Para ter alta performance em seus trekkings ou corridas em trilha, é importante ter um tênis de trilha de qualidade. Quando estiver escolhendo, não deixe de observar pontos importantes como material da entressola, palmilha e tecnologias. Esses são apenas alguns passos que você precisa seguir.
Marcas como Bull Terrier, Olympikus e Salomon são bem reconhecidas no mercado por oferecerem produtos de qualidade. Para ajudar você a fazer uma boa escolha, apresentamos um artigo cheio de informações importantes, além de um ranking com os 10 melhores tênis para trilha masculino. Vamos lá!
Melhores Escolhas de Tênis para Trilha
SALOMON
Tênis Leve para Performar em Corridas nas Trilhas
Fisioterapeuta, especialista em fisioterapia ortopédica e esportiva pela PUC e em síndromes de disfunção do movimento pela Washigton University em St. Louis, Alexandre já tem mais de 20 anos de experiência. É professor do curso de pós-graduação em fisioterapia esportiva com ênfase em terapia manual da PUC-Minas e proprietário da clínica de fisioterapia ortopédica e esportiva Correr Sem Lesão, que tem como objetivo ajudar pessoas a encontrarem o máximo do potencial físico sem, obviamente, se lesionarem. Atua também como colunista da revista Runners Brasil, além de ser ultramaratonista e contabilizar mais de 20 provas ao longo dos últimos 20 anos. Conheça mais sobre o fisioterapeuta no Instagram, Facebook, Youtube e em seu site.
Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
Para garantir segurança e um bom desempenho nas trilhas, é importante usar um calçado certo e de qualidade. Isso evita calos, bolhas e possíveis lesões nos pés. O tênis e a bota são os calçados mais utilizados para enfrentar essa aventura, mas existem algumas diferenças entre eles.
Em montanhas altas com longa duração de percurso o clima acaba oscilando, então apostar em uma bota para trilha é a melhor opção. Por serem robustas e de cano alto, as botas trazem mais estabilidade para quem sobe montanhas com peso nas costas e limitam os calcanhares evitando torções.
Para trilhas leves e curtas com terreno mais plano, os tênis para trilha atendem melhor. Esse calçado traz mais liberdade para os pés por isso facilitam pequenas caminhadas! Os tênis para trilha também são mais leves e flexíveis, o que é ótimo para corridas de montanha.
Aqui, você encontrará os melhores tênis para trilha masculinos. Se estiver buscando uma bota ou um modelo feminino, clique nos links abaixo!
Não dá para escolher um tênis para trilha só pela aparência. É importante ficar de olho no material do cabedal e do solado, e também conferir o tipo de fechamento. Mas não se preocupe! A seguir vamos te ajudar a esclarecer tudo isso e muito mais. Confira!
O tecido externo dos tênis de trilha pode ser permeável ou impermeável. O tecido permeável não retém água, indicado para quem pratica corridas em trilhas com muita água ou para pesca. A vantagem do tecido permeável é que ele permite a entrada de água, mas facilita a saída também.
Já os tênis para trilha impermeáveis tendem a ser mais caros, não absorvem água e facilitam a caminhada em trilhas com lama e chuva. O forro interno também influi na respirabilidade. O forro em poliéster é resistente, mas pode ser um pouco quente em dias de calor.
Há também o forro interno de poliamida, macio, elástico, absorve o suor do corpo e logo evapora, mantendo os pés secos. É uma boa opção em dias de calor! E não podemos nos esquecer do forro têxtil que é antiodor e oferece boa respirabilidade para os pés, perfeito para qualquer aventura.
Os melhores tênis para trilha possuem toda a sua estrutura feita com materiais de qualidade, que ajudam a proteger o pé, aliviam os percalços da trilha e oferecem conforto. Por isso, fique de olho em como é feita a fabricação do cabedal, entressola e solado. Confira!
O material do cabedal não influencia somente na aparência, ele também proporciona benefícios e qualidades ao tênis para trilha. O couro, por exemplo, garante benefícios como limpeza prática, resistência, durabilidade e conforto.
Já o material sintético pode ser tão durável quanto o couro. Porém, não precisa ser hidratado como o couro, é flexível e resistente. Há ainda os cabedais em mesh, feito em fibra de malha com tramas abertas e elásticas, garantindo boa respirabilidade para os pés.
