Top 10 Melhores Shampoos Low Poo em 2026 (Inoar, Lola Cosmetics e mais)
O shampoo low poo é formulado sem sulfato e possui agentes menos agressivos, para uma limpeza mais suave. Assim, mantém a hidratação natural dos fios e são menos propensos a causar acúmulo de resíduos. Por isso, fazem sucesso entre pessoas de cabelos cacheados e crespos, ou com tendência ao ressecamento.
Marcas como Soul Power, Lola Cosmetics e Truss possuem ótimas opções. Mas, para comprar o produto certo, é importante analisar alguns fatores, como os ativos da fórmula. Por isso, elaboramos este guia, com dicas da dermatologista Giuliane Minami. Também selecionamos os 10 melhores shampoos low poo. Confira!
Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP), concluiu a Residência Médica de Dermatologia na mesma instituição, onde se tornou especialista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É mestra, também pela UNESP, na área de Tricologia. Como sempre acreditou na importância do cabelo na identidade e na autoestima das pessoas, principalmente, das mulheres, sua tese teve como foco a alopecia de padrão feminino. Com uma ampla formação na área clínica, cirúrgica e estética, a médica está em busca constante por conhecimento e atualizações em congressos e cursos. Acompanhe a Dra. Giuliane no Instagram, Youtube, Facebook, LinkedIn e em seu site.
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Afinal, o que é Low Poo?
É um método que utiliza shampoos com surfactantes suaves que preservam a umidade natural dos cabelos, especialmente benéfico para tipos mais secos, como cacheados e crespos.
Criado por Lorraine Massey, uma cacheada, o Low Poo é uma técnica de lavagem capilar que significa “pouco shampoo” ou “pouca espuma”. Seu diferencial é limpar os cabelos de maneira mais suave, sem adição de sulfatos fortes, que removem a oleosidade natural dos fios. Por isso, é queridinho entre as cacheadas.
Como cabelos cacheados e crespos são naturalmente mais secos, o Low Poo é ideal, pois mantém a hidratação e evita o ressecamento excessivo. Para remover as impurezas, os produtos low poo têm na fórmula agentes de limpeza mais suaves, como sulfatos leves ou betaína, que limpa sem agredir tanto os fios.
Assim, promete deixar os cabelos limpos, macios e brilhantes. Contudo, pode não remover totalmente silicones insolúveis e petrolatos. Por isso, é indicado evitar outros produtos com essas substâncias, ou, intercalar o uso com um shampoo com sulfatos, para garantir uma limpeza mais profunda e eficiente.
Além disso, vale destacar que shampoos low poo também costumam ser livres de parabenos, ftalatos e os próprios petrolatos e silicones insolúveis. E no nosso site, temos um artigo sobre shampoos ideais para quem segue a rotina no poo, então clique no link abaixo para conferi-lo também!
Como Escolher o Melhor Shampoo Low Poo
O shampoo low poo é popular entre cacheadas e crespas, mas também há opções para cabelos lisos e ondulados. Por isso, para escolher o melhor shampoo low poo é preciso avaliar as necessidades dos seus fios. A seguir, confira um guia completo que pode facilitar a sua compra. Não perca!
Para Cacheadas ou Crespas, Aposte em Shampos Low Poo com Manteigas, como Karité e Cacau
Eles proporcionam uma hidratação profunda, essencial para combater o ressecamento e manter a definição dos cachos.
Shampoos low poo fazem sucesso entre crespas e cacheadas justamente por não ressecar esses fios, que já são naturalmente mais secos. Mas, para garantir um resultado ainda melhor, escolha uma opção com ativos nutritivos e hidratantes, que além de evitar o ressecamento, vão deixar os fios macios.
Verifique se o shampoo Low Poo contém manteigas, como a de karité e de cacau. A manteiga de karité é rica em vitaminas e ácidos graxos, que nutrem e reparam os fios, proporcionando maciez e brilho. Além disso, ajuda a selar a umidade, reduzindo o frizz e melhorando a definição dos cachos.
Já a manteiga de cacau tem propriedades hidratantes e emolientes. Ela promove uma hidratação intensa e também ajuda a manter os cabelos suaves e maleáveis, evitando a quebra e o ressecamento. Alguns ainda podem conter manteiga de murumuru e D-pantenol e vitamina E, que também hidratam profundamente.
Para Cabelos Lisos e Ondulados, Adquira Shampoos com Indicação Específica e Óleos Leves
Assim você evita acúmulo de resíduos nos fios e garante uma limpeza eficaz sem comprometer a leveza e o movimento dos cabelos.
Quem tem cabelo liso ou ondulado também pode se beneficiar do uso do shampoo low poo, apesar de mais recomendado para cacheadas e crespas. Porém, para obter um bom resultado e evitar efeitos indesejados, é preciso escolher uma fórmula adequada. Assim, use shampoos com ativos leves, que não pesem nos fios.
