Top 10 Melhores Máscaras de Nutrição em 2026 (Kérastase, Lola Cosmetics e mais)
A máscara para nutrição pode ser essencial para muitas pessoas que desejam manter os cabelos saudáveis e bonitos, sejam eles cacheados, lisos ou ondulados. Afinal, para deixar as madeixas macias, brilhantes e livres do indesejável frizz, muitos procuram até mesmo máscaras profissionais.
Você sabia que a máscara de nutrição repões lipídios e nutrientes responsáveis pela proteção dos fios? Para te ajudar a escolher o melhor produto, contamos com dicas da dermatologista Giuliane Minami. E ainda trazemos uma seleção com as 10 melhores máscaras de nutrição Wella, Lola Cometics, Kérastase e de muitas outras marcas. Acompanhe!
Melhores Escolhas de Máscaras de Nutrição
PANTENE

Para Nutrição e Crescimento do Cabelo
WELLA PROFESSIONALS

Entre as Preferidas dos Profissionais

Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP), concluiu a Residência Médica de Dermatologia na mesma instituição, onde se tornou especialista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É mestra, também pela UNESP, na área de Tricologia. Como sempre acreditou na importância do cabelo na identidade e na autoestima das pessoas, principalmente, das mulheres, sua tese teve como foco a alopecia de padrão feminino. Com uma ampla formação na área clínica, cirúrgica e estética, a médica está em busca constante por conhecimento e atualizações em congressos e cursos. Acompanhe a Dra. Giuliane no Instagram, Youtube, Facebook, LinkedIn e em seu site.

Formada em Jornalismo e Letras pela UFPR e pós-graduada em Comunicação pela Universidade de Estudos Estrangeiros de Quioto, Thaísa Meraki trabalha com produção de conteúdo, edição e assessoria de imprensa há mais de 20 anos. Teve passagens pela IEME Comunicação, Fundação Cultural de Curitiba, Secretaria de Cultura do Paraná e pela empresa japonesa de chá Ippodo. É Diretora de Redação da mybest Brasil desde 2023.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
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Para Que Serve a Máscara de Nutrição?

É um tratamento capilar que ajuda a recuperar a umidade, fortalecer a estrutura e melhorar o brilho e a maciez dos cabelos.

A máscara de nutrição é responsável por repor os lipídios nos fios, que podem ter sido perdidos devido a processos químicos, exposição aos raios ultravioleta, uso do secador e chapinha, entre outras causas. Isso acontece com todos os tipos de fios, nítidos em cabelos com aspecto mais seco, opaco e com pontas duplas.
Apesar de ter como objetivo a reposição desses lipídios, é importante ressaltar que o tratamento é temporário, já que não há como curar e restaurar o fio à forma original. Para completar o uso, é possível adquirir máscaras de hidratação e reconstrução acessando os artigos abaixo!
Como Escolher a Melhor Máscara de Nutrição
Com tantas opções e marcas disponíveis no mercado, escolher a máscara de nutrição ideal para os seus cabelos pode parecer difícil, não é? A seguir, você acompanhará um guia completo para ajudar nesta escolha, incluindo informações sobre os principais ativos do produto e muito mais. Continue lendo!
Escolha a Máscara de Nutrição Conforme o seu Tipo de Cabelo ou Necessidade
Ainda que não exista ao certo um determinados ativos para diferentes tipos de cabelo, é possível observar uma tendência do interesse das consumidoras cacheadas pelas máscaras de nutrição. Mas há também os produtos de "uso geral" e para quem deseja um cuidado de nível profissional. Para entender melhor, veja só:
Se o seu Cabelo é Cacheado, Invista em Máscaras com Ingredientes Emolientes

Eles ajudam a hidratar os cachos, mantendo a umidade e evitando o ressecamento, que é comum em cabelos cacheados

Cabelos cacheados e ondulados são os principais tipos que podem se beneficiar com as melhores máscaras de nutrição. Isso porque a curvatura do cabelo faz com que seja mais difícil da oleosidade alcançar toda a extensão do fio. Aqui, o produto é bastante usado também para amenizar o frizz.
Assim, se esse é o seu caso, você pode optar por emolientes, como os óleos de coco, abacate e uva, além dos silicones. A ação condicionante melhora a textura do fio, tornando-o mais macio logo na primeira aplicação.
A dermatologista Giuliane Minami comenta que as ceramidas, manteigas de cacau e karité também são ativos que proporcionam boa resistência ao cabelo. Além disso, os extratos e aminoácidos vegetais também auxiliam nesse trabalho de fortalecimento em madeixas mais fragilizadas.
Tem Fios Quimicamente Tratados ou Danificados? Opte por Ativos que Fortalecem as Cutículas

Eles protegem, retêm umidade, melhoram a estrutura e reduzem o frizz, ajudando a reparar e manter a saúde dos cabelos.

