Toucas de NataçãoTe Ajudando a Fazer a Melhor Escolha

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Top 10 Melhores Touca de Natação

Q: Top 5 Melhores Touca de Natação

Q: Como Escolher a Melhor Touca de Natação

・Escolha o Material de Acordo com a Sua Finalidade de Uso ・Seu Cabelo é Cacheado, Crespo e Muito Volumoso? Opte pela Touca de Natação Para Cabelo Afro ・Nada em Mar Aberto? Escolha Toucas de Natação com Cores Chamativas >> Mais detalhes >> Ir para o Ranking

Q: Como Colocar Touca de Natação?

Há várias técnicas. Uma muito comum é pedir para outra pessoa segurá-la na região da sua testa e usar as 2 mãos para envolvê-la na cabeça. Se estiver colocando sozinho, você pode posicionar suas mãos em forma de concha dentro da touca, apoiá-las na testa e fazer o mesmo movimento para envolvê-la na cabeça.No caso de que tem cabelo comprido, a única diferença é que se costuma fazer um coque antes de colocar a touca e segurá-lo na hora de fazer o movimento. Isso facilita o processo, pois os fios não ficarão caindo. 。 >> Mais detalhes >> Ir para o Ranking

A touca de natação é um acessório indispensável para quem nada, seja de forma amadora ou profissional, na piscina ou o no mar. Além de proteger os cabelos de produtos químicos ou do sal, também ajuda a evitar que o cabelo caia na água. Marcas como Speedo, Arena e Vollo têm ótimas opções.

A touca de natação pode ser feita de silicone ou tecido, além disso, há opções para cabelos volumosos e está disponível em diferentes cores. Para te ajudar a escolher a melhor touca de natação, preparamos este guia, com dicas do atleta e professor de natação, Jota Campos. Também selecionamos as 10 melhores. Confira!

Atualizado em 17/12/2024

Melhores Escolhas de Touca de Natação

SPEEDO

Touca de Natação em Tecido Confortavel Xtrafit Speedo ｜ 528856_180

Oferece Proteção contra os Raios UV

SPEEDO

Touca de Natação Speedo Massage ｜ 527687_180

Conforto com Pinos Massageadores

SPEEDO

Touca de Natação Flat Cap em Silicone Speedo ｜ C18009

Com Proteção UV e Alta Elasticidade

VOLLO

Touca de Natação de Silicone Vollo ｜ VN301

Opção Impermeável, Confortável e Segura

VOLLO

Touca de Natação PU Vollo Adulto ｜ VN401

Revestimento em PU que Protege os Fios

Professor, treinador e atleta: Jota Campos

Jota é professor, treinador e atleta de natação. Também é o criador do canal e assessoria Nada Melhor, no Youtube, onde aborda temas como natação master, de águas abertas e natação no triathlon. É graduado em educação física e mestrando da USP. Atua como personal trainer de natação e preparação física, treinador na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP. Também ministra palestras e cursos por todo o Brasil. Conheça mais sobre o Jota Campos no Instagram, Facebook, YouTube e no site Nada Melhor.

Perfil de Jota Campos

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Revisor: Rafael Swoboda

Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.

Perfil de Rafael Swoboda

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Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

Índice

Qual a Utilidade da Touca de Natação?
Como Escolher a Melhor Touca de Natação
1
Escolha o Material de Acordo com a Sua Finalidade de Uso
2
Seu Cabelo é Cacheado, Crespo e Muito Volumoso? Opte pela Touca de Natação Para Cabelo Afro
3
Nada em Mar Aberto? Escolha Toucas de Natação com Cores Chamativas
Top 10 Melhores Touca de Natação
No. 1
SPEEDO | Touca de Natação em Tecido Confortavel Xtrafit Speedo｜528856_180
No. 2
SPEEDO | Touca de Natação Speedo Massage｜527687_180
No. 3
SPEEDO | Touca de Natação Flat Cap em Silicone Speedo｜C18009
No. 4
VOLLO | Touca de Natação de Silicone Vollo｜VN301
No. 5
VOLLO | Touca de Natação PU Vollo Adulto｜VN401
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Perguntas Frequentes sobre Toucas de Natação
Como Colocar Touca de Natação?
Como Limpar a Touca de Natação?
Touca de Natação Protege o Ouvido?
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Qual a Utilidade da Touca de Natação?

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Ela protege os cabelos dos produtos químicos da água, impedem que os cabelos atrapalhem a respiração e a visão do nadador. E permite maior fluidez ao nadar.

Algumas pessoas pensam que a touca serve para não molhar os cabelos, mas isso não é verdade, já que elas não são impermeáveis. Dependendo do material, elas até podem oferecer um pouco de proteção, mas essa não é sua função. Na verdade, a touca serve para proteger o cabelo dos produtos químicos usados na água.