Para cabelos lisos, que costumam ser mais oleosos, o uso de shampoos low poo pode não limpar adequadamente o couro cabeludo e pesar nos fios. Por isso, é importante optar por opções especificamente indicadas para cabelos lisos ou finos. Assim, você terá uma limpeza eficaz sem comprometer a leveza dos fios.
Quanto aos ativos, priorize óleos vegetais, como argan, coco e jojoba, que são excelentes para cabelos lisos e ondulados. Eles possuem uma textura leve que é rapidamente absorvida pelos fios, assim, proporcionam nutrição, hidratação e brilho sem deixar os cabelos gordurosos ou pesados.
Para Fios Danificados, Escolha Shampoos com Proteínas e Aminoácidos
São substâncias que ajudam na reconstrução e fortalecimento dos cabelos, restaurando a estrutura comprometida por processos químicos agressivos.
Se os seus fios estão danificados, seja por descoloração ou tratamentos químicos agressivos, é importante escolher um shampoo low poo que promova a reconstrução e fortalecimento desses fios. Para esses casos, proteínas e aminoácidos são ingredientes fundamentais.
Assim, veja se a fórmula contém proteínas, como a queratina e a seda, que ajudam a reparar e reconstruir a estrutura do cabelo. Elas preenchem as áreas danificadas e fortalecem os fios, também restauraram a elasticidade e a resistência dos cabelos, que podem estar enfraquecidos após químicas agressivas.
Já a presença de aminoácidos desempenha um papel vital na regeneração dos fios. Eles são blocos de construção das proteínas que penetram na fibra capilar, repondo a massa perdida e melhorando a hidratação e a saúde geral do cabelo. É especialmente benéfico para cabelos que sofreram danos significativos.
Se Tem Pele Sensível, Prefira Shampoos Hipoalergênicos e Dermatologicamente Testados
Essa escolha minimiza o risco de reações e proporciona mais segurança e suavidade para a pele.
Se você tem a pele sensível, ou com histórico de alergia e irritação, então é importante optar por um shampoo que minimize o risco de ter reações, para uma rotina de cuidados mais segura e confortável. Você pode escolher shampoos low poo dermatologicamente testados ou hipoalergênicos.
Os shampoos dermatologicamente testados passam por avaliações em voluntários para verificar a segurança e eficácia. Isso ajuda a identificar e minimizar riscos, para mais segurança. No entanto, não garante 100% de proteção contra reações, pois cada pele reage de maneira única a diferentes ingredientes.
Já os shampoos hipoalergênicos são formulados com substâncias que possuem menor risco de causar reações alérgicas. Evitam o uso de ingredientes conhecidos por provocarem irritações, oferecendo uma opção mais segura para quem costuma ter reações a esse tipo de produto. Ambos os tipos são recomendados.
Prefira o Shampoo Cruelty-Free e Vegano para Cuidar dos Fios sem Afetar os Bichinhos
São opções não testadas em animais ou que não possuem ingredientes de origem animal na fórmula.
Sabia que é possível garantir um cosmético que mantém os seus cabelos lindos e saudáveis, mas sem comprometer a vida de muitos animais? Para isso, você pode escolher o shampoo cruelty-free e vegano, pois eles não são testados em animais e são livres de componentes de origem animal.
Geralmente, as marcas adicionam selos no rótulo do produto para indicar se é cruelty-free, vegano ou ambos. Caso ainda surja alguma dúvida, acesse o site da fabricante ou demais canais de atendimento, ok? Seja uma consumidora consciente e apoie essa causa para o bem dos animais.
