Top 10 Melhores Livros Budistas em 2024 (Monja Coen, Dalai Lama e mais)

Nesta obra essencial para todos que desejam conhecer mais sobre a bela doutrina budista, você vai encontrar 423 aforismos. Constiuem-se de frases, ensinamentos, pensamentos de temas fundamentais para o ser humano. Nele podemos ver reflexões sobre vida, mente, felicidade, amor, raiva e outros.

Ele é originalmente escrito em páli, e as frases são do próprio Buda. É o texto budista quintessencial, mais conhecido e lido em todo mundo. Inclusive, nesta mesma edição podemos ler o original em páli, o que faz desta uma edição bilíngue. Lindo, impactante e necessário para pessoas de todas as crenças.

Este livro é escrito pelo líder espiritual Tenzin Gyatso, o Dalai Lama. Nele, temos uma clara e completa explicação sobre o budismo Mahayana, uma das maiores tradições budistas atuais. Tópicos complicados e frequentemente mal interpretados são bem explicados no livro.

Se dedica a ensinar como podemos abordar diversas questões, até aquelas mais espirituais, com base na indagação crítica, para evitar extremismos de qualquer forma. Ele traz também os ensinamentos de um conhecido professor indiano, Nagrjuna, e como colocar em prática os ensinamentos budistas.

A arte do pensamento não pertence a ninguém. Nenhuma pessoa possui o monopólio do conhecimento absoluto. Por isso que criar intersecções entre escolas filosóficas nos permitem ter uma visão clara sobre nossa vida. E é isso que se propõe este livro. Um diálogo inspirador de 2 figuras especiais.

Na obra, esses pensadores refletem sobre a busca pela felicidade e a ética, além da busca de aprimoramento pessoal. A monja aborda de maneira clara conceitos budistas sobre a felicidade, sabedoria e compaixão, e o professor analisa isso pelo viés filosófico. Um livro estimulante e transformador. 

Realizado pela Fundação para a propagação do Budismo, este livro é um bom resumo das ideias de Buda. Nele podemos aprender sobre a vida e história de Buda, assim como a essência dos seus ensinamentos. Suas virtudes, manifestações e os 3 aspectos do seu corpo também são abordados.

O livro é uma ótima introdução para quem deseja se aprofundar nos estudos sobre o Budismo. Mostra que a iluminação pode ser alcançada por todos os homens, especialmente pela supressão do desejo. O livro também aborda as 4 Nobres Verdades, e reflexões sobre a estrutura da mente. 

O mundo contemporâneo está lotado de distrações. Estamos sempre ligados ao celular, recebendo notícias de todo mundo em tempo real. Nos conectamos com nossos amigos por mensagens a toda hora. Responsabilidades de trabalho nos sobrecarregam. Como é possível viver o agora com tantas interrupções?

Monja Coen ensina como fazer isso através de exercícios simples e práticos para nos conectarmos com nós mesmos e vivermos o presente. Eles podem ser realizados no dia a dia em todos os momentos, desde o trabalho até o trânsito. O desenvolvimento da atenção plena nos auxilia na tomada de decisão. 

Peter Harvey, nos apresenta uma obra fundamental para estudar o budismo. Ele traz uma abordagem histórica, que permite entender perfeitamente o desenvolvimento desta doutrina tanto no ocidente quanto no Oriente. Mas é claro que ele não trata apenas disso, ao contrário, vai bem além.

Ele também estuda os filósofos e professores budistas, assim como as diversas tradições. Essencial para estudantes, é um livro didático, simples de ler e bastante abrangente. Embora garanta uma leitura longa, ajuda muito a entender as práticas do Budismo e como elas influenciaram o mundo até hoje.  

A história do Livro Tibetano dos Mortos é impressionante. Seus ensinamentos foram compilados no século XVII, e fazem parte de uma coleção de textos encontrados no século XIV. Trata-se de um tratado tibetano sobre a morte, a experiência do morrer e o que acontece depois.

Certamente, as práticas budistas são um método eficaz para nos aliviar das pressões do mundo moderno. Buscando trazer isso de uma forma simples para o grande público, Dalai Lama traz diversas ferramentas para nos livrarmos de pensamentos que incessantemente povoam nossa mente.

A meditação praticada aqui é baseada no método tibetano Dzogchen (Grande Completude). Esta técnica de contemplação nos permite uma profunda jornada de conexão e autoconhecimento. Esses ensinamentos podem nos ajudar a alcançar nossos objetivos e a conseguirmos a ter mais paz, com os outros e conosco.

As filosofias e práticas do budismo, especialmente a atenção plena e meditação, conquistam milhões de pessoas em todo mundo. Mas elas são cientificamente funcionais? Segundo Robert Wright, a resposta é sim. O budismo nos permite ver o mundo claramente, evitando a ansiedade, culpa e ódio.

Relacionando as descobertas da psicologia e neurociência, com o que sabemos de evolução, é possível compreender porque isso acontece. Embora tenha um teor científico, este livro esclarece como é possível se beneficiar de uma vida espiritualizada em um mundo conflituoso e caótico.

Foi Bodidarma, que emigrou da Índia para a China no século VI D.C., que apresentou o zen-budismo. A partir de uma observação pessoal dos ensinamentos de Buda, desenvolveu uma vertente que valoriza a meditação e discute a filosofia que existe por trás de textos clássicos. 

Publicado em 1934, ele explica conceitos, como satori e a prática do zazen de forma bastante didática. Nele Suzuki prega a simplicidade e humildade, além da libertação de dogmas. Bastante focado no zen, é mais voltado para quem deseja se aprofundar nessa escola do budismo.