Top 10 Melhores Arco e Flecha para Iniciantes (Arcos Recurvos e Compostos)
O arco e flecha é um esporte milenar que, ainda hoje, atrai entusiastas de todas as idades. Se você é iniciante na prática da arquearia, primeiro precisa conhecer os tipos de arcos e suas especificações. Por exemplo, você sabia que os arcos podem ser divididos em recurvos e compostos?
Seja qual for sua escolha, marcas como a Junxing Archery, Man Kung e Barnett oferecem bons modelos de arcos para comprar. Então, continue lendo para aprender como escolher seu arco e ainda conferir um ranking com os 10 melhores arco e flechapara iniciantes do mercado!
Melhores Escolhas de Arco e Flecha para Iniciantes

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Como Escolher o Melhor Arco e Flecha para Inicantes
Na hora de escolher melhor arco e flecha para iniciantes, a primeira coisa é decidir entre um arco recurvo ou composto! Além disso, é preciso estar atento à potência do arco e saber qual olho você utiliza para mirar! Para não sobrar dúvida, leia abaixo!
Afinal, Qual a Diferença entre Arco Recurvo e Arco Composto?

Esta é uma dúvida comum para quem está começando na arquearia. Então, vamos logo esclarecer: o arco recurvo é o modelo tradicional usado nas olimpíadas, enquanto o arco composto é um modelo que torna a puxada mais fácil e o tiro mais preciso.
Ao puxar um arco recurvo, você deverá sustentar todo o peso da sua potência no limite da sua puxada. Ou seja, para um arco de 20 lbs, você estaria segurando esse peso, cerca de 9 kg, ao preparar o tiro. Além disso, ao disparar a flecha de um arco recurvo, ela segue o percurso curvado, uma parábola.
Já o arco composto possui um sistema de roldanas que diminui o peso da puxada. E após o disparo a flecha segue uma trajetória mais reta, o que facilita acertar a mira. Entretanto, é importante citar que este modelo de arco não é aceito na maioria das competições.
Descubra Seu Olho Dominante para Escolher a Empunhadura Correta

A maioria dos arcos e flecha do mercado, possuem a empunhadura modelada para pessoas destras, embora seja possível encontrar modelos ambidestros e até canhotos. Porém, saiba que a sua empunhadura não deve acompanhar sua mão dominante, e sim o seu olho.
Por isso, é preciso descobrir qual seu olho dominante! Você pode fazer isso por um teste simples: estique seus braços, a sua frente, com suas mãos juntas formando um triângulo. Em seguida, aproxime-as dos seus olhos e ela será naturalmente guiada ao seu olho dominante.
Embora para a maioria das pessoas o lado dominante do olho e das mãos seja o mesmo, algumas pessoas podem ser destras de mão e canhotas de olho. No caso de divergência, o mais recomendado é priorizar o lado do olho dominante na hora de comprar o seu arco e flecha.
Arcos com Potência de 35 lbs ou Menos São Ideais para Iniciantes

A potência do arco, também chamado peso de puxada, é dado em libras e representa o peso que o arqueiro deve sustentar no limite da sua puxada. No mercado, encontramos modelos que variam de 12 lbs a 60 lbs. Lembrando que 1 libra equivale aproximadamente 0,45 kg.
Para arcos recurvos, os modelos com 35 lbs ou menos são melhores para iniciantes, que podem focar mais em sua precisão do que na força necessária para puxar e sustentar o arco. Você também pode testar seu limite, simulando a puxada com algum peso próximo à potência do arco.
Já os arcos compostos, eles podem chegar a potências maiores com menos esforço devido ao seu sistema de roldanas, e alguns ainda podem ser ajustados. Ainda assim, tenha em mente que mesmo uma puxada no arco composto exigirá alguma força para ser executada de forma satisfatória.
Saiba Qual a Medida da Sua Puxada e da Puxada do Arco