A malha também proporciona leveza ao tênis para trilha e garante boa respirabilidade para os pés. Além disso, algumas marcas informam apenas que utilizam tecido no cabedal, sem especificar o tipo, mas geralmente é um material resistente.
O material do cabedal deve ser extremamente resistente para evitar torções nas mudanças de direção ou rasgos ao contato com objetos pontiagudos muito comuns em trilhas. A emenda com solado também deve ser bem resistente para aguentar as surpresas de uma trilha técnica.
Já a EVA tem o benefício de deixar o calçado mais leve e dar uma sensação de rapidez, além do conforto. O ideal é você avaliar suas preferências e os tipos de trilhas que gosta de se aventurar para ver qual atende melhor as suas necessidades.
Borracha e borracha tratorada são os materiais mais utilizados nos solados dos tênis para trilha. A borracha é leve, flexível, absorve impactos e também é resistente. Muitas vezes, a borracha é antiderrapante e consegue evitar possíveis quedas, ótima para terrenos acidentados.
Também existem os modelos com borracha tratorada! Ela é ótima no quesito aderência, o que é muito importante durante corridas em trilhas. Portanto, vale a pena conferir o tipo de solado e o material usado nele para garantir o melhor tênis para trilha,.
É importante observarmos não só o material quanto o formato do solado. É comum um tênis para trilhas ter um desenho do solado bem diversificado para permitir aderência em várias direções. Alguns apresentam inclusive travas semelhantes às chuteiras do futebol.
No mercado, é possível encontrar tênis para trilhas com tecnologias que melhoram o desempenho do calçado e trazem amortecimento e conforto. Para você entender melhor, explicaremos a função e os benefícios de algumas delas. Aproveite!
Air Cooled Goga Mat: sistema de refrigeração da palmilha dos tênis Skechers.
Amplifoam e Gel: as 2 trabalham juntas na entressola e garantem maior conforto, absorvem impactos e dão amortecimento para os pés.
Contagrip: colocado na sola, proporciona tração extra, principalmente para dias de chuva.
Continental: é um tipo de borracha que fica no solado e proporciona ótima tração em condições secas e úmidas.
Fresh Foam: espuma macia com alta absorção de impactos, garante amortecimento e proporciona conforto, leveza, responsividade e estabilidade.
Mid-foot Strike: sistema que reduz o impacto do calcanhar no contato com o solo.
Omini-Tech: garante impermeabilidade, boa respirabilidade para os pés e proporciona conforto.
Omni-Grip: tecnologia que aumenta a tração do solado por meio de garras aderentes.
Ortho Comfort: aplicado na palmilha, proporciona maior aderência durante as passadas.
Ortholite: tecnologia usada em palmilhas que reduz a umidade do local e aumenta a ventilação.
Quicklace: sistema patenteado pela Salomon que oferece ajuste rápido dos cadarços.
Techlite: presente na entressola, ela proporciona conforto, absorve impactos e melhora o retorno de energia a cada pisada.
Os modelos podem ter mais de uma tecnologia, e quando isso acontecer eles também serão mais caros. Mas se você já reservou uma quantia para investir em um modelo de ponta, isso não será um problema. Não deixe de procurar por esses nomes quando estiver escolhendo. Sua aventura vai ser ainda melhor!
Diferente de tênis para outras atividades esportivas, os tênis para trilha masculino costumam apresentar tons terrosos, lembrando as cores da natureza. Por isso, você vai encontrar vários modelos que combinam marrons, beges, cinzas, branco e preto.
Algumas marcas, pensando nas preferências dos clientes, também disponibilizam alternativas em que detalhes aparecem em tons mais vibrantes, como vermelho, laranja ou verde. A cor não interfere na eficiência do tênis, mas vestir algo que lhe agrade vai tornar a trilha mais divertida!
A numeração dos tênis para trilha pode ir do 35 ao 46. Em alguns sites, a compra é internacional, por isso eles fornecem a numeração americana, geralmente indo do 7 ao 16. Verifique se o site oficial da marca oferece algum tipo de tabela que oriente melhor a escolha da numeração.
