Caminhar é uma atividade bastante flexível que pode ser feita por pessoas de todas as idades. E os homens são os que mais se beneficiam, melhorando o sistema cardiovascular, músculos e a saúde em geral. Para isso, você precisa de um bom tênis para caminhada masculino e um tempo entre os afazeres do dia.
Abaixo vamos indicar boas opções de tênis, de marcas como Nike, Olympikus e Adidas, que fazem parte do ranking com os 10 melhores tênis para caminhada masculinos. Além disso, traremos dicas para escolher o modelo mais adequado. Depois é só aproveitar aquela folga no expediente para se exercitar!
Melhores Escolhas de Tênis para Caminhada Masculinos
OLYMPIKUS
Baratinho e Confortável para Treinos e Dia a Dia
QUEROSHOES
Prático para Calçar e Confortável para Usar
OLYMPIKUS
Tênis Leve para Caminhar e Usar no Dia a Dia
Fisioterapeuta, especialista em fisioterapia ortopédica e esportiva pela PUC e em síndromes de disfunção do movimento pela Washigton University em St. Louis, Alexandre já tem mais de 20 anos de experiência. É professor do curso de pós-graduação em fisioterapia esportiva com ênfase em terapia manual da PUC-Minas e proprietário da clínica de fisioterapia ortopédica e esportiva Correr Sem Lesão, que tem como objetivo ajudar pessoas a encontrarem o máximo do potencial físico sem, obviamente, se lesionarem. Atua também como colunista da revista Runners Brasil, além de ser ultramaratonista e contabilizar mais de 20 provas ao longo dos últimos 20 anos. Conheça mais sobre o fisioterapeuta no Instagram, Facebook, Youtube e em seu site.
Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
O tênis para caminhada é um calçado feito para proteger os pés a cada passo, possuindo design e elementos específicos para isso. Sua palmilha e forro, por exemplo, costumam ser mais macios do que os encontrados em tênis casuais. Já seu solado é antiderrapante para diminuir o risco de acidentes.
Além disso, pode ter sistemas para amortecer o impacto das pisadas, diminuindo o esforço dos pés e os deixando mais confortáveis possível. Resumindo, ele deve oferecer mais proteção do que os tênis casuais e tecnologias direcionadas para melhorar o seu desempenho nas pistas.
A diferença entre o tênis de caminhada e o de corrida é que, enquanto o foco do primeiro é proteger os pés e deixá-los confortável, o segundo procura melhorar o desempenho. Os melhores tênis para caminhada masculinos possuem materiais na entressola que ajudam a amortecer o contato com o chão.
Assim, as pisadas são mais confortáveis e preservam as articulações. Você pode usar um tênis de corrida para caminhar? Sim, pode. Além do sistema de amortecimento, ele terá ainda mais tecnologias, como as que impulsionam o próximo movimento, mais suportes de sustentação, entre outros detalhes.
Esses modelos podem ser interessante para quem pretende alternar caminhada com corridas leves, por exemplo. Mas é bom lembrar que essas características extras podem deixar o tênis mais caro. Caso você queira apenas caminhar, não há necessidade de gastar mais para ter esses benefícios.
Mas, se pretende correr, você pode contar com nosso artigo sobre os melhores tênis para corrida, no link abaixo!
Como o objetivo dos melhores tênis para caminhada masculinos é proteger os pés, você deve prestar atenção no material usado em cada parte dele: cabedal, palmilha, entressola e solado. Também verifique se o fechamento e a cor são do seu agrado. Saiba mais abaixo!
Contar com um cabedal com boa ventilação é essencial para o conforto dos pés durante uma caminhada, principalmente as mais longas. Por isso, observe de qual material é feita a parte superior do tênis para fazer caminhada masculino escolhido. Geralmente ela é fabricada com tecidos de trama aberta.
Entre os principais materiais está o mesh, uma trama respirável e flexível, que confere liberdade aos movimentos. Ele pode estar combinado com material sintético que imita couro. Também há marcas que usam materiais como poliuretano emborrachado, que traz resistência e durabilidade.
A palmilha e a entressola são 2 camadas do tênis que, apesar de estarem escondidas, têm grande importância na eficiência desse calçado. São elas que oferecem conforto a cada passo que você dá. Por isso a palmilha deve ser fabricada em material macio, como a espuma ou EVA.
Já a entressola funciona como o amortecedor do tênis e é nela que as marcas costumam adicionar suas tecnologias para aumentar a eficácia. Geralmente ela é feita de EVA ou espuma. Ambas dão mais segurança para a pisada e diminuem os riscos de lesões, porém a espuma possui maior durabilidade.