A puxada é a medida do local onde você inicia a tensão no arco, até o ponto final onde você sustenta a corda. Aqui é importante ressaltar que você terá uma medida de puxada proporcional ao seu braço e cada arco também possui um intervalo de puxada.
Para descobrir o tamanho da sua puxada, meça a distância da ponta do seu dedo médio de uma mão até a outra, com braços esticados. Para calcular as polegadas, basta dividir a medida em centímetros por 2,54. O resultado é sua puxada em polegadas.
Sabendo o tamanho da sua puxada, o próximo passo é observar o tamanho da puxada do arco, que varia conforme cada marca. Esta é dada na forma de um intervalo entre duas medidas como, por exemplo, 19 a 31". Se a sua puxada se encontrar neste intervalo, este arco é recomendado para você!
O Tamanho do Arco Deve Ser Proporcional a Sua Puxada

O comprimento do arco é medido na distância entre as lâminas, as extremidades do arco. Por padrão, todas as medidas do arco são dadas em padrão imperial, embora alguns fabricantes utilizem o sistema métrico. Assim, para converter o tamanho em polegadas para centímetros, basta multiplicar por 2,523.
Na hora de comprar um arco e flecha para iniciantes, você pode ter dificuldade de encontrar a medida da puxada do arco. Isso acontece, pois nem todos os fabricantes indicam essa informação. Quando isso acontecer, observe o tamanho do arco em relação a sua puxada em polegadas e siga esta tabela:
- Puxada abaixo de 24" : Arco de 157,48 cm
- Puxada de 24'' a 26” : Arco de 162,56 cm
- Puxada de 26'' a 27” : Arco de 167,64 cm
- Puxada de 27'' a 28” : Arco de 172,72 cm
- Puxada acima de 29'' : Arco de 177,8 cm
Com base nessa tabela, você poderá calcular a puxada aproximada do seu arco e escolher o melhor quando não puder averiguar a medida precisamente. Lembrando que estes são valores médios apenas para arcos recurvos, já os compostos estão mais sujeitos a variações.
Conheça a Anatomia do Arco e os Materiais Utilizados

Arcos recurvos possuem o corpo, chamado de riser ou empunhadura, e as lâminas, que podem ser chamadas de limbo. As empunhaduras são normalmente feitas de materiais mais leves e duráveis como alumínio e madeira. A madeira, entretanto, requer mais cuidados para ter a vida útil prolongada.
Já os limbos são feitos de materiais que além de duráveis, são flexíveis, para acumular a energia cinética do disparo. A fibra de vidro e as ligas de magnésio são boas opções, já que são leves e resistentes. Em alguns modelos, esses materiais também podem ser utilizados na empunhadura.
Já para os arcos compostos, é preciso atenção também ao material das roldanas, também chamadas de cams. O alumínio é o mais utilizado para as roldanas, pois é leve e durável. Mas alguns fabricantes também as confeccionam em fibra de vidro, outra boa opção.
Para Não se Cansar Rápido, Aposte em Arcos com Menos de 1,5 Kg

Enquanto você atira, deve sustentar, além do peso da puxada, o peso do próprio arco. Por isso, é normal a fadiga após alguns tiros. Alguns arcos ultrapassam 2 kg, mas para poder estender seu tempo de prática, prefira modelos com até 1,5 kg. Assim, você pode focar na sua puxada e postura sem se preocupar em cansar.
Considere também que, para transporte, arcos com menos de 1 kg são mais práticos de serem levados para parques de campismo e acampamentos. E, caso estejam desmontados, podem ser facilmente carregados em uma mochila cargueira ou bolsa própria.
Confira se o Arco Possui Flechas ou Outros Acessórios