Para quem faz uso frequente de secadores ou chapinhas, deve ir atrás de ativos emolientes como óleos de coco, abacate, argan e uva, além dos silicones e vitaminas, fortalecem as cutículas do cabelo e impedem a perda de água.
No caso de fios bem danificados, as substâncias umectantes ainda são as melhores para atrair mais água para o cabelo. Esses ingredientes, como o propilenogicol, aloe vera e algumas proteínas hidrolisadas ajudam a umedecer e hidratar a queratina presente na cutícula capilar.
Máscaras de Nutrição Profissionais Possuem Formulações Mais Concentradas e Efetivas

Eles têm ativos mais potentes e de maior qualidade, além de tecnologia avançada para melhor absorção dos nutrientes.

Essas máscaras frequentemente contêm uma maior concentração de ingredientes ativos, como vitaminas, minerais, e extratos botânicos, que são formulados para tratar necessidades específicas do cabelo.
As fórmulas profissionais muitas vezes utilizam tecnologias avançadas de entrega, como sistemas de liberação controlada ou microencapsulamento, que permitem que os ingredientes penetrem mais profundamente e de maneira mais eficaz.

É preciso cautela ao aplicar um produto de qualidade profissional. Deixar ele em contato com o couro cabelo por muito tempo pode irritar ou sensibilizar o couro cabeludo.
Caso Seja Adepta do No ou Low Poo, Opte por Máscaras Livres de Parabenos e Petrolatos

Máscaras low e no poo não contêm produtos químicos agressivos e ingredientes que podem acumular resíduos.

Se você é adepta do método no poo ou low poo, que reduz o uso de produtos químicos agressivos no cabelo, escolha máscaras de nutrição que sejam livres de parabenos e petrolatos. Saiba melhor abaixo:
Parabenos: São conservantes usados para prolongar a vida útil dos produtos, mas podem ser potencialmente irritantes e têm sido associados a preocupações sobre saúde e impacto ambiental.
Petrolatos: São derivados do petróleo usados para criar uma barreira que retém a umidade. No entanto, podem acumular resíduos no cabelo, tornando-o mais difícil de limpar e contribuindo para a construção de produto que o método no ou low poo tenta evitar.
Escolher produtos livres desses ingredientes ajuda a manter a saúde do couro cabeludo e dos fios, alinhando-se aos princípios do no ou low poo, que busca uma rotina de cuidados mais natural e menos agressiva. Muitas fabricantes informam no rótulo se são ou não liberados para essas técnicas. Então, fique de olho!
Se Apoia a Causa Animal, Escolha Máscaras de Nutrição Veganas e Cruelty-Free

Elas não contêm ingredientes de origem animal e/ou não são testadas em animais, alinhando-se com valores de ética e respeito aos direitos dos animais.