É importante escolher a numeração certa para seus pés, já que isso vai influenciar no seu conforto, desempenho, segurança e garantir estabilidade e equilíbrio durante as aventuras. Como os tênis para trilha são geralmente feitos com materiais robustos, pode ser bom usá-los em caminhadas para amaciar.
Você também pode escolher um número maior do que o de costume, já que esse tipo de calçado pode ser mais justo. Ler os comentários e as opiniões dos consumidores é outra forma de saber mais sobre o ajuste do modelo! E, caso você ainda fique com dúvidas, verifique se há uma tabela de medidas do calçado.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||||||
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Público | Impermeável | Cabedal | Forro | Fechamento | Entressola | Solado | Tecnologia | Extras | Cores | Tamanho | |||||
1 | SALOMON Salomon X Ultra 4 Gore-Tex|L41385100 | ![]() | Qualidade Salomon para Aventuras em Trilhas | Masculino | Sintético | Têxtil | Elástico | EVA | Borracha | Gore-Tex, All Terrain Contagrip, EnergyCell, Advanced Chassis e mais | Não | Preto com cinza, preto com verde, verde oliva, azul | 39 ao 45 | ||
2 | SALOMON Salomon|Salomon Speedcross 6 M|47301739 | ![]() | Tênis Leve para Performar em Corridas nas Trilhas | Masculino | Mesh | Têxtil | Elástico | EVA | Borracha | Contagrip, Matryx, quickLace, Energycell e mais | Não | Preto, azul, cinza, amarelo e mais | 39 ao 44 | ||
3 | BULL TERRIER Bull Terrier|Bull Terrier Attack II Low | ![]() | Couro Nobuck e Sola Power Grip | Unissex | Couro | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha | Power Grip e Ortho Comfort | Não | Preto ou marrom | 37 ao 45 | ||
4 | OLYMPIKUS Tênis Olympikus Corre Trilha 2|43485332_3-354 | ![]() | Leve e Ágil para Corridas em Trilhas | Unissex | Mesh | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha Vibram | Eleva Pro 2.0 e Oxitec 2.0 | Não | Laranja, azul, preto e marrom | 34 ao 44 | ||
5 | BULL TERRIER Bull Terrier Havoc II Low | ![]() | Bom Custo-Benefício para Aventureiros | Masculino | Couro | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha | Ortho Comfot e Power Grip | Não | Preto, cinza e marrom | 37 ao 44 | ||
6 | BULL TERRIER Tênis Bull Terrier Bruce Low Masculino | ![]() | Cabedal Impermeável para Manter os Pés Secos | Unissex | Couro | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha | Ortho Comfort | Não | Preto, marrom e musgo | 37 ao 46 | ||
7 | SCARPA Scarpa Spin Infinity GTX | ![]() | Bom Desempenho para Corrida de Aventura | Masculino | Mesh | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha Vibram | Gore-Tex, Exo | Não | Cinza e azul | 40 ao 48 | ||
8 | SALOMON Salomon Wander M|47152540 | ![]() | Qualidade Salomon a um Preço Mais Acessível | Masculino | Tecido sintético | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha | Ortholite | Não | Preto | 39 ao 45 | ||
9 | SALOMON Salomon Hypulse M|41684939 | ![]() | Versátil e Agil para Corredores | Masculino | Mesh | Têxtil | Elástico | EVA | Borracha | Energy Blade, Fuze Surg | Não | Preto, preto com vermelho, azul, preto com branco | 39 ao 45 | ||
10 | NIKE Tênis Nike Pegasus Trail 5|DV3864-201 | ![]() | Desempenho e Conforto para Trail Run | Masculino | Mesh | Têxtil | Cadarço | EVA | Borracha | ReactX, Flywire, | Não | Verde, marrom, azul e preto | 37 ao 48 |
Público | Masculino |
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Impermeável | |
Cabedal | Sintético |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Elástico |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Gore-Tex, All Terrain Contagrip, EnergyCell, Advanced Chassis e mais |
Extras | Não |
Cores | Preto com cinza, preto com verde, verde oliva, azul |
Tamanho | 39 ao 45 |
Público | Masculino |
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Impermeável | |
Cabedal | Mesh |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Elástico |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Contagrip, Matryx, quickLace, Energycell e mais |
Extras | Não |
Cores | Preto, azul, cinza, amarelo e mais |
