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Jogos de Cama InfantisTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha
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Melhores Jogos de Cama Infantis em 2025 (Lepper, Teka e mais)

Jogos de cama infantis possuem uma importante função decorativa no quarto, mas não servem apenas para deixar o ambiente aconchegante e fofo, eles também são essenciais para uma boa noite de sono. O jogo de cama adequado ajuda as crianças a se sentirem mais confortáveis e quentinhas.


Esse item é tão importante que marcas como Papi Têxtil, Lepper e Teka desenvolvem variados modelos para berços e camas, feitos de algodão ou poliéster, e com as estampas divertidas que agradam à criançada. Ficou interessado? Então, confira a seguir como escolhê-los e um ranking dos 10 melhores jogos de cama infantis!

Atualizado em 17/07/2024

Melhores Escolhas de Jogos de Cama Infantis

1

PORTALLAR

Jogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro0310146_122044
Jogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro

Tecido de Qualidade a um Preço Acessível

2

PAPI TEXTIL

Jogo de Mini Cama Papi Baby 3 Peças2719
Jogo de Mini Cama Papi Baby 3 Peças

Excelente Opção para Mini Camas

3

TEKA

Jogo de Cama Duplo Teka Princess
Jogo de Cama Duplo Teka Princess

Marca com Tradição e Confiabilidade

4

LEPPER

Jogo de Cama Microfibra Estampado Patrulha Canina5954801
Jogo de Cama Microfibra Estampado Patrulha Canina

Linda Estampa da Patrulha Canina

5

RVIOTTO ENXOVAIS

Jogo de Cama Lençol Bouti Kids Infantil 3 Peças Estampado Unicórnio
Jogo de Cama Lençol Bouti Kids Infantil 3 Peças Estampado Unicórnio

Estampa de Unicórnio para Embalar o Sono

Lorena Zuba
Supervisão
Pediatra
Lorena Zuba

Lorena é graduada em medicina pela Universidade Estadual de Montes Claros e fez residência em pediatria no Hospital das Clínicas da UFMG. Tem como paixão promover a saúde das crianças no dia a dia, realizando o acompanhamento de rotina e levando informação de qualidade para as famílias. Além de atender crianças presencialmente e online, organiza cursos para gestantes e produz conteúdo para a internet com o objetivo de traduzir dados científicos de uma forma prática e acessível para todos. Conheça mais sobre a Dra. Lorena no Instagram, Facebook, YouTube e no site Ped com amor.

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Como Escolher o Melhor Jogo de Cama Infantil

Antes de comprar um jogo de cama infantil é preciso observar alguns aspectos importantes a fim de escolher um modelo que contenha características que atendam as necessidades específicas das crianças. Explicaremos melhor abaixo. Confira!

1

Berço ou Cama: Considere o Tipo de Móvel que a Criança Dorme

Berço ou Cama: Considere o Tipo de Móvel que a Criança Dorme

A principal diferença entre os jogos de cama infantil para berços e camas são as medidas. Por exemplo, o lençol com elástico para berço tem em média 1,05 cm de largura e 1,60 cm de comprimento. Já o lençol para cama infantil fica entre 1,80 cm de largura e 2,50 cm de comprimento


Em se tratando de jogos especificamente para berços também há uma variação de medidas, uma vez que existem 2 modelos de berços, o padrão americano e o comum. O primeiro é um pouco mais largo, possuindo 70 cm de largura, enquanto o berço comum tem 60 cm. 


Como a maioria dos jogos para berço possuem 1,05 cm de largura por 1,60 cm de comprimento, essa variação não costuma ser um problema. Afinal, por ser maior, ele veste os dois berços. O problema é se o berço for padrão americano e você acabar comprando o tamanho comum, que é menor. Por isso, verifique sempre!

Lorena Zuba
Pediatra
Lorena Zuba

Independente do tipo de berço, uma coisa é certa: berço seguro é berço "limpo". Isso quer dizer, sem itens soltos dentro do móvel, como protetores laterais, almofadas ou cobertores, pois para bebês novinhos esses acessórios podem levar à asfixia.

2

Verifique a Quantidade de Peças

Verifique a Quantidade de Peças

Os jogos de cama infantis quase sempre são compostos por 3 peças. Sendo 1 lençol de baixo, 1 lençol de cima, também chamado de cobre-leito, e 1 fronha. Mas como toda regra tem uma exceção, é possível encontrar modelos que oferecem apenas 2 peças, sendo elas 1 lençol de baixo com elástico e uma fronha.


