, concorda?


Alguns treinos podem ser conduzidos até mesmo pelo aplicativo oficial da academia, que oferece instruções de treinos a serem feitos tanto dentro quanto fora da academia. A empresa oferece planos muito acessíveis e sempre está oferecendo promoções, como as de mensalidades a partir de R$ 9,90!

Modalidades OferecidasMusculação e programas de treinamento
FuncionamentoTodos os dias
Google Maps4,4/5
LocalizaçãoRua do Manifesto, 931 - Ipiranga
UnidadesMais de 130
MensalidadeA partir de R$ 9,90
No.4

Foco em Personal Training e Pilates

A unidade Paraíso da Leven Academias segue os princípios que norteiam da marca: a oferta de um treinamento eficiente com personal trainers e instrutores de pilates. Com essa especialidade, a Leven se coloca como uma das mais relevantes academias de São Paulo.


A avaliação da unidade no Google Maps soma 5 estrelas, refletindo a satisfação dos clientes pelo excelente atendimento personalizado, com profissionais capacitados e atenciosos, sempre focados nos resultados dos clientes. 


As aulas de pilates são destaque entre os clientes, feitas por fisioterapeutas que trabalham a individualidade de cada caso. Se você é iniciante e deseja um acompanhamento especial, essa é a opção mais recomendada, tanto para musculação quanto para pilates.

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamento, personal training, pilates, fisioterapia e mais
FuncionamentoSegunda a sábado
Google Maps4,9/5
LocalizaçãoRua Tutóia, 765 - Vila Mariana
Unidades4
MensalidadeNão informado
No.5

De Luxo e Bem Avaliada

Não é à toa que a Les Cinq Gym é a favorita de muitos famosos. Localizada em um bairro prestigiado da capital paulistana, essa academia é conhecida pelo ambiente luxuoso e estrutura impressionante que impressiona desde a primeira impressão.


A avaliação dos clientes no Google Maps é de 4,6 estrelas, sendo uma das academias de São Paulo mais procuradas. O local destaca-se pela diversidade de programas de treinamento, com aulas que variam de musculação a pilates.


Além dos treinos mais tradicionais, a Les Cinq Gym oferece diversas aulas de dança, garantindo uma experiência divertida e diferenciada. A academia funciona todos os dias em São Paulo, sendo uma ótima opção para quem tem a semana corrida e usa os fins de semana para realizar seus treinos. 

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamento, yoga, dança, luta e mais
FuncionamentoTodos os dias
Google Maps4,6/5
LocalizaçãoAlameda Lorena, 1004 - Jardins
Unidades1
MensalidadeNão informado
No.6

Academia para Toda a Família

A Companhia Athletica é uma academia de São Paulo super consolidada, com mais de 15 unidades espalhadas pelo país, sendo 4 delas na capital paulista. A unidade Kansas é uma das mais completas e bem avaliadas de São Paulo, com serviços completos para toda a família.


São mais de 5.000 m² de ambientes modernos, oferecendo uma grande variedade de atividades individuais e coletivas. Entre as modalidades disponíveis estão musculação, cardio, ginástica, lutas, pilates, natação e muito mais, todos com orientações de profissionais qualificados.


Um diferencial da Companhia Athletica é que ela possui os programas Babys e Kids, com atividades exclusivas para bebês e crianças dos 6 meses aos 14 anos, como natação, ballet e circo. Confira muito mais que essa Academia tem a oferecer clicando nos links!

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamenoto, natação, dança, luta e mais
FuncionamentoTodos os dias
Google Maps4,7/5
LocalizaçãoR. Kansas, 1582 - Brooklin
Unidades9
MensalidadeNão informado
No.7

Boa Experiência por um Preço Intermediário

A Bio Ritmo é uma das redes de academia mais prestigiadas da cidade de São Paulo. O espaço oferece uma vasta lista de opções de programas de treinamento, além da musculação. Os planos podem incluir ginástica e dança, por exemplo, com aulas coletivas e animadas.


Segundo avaliações dos clientes, a Bio Ritmo Itaim é um espaço com estrutura sofisticada, aparelhos novos, limpos e modernos. A avaliação da unidade chega a 4,5 estrelas no Google Maps, sendo um dos espaços da Bio Ritmo com mais procura na cidade


Os dias de funcionamento da Bio Ritmo Itaim são de segunda a sábado. As mensalidades partem de R$ 439,00, com planos que variam entre uso apenas na academia escolhida e outros que oferecem uso em todas as academias da rede, entre outros benefícios.