Os cosméticos éticos que respeitam a saúde dos animais e do meio ambiente estão ganhando a preferência entre pessoas com um consumo mais consciente. Entre eles, é possível encontrar produtos cruelty-free, que são livres de testes em animais, e veganos, ou seja, sem ingredientes de origem animal.
Por isso, verifique o selo no rótulo indicando se é cruelty-free ou vegano, que indica que o produto também é cruelty-free. No caso de dúvidas, entre em contato com a marca através do site ou demais canais de comunicação, ok? Seja um consumidor consciente e incentive ações responsáveis com o meio ambiente!
Top 10 Melhores Máscaras de Nutrição
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Indicação | Ativos | Livre de | Liberado | |||||
1 | WIDI CARE Máscara Hidro-Nutritiva Juba Máscara Ação Condicionante|1695 | ![]() | Para Todas as Curvaturas | Cabelos cacheados | Extrato de avelã, óleo de linhaça dourada, óleo de coco e manteiga de murumuru orgânica | Parabenos, sulfatos, sal e GMOS | ||
2 | PANTENE Pantene|Máscara Nutritiva Bambu Nutre e Cresce|RV001 | ![]() | Para Nutrição e Crescimento do Cabelo | Todos os tipos de cabelo | Óleo de rícino, cafeína, extrato de bambu e vitamina pro-V | Sulfatos, sal e parabenos | ||
3 | WELLA PROFESSIONALS Wella Professionals|Máscara Wella Invigo Nutri-Enrich|700459 | ![]() | Entre as Preferidas dos Profissionais | Cabelos ressecados, com química ou secos | Óleo de goji berry, ácido oleico, pantenol e vitamina E | Parabenos | ||
4 | LOLA COSMESTICS Be(M)dita Ghee Nutrição Abacaxi|25829 | ![]() | Ótima Máscara de Nutrição Vegana | Cabelos finos e porosos | Manteiga de bacuri, extrato de abacaxi e água de coco | Parabenos e sulfatos | ||
5 | KÉRASTASE Máscara Kérastase Nutritive Masquintense | ![]() | Com Proteínas Vegetais e Niacinamida | Cabelos ressecados e secos finos a médios | Proteínas vegetais, niacinamida e lipídios | Não | ||
6 | WIDI CARE Widi Care|Phytomanga Máscara Ultra Nutritiva|Tpe0c17222 | ![]() | Cabelos Saudáveis e Emolientes | Todos os tipos de cabelo | Manteiga vegetal de manga e extrato de pitanga | Parabenos, sulfatos, petrolatos e silicones | ||
7 | AMEND Máscara Nutritiva Amend Expertise Marula Fabulous Nutrition|1122-1 | ![]() | Com os Benefícios da Semente de Marula | Cabelos ressecados | Óleo de semente de marula e vitamina E | Petrolatos | ||
8 | L'OREAL PARIS Óleo Extraordinário Nutrição Intensa Creme de Tratamento|106918 | ![]() | Com Óleos de Argan e Marula | Cabelos secos, sem brilho e opacos | Micro-óleos de flores raras, óleos de argan e marula | Não | ||
9 | WIDI CARE Máscara de Tratamento Nutrição Super Poderosas Widi Care|296183 | ![]() | Fórmula Vegana com Óleos Vegetais | Todos os tipos de cabelo | Manteiga de ucuúba, óleo de girassol e óleo de cenoura | Não | ||
10 | KÉRASTASE Máscara Kérastase Elixir Ultime Le Masque | ![]() | Nutrição e Brilho Intensos | Cabelos opacos e sem brilho | Óleos de argan, marula e camélia | Não | ||
WIDI CAREMáscara Hidro-Nutritiva Juba Máscara Ação Condicionante | 1695
Para Todas as Curvaturas
- A máscara de nutrição Juba Hidro-Nutritiva, da Widi Care, é ideal para cabelos cacheados de todas as curvaturas.
- A fórmula é rica em manteiga de murumuru orgânica, óleos de linhaça dourada, coco e extrato de avelã.
- O produto promete alta hidratação, nutrição e efeito condicionante para deixar os fios mais saudáveis.
- Além de vegano e cruelty-free, a marca informa que essa máscara para cabelos cacheados é totalmente liberada.
| Indicação | Cabelos cacheados |
|---|---|
| Ativos | Extrato de avelã, óleo de linhaça dourada, óleo de coco e manteiga de murumuru orgânica |
| Livre de | Parabenos, sulfatos, sal e GMOS |
| Liberado |
PANTENEPantene | Máscara Nutritiva Bambu Nutre e Cresce | RV001
Para Nutrição e Crescimento do Cabelo
A máscara Pantene Bambu Nutre e Cresce combina óleo de rícino, cafeína, pro-vitaminas e extrato de bambu em sua fórmula.
Livre de sulfatos, sal e parabenos, promete hidratar profundamente e reparar as proteínas do cabelo.
Rica em ômega 9, esta máscara de nutrição promove regeneração celular e melhora a circulação sanguínea.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Indicação | Todos os tipos de cabelo |