Os tênis para caminhada masculinos geralmente possuem solado de borracha ou de EVA. Ambos são eficientes e escolher entre um ou outro dependerá das suas necessidades. Se você procura um calçado leve, que o faça sentir que está pisando em nuvens durante a caminhada, prefira o solado de EVA.
Já quem não se importa muito com o peso do calçado e quer mais segurança, aderência e tração enquanto anda pode escolher um solado de borracha sem medo. Independentemente do material do solado, se ele apresentar relevos ou ranhuras, melhor ainda, pois reduzem ainda mais as chances de você escorregar.
Um fator que pode interferir na escolha do solado do tênis é o tipo de terreno no qual você pretende caminhar. Solados de borracha oferecem aderência necessária quando caminhamos em pisos mais lisos e escorregadios como alguns passeios e gramados. Já pisos mais firmes e aderentes aceitam bem a maciez e leveza do EVA.
O peso do caminhante também tem impacto direto na escolha do solado. A EVA, por ser muito macia, pode deformar e desgastar rapidamente quando utilizado por uma pessoa muito pesada. Solados de borracha tendem a deformar menos e durar mais.
Para atender as necessidades de seus consumidores, cada marca desenvolve tecnologias próprias que adicionam ao seus tênis para caminhada masculinos a fim de torná-los ainda mais eficientes. Abaixo, explicamos um pouco mais sobre essas inovações para ajudá-lo em sua escolha:
O tênis para caminhada masculino pode ter 2 tipos de fechamento. O mais comum e popular é o cadarço. Isso ocorre pois com ele você consegue ajustar melhor o calçado aos seus pés. Ele também dá um ar mais tradicional ao tênis e pode ser trocado por cadarços de outras cores para mudar o visual.
O segundo tipo de fechamento é o slip on. Nele, o próprio material do cabedal e, às vezes, algum elástico sobreposto, tem a flexibilidade necessária para ajustar o calçado ao pé. O tênis ganha um estilo bem moderno. Escolher entre um tipo de fechamento e outro é questão de preferência.
Ao escolher o melhor tênis para fazer caminhada masculino, é importante conhecer todas as opções de cores disponibilizadas pelos fabricantes. Há muitas opções em cores neutras, como o preto, branco, azul-marinho e cinza, para atender os gostos mais tradicionais.
Mas alguns também fabricam versões em cores vivas para quem gosta de inovar. Para aumentar suas opções de escolha, em nosso ranking mostramos o tom em que o tênis é melhor avaliado e vendido, mas também informamos em quais outras cores ele é comercializado.
Cada fabricante utiliza sua própria forma na hora de criar seus tênis para caminhada masculinos. Por isso, o tamanho 40 de uma marca pode ser ligeiramente maior ou menor do que outra. Na hora da compra, você deve considerar primeiro a numeração que usa em outros calçados e tênis.
Você pode também verificar se a marca disponibiliza uma tabela de medidas em seu site oficial ou nas fotos dos e-commerces. Nelas costumam mostrar os tamanhos considerando o tamanho do seu pé em centímetros. Os tênis para caminhada masculinos geralmente vão de 35 a 48.
Alguns são compras internacionais e por isso vão seguir a numeração americana, cuja conversão pode ser facilmente achada em uma busca online. Com essas dicas, as chances de comprar a numeração correta aumentam. Lembre-se de que, no caso de não caber, há um período garantido por lei para a troca.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Cabedal | Solado | Palmilha | Entressola | Tecnologias | Tamanhos | Cores | Público | Linha | Indicação | Fechamento | Pisada | Peso | Drop | Cano | |||||
1 | OLYMPIKUS Olympikus|Tênis Olympikus Urano 2 Unissex|43741279_3-645 | ![]() | Baratinho e Confortável para Treinos e Dia a Dia | Tecido Jacquard | Evasense | EVA | Não informado | Eleva+, EVASense e Hypersox | Não informado | Não informado | Não informado | Não informado | Treino, academia e caminhada | Não informado | Não informado | Não informado | Não informado | Não informado | |