Tamanho | 39 ao 44 |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Público | Unissex |
---|---|
Impermeável | |
Cabedal | Couro |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Power Grip e Ortho Comfort |
Extras | Não |
Cores | Preto ou marrom |
Tamanho | 37 ao 45 |
Público | Unissex |
---|---|
Impermeável | |
Cabedal | Mesh |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha Vibram |
Tecnologia | Eleva Pro 2.0 e Oxitec 2.0 |
Extras | Não |
Cores | Laranja, azul, preto e marrom |
Tamanho | 34 ao 44 |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Público | Masculino |
---|---|
Impermeável | |
Cabedal | Couro |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Ortho Comfot e Power Grip |
Extras | Não |
Cores | Preto, cinza e marrom |
Tamanho | 37 ao 44 |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Público | Unissex |
---|---|
Impermeável | |
Cabedal | Couro |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Ortho Comfort |
Extras | Não |
Cores | Preto, marrom e musgo |
Tamanho | 37 ao 46 |
Público | Masculino |
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Impermeável | |
Cabedal | Mesh |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha Vibram |
Tecnologia | Gore-Tex, Exo |
Extras | Não |
Cores | Cinza e azul |
Tamanho | 40 ao 48 |
Público | Masculino |
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Impermeável | |
Cabedal | Tecido sintético |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Ortholite |
Extras | Não |
Cores | Preto |
Tamanho | 39 ao 45 |
Público | Masculino |
---|---|
Impermeável | |
Cabedal | Mesh |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Elástico |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | Energy Blade, Fuze Surg |
Extras | Não |
Cores | Preto, preto com vermelho, azul, preto com branco |
Tamanho | 39 ao 45 |
Público | Masculino |
---|---|
Impermeável | |
Cabedal | Mesh |
Forro | Têxtil |
Fechamento | Cadarço |
Entressola | EVA |
Solado | Borracha |
Tecnologia | ReactX, Flywire, |
Extras | Não |
Cores | Verde, marrom, azul e preto |
Tamanho | 37 ao 48 |
A escolha do melhor tênis para trilha pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o fisioterapeuta Alexandre Rosa. Confira a seguir.
O esforço muscular durante uma trilha é bem maior que na caminhada no asfalto, por isto fortalecer a musculatura da panturrilha e da coxa é fundamental. Outra dica é escolher um calçado próprio para terrenos mais acidentados e com diferentes tipos de superfície.
Estes calçados geralmente têm cano mais alto, emenda do cabedal com a sola mais reforçado e solado com desenhos e travas diferentes.
As lesões mais comuns em uma trilha são as entorses e quedas. Manter a região machucada mais imobilizada possível até conseguir ajuda especializada.
Retirar o calçado de qualquer maneira é um grave erro, muitas vezes o próprio calçado pode ser um imobilizador, devendo ser retirado apenas quando forem criadas condições de um reparo definitivo.
Alongamento da musculatura da sola do pé pode ser uma boa medida se você tem certeza que a dor é causada por fadiga. Massagens na musculatura da sola do pé usando uma bolinha rígida de borracha ou uma garrafinha de plástico preenchida com água gelada podem ser uma boa medida também.
Utilização de banhos de contrastes alternando quente e frio melhoram a vascularização dos pés e trazem conforto.
Seja para praticar esporte ou para o dia a dia, o calçado precisa oferecer conforto e qualidade. Pensando nisso, separamos três links com artigos aqui da mybest que indicam os melhores tênis para caminhada, coturnos femininos e coturnos masculinos. É só clicar nos links abaixo e aproveitar!
1º lugar: SALOMON|Salomon X Ultra 4 Gore-Tex|L41385100
2º lugar: SALOMON|Salomon|Salomon Speedcross 6 M|47301739
3º lugar: BULL TERRIER|Bull Terrier|Bull Terrier Attack II Low
4º lugar: OLYMPIKUS|Tênis Olympikus Corre Trilha 2|43485332_3-354
5º lugar: BULL TERRIER|Bull Terrier Havoc II Low
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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