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Celulite: o Que É, Como Eliminar e mais

Celulite: o Que É, Como Eliminar e mais

A celulite está presente em uma grande parcela da população, afetando, principalmente, as mulheres. O aspecto irregular e ondulado da celulite é causado por acúmulos de gordura sob a pele. Apesar de não ser uma doença, esse é um problema que causa transtornos estéticos e outros incômodos.


Se você quer saber mais sobre o assunto, veio ao lugar certo. Nos tópicos deste artigo, você encontrará as melhores respostas para as principais dúvidas sobre a celulite, como quais são os seus graus, suas causas, as melhores forma de prevenir e tratar, entre outras informações. Confira!

Atualizado em 27/06/2023
Bruna Oliveira
Revisão
Revisora
Bruna Oliveira

Sou formada em Biomedicina e também já fui cabeleireira. Mas ler, escrever e aprender coisas novas sempre foram minhas maiores paixões. Desde que assumi minha real vocação, encontrei na mybest o espaço perfeito para expressar minha multipotencialidade. Por aqui produzo e atualizo conteúdos sobre os mais variados temas. Meus preferidos são produtos pet, cosméticos, eletroportáteis e suplementos alimentares. Minha motivação é entregar informação de qualidade em linguagem clara, objetiva e gostosa de ler.

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Índice

O Que É Celulite?

A celulite é um acúmulo de gordura embaixo da pele. Cientificamente chamada de lipodistrofia ginoide, a celulite é caracterizada por ondulações na pele, com cavidades parecidas com "buraquinhos", compondo um aspecto similar ao de uma casca de laranja.


Bastante comum, a celulite afeta cerca de 95% das mulheres após a puberdade, segundo dados da Biblioteca Virtual do Ministério da Saúde. A fonte informa também que o fenômeno tende a surgir nas áreas do corpo em que a gordura está sob influência do hormônio estrógeno, como nádegas, quadris e coxas.


O fenômeno não é reconhecido como uma doença e não oferece grandes riscos. Entretanto, quando se manifesta em seus maiores graus de intensidade, a celulite pode causar dor, sensibilidade e até comprometer a circulação de sangue na região.

Quais São os Graus de Celulite?

Quais São os Graus de Celulite?

Existe 4 graus, ou tipos, em que as celulites podem ser categorizadas. Cada um deles diz respeito a um nível de intensidade desse acúmulo de gordura e seus efeitos na pele. Abaixo, conheça os graus de celulite e entenda melhor a diferença entre eles.


  • Grau 1: nesse grau, a celulite é quase imperceptível e só apresenta ondulações e irregularidades quando a pele é contraída ou "beliscada".
  • Grau 2: a partir do grau 2, as irregularidades e pequenas ondulações são perceptíveis mesmo sem comprimir a pele.
  • Grau 3: aqui os nódulos tornam-se claramente visíveis; também é possível apresentar dor quando as irregularidades são pressionadas.
  • Grau 4: estágio mais avançado, conhecido como celulite dura, em que há vários nódulos, inchaço, aspecto acolchoado na pele e comprometimento da circulação do sangue nas veias.

Agora você já sabe o que define cada grau da celulite. Também é importante informar que, nos graus mais adiantados, a celulite pode incluir outro sintomas. Nesses casos, a região da pele afetada pode apresentar baixa temperatura, endurecimento, sensibilidade e até dor.

O Que Causa Celulite?

Não se sabe ao certo, pois o assunto ainda é pouco estudado. De modo geral, o principal fator que predispõe um indivíduo a ter celulites é a hereditariedade, mas, há outras circunstâncias que contribuem para o surgimento do problema. Conheça, a seguir, as causas mais comuns para a celulite.


  • Hereditariedade: a predisposição genética é bastante determinante para o aparecimento de celulites.
  • Má circulação: problemas na circulação do sangue dificultam a drenagem de toxinas e aumentam a viscosidade do líquido entre as células, facilitando os acúmulos de gordura sob a pele.
  • Alterações hormonais: elevações nos níveis de estrogênio causam disfunções no metabolismo, causando ou agravando celulites.
  • Alimentação pouco saudável: as celulites são mais recorrentes quando há o consumo excessivo de açúcares, carboidratos, gorduras e sal, bem como a baixa ingestão de água.
  • Estilo de vida pouco saudável: rotinas sedentárias e/ou com tensões emocionais podem facilitar o aparecimento de celulites.
  • Tabagismo: o excesso de toxinas no organismo também contribui para o surgimento de celulites.