2 | ADIDAS Adidas|Tênis Runfalcon 3|HQ1472 | ![]() | Modelo Sustentável para Caminhadas e Corridas | Tecido | Borracha | EVA | Espuma (Cloudfoam) | Cloudfoam | 37 a 44 | Vermelho com branco, preto com dourado, cinza com verde, preto e mais | Masculino | Running | Corrida | Cadarço | Neutra | 286 g (tamanho 40) | 9 mm | Baixo | |
3 | QUEROSHOES Tênis Masculino Esportivo para Caminhada QueroShoes | ![]() | Prático para Calçar e Confortável para Usar | Tecido | Borracha | Não informado | Não informado | Não informado | 37 ao 44 | Preto, branco, azul, cinza, creme e vermelho | Masculino | Caminhada e academia | Cadarço | Não informado | Não informado | Não informado | Baixo | ||
4 | OLYMPIKUS Olympikus|Tênis Olympikus Index 3|43611218_1-513 | ![]() | Tênis Leve para Caminhar e Usar no Dia a Dia | Gáspea circular bicolor | EVA | EVA | EVA | EVAsense | 34 a 44 | Preto, azul, cinza, preto com dourado e mais | Unissex | Index | Uso geral | Cadarço | Neutra | 240 g (tamanho 40) | 10 mm | Baixo | |
5 | FILA Fila|Tênis Fila Racer Nairobi Masculino|F01R00121_6278_1193085 | ![]() | Bom Custo-Benefício para Corredores e Caminhantes | Knit (88% material têxtil e 12% sintético) | EVA (75%) e TPU (25%) | EVA e têxtil | EVA | Não informado | 37 a 45 | Preto, azul, marinho e branco | Masculino | Running | Corrida | Cadarço | Não informado | 290 g (tamanho 40) | 8 mm (aprox.) | Baixo | |
6 | PUMA Tênis Puma Flyer Runner Mesh BDP|309692_03 | ![]() | Palmilha com Tecnologia que Ajuda no Amortecimento | Mesh | Borracha | SoftFoam+ | EVA | SoftFoam+ | 34 a 44 | Preto com branco, preto, cinza com preto, marinho e mais | Masculino | Flyer Runner | Corrida, academia e dia a dia | Cadarço | Neutra | 304 g (tamanho 40) | 8 mm (aprox.) | Baixo | |
7 | NIKE Nike|Tênis Nike Downshifter 13 Masculino|FD6454-001 | ![]() | Bom Amortecimento por Custo Acessível | Mesh | Borracha | EVA | EVA | Não informado | 37 a 48 | Preto com branco e cinza, preto, branco, cinza com branco e mais | Masculino | Corrida | Corrida | Cadarço | Neutra | 250 g (tamanho 39) | 10 mm (aprox.) | Baixo | |
8 | MIZUNO Mizuno|Tênis de Corrida Masculino Mizuno Jet 6|101048048_1-041 | ![]() | Tênis para Corrida com Preço Acessível | Tecido | Borracha | EVA | EVA | Outsole | 34 a 44 | Azul, preto, vermelho, marinho e mais | Unissex | Jet | Corrida | Cadarço | Neutra | Não informado | Não informado | Baixo | |
9 | OLYMPIKUS Olympikus|Tênis Olympikus Challenger 4 Unissex|43575196_1-041 | ![]() | Um dos Melhores Amortecimento entre os Tênis de Entrada | Knit | Borracha Gripper | EVA | EVA | Eleve +,Gripper e Hypersox | 34 a 43 | Vermelho e preto | Unissex | Corrida | Corrida leve | Cadarço | Neutra | 331 g (tamanho 40) | 10 mm (aprox.) | Baixo | |
10 | ASICS Asics|Tênis ASICS Jolt 4 Masculino | ![]() | Versátil para Várias as Formas de Uso | Sintético | Borracha | ORTHOLITE | Amplifoam | Amplifoam | 38 a 44 | Marinho com branco e verde, preto com azul e branco e mais | Masculino | Running | Academia e corrida | Cadarço | Neutra - supinada | 240 g (tamanho 40) | 10 mm (aprox.) | Baixo |
Cabedal | Tecido Jacquard |
---|---|
Solado | Evasense |
Palmilha | EVA |
Entressola | Não informado |
Tecnologias | Eleva+, EVASense e Hypersox |
Tamanhos | Não informado |
Cores | Não informado |
Público | Não informado |
Linha | Não informado |
Indicação | Treino, academia e caminhada |
Fechamento | Não informado |
Pisada | Não informado |
Peso | Não informado |
Drop | Não informado |
Cano | Não informado |
Pertencente à linha Running, o Runfalcon 3 é um bom tênis masculino para caminhada e corrida, até mesmo para iniciantes na modalidade. Um dos motivos para isso é o uso da espuma Cloudfoam na entressola, material conhecido pela maciez e bom amortecimento.
Além do conforto, o Adidas Runfalcon 3 é bem estável mesmo em pisos mais lisos, o que se deve à aplicação de borracha por toda a sola. Apesar de não especificar o material com exatidão, a marca destaca que o cabedal têxtil é bem maleável, garantindo movimentos naturais e boa respirabilidade. Confira nos links!
