Esfoliação: Benefícios, Como Fazer e mais

Desenvolvedora de Dermocosméticos e Farmacêutica Bárbara Melo (CRF-RN 2701)

Formada em farmácia pela UFRN, Bárbara Melo também fez cursos de cosmetologia e ciências da pele. É especializada em farmácia estética e tem MBA em farmácia estética, cosmetologia e tricologia.

Além disso, é responsável pela pesquisa e desenvolvimento de dermocosméticos da Companhia da Fórmula e realiza palestras e consultoria de cosmetologia e prescrição para profissionais que atuam na área estética.

Conheça mais sobre a Bárbara Melo no Instagram e Facebook.

A esfoliação é um tratamento que renova as células da pele, eliminando as que estão mortas e estimulando a produção de novas. Ela pode ser feita de forma química, utilizando produtos com ativos esfoliantes, ou de forma física, com uma mistura de grânulos em cremes ou óleos.

O procedimento age na camada mais superficial da pele, onde ficam as células mortas. E é feito com a aplicação de produtos esfoliantes, que podem ou não ser massageados na pele, garantindo uma boa descamação das células mortas. O resultado é uma pele lisinha e com toque suave.

Além de renovar a superfície da pele, a esfoliação também limpa e desobstrui os poros, evitando a formação de cravos e espinhas e permitindo que os produtos de tratamento penetrem com mais facilidade. Veja a seguir alguns outros benefícios que a esfoliação promove na pele:

• Uniformiza o tom da pele: a esfoliação remove a pele seca e morta, reduzindo manchas escuras, hiperpigmentações, texturas ásperas e cicatrizes de acne. Assim, a pele fica mais lisa e uniforme.
• Estimula a circulação sanguínea e a drenagem linfática: os movimentos feitos na esfoliação promovem melhora na circulação sanguínea e estimulam a drenagem linfática. Desintoxicando a pele e deixando-a mais saudável.
• Estimula a síntese de colágeno: melhora a textura da pele deixando-a mais firme e com aspecto mais jovem.
• Deixa a pele com brilho e aparência saudável: com a rotatividade das células a pele fica mais brilhante e luminosa, pois as células frescas e jovens ficam sempre na superfície.
• A pele fica com toque agradável: com a remoção das células mortas, a pele fica com um toque mais macio e sedoso.

Para obter todos esses benefícios, é importante esfoliar a pele com certa periodicidade, repetindo o procedimento sempre que notar a pele sem vida e brilho natural ou com toque áspero e manchas. A esfoliação é indicada para todos os tipos de pele, seja normal, mista, oleosa, seca ou sensível.

A esfoliação pode ser física ou química, sendo utilizados produtos específicos para cada um desses tipos. A diferença entre eles está não somente nos produtos, mas também na forma como o procedimento é feito. Veja abaixo as características desses dois tipos de esfoliação:

• Esfoliação física: feita com cremes, géis ou sabonetes que contêm pequenos grânulos na composição. É feita então uma massagem, que faz com que essas microesferas entrem em atrito com a pele, promovendo a remoção de células mortas e impurezas.
• Esfoliação química: conta com produtos a base dos ácidos salicílico, glicólico ou retinoico, que fazem uma esfoliação microscópica, descamando as células mortas. Nesse caso não é preciso massagear, basta deixar o produto agir por um tempo.

A esfoliação pode ser feita por profissionais ou até mesmo por conta própria em casa, durante o banho, por exemplo. Inclusive, existem diversas opções de esfoliantes no mercado. Para entender melhor sobre o assunto e fazer uma boa escolha de produto, confira nossos links abaixo!

O procedimento é realizado em clínicas de estética ou dermatologia. Porém, a esfoliação também pode ser feita em casa, desde que se utilize os produtos adequados. Confira abaixo como fazer esfoliação no rosto e no corpo para ter uma pele saudável e macia!

Não. Mesmo sendo uma prática benéfica, ela pode machucar ou sensibilizar a pele caso seja repetida com muita frequência. Isso porque, a esfoliação é um processo abrasivo e alguns agentes esfoliantes presentes nos produtos podem causar, até mesmo, pequenos cortes na pele que podem infeccionar.

O ideal é realizar a esfoliação uma vez por semana, sendo que quem tem pele seca ou sensível pode aumentar o intervalo para cada 2 semanas. Quem tem pele oleosa pode fazer até duas vezes por semana para evitar cravos e espinhas. Já as pessoas com pele acneica, devem consultar antes um dermatologista.

Sim. A esfoliação pode ajudar a reduzir manchas e marcas causadas por espinhas e acne. Isso devido à renovação celular que o procedimento promove, removendo a camada de pele morta. Assim, manchas escuras e hiperpigmentações podem ser minimizadas com a esfoliação feita periodicamente.

Além disso, esfoliar clareia a pele de modo geral, devido à remoção das impurezas que acabam dando um aspecto mais escurecido à superfície da pele. Quando o procedimento é feito, pelo menos, uma vez por semana, traz mais claridade para a pele, deixando-a com uma tonalidade mais uniforme.

Fazer a esfoliação depois da depilação, pode deixar a pele mais sensível e irritada. Assim, o melhor é esfoliar antes da depilação. Isso irá ajudar a remover as células mortas da superfície, além de desobstruir os poros, facilitando o caminho para a lâmina deslizar.

Mesmo se a depilação for com cera, a esfoliação ajuda a fazer surgir os pelinhos encravados que serão removidos depois. Mas não é recomendado fazer os dois procedimentos no mesmo dia, sob o risco de causar irritações na pele. Portanto, o indicado é esfoliar de uma semana até um dia antes de depilar.

Depois da esfoliação, é essencial hidratar a pele! Isso porque a barreira cutânea perde lipídeos, com a remoção da oleosidade, diminuindo a hidratação. Além disso, o pH da pele pode se desequilibrar durante a esfoliação, sendo assim indicado o uso de um tônico antes da hidratação

Para evitar que a pele fique muito sensível, aposte nos produtos hidratantes nutritivos e com alto teor lipídico. Pode ser um sérum ou um creme, dependendo da sua preferência, tanto no rosto quanto no corpo. Quem utiliza produtos com ácidos, deve evitá-los após a esfoliação pelo risco de irritação.

Outra dica importante é usar protetor solar. Ele já deve estar incluso na rotina de cuidados, mas especialmente nos dias em que fizer esfoliação é fundamental se proteger dos raios solares. Afinal, a pele estará mais sensível, ficando sujeita aos danos causados pela exposição solar.

Além do rosto e do corpo, outras regiões também podem ser esfoliadas. Já existem no mercado produtos específicos para os lábios e até cabelos! E se você prefere esfoliar os pés com um produtinho especial, saiba que existem ótimas opções no mercado. Clique nos links abaixo e confira nossas indicações!

Aqui você viu que a esfoliação é um tratamento de pele que serve para remover impurezas e promover a renovação das células. Com a frequência certa, esse procedimento promete deixar a pele radiante, com brilho, toque macio e tons uniformes. Mas é importante usar os produtos certos!

Não se esqueça que após esfoliar corpo e rosto, é preciso hidratar bem a pele para repor os nutrientes. Agora você já sabe tudo sobre esfoliação, que tal compartilhar o artigo com outras pessoas? Assim todos saberão como fazer o procedimento e desfrutar dos benefícios!

Redação: Joseane Cerqueira / Revisão: Bruna Oliveira