Por fim, existem muitos acessórios que podem ser utilizados junto ao arco. Um indispensável, por exemplo, são as flechas. Além delas, é possível incluir na lista miras, peeps e até silenciadores. Veja na lista abaixo alguns destes e suas utilidades:
- Flechas: mesmo que seja indispensável possuir flechas para atirar com seu arco, nem todos vendem esse item. As melhores flechas são confeccionadas em fibra de vidro ou carbono para não envergarem, e devem ser proporcionais a sua puxada.
- Alvos: alguns kits incluem, junto ao arco, os alvos para tiro. Esses são geralmente feitos em papel e possuem 40 cm por 40 cm de medida.
- Aljavas: as aljavas são a bolsa onde as flechas podem ser guardadas e facilmente acessadas durante a prática, seja pendurada nas costas ou na cintura.
- Rest: rest, ou apoio para flecha, é um acessório para aumentar a precisão dos seus tiros. Ele pode ser acoplado ao arco e, no momento do disparo, o arqueiro pode usá-lo como apoio para a flecha.
- Miras: a mira pode ser acoplada na empunhadura do arco, próximo ao rest, e funciona como um ponto de referência para tiros mais precisos.
- Silenciadores de corda: embora o arco seja visto como uma arma silenciosa, ele ainda gera um bom nível de ruído. Para resolver esse problema, é possível acoplar silenciadores que absorvem a vibração da corda durante o disparo.
- Cabos: nos arcos compostos, além da corda do arco, existem os cabos que se ligam as roldanas. Esses cabos também são chamados mini-cordas, e eventualmente (a cada 3 anos ou 20 mil disparos) precisam ser trocados.
- Guarda cabo: ele fica perpendicular ao riser e assim como os cabos, o guarda cabo é indispensável no arco composto. Afinal, é ele quem mantém os cabos separados e fora da mira da flecha.
- Deslize de cabos: essa peça é acoplada junto ao guarda cabo, e é por onde os cabos passam para se acoplar às roldanas e auxiliará na função de manter os cabos fora da mira do tiro.
- Peep: o peep, também chamado olhal ou olho mágico, é uma peça acoplada a corda do arco para auxiliar na precisão. Por ele, o arqueiro pode olhar e mirar, de forma nivelada com a flecha e com a mira, quando disponível.
Além desses acessórios ligados à prática do arco e flecha, alguns kits podem vir também com produtos recreativos e extras relacionados ao esporte, como atiradeiras. Se você está iniciando agora, apostar em conjuntos com alvos e flechas é uma boa ideia!
Top 10 Melhores Arco e Flecha para Iniciantes
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tipo | Empunhadura | Potência | Acessórios | |||||
1 | CUPID ARCHERY Arco e Flecha Profissional Ambidestro | ![]() | Kit Completo com 5 Flechas | Recurvo | Ambidestro | 40 lbs | 5 flechas de fibra de vidro com ponta de alumínio e 3 alvos 40×40 cm | |
2 | VIXON Arco e Flecha X10 | ![]() | Alcance Potente com 50 lbs | Recurvo | Ambidestra | 50 lbs | 6 flechas de carbono, 5 alvos e 1 chave Allen | |
3 | VIXON Arco e Flecha Recurvo Vixion Alligator | ![]() | Ótimo para Iniciantes | Recurvo | Destro | 17 a 21 lbs | 2 flechas de fibra de vidro, 4 flechas FiberUltra, 1 quiver, 1 rest, 1 dedeira e 1 protetor de braço | |
4 | EK ARCHERY Arco Composto Juvenil Chameleon | ![]() | Modelo Leve e Confortável | Composto | Ambidestro | 10 a 15 lbs | 2 flechas de fibra de vidro, 1 mira, 1 alvo, 1 aljava de cinto e 1 protetor de braço | |
5 | COMANCHE ARCO E FLECHA Arco e Flecha Comanche | ![]() | Arco Recurvo Artesanal Completo | Recurvo | Destro ou canhoto | 20 a 55 lbs | 2 flechas | |
6 | VIXON Arco e Flecha Phyton Pro | ![]() | Clássico com Ótima Potência | Recurvo | Não informado | 40 lbs | 6 flechas de carbono, 5 alvos e 1 aljava | |
7 | MAN KUNG Arco Recurvo Man Kung |MK-RB015 | ![]() | Empunhadura Ambidestra para Começar | Recurvo | Ambidestro | 18 lbs | 2 flechas de fibra de vidro, dedeira e protetor de braço | |
8 | BARNNET Arco Composto Barnnet | ![]() | Com Mira Óptica | Composto | Não informado | 22 lbs | 2 flechas de fibra de vidro, 1 apoio para flecha, 1 mira óptica e 1 quiver | |