São esses os principais fatores reconhecidos como causadores ou agravadores das celulites. Manter bons hábitos e um estilo de vida saudável é sempre recomendável, porém, não se deve deixar de consultar um dermatologista para escolher o tratamento mais eficaz.

Por Que Celulite Dói?

Por Que Celulite Dói?

Porque o inchaço das células de gordura comprime as terminações nervosas da região da pele em que se encontra a celulite, causando dor. Mas, é importante salientar que, na maioria dos casos, a celulite não dói, provocando apenas um desconforto estético.


A dor é um sintoma que só se apresenta em graus avançados da celulite, como os 3 e 4. Quando a área da pele afetada pela celulite passa a doer, o mais indicado é consultar um dermatologista. A avaliação de um profissional poderá indicar os melhores meios de aliviar ou cessar a dor.

Celulite Tem Cura? Como Eliminar e Prevenir?

Como dito anteriormente, a celulite não é considerada uma doença. No entanto, ela causa incômodos estéticos e no pior dos casos, causam dor. A seguir, comentaremos sobre os principais métodos para evitar que a celulite se desenvolva e alguns tratamentos. Confira!

Como Prevenir Celulite?

Nem sempre é possível evitar completamente o desenvolvimento da celulite, porém, alguns hábitos podem reduzir bastante as chances de que ela apareça. Veja, a seguir, algumas dicas de como se prevenir contra as celulites!


  • Beber uma grande quantidade de água diariamente, pois isso melhora a circulação sanguínea.
  • Reduzir o consumo de sódio para evitar a retenção de líquidos causada por esse ingrediente.
  • Evitar alimentos muito doces e/ou gordurosos para diminuir as chances de acúmulo de gordura sob a pele.
  • Abandonar o cigarro, reduzindo o nível de toxinas no organismo.
  • Praticar atividades físicas regularmente para melhorar a circulação e reduzir a gordura corporal.

Medidas como essas não só dificultam o surgimento de celulites como melhoram a qualidade de vida como um todo de uma pessoa. Apenas ressaltamos que nenhuma dessas dicas substitui os tratamentos orientados por um médico especializado no assunto.

Como Tratar Celulite?

Como Tratar Celulite?

Apesar de haver muitos tratamentos sugeridos para a redução ou eliminação das celulites, muitos apresentam uma melhora imediata. Mas, a médio e longo prazo, perdem seus efeitos. Para não se enganar, veja a seguir os tratamentos para celulite que apresentam as melhores respostas!


  • Radiofrequência: emissão de calor intenso que rompe as células de gordura e estimula a remodelação do colágeno e a produção de novas fibras de sustentação.
  • Ácido poliláctico: injeção de um bioestimulador de colágeno que torna a pele rígida o suficiente para sustentar o tecido de gordura, ocultando sua flacidez e suas irregularidades.
  • Subcisão: através de pequenos cortes, são rompidas as estruturas que puxam a pele para baixo, além de estimular a produção de um novo tecido de sustentação; o método é indicado para celulites mais graves.

Esses tratamentos só apresentam eficácia quando associados à adoção de dietas adequadas e da prática de exercícios físicos. Além disso, a escolha do método mais adequado deve ser orientada por um médico da área de dermatologia.

Conclusão

Chegamos ao final de mais um artigo. Nele, você descobriu o que é a celulite e como ela é caracterizada (em seus graus e sintomas). Em seguida, você pôde conferir as principais causas do problema e as maneiras mais eficientes de preveni-lo e tratá-lo.


Caso nossas respostas tenham contribuído para expandir seu conhecimento sobre o assunto, o que acha de compartilhar este artigo? Acreditamos que isso seria útil para todas as demais pessoas que procuram informações confiáveis sobre a celulite. Contamos com o seu apoio. Até a próxima!


Redação: Enrique Aue / Revisão: Bruna Oliveira

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