Cabedal | Tecido |
---|---|
Solado | Borracha |
Palmilha | EVA |
Entressola | Espuma (Cloudfoam) |
Tecnologias | Cloudfoam |
Tamanhos | 37 a 44 |
Cores | Vermelho com branco, preto com dourado, cinza com verde, preto e mais |
Público | Masculino |
Linha | Running |
Indicação | Corrida |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra |
Peso | 286 g (tamanho 40) |
Drop | 9 mm |
Cano | Baixo |
Além disso, seu solado em borracha é um detalhe que garante mais aderência ao solo, fazendo desse um bom tênis masculino também para caminhadas. A versão preta é uma das mais sóbrias e discretas, mas, há outras cores disponíveis, como branco, azul, vermelho e diferentes tons de cinza.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Cabedal | Tecido |
---|---|
Solado | Borracha |
Palmilha | Não informado |
Entressola | Não informado |
Tecnologias | Não informado |
Tamanhos | 37 ao 44 |
Cores | Preto, branco, azul, cinza, creme e vermelho |
Público | Masculino |
Linha | |
Indicação | Caminhada e academia |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Não informado |
Peso | Não informado |
Drop | Não informado |
Cano | Baixo |
Cabedal | Gáspea circular bicolor |
---|---|
Solado | EVA |
Palmilha | EVA |
Entressola | EVA |
Tecnologias | EVAsense |
Tamanhos | 34 a 44 |
Cores | Preto, azul, cinza, preto com dourado e mais |
Público | Unissex |
Linha | Index |
Indicação | Uso geral |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra |
Peso | 240 g (tamanho 40) |
Drop | 10 mm |
Cano | Baixo |
Cabedal | Knit (88% material têxtil e 12% sintético) |
---|---|
Solado | EVA (75%) e TPU (25%) |
Palmilha | EVA e têxtil |
Entressola | EVA |
Tecnologias | Não informado |
Tamanhos | 37 a 45 |
Cores | Preto, azul, marinho e branco |
Público | Masculino |
Linha | Running |
Indicação | Corrida |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Não informado |
Peso | 290 g (tamanho 40) |
Drop | 8 mm (aprox.) |
Cano | Baixo |
Cabedal | Mesh |
---|---|
Solado | Borracha |
Palmilha | SoftFoam+ |
Entressola | EVA |
Tecnologias | SoftFoam+ |
Tamanhos | 34 a 44 |
Cores | Preto com branco, preto, cinza com preto, marinho e mais |
Público | Masculino |
Linha | Flyer Runner |
Indicação | Corrida, academia e dia a dia |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra |
Peso | 304 g (tamanho 40) |
Drop | 8 mm (aprox.) |
Cano | Baixo |
Busca um tênis Nike para corrida com valor mais acessível? O Downshifter 13 Masculino pode ser a escolha perfeita! Apesar de não possuir as tecnologias mais avançadas da marca, ele utiliza EVA de ótima qualidade em sua entressola, conseguindo oferecer um bom amortecimento e passos suaves.
É um ótimo tênis para corredores iniciantes, caminhadas e treinos na academia. Outra vantagem é que ele possui 15% de Nike Grind, um material feito com retalhos do processo de fabricação dos produtos da marca. Dessa forma, consegue ser mais sustentável, mas sem perder em qualidade!
Cabedal | Mesh |
---|---|
Solado | Borracha |
Palmilha | EVA |
Entressola | EVA |
Tecnologias | Não informado |
Tamanhos | 37 a 48 |
Cores | Preto com branco e cinza, preto, branco, cinza com branco e mais |
Público | Masculino |
Linha | Corrida |
Indicação | Corrida |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra |
Peso | 250 g (tamanho 39) |
Drop | 10 mm (aprox.) |
Cano | Baixo |
Se você busca opções mais baratas e de qualidade, o Jet 6 é um tênis para corrida e caminhada da Mizuno que poderá te atender. Mesmo com preço acessível, ele traz diferenciais interessantes, como um cabedal em tecido que favorece a ventilação, ideal para evitar o acúmulo de suor durante o uso.
Além disso, a entressola de EVA oferece um bom amortecimento, sendo esse um ponto indicado pela própria Mizuno como diferencial. Vale destacar ainda que a silhueta do tênis é unissex, se moldando bem a todos os pés. Inclusive, ele está disponível em uma boa variedade de cores.