|---|---|
| Ativos | Óleo de rícino, cafeína, extrato de bambu e vitamina pro-V |
| Livre de | Sulfatos, sal e parabenos |
| Liberado |
WELLA PROFESSIONALSWella Professionals | Máscara Wella Invigo Nutri-Enrich | 700459
Entre as Preferidas dos Profissionais
A máscara de nutrição Wella Invigo Nutri-Enrich possui tecnologia Enrich Complex, que restaura fios danificados.
Formulada com ácido oleico, pantenol, goji berry e vitamina E, protege e hidrata, deixando os cabelos macios e nutridos.
Ideal para cabelos secos, ressecados ou com química, proporcionando vitalidade e maciez.
Ação rápida: em apenas 5 minutos, cabelos revitalizados com a máscara de nutrição da Wella.
| Indicação | Cabelos ressecados, com química ou secos |
|---|---|
| Ativos | Óleo de goji berry, ácido oleico, pantenol e vitamina E |
| Livre de | Parabenos |
| Liberado |
LOLA COSMESTICSBe(M)dita Ghee Nutrição Abacaxi | 25829
Ótima Máscara de Nutrição Vegana
A máscara de nutrição Lola Cosmetics é vegana e possui fórmula hipoalergênica e dermatologicamente testada.
Sua textura densa como manteiga é ideal para cabelos muito danificados que precisam de nutrição intensa.
Enriquecida com água de coco, extrato de abacaxi e manteiga de Bacuri que proporcionam brilho e maciez aos fios.
| Indicação | Cabelos finos e porosos |
|---|---|
| Ativos | Manteiga de bacuri, extrato de abacaxi e água de coco |
| Livre de | Parabenos e sulfatos |
| Liberado |
KÉRASTASEMáscara Kérastase Nutritive Masquintense
Com Proteínas Vegetais e Niacinamida
- Com ativos anti-ressecamento e nutrientes essenciais, fortalece e hidrata profundamente os fios desde a raiz até as pontas.
- Sua textura leve proporciona uma megadose de nutrição, deixando os cabelos mais saudáveis e maleáveis sem pesar.
- A máscara de nutrição Kérastase penetra na fibra capilar, restaurando elasticidade e maleabilidade para cabelos secos e frágeis.
- Ela cria um filme protetor que combate o ressecamento crônico, mantendo os fios protegidos e nutridos por mais tempo.
| Indicação | Cabelos ressecados e secos finos a médios |
|---|---|
| Ativos | Proteínas vegetais, niacinamida e lipídios |
| Livre de | Não |
| Liberado |
WIDI CAREWidi Care | Phytomanga Máscara Ultra Nutritiva | Tpe0c17222
Cabelos Saudáveis e Emolientes
A máscara PhytoManga Widi Care promete ser ultra nutritiva e perfumada, indicada para todos os tipos de cabelos.
Formulada com manteiga vegetal de manga e extrato de pitanga: repõe óleos, nutre e hidrata.
Livre de parabenos, petrolatos e silicones. É também uma máscara de nutrição vegana e cruelty-free.
| Indicação | Todos os tipos de cabelo |
|---|---|
| Ativos | Manteiga vegetal de manga e extrato de pitanga |
| Livre de | Parabenos, sulfatos, petrolatos e silicones |
| Liberado |
AMENDMáscara Nutritiva Amend Expertise Marula Fabulous Nutrition | 1122-1
Com os Benefícios da Semente de Marula
- A máscara nutritiva Amend Expertise Marula Fabulous Nutrition apresenta agentes com ação térmica que protegem e hidratam.
- Dessa forma, é capaz de reter a hidratação nos cabelos, evitando o ressecamento e prevenindo as pontas duplas.
- Sua composição conta com óleo de semente de marula e vitamina E, nutrindo e hidratando os fios sem pesar.
| Indicação | Cabelos ressecados |
|---|---|
| Ativos | Óleo de semente de marula e vitamina E |
| Livre de | Petrolatos |
| Liberado |
L'OREAL PARISÓleo Extraordinário Nutrição Intensa Creme de Tratamento | 106918
Com Óleos de Argan e Marula
- O Creme de Tratamento Elseve Óleo Extraordinário Nutrição Intensa é enriquecido com micro-óleos de flores raras, óleos de argan e marula.
- Sua textura ultrafina e leve transforma os fios secos de dentro para fora, garantindo brilho e maciez a cada aplicação.
- O creme revitaliza cabelos sem vida, deixando-os nutridos, leves e com aparência saudável.
- Proporciona uma sensação de fios radiantes e bem cuidados, com leveza perceptível em todos os ângulos.
| Indicação | Cabelos secos, sem brilho e opacos |
|---|---|
| Ativos | Micro-óleos de flores raras, óleos de argan e marula |
| Livre de | Não |
| Liberado |
WIDI CAREMáscara de Tratamento Nutrição Super Poderosas Widi Care | 296183
Fórmula Vegana com Óleos Vegetais