Verifique sempre essa informação, pois se você considera muito importante ter o lençol de cima, aquele usado para cobrir a cama do bebê durante o dia e deixar o quarto ainda mais bonito e aconchegante, é preciso escolher o jogo de cama com 3 peças.

Lorena Zuba
Pediatra
Lorena Zuba

Por mais que seja um item fofinho para enfeitar o berço, a verdade é que bebês de até 1 ano (pelo menos) não precisam de travesseiro. 


Tanto do ponto de vista de conforto quanto de segurança, o bebê fica melhor em uma superfície plana, sem necessidade de um aparato para elevar a cabecinha. Sendo assim, pode ser que você não use tanto a fronha no início.

3

Microfibra ou 100% Algodão: Analise os Prós e Contras de Cada Tecido

Microfibra ou 100% Algodão: Analise os Prós e Contras de Cada Tecido

Você encontrará jogos de cama compostos por peças de algodão, poliéster ou uma mistura de ambos. Peças de algodão se destacam pela maciez e durabilidade. Por se tratar de um tecido natural, as peças de algumas marcas também podem diminuir as chances de reações alérgicas.


Os tecidos 100% algodão mais utilizados nos jogos de cama são o percal e a malha penteada. O primeiro é excelente para os dias mais quentes, pois tende a ser mais fresquinho, já malha penteada passa por um tratamento que remove resíduos de fibras, assim a peça ganha mais resistência e durabilidade.


Dentre as opções de poliéster, a mais conhecida é a microfibra. Apesar do tecido não oferecer a maciez do algodão, peças feitas com esse material possuem alta capacidade de reter calor, o que faz muita diferença nos dias mais frios. Para unir tudo, algumas marcas desenvolvem peças 50% algodão e 50% microfibra.

4

Para uma Peça Bem Confortável, Prefira Modelos a Partir de 180 Fios

Para uma Peça Bem Confortável, Prefira Modelos a Partir de 180 Fios

Todas as peças de cama possuem determinada quantidade de fios por polegada. Esse valor varia de 150 a 200 fios, sendo que quanto maior a quantidade de fios mais macia e suave será a peça. No entanto, considere também que a quantidade de fios no jogo de cama eleva não apenas a maciez, mas também o valor. 


É interessante sempre levar em consideração o custo-beneficio que o jogo de cama oferece. Aqueles com peças a partir de 180 fios entregam boa maciez por um preço aceitável. Por outro lado, quando as peças possuem 200 fios, o custo pode até ser maior, mas oferecem maciez, suavidade e durabilidade superiores.

5

Escolha a Estampa Baseando-se no Gosto da Criança

Escolha a Estampa Baseando-se no Gosto da Criança

A estampa das peças que compõem o jogo de cama não influencia na qualidade do produto, sendo um critério de escolha pessoal. Mas para facilitar a decisão, uma boa dica é escolher modelos que contenham cores similares à decoração do quarto e conversem com objetos, cortinas e cor de parede.


Além disso, tente optar por peças que também tenham elementos que agradem o gosto infantil. Os jogos de cama que mais atraem a atenção das crianças são aqueles com personagens de desenho, como homem-aranha e baby shark, e modelos com estampas fofas de ursinhos e carrinhos.

Lorena Zuba
Pediatra
Lorena Zuba

Aqui deixo uma dica para bebês nos primeiros meses de vida: prefira tons mais claros para compor o quarto. Cores fortes e excesso de brinquedos podem chamar muito a atenção dos pequenos e acabar atrapalhando um pouco o sono, que é tão imaturo no início da vida.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Jogos de Cama Infantil

Agora chegou a hora de escolher o modelo certo para deixar o quartos dos pequenos com jeitinho deles. Então, confira a seguir o nosso ranking com os 10 melhores jogos de cama infantis, com opções de solteiro, para mini cama e berço. Não deixe de usar nossa tabela para comparar todos os detalhes. Acompanhe!
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Destaque

Detalhes

Indicação de Uso

Número de Peças

Peças Principais

Tecido

Quantidade de Fios

Dimensões do Lençol

Estampas Disponíveis

Acessórios

1

PORTALLAR

Jogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro0310146_122044

PORTALLAR Jogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro 1

Tecido de Qualidade a um Preço Acessível

Solteiro

2

Lençol com elástico e fronha

70% algodão e 30% poliéster

88 x 188 x 30 cm (L x C x A)