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamento, dança, luta, yoga e mais
FuncionamentoSegunda a sábado
Google Maps4,5/5
LocalizaçãoRua Joaquim Floriano, 864 - Itaim Bibi
Unidades21
MensalidadeA partir de R$ 439,00
No.8

Academia Top de Linha em São Paulo

A O2 CT é o Centro de Treinamento da Oxygen Brasil, uma academia inspirada na O2 do Kuwait, a maior e mais respeitada academia do mundo especializada em alta performance na musculação. Ela possui equipamentos tops de linha e é uma das mais bem estruturadas de São Paulo.


Essa é uma das academias de São Paulo favoritas dos atletas de bodybuilding, sendo comandada por Thiago Santisteban, um dos maiores nomes do ramo. Seu time de profissionais também possui uma excelente reputação, contando com nomes como Johann Schatz, um dos maiores treinadores bodybuilding do país.


Apesar de sua popularidade, não é possível encontrar a O2 CT no Google Maps, o que é um ponto negativo a ser considerado, pois sem esse recurso é mais difícil coletar informações. Porém, vale a pena acessar o site oficial e redes sociais para saber um pouco mais da academia queridinha dos atletas.

Modalidades OferecidasMusculação e programas de treinamento
FuncionamentoNão informado
Google MapsNão
LocalizaçãoR Dos Donatários, 53 - Mooca
Unidades1
MensalidadeNão informado
No.9

Uma das Queridinhas dos Atletas

A Acqua Academia é uma rede de academias localizada na região da Mooca, mas que atrai pessoas de várias regiões. Entre os frequentadores assíduos desse local estão atletas de bodybuilding super reconhecidos, como Marcelo de Angelis (Horse), Fábio Giga e Júlia Chitarra.


Além da musculação, a Acqua oferece práticas aquáticas, como hidroginástica e natação para todas as idades, inclusive bebês e outras atividades para toda a família, como lutas, cardio e musculação. Ao todo, são quatro unidades próximas que oferecem serviços e planos distintos.


A avaliação do espaço pelos clientes soma 4,4 estrelas no Google Maps com mais de 500 avaliações, comprovando a satisfação dos clientes e proporcionando maior confiabilidade ao local. As avaliações destacam os equipamentos de qualidade, professores atenciosos e competentes e o atendimento ao público.

Modalidades OferecidasMusculação, natação, hidroginástica, lutas e mais
FuncionamentoSegunda a sábado
Google Maps4,4/5
LocalizaçãoRua Camé, 725 - Parque da Mooca
Unidades4
MensalidadeNão informado
No.10

Diversas Modalidades para Escolher

Em busca de uma academia de São Paulo mais acessível, mas sem perder a variedade de modalidades oferecidas? A Bluefit pode ser a opção mais vantajosa para você! A academia conta com diversos programas de treinamento para públicos de todos os níveis.


Além da tradicional musculação, a Bluefit Vila Olímpia integra uma série de aulas de artes marciais, como muay thai, jiu jitsu e boxe chinês. A mesma variedade pode ser encontrada na ginástica, com aulas coletivas de jump, fit dance e zumba, por exemplo.


A Bluefit possui 4 unidades na capital para você escolher a mais próxima de você. Porém, por possuir um preço mais acessível, pode lotar em horários de pico e não oferecer uma atenção mais exclusiva que outras empresas mais renomadas.

Modalidades OferecidasMusculação, programas de treinamento, dança, luta, pilates e mais
FuncionamentoTodos os dias
Google Maps4,4/5
LocalizaçãoAv. Doutor Cardoso de Melo, 1191 - Vila Olímpia
Unidades4
MensalidadeA partir de R$ 119,90

Confira Ótimos Produtos para Usar na Academia

Precisando de apetrechos para deixar sua rotina de treinos ainda mais eficiente? A mybest te ajuda a encontrar os melhores produtos para usar na academia! Conheça agora nossos conteúdos sobre as melhores luvas de academia, joelheiras esportivas e shakeiras!

Conclusão

Fazer academia é uma das formas mais eficientes de manter a saúde física e mental em dia. Para isso, selecionar um espaço com diferentes modalidades de treinamento e com boa avaliação de seus usuários é essencial. Nesse artigo, a mybest te ajudou a escolher a melhor academia na cidade de São Paulo!


Agora que você já ficou por dentro do nosso ranking, que tal compartilhar esse artigo com amigos e familiares? Treinar em dupla ou em grupo pode ser uma experiência motivadora para todos! Para isso, comparem as opções que apresentamos e escolham a mais adequada para vocês!


Redação: Moisés Mendoza Baião / Revisão: Vinícius Nascimento / Última Atualização: Suélem Meninéa

Top 5 Melhores Academias de São Paulo

1º lugar: Bodytech Shopping Iguatemi

2º lugar: Reebok Sports Club Cidade Jardim

3º lugar: Academia Smart Fit Ipiranga

4º lugar: Leven Academias Paraíso

5º lugar: Les Cinq Gym

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