- Tratamento que combina manteiga de ucuúba, óleo de cenoura e óleo de girassol para nutrir profundamente os fios.
- A manteiga de ucuúba promove nutrição rápida, enquanto o óleo de girassol atua como emoliente, fortificante e ativador.
- O óleo de cenoura protege contra a poluição, aumenta a resistência à quebra e ajuda no combate às pontas duplas.
- Essa máscara de nutrição traz essa combinação que ainda controla o frizz, protege contra agentes poluidores e ajuda a reduzir a oxidação dos fios.
| Indicação | Todos os tipos de cabelo |
|---|---|
| Ativos | Manteiga de ucuúba, óleo de girassol e óleo de cenoura |
| Livre de | Não |
| Liberado |
KÉRASTASEMáscara Kérastase Elixir Ultime Le Masque
Nutrição e Brilho Intensos
- Essa máscara Elixir Ultime Le Masque da Kérastase promete tudo que o cabelo precisa: nutrição, hidratação e muito brilho.
- Segundo a marca, os fios ficarão 2 vezes mais nutridos, com proteção antifrizz por até 96 h e brilho por 48 h.
- O óleo de marula nutre enquanto o óleo de argan restaura a força e protege os fios.
- Por fim, o óleo de camélia é responsável pelo brilho intenso e maciez, conforme informa a fabricante.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
| Indicação | Cabelos opacos e sem brilho |
|---|---|
| Ativos | Óleos de argan, marula e camélia |
| Livre de | Não |
| Liberado |
Perguntas Frequentes sobre Máscara de Nutrição
A escolha da melhor máscara de nutrição pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos algumas das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a especialista da área de tricologia Giuliane Minami. Acompanhe!
Como Usar Máscara de Nutrição Capilar?
É necessário evitar a aplicação no couro cabeludo, especialmente quem tem cabelos oleosos. Normalmente, a máscara deve ser aplicada nos cabelos molhados, em toda a sua extensão e nas pontas, onde há a maior perda de lipídios. Deve ser deixado nos fios pelo tempo estipulado pelo fabricante, que pode ser de 3, 5 minutos ou mais.
Se necessário, faça a aplicação do condicionador para fechar as cutículas. A frequência depende da necessidade do cabelo, mas, em geral, é quinzenal ou mensal. Tome cuidado também ao misturar com ampolas, o que pode resultar em um efeito insatisfatório, diluindo o produto e prejudicando sua ação.
Qual a Diferença entre Hidratação, Nutrição e Reconstrução Capilar?
Hidratação é um tratamento para reposição de água, não sobrecarrega os fios e os deixam mais maleáveis, melhorando seu brilho, frizz e selando a cutícula. Nutrição é para a reposição lipídica e de nutrientes para cabelos muito porosos e com muito frizz. Também adiciona brilho e vitalidade.
Já, a reconstrução é indicada para cabelos elásticos, frágeis que passaram por processos químicos, chapinhas ou secadores. Geralmente tem queratina, aminoácidos e proteínas na composição para reconstruir esse fio, evitando a quebra.
Como Sei que meu Cabelo Precisa de uma Máscara de Nutrição?
Se seu cabelo está ressecado, opaco, sem brilho e com muito frizz, é porque está precisando de nutrição para fazer a reposição de óleo. Cabelos quimicamente tratados também costumam precisar de reposição lipídica.
Porém, não há um teste específico que indique essa necessidade. É importante observar se o seu cabelo vem apresentando as condições acima e, em caso de dúvidas maiores, é recomendado a consulta com um profissional da área.
Quer Mais Dicas de Nutrição? Veja os Melhores Óleos de Coco, Rícino e Jojoba
Além das máscaras de nutrição, há outros produtos que podem potencializar a nutrição do seu cabelo. Por isso, o que acha de fazer uma umectação com óleo de coco, rícino e jojoba? A mybest preparou 3 artigos maravilhosos para você escolher o melhor óleo! Clique nos links e confira todas nossas dicas!
Top 5 Melhores Máscaras de Nutrição
1º lugar: WIDI CARE|Máscara Hidro-Nutritiva Juba Máscara Ação Condicionante|1695
2º lugar: PANTENE|Pantene|Máscara Nutritiva Bambu Nutre e Cresce|RV001
3º lugar: WELLA PROFESSIONALS|Wella Professionals|Máscara Wella Invigo Nutri-Enrich|700459
4º lugar: LOLA COSMESTICS|Be(M)dita Ghee Nutrição Abacaxi|25829
5º lugar: KÉRASTASE|Máscara Kérastase Nutritive Masquintense
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.