Dinossauro, cachorrinhos, gatinhos, Pac-Man e mais

2

PAPI TEXTIL

Jogo de Mini Cama Papi Baby 3 Peças2719

PAPI TEXTIL Jogo de Mini Cama Papi Baby 3 Peças 1

Excelente Opção para Mini Camas

Mini cama

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

100% algodão

Não informado

Lençol com elástico: 70 x 150 x 12 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 96 x 168 cm (L x C)

Cílios, raposinha e ursinho

3

TEKA

Jogo de Cama Duplo Teka Princess

TEKA Jogo de Cama Duplo Teka Princess 1

Marca com Tradição e Confiabilidade

Solteiro

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

100% algodão

120 fios

Lençol com elástico: 88 x 188 x 30 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 140 x 220 cm (L x C)

Princesa, corações, gatos, dinossauro e mais

4

LEPPER

Jogo de Cama Microfibra Estampado Patrulha Canina5954801

LEPPER Jogo de Cama Microfibra Estampado Patrulha Canina 1

Linda Estampa da Patrulha Canina

Solteiro

2

Lençol de cima e fronha

Poliéster

140 x 220 cm (L x C)

Patrulha Canina, Homem-Aranha, Mickey, Minnie, Frozen e mais

5

RVIOTTO ENXOVAIS

Jogo de Cama Lençol Bouti Kids Infantil 3 Peças Estampado Unicórnio

RVIOTTO ENXOVAIS Jogo de Cama Lençol Bouti Kids Infantil 3 Peças Estampado Unicórnio 1

Estampa de Unicórnio para Embalar o Sono

Solteiro

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

Microfibra

Lençol com elástico: 88 x 188 x 30 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 150 x 250 cm (L x C)

Unicórnio

6

ENXOVAIS AQUARELA

Jogo de Cama Infantil Solteiro Esportes

ENXOVAIS AQUARELA Jogo de Cama Infantil Solteiro Esportes 1

Cores que Podem Facilitar a Manutenção

Solteiro

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

Microfibra

Lençol com elástico: 88 x 188 x 20 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 160 x 215 cm (L x C)

Esportes

7

PAPI TEXTIL

Jogo de Berço Papi Baby Tamanho Americano 3 Peças2176

PAPI TEXTIL Jogo de Berço Papi Baby Tamanho Americano 3 Peças 1

Mais Conforto para Berços Americanos

Berço americano

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

Algodão

Não informado

Lençol com elástico: 70 x 130 x 12 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 100 x 140 cm (L x C)

Urso, raposa e cílios

8

BRUBRELEL

Jogo de Lençol para Berço Americano Flores Brubrelel

BRUBRELEL Jogo de Lençol para Berço Americano Flores Brubrelel 1

Um dos Melhores Jogos de Lençol para Berço Americano

Berço americano

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

Algodão

130 fios

Lençol com elástico: 76 x 137 x 9 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 104 x 145 cm (L x C)

Flores bordadas

9

BIA ENXOVAIS

Jogo de Cama Bouti Kids Avião 3 Peças620

BIA ENXOVAIS Jogo de Cama Bouti Kids Avião 3 Peças 1

Bom Custo-Benefício e Várias Opções de Estampa

Solteiro

3

Lençol com elástico, lençol de cima e fronha

Poliéster

Lençol com elástico: 88 x 188 x 30 (L x C x A) / Lençol de cima: 150 x 250 cm (L x C)

Avião, astronauta, dinossauro, ballet, balão e mais

10

RENOVA ENXOVAIS

Jogo de Cama Infantil Sweet Love

RENOVA ENXOVAIS Jogo de Cama Infantil Sweet Love 1

Jogo para Crianças que Dormem em Cama de Casal

Casal

3

Lençol com elástico e 2 fronhas

70% algodão e 30% poliéster

Não informado

138 x 188 x 30 cm (L x C x A)

Corações, cachorros, dinossauros e mais

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

PORTALLAR
Jogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro0310146_122044

Jogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro 1
Fonte: amazon.com.br

Tecido de Qualidade a um Preço Acessível

Os jogos de cama infantis de dinossauro estão entre os mais procurados e podem compor muito bem o quarto de meninos e meninas. Esse conjunto da Portallar segue essa temática nas 2 peças que o compõe, onde os desenhos ficam sobre um fundo verde mescla muito bonito.


Confeccionado em tecido 70% algodão e 30% poliéster, é um jogo que une características como maciez e durabilidade. Um detalhe interessante é que, segundo a marca, o lençol com elástico do conjunto tem 30 cm altura, medida que permite o uso até em colchões bem mais altos. Vale a pena conferir!