Cabedal | Tecido |
---|---|
Solado | Borracha |
Palmilha | EVA |
Entressola | EVA |
Tecnologias | Outsole |
Tamanhos | 34 a 44 |
Cores | Azul, preto, vermelho, marinho e mais |
Público | Unissex |
Linha | Jet |
Indicação | Corrida |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra |
Peso | Não informado |
Drop | Não informado |
Cano | Baixo |
Entre os tênis para corrida e caminhada mais acessíveis da Olympikus, o Challenger 4 é um dos que mais se destaca em amortecimento. Utilizando uma entressola mais alta e uma espuma macia, ele oferece muito conforto ao caminhar, sendo ótimo também para o dia a dia.
Para atividade física, o solado com borracha Gripper também é um ponto positivo, já que a marca promete uma aderência superior com esse material. Além de segurança, a borracha também melhora a durabilidade do tênis, visto que seu desgaste é mais lento que o EVA. Não deixe de conferir!
Cabedal | Knit |
---|---|
Solado | Borracha Gripper |
Palmilha | EVA |
Entressola | EVA |
Tecnologias | Eleve +,Gripper e Hypersox |
Tamanhos | 34 a 43 |
Cores | Vermelho e preto |
Público | Unissex |
Linha | Corrida |
Indicação | Corrida leve |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra |
Peso | 331 g (tamanho 40) |
Drop | 10 mm (aprox.) |
Cano | Baixo |
Conhecida pela durabilidade e bom amortecimento, a Asics tem no Jolt 4 uma boa opção de tênis masculino para caminhada e corrida. Além da entressola, o solado também traz características que favorecem o amortecimento, no caso, as ranhuras projetadas em toda a sola.
Esse detalhe também torna o tênis mais flexível, tornando as passadas mais naturais e confortáveis. Um ponto de atenção com esse modelo é a sua indicação de pisada, visto que se trata de um tênis para pisada neutra - supinada, ou seja, para quem usa mais o lado externo do pé nas passadas.
Cabedal | Sintético |
---|---|
Solado | Borracha |
Palmilha | ORTHOLITE |
Entressola | Amplifoam |
Tecnologias | Amplifoam |
Tamanhos | 38 a 44 |
Cores | Marinho com branco e verde, preto com azul e branco e mais |
Público | Masculino |
Linha | Running |
Indicação | Academia e corrida |
Fechamento | Cadarço |
Pisada | Neutra - supinada |
Peso | 240 g (tamanho 40) |
Drop | 10 mm (aprox.) |
Cano | Baixo |
A escolha do melhor tênis para caminhada masculino pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o fisioterapeuta Alexandre Rosa. Confira a seguir.
Não, caminhar é uma atividade aeróbica. Ganho de massa muscular irá acontecer através do treino de força, como ocorre em atividades como a musculação e o crossfit. Porém, a caminhada ajudará a dar resistência à musculatura, que também é algo importante para a saúde muscular.
Mencionar todos os benefícios daria um livro. A caminhada ajuda na função cardiovascular, deixando o coração mais forte. Também auxilia no controle de doenças como a hipertensão, diabete, obesidade, ansiedade, depressão.
Melhora a qualidade do sono, promove um melhor retorno venoso diminuindo o inchaço nas pernas. Dá ao indivíduo um novo estilo de vida.
Ambos têm suas vantagens. A caminha é uma atividade melhor para iniciantes, pois não força muito o sistema músculo esquelético e cardiovascular. Já a corrida é mais eficiente na queima de gordura. No final das contas, o importante é não ficar parado.
Agora que você está pronto para comprar o melhor tênis para caminhada masculino, que tal conhecer outras opções de marcas famosas e completar a sapateira? Há diversos modelos casuais e esportivos para você ter um calçado apropriado para cada situação ou esporte. Basta clicar nos links abaixo!
1º lugar: OLYMPIKUS|Olympikus|Tênis Olympikus Urano 2 Unissex|43741279_3-645
2º lugar: ADIDAS|Adidas|Tênis Runfalcon 3|HQ1472
3º lugar: QUEROSHOES|Tênis Masculino Esportivo para Caminhada QueroShoes
4º lugar: OLYMPIKUS|Olympikus|Tênis Olympikus Index 3|43611218_1-513
5º lugar: FILA|Fila|Tênis Fila Racer Nairobi Masculino|F01R00121_6278_1193085
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
Beleza e Perfumaria
Saúde
Comidas e Bebidas
Eletrônicos
Eletroportáteis
Eletrodomésticos
Celulares e Telefones
Esporte e Lazer
Construção e Reforma
Casa e Decoração
Utilidades Domésticas
Crianças e Bebês
Carros e Motos
Pet Shop
Escritório e Papelaria
Moda e Acessórios
Calçados
Música
Livros e Filmes
Jogos
Aplicativos
Serviços
Presentes
Outros