Isso acontece principalmente na piscina, pois a água pode conter cloro, sal e ozônio, por exemplo, que normalmente são nocivos para os cabelos. Outra função da touca é manter a higiene da piscina, pois ela impede que fios de cabelo fiquem boiando pela água.

Além da higiene, a touca tem papel importante no desempenho de quem a utiliza. Com ela, os cabelos não atrapalham os seus movimentos de respiração e ainda diminuem o atrito com a água para que, assim, a velocidade do nadador seja ainda maior.

Professor, treinador e atleta

Jota Campos

O nadador é livre para escolher a cor de touca que quiser e há várias opções disponíveis. No entanto, em algumas academias e entidades, as cores são utilizadas para identificar a turma ou a equipe que o nadador representa, sendo necessário seguir o padrão.

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Como Escolher a Melhor Touca de Natação

A touca de natação é um produto simples, mas alguns detalhes fazem toda a diferença, como o material, o tamanho e o design. É isso que vamos te mostrar agora, com dicas de como escolher uma touca que seja eficiente e confortável para você. Aproveite!

Escolha o Material de Acordo com a Sua Finalidade de Uso

As toucas de natação podem ser feitas de diversos materiais, mas os tipos mais encontrados e usados são o silicone e o tecido. Cada um deles oferece benefícios específicos para determinadas necessidades e usos. Você deve considerar isso ao escolher, veja abaixo.

Se Nada com Frequência, Opte por Toucas com Silicone

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Elas deixam os cabelos mais protegidos da água e são mais resistentes ao uso frequente.

As toucas de silicone são as mais recomendadas para quem nada com frequência. Elas possuem maior resistência e durabilidade. Também são macias e protegem bem os cabelos. Mas, não são totalmente impermeáveis, então, é normal entrar um pouco de água.

Ainda assim, é o material que mais protege contra a água. Outra característica importante é que elas se adaptam muito bem ao formato da cabeça e do cabelo. São as opções mais completas para quem usa com frequência, porém são um pouco mais caras do que as feitas com outros materiais.

No caso de atletas profissionais preocupados com o desempenho são indicadas as toucas capacete. Elas não possuem bordas na parte de cima, por isso ficam mais firmes na cabeça e sem dobras. Assim, diminuem ainda mais o arrasto com a água, podendo ajudar na velocidade do atleta.

É Iniciante na Natação? Opte pela Touca de Natação de Pano

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Elas são mais fáceis de colocar, não apertam a cabeça e têm preço mais em conta.

Se você está começando a nadar agora e ainda não sabe se vai seguir com o esporte a longo prazo aposte em uma touca de tecido. Normalmente confeccionada em poliamida com elastano, é uma touca mais fácil de colocar, não exigindo muita prática ou técnica. Por isso, são ideais para iniciantes.

Além disso, as toucas de natação de pano são mais baratas e mais fáceis de se adaptar, pois não apertam a cabeça, como as de silicone e látex. Assim, proporcionam conforto e praticidade. No entanto, elas não têm nenhuma impermeabilidade e não protegem o cabelo. Sua função é apenas higiênica.

Veja o ranking de produtos

Seu Cabelo é Cacheado, Crespo e Muito Volumoso? Opte pela Touca de Natação Para Cabelo Afro

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As toucas para cabelos afro possuem um espaço interno maior para acomodar adequadamente esses tipos de cabelo.

A maioria das toucas possui tamanho único e atendem bem desde pessoas com cabelo curto até as com cabelos longos. No entanto, no caso de cabelos muito volumosos, elas podem não dar conta de cobrir todo o cabelo. Para esses casos, pode ser interessante usar uma touca específica para cabelo afro.

A touca para cabelo afro é desenvolvida com mais espaço interno e elasticidade, para acomodar melhor cabelos crespos ou muito cacheados e volumosos. Assim, o cabelo é coberto de forma mais confortável e com os mesmos benefícios da touca comum. Existem várias marcas especializadas, sendo a Da Minha Cor uma das principais.

Veja o ranking de produtos

Nada em Mar Aberto? Escolha Toucas de Natação com Cores Chamativas

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Elas facilitam a visualização do atleta por embarcações e também em casos de emergência.

As toucas de natação estão disponíveis em tons clássicos, como preto, prata, azul e vermelho. E também em cores vibrantes, como amarelo e rosa neon. Na hora de escolher, leve em conta sua preferência, mas também considere o local onde você costuma nadar.

Para nadar em mar aberto, prefira toucas com cores mais vivas, como amarelo, laranja ou neon. Elas são mais visíveis e contrastam melhor com a água. Isso aumenta a visibilidade do nadador para embarcações e equipes de resgate, reduzindo o risco de acidentes. Além de facilitar a localização em caso de emergência.

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