Indicação de UsoSolteiro
Número de Peças2
Peças PrincipaisLençol com elástico e fronha
Tecido70% algodão e 30% poliéster
Quantidade de Fios
Dimensões do Lençol88 x 188 x 30 cm (L x C x A)
Estampas DisponíveisDinossauro, cachorrinhos, gatinhos, Pac-Man e mais
Acessórios
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No.2

PAPI TEXTIL
Jogo de Mini Cama Papi Baby 3 Peças2719

Excelente Opção para Mini Camas

Indicado para mini camas, este conjunto da Papi Textil é completo, contendo lençol com elástico, lençol de cima e fronha. O modelo está disponível em 3 opções de estampa, que trazem desenhos de raposinhas, ursinhos ou cílios, como a que apresentamos aqui.


Com dimensões um pouco menores que os jogos de cama infantis de solteiro, é uma boa opção para camas como as montessorianas. Quanto às medidas, o lençol com elástico tem 70 x 150 cm de largura e comprimento, e 12 cm de altura, adequado para colchões mais baixos. Confira a compatibilidade!

Indicação de UsoMini cama
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
Tecido100% algodão
Quantidade de FiosNão informado
Dimensões do LençolLençol com elástico: 70 x 150 x 12 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 96 x 168 cm (L x C)
Estampas DisponíveisCílios, raposinha e ursinho
Acessórios
No.3

TEKA
Jogo de Cama Duplo Teka Princess

Marca com Tradição e Confiabilidade

Este jogo de cama infantil da Teka é uma das melhores opções para transformar a cama da sua pequena em uma cama de princesa. Com castelos, fadas e uma combinação de cores claras, esse é um conjunto que esbanja fofura, mas se destaca também pelo conforto.


Isso porque todas as peças são feitas 100% em algodão, um material natural que confere mais maciez e uma sensação de toque mais agradável. Logicamente, o preço por opções assim é um pouco mais alto, mas vale o investimento para quem está em busca dos melhores jogos de cama infantil.

Indicação de UsoSolteiro
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
Tecido100% algodão
Quantidade de Fios120 fios
Dimensões do LençolLençol com elástico: 88 x 188 x 30 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 140 x 220 cm (L x C)
Estampas DisponíveisPrincesa, corações, gatos, dinossauro e mais
Acessórios
No.4

LEPPER
Jogo de Cama Microfibra Estampado Patrulha Canina5954801

Linda Estampa da Patrulha Canina

Este jogo de cama infantil da Lepper é a escolha perfeita para meninas que gostam da Patrulha Canina, apesar de poder ser usado por qualquer um que goste da cachorrinha Sky. Rosa e cheio de detalhes, é um conjunto de 2 peças para cama de solteiro com preço acessível.


O lençol de cima e a fronha que compõe o conjunto são de poliéster, um material mais simples, mas que oferece boa durabilidade e rapidez na secagem. Quanto à estampa, também é possível encontrar esse jogo de cama infantil com tema do Homem-Aranha, Frozen, Mickey, Minnie, e mais.


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Indicação de UsoSolteiro
Número de Peças2
Peças PrincipaisLençol de cima e fronha
TecidoPoliéster
Quantidade de Fios
Dimensões do Lençol140 x 220 cm (L x C)
Estampas DisponíveisPatrulha Canina, Homem-Aranha, Mickey, Minnie, Frozen e mais
Acessórios
No.5

RVIOTTO ENXOVAIS
Jogo de Cama Lençol Bouti Kids Infantil 3 Peças Estampado Unicórnio

Estampa de Unicórnio para Embalar o Sono

Sucesso de vendas nos principais e-commerces, este jogo de cama infantil com temática de unicórnio é composto por 3 peças e tem um preço atrativo. Segundo a marca, o conjunto é feito em microfibra com base de poliéster. Com isso, é uma opção durável e que não amassa com facilidade.


Quanto ao uso, o lençol com elástico é indicado para colchões de solteiro com até 30 cm de altura, sendo assim uma opção versátil. Além dessa peça, o lençol de cima e uma fronha com a mesma estampa completam o jogo de cama infantil. Acesse os links e confira!