9 | BRADO ARCHERY Arco e Flecha Recurvo Profissional | ![]() | Estrutura em Fibra de Vidro Leve | Recurvo | Destro | 30 a 40 lbs | 5 flechas de carbono e 5 alvos | |
10 | MAN KUNG Arco e Flecha Man Kung|MK-CB015 | ![]() | Perfeito para os Jovens Iniciantes | Composto | Ambidestro | 12 lbs | 2 flechas de fibra de vidro, dedeira, aljava e protetor de braço | |
CUPID ARCHERYArco e Flecha Profissional Ambidestro
Kit Completo com 5 Flechas
- A potência de 40 lbs garante firmeza nos treinos de tiro esportivo e caça, ideal para quem busca mais controle e alcance.
- A construção robusta em resina de nylon oferece durabilidade e resistência ao desgaste, adequada para uso em diferentes ambientes.
- O design ambidestro e ergonômico atende tanto destros quanto canhotos, ampliando a versatilidade para diversos praticantes.
- O conjunto inclui 5 flechas de fibra de vidro com ponta de alumínio e 3 alvos de 40×40 cm, formando um kit completo para começar a praticar.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Ambidestro |
| Potência | 40 lbs |
| Acessórios | 5 flechas de fibra de vidro com ponta de alumínio e 3 alvos 40×40 cm |
Alcance Potente com 50 lbs
- O kit vem com alvos e flechas de carbono com ponta padrão, para você começar a praticar sem se preocupar com acessórios extras.
- Com uma velocidade de disparo de cerca de 93 m/s e comprimento padrão de 54", você consegue fazer tiros consistentes e precisos.
- A potência de 50 lbs, junto com as lâminas recurvas tradicionais, garante uma boa força e alcance — perfeito tanto para quem já treina quanto para caça.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Ambidestra |
| Potência | 50 lbs |
| Acessórios | 6 flechas de carbono, 5 alvos e 1 chave Allen |
VIXONArco e Flecha Recurvo Vixion Alligator
Ótimo para Iniciantes
- Este arco e flecha da Vixon tem formato recurvo, com lâminas de dupla curvatura que acumulam mais energia e oferecem estabilidade no disparo.
- Sua potência equilibrada, entre 17 e 21 lbs, oferece bom desempenho para iniciantes em treinos recreativos e competições leves.
- O kit completo inclui 2 flechas de fibra de vidro, protetor de braço, dedeira, rest e quiver, permitindo começar os treinos imediatamente.
- Com estrutura leve de apenas 750 g e 120 cm (47″), entrega mais mobilidade e conforto durante sessões prolongadas.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Destro |
| Potência | 17 a 21 lbs |
| Acessórios | 2 flechas de fibra de vidro, 4 flechas FiberUltra, 1 quiver, 1 rest, 1 dedeira e 1 protetor de braço |
EK ARCHERYArco Composto Juvenil Chameleon
Modelo Leve e Confortável
- Potência ajustável de 10–15 lbs permite que iniciantes adaptem a força conforme evoluem, ideal para jovens aprenderem sem esforço excessivo.
- Sua empunhadura ambidestra emborrachada e riser de fibra de vidro leve prometem conforto e mobilidade para destros e canhotos.
- Já o let-off de 65% no sistema composto reduz a tensão ao segurar a corda, facilitando a mira e promovendo maior controle no disparo.
- Sua velocidade de disparo estimada em até 56 m/s traz precisão e desempenho adequado para iniciantes.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Composto |
|---|---|
| Empunhadura | Ambidestro |
| Potência | 10 a 15 lbs |
| Acessórios | 2 flechas de fibra de vidro, 1 mira, 1 alvo, 1 aljava de cinto e 1 protetor de braço |
COMANCHE ARCO E FLECHAArco e Flecha Comanche
Arco Recurvo Artesanal Completo
- Com empunhadura em madeira e lâminas em aço, esse é o melhor arco e flecha artesanal para iniciantes que buscam treinar ou se divertir.
- Acompanha 2 flechas de fibra de carbono, com 31" de comprimento, 7,6 mm de diâmetro e pontas de aço.
- Esse arco recurvo está disponível em versões para destros e canhotos, com potências entre 20 e 55 lbs — a escolha deve ser feita no momento da compra.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Destro ou canhoto |