Indicação de UsoSolteiro
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
TecidoMicrofibra
Quantidade de Fios
Dimensões do LençolLençol com elástico: 88 x 188 x 30 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 150 x 250 cm (L x C)
Estampas DisponíveisUnicórnio
Acessórios
No.6

ENXOVAIS AQUARELA
Jogo de Cama Infantil Solteiro Esportes

Cores que Podem Facilitar a Manutenção

Para os pequenos esportistas, que tal um jogo de cama infantil com elementos que remetem ao futebol, basquete e outras modalidades. Por um preço acessível, a Enxovais Aquarela tem um conjunto com 3 peças de microfibra justamente com essa proposta.


Nele, a estampa está presente na fronha e no lençol de cima. Já o lençol com elástico é confeccionado totalmente em azul, formando uma combinação muito bonita. Além disso, o tom um pouco mais escuro tende a ser mais fácil de manter, já que não aparenta sujeira e manchas com tanta facilidade.


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Indicação de UsoSolteiro
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
TecidoMicrofibra
Quantidade de Fios
Dimensões do LençolLençol com elástico: 88 x 188 x 20 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 160 x 215 cm (L x C)
Estampas DisponíveisEsportes
Acessórios
No.7

PAPI TEXTIL
Jogo de Berço Papi Baby Tamanho Americano 3 Peças2176

Mais Conforto para Berços Americanos

Seja para o seu bebê ou para presentear alguém especial, esse jogo de cama infantil para berço americano é uma das melhores opções em relação a custo-benefício. Com vários ursinhos dorminhocos estampados, ele também é versátil e combina perfeitamente com quartinhos de meninas e meninos.


Mas, caso queira outras opções, o modelo está disponível também com estampas de raposinha e cílios. Então, é só escolher o que mais agrada. Quanto ao material, tanto os lençóis quanto a fronha são 100% algodão, o que garante mais conforte e maciez para o soninho. Não deixe de acessar os links para conferir!

Indicação de UsoBerço americano
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
TecidoAlgodão
Quantidade de FiosNão informado
Dimensões do LençolLençol com elástico: 70 x 130 x 12 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 100 x 140 cm (L x C)
Estampas DisponíveisUrso, raposa e cílios
Acessórios
No.8

BRUBRELEL
Jogo de Lençol para Berço Americano Flores Brubrelel

Um dos Melhores Jogos de Lençol para Berço Americano

Com flores delicadas bordadas, esse conjunto da Brubrelel tem um design que conquista pelos detalhes. Composto por 3 peças, esse jogo de cama infantil para berço americano é composto por um lençol com elástico, um lençol de sobrepor e uma fronha, tudo feito em algodão 130 fios.


Essa composição garante ao tecido mais maciez e conforto. Além disso, os sites de venda informam que o conjunto é hipoalergênico, garantindo assim mais segurança para o uso diário. E a melhor parte é que, mesmo com toda essa qualidade, o preço ainda é bem acessível.


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Indicação de UsoBerço americano
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
TecidoAlgodão
Quantidade de Fios130 fios
Dimensões do LençolLençol com elástico: 76 x 137 x 9 cm (L x C x A) / Lençol de cima: 104 x 145 cm (L x C)
Estampas DisponíveisFlores bordadas
Acessórios
No.9

BIA ENXOVAIS
Jogo de Cama Bouti Kids Avião 3 Peças620

Bom Custo-Benefício e Várias Opções de Estampa

Ótimo para quem gosta de variar as estampas durante a semana, esse jogo de cama infantil da Bia Enxovais está disponível em temas como astronauta, dinossauro, ballet, avião, entre outros. São compostos por 3 peças feitas em poliéster e tem um preço acessível, embora ele possa mudar conforme a estampa.


Segundo o catálogo da marca, o lençol com elástico tem medidas padrões para cama de solteiro e 30 cm de altura, comportando a maioria dos colchões. Já o lençol de cima é bem maior, medindo 150 x 250 cm. Assim, ele é útil não só para cobrir a cama, mas também a criança em climas mais amenos.

Indicação de UsoSolteiro
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico, lençol de cima e fronha
TecidoPoliéster
Quantidade de Fios
Dimensões do LençolLençol com elástico: 88 x 188 x 30 (L x C x A) / Lençol de cima: 150 x 250 cm (L x C)
Estampas DisponíveisAvião, astronauta, dinossauro, ballet, balão e mais
Acessórios
No.10

RENOVA ENXOVAIS
Jogo de Cama Infantil Sweet Love

Jogo para Crianças que Dormem em Cama de Casal

Utilizando um tecido 70% algodão e 30% poliéster, o jogo de cama infantil da Renova Enxovais garante bom custo-benefício e uma sensação de toque agradável. Com uma estampa denominada Sweet Love, as peças possuem vários corações diferentes sobre um fundo rosa. É um modelo que costuma agradar facilmente!


Um detalhe importante é que esse é um jogo de cama infantil de casal, portanto, atende as famílias que já optam por colocar uma cama maior no quarto das crianças, como as montessorianas. Além disso, também pode ser uma ótima escolha para mães e pais que compartilham a cama com os pequenos.


Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Indicação de UsoCasal
Número de Peças3
Peças PrincipaisLençol com elástico e 2 fronhas
Tecido70% algodão e 30% poliéster
Quantidade de FiosNão informado
Dimensões do Lençol138 x 188 x 30 cm (L x C x A)
Estampas DisponíveisCorações, cachorros, dinossauros e mais
Acessórios

Perguntas Frequentes sobre Jogo de Cama Infantil

A escolha do melhor jogo de cama infantil pode gerar muitas dúvidas, por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a Dra. Lorena. Confira a seguir.

Meu Filho Tem Medo de Dormir Sozinho, O Que Fazer?

Acredito que a primeira coisa a fazer é estabelecer um diálogo com seu filho para tentar entender o que passa pela cabeça dele no período noturno. Afinal, para acalmar os medos, a criança precisa identificar e verbalizar suas emoções.


Além disso, ajude ele a se sentir seguro, deixando a porta do quarto aberta e mostrando que você está "ali pertinho" para acolhê-lo caso ele precise, ou deixando um abajur acesso se ele se sentir inseguro no escuro.


Por fim, estabeleça rotinas. Da mesma forma que antes de dormir, diminuímos a luz do quarto, pegamos um livro ou ouvimos música, a criança precisa constituir referenciais que significam "logo, vou dormir". E a melhor maneira de fazer isso é estabelecendo uma rotina, que deve ter o envolvimento da criança no processo.


Os medos da infância são muito comuns e desaparecem geralmente com a idade. Porém, se o medo do seu filho está causando sérios problemas de sono, é recomendável consultar um profissional de saúde.

Como Fazer Criança Dormir?

Para a criança dormir, ela precisa ter acumulado pressão de sono suficiente, se sentir segura e estar em um ambiente favorável. Sendo assim, algumas medidas que podem ajudar a criança a dormir são:
  • Permitir que ela faça as sonecas que precisa durante o dia para não chegar "estressada" a noite;
  • Expor ela a luz e atividades "agitadas" durante o dia e escurecer o ambiente e diminuir o ritmo da casa quando a noite chegar;
  • Evitar exposição a telas cerca de 2 horas antes da hora de dormir;
  • Manter uma rotina e criar um ritual de sono noturno que se repete noite após noite e sinaliza para criança que chegou a hora de dormir;
  • Acolher os medos e estar disponível emocionalmente para a criança até ela adormecer.

Bebê Pode Dormir com Travesseiro?

A presença do travesseiro dentro do berço, assim como outros itens do famoso kit berço, está associada a maior incidência da “síndrome da morte súbita do lactente”, fenômeno no qual o bebê morre durante o sono sem uma causa conhecida.


Então, o uso de um acessório que favorece a cabecinha se inclinar mais na direção do pescoço pode dificultar a respiração do bebê e levar à asfixia, principalmente nos primeiros meses de vida. Por fim, temos a impressão errada de que o travesseiro proporciona para o bebê o mesmo nível de conforto que para nós.


A verdade é que o acessório geralmente causa desconforto nos pequenos, pois devido ao fato da cabeça ter uma proporção grande em relação ao corpo, a coluna já fica naturalmente alinhada em uma superfície plana, sem necessidade de qualquer aparato para elevar a cabecinha.


Por esses motivos, a recomendação é que os bebês não usem travesseiros antes de 1 ano. Algumas sociedades de pediatria internacionais são até mais rígidas e orientam o uso somente após os 2 anos.

Top 5 Melhores Jogos de Cama Infantis

1º lugar: PORTALLARJogo de Lençol 2 Peças Portallar Doce Vida Kids Dino Selva Verde Solteiro0310146_122044

2º lugar: PAPI TEXTILJogo de Mini Cama Papi Baby 3 Peças2719

3º lugar: TEKAJogo de Cama Duplo Teka Princess

4º lugar: LEPPERJogo de Cama Microfibra Estampado Patrulha Canina5954801

5º lugar: RVIOTTO ENXOVAISJogo de Cama Lençol Bouti Kids Infantil 3 Peças Estampado Unicórnio

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