| Potência | 20 a 55 lbs |
| Acessórios | 2 flechas |
Clássico com Ótima Potência
- O Arco e Flecha Phyton Pro possui estrutura em alumínio e lâminas de fiberglass, com corda Dacron sem elasticidade.
- A empunhadura com furo para acessórios permite a instalação de mira óptica, estabilizadores, rest metálico e outros itens.
- Com potência de 40 lbs e lâminas recurvas tradicionais, acumula boa energia, sendo ideal para competições, clubes e atividades ao ar livre.
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| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Não informado |
| Potência | 40 lbs |
| Acessórios | 6 flechas de carbono, 5 alvos e 1 aljava |
MAN KUNGArco Recurvo Man Kung | MK-RB015
Empunhadura Ambidestra para Começar
- Com potência leve de 18 lbs, o Arco Recurvo Man Kung ajuda no foco na técnica de mira e no desenvolvimento da precisão sem exigir força excessiva.
- A orientação ambidestra permite o uso por canhotos ou destros com olho dominante, ideal para iniciantes.
- O kit inclui mira, rest, dedeira e protetor de braço, oferecendo mais segurança e conforto já no primeiro uso.
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| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Ambidestro |
| Potência | 18 lbs |
| Acessórios | 2 flechas de fibra de vidro, dedeira e protetor de braço |
Com Mira Óptica
- Com potência ajustável de até 22 lbs, o Arco Composto Barnett oferece um bom equilíbrio entre força e controle — ideal para iniciantes.
- A mira óptica de fibra com 3 pinos melhora a visada e facilita o alinhamento do tiro, mesmo em ambientes com pouca luz.
- O corpo robusto em fibra de vidro, com 1,6 kg e 75 cm de comprimento, garante durabilidade sem perder em portabilidade.
- O kit inclui apoio para flecha, quiver e 2 flechas de fibra de vidro de 24", pronto para quem quer começar a praticar sem esperar.
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| Tipo | Composto |
|---|---|
| Empunhadura | Não informado |
| Potência | 22 lbs |
| Acessórios | 2 flechas de fibra de vidro, 1 apoio para flecha, 1 mira óptica e 1 quiver |
BRADO ARCHERYArco e Flecha Recurvo Profissional
Estrutura em Fibra de Vidro Leve
- Este arco e flecha possui potência robusta de 40 lbs, capaz de acumular excelente energia — ótimo para iniciantes que já estão evoluindo nos treinos.
- O corpo, totalmente feito em fibra de vidro, garante durabilidade e leveza, o que torna o transporte fácil e o uso confortável por longos períodos.
- O kit inclui 5 flechas de carbono prontas para uso, além de protetores de braço e dedos para mais segurança durante a prática.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Recurvo |
|---|---|
| Empunhadura | Destro |
| Potência | 30 a 40 lbs |
| Acessórios | 5 flechas de carbono e 5 alvos |
MAN KUNGArco e Flecha Man Kung | MK-CB015
Perfeito para os Jovens Iniciantes
- Com potência leve de 12 lbs, este é o melhor arco e flecha composto para iniciantes juvenis, bom para desenvolver coordenação e técnica sem exigir muito esforço.
- A empunhadura ambidestra com mira regulável atende destros e canhotos, facilitando a adaptação conforme a preferência.
- O kit completo inclui 2 flechas de fibra, dedeira, aljava e protetor de braço, permitindo começar a prática imediatamente, sem custo extra.
Não há informações sobre esse produto disponíveis on-line.
| Tipo | Composto |
|---|---|
| Empunhadura | Ambidestro |
| Potência | 12 lbs |
| Acessórios | 2 flechas de fibra de vidro, dedeira, aljava e protetor de braço |
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Top 5 Melhores Arco e Flecha para Iniciantes
1º lugar: CUPID ARCHERY|Arco e Flecha Profissional Ambidestro
2º lugar: VIXON|Arco e Flecha X10
3º lugar: VIXON|Arco e Flecha Recurvo Vixion Alligator
4º lugar: EK ARCHERY|Arco Composto Juvenil Chameleon
5º lugar: COMANCHE ARCO E FLECHA|Arco e Flecha Comanche
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.