Top 10 Melhores Shampoos Low Poo
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Detalhes | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ativos | Livre de | Volume | Indicação | ||||
1 | LOLA COSMETICS Lola Cosmetics｜Morte Súbita - Shampoo Líquido |  | Extrato de jaborandi, aloe vera, óleo de coco e blend de aminoácidos | Cloreto de sódio, corantes, óleo mineral, parabenos e mais | 250 ml | Cabelos danificados | |
2 | LOLA COSMETICS Lola Cosmetics｜Meu Cacho Minha Vida Shampoo Hidratante |  | Óleo de patauá e extratos vegetais | Cloreto de sódio, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral e mais | 500 ml | Cabelos cacheados e crespos | |
3 | WIDI CARE Shampoo Juba Higienizando｜1046 |  | Glicerina vegetal, blend de óleos, extratos de avelã e cacau | Cloreto de sódio, corantes, parabenos, parafina e mais | 1 L | Cabelos cacheados, crespos e ondulados | |
4 | LOLA COSMETICS Ela é Carioca Shampoo |  | Cica Repair, bisabolol, ceramidas e erva-mate | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos, glúten e microplásticos | 500 ml | Todos os tipos de cabelos | |
5 | BONI NATURAL Shampoo Argan e Linhaça｜BON016164 |  | Argan e linhaça | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos, glúten e microplásticos | 500 ml | Cabelos secos ou que precisem de hidratação | |
6 | INOAR INOAR｜Shampoo Meu Cacho Meu Crush｜INR-52249 |  | Colágeno vegetal, vitamina E, extrato de jasmin e óleo de amaranto | Cloreto de Sódio、Corantes、Corantes Sintéticos、Óleo Mineral、Parabenos、Parafina、Silicone、Silicone Insolúvel、Sulfatos、Sal、Petrolatos、Glúten、Microplásticos | 500 ml | Cabelos cacheados, crespos e ondulados | |
7 | INOAR Shampoo #Bombar Super Vitaminas |  | Óleo de rícino, vitamina C, biotina e blend de manteigas | Sulfatos | 1 L | Todos os tipos de cabelos | |
8 | SOUL POWER Shampoo Babosa Limpa e Hidrata |  | Babosa, mel vegetal, colágeno vegetal e D-pantenol | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos e glúten | 315 ml | Cabelos cacheados, crespos e ondulados | |
9 | TRUSS Shampoo Curly｜63874 |  | Óleo de abacate, pantenol, queratina, creatina e polar rose elixir | Corantes、Parabenos、Sulfatos、Petrolatos、Sal | 300 ml | Cabelos cacheados, ondulados, ressecados ou secos | |
10 | PHYTOERVAS Shampoo Revitalização e Brilho Andiroba e Colágeno Vegetal｜040310410 |  | Andiroba e colágeno vegetal | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos e glúten | 250 ml | Cabelos sem vida e sem brilho | |
LOLA COSMETICSLola Cosmetics ｜ Morte Súbita - Shampoo Líquido
| Ativos | Extrato de jaborandi, aloe vera, óleo de coco e blend de aminoácidos |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes, óleo mineral, parabenos e mais |
| Volume | 250 ml |
| Indicação | Cabelos danificados |
LOLA COSMETICSLola Cosmetics ｜ Meu Cacho Minha Vida Shampoo Hidratante
| Ativos | Óleo de patauá e extratos vegetais |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral e mais |
| Volume | 500 ml |
| Indicação | Cabelos cacheados e crespos |
WIDI CAREShampoo Juba Higienizando ｜ 1046
| Ativos | Glicerina vegetal, blend de óleos, extratos de avelã e cacau |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes, parabenos, parafina e mais |
| Volume | 1 L |
| Indicação | Cabelos cacheados, crespos e ondulados |
| Ativos | Cica Repair, bisabolol, ceramidas e erva-mate |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos, glúten e microplásticos |
| Volume | 500 ml |
| Indicação | Todos os tipos de cabelos |
BONI NATURALShampoo Argan e Linhaça ｜ BON016164
| Ativos | Argan e linhaça |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos, glúten e microplásticos |
| Volume | 500 ml |
| Indicação | Cabelos secos ou que precisem de hidratação |
INOARINOAR ｜ Shampoo Meu Cacho Meu Crush ｜ INR-52249
| Ativos | Colágeno vegetal, vitamina E, extrato de jasmin e óleo de amaranto |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de Sódio、Corantes、Corantes Sintéticos、Óleo Mineral、Parabenos、Parafina、Silicone、Silicone Insolúvel、Sulfatos、Sal、Petrolatos、Glúten、Microplásticos |
| Volume | 500 ml |
| Indicação | Cabelos cacheados, crespos e ondulados |
| Ativos | Óleo de rícino, vitamina C, biotina e blend de manteigas |
|---|---|
| Livre de | Sulfatos |
| Volume | 1 L |
| Indicação | Todos os tipos de cabelos |
| Ativos | Babosa, mel vegetal, colágeno vegetal e D-pantenol |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos e glúten |
| Volume | 315 ml |
| Indicação | Cabelos cacheados, crespos e ondulados |
| Ativos | Óleo de abacate, pantenol, queratina, creatina e polar rose elixir |
|---|---|
| Livre de | Corantes、Parabenos、Sulfatos、Petrolatos、Sal |
| Volume | 300 ml |
| Indicação | Cabelos cacheados, ondulados, ressecados ou secos |
PHYTOERVASShampoo Revitalização e Brilho Andiroba e Colágeno Vegetal ｜ 040310410
Andiroba e colágeno vegetal revitalizam fios sem vida, promovendo brilho intenso e saúde.
Shampoo low poo com fórmula vegana e cruelty-free, que hidrata, reduz frizz e volume.
Livre de sulfatos, parabenos, corantes e cloreto de sódio, garante limpeza suave sem ressecar.
| Ativos | Andiroba e colágeno vegetal |
|---|---|
| Livre de | Cloreto de sódio, corantes, corantes sintéticos, ftalatos, óleo mineral, parabenos, parafina, silicone, silicone insolúvel, sulfatos, sal, petrolatos e glúten |
| Volume | 250 ml |
| Indicação | Cabelos sem vida e sem brilho |
Perguntas Frequentes sobre Shampoo Low Poo
A escolha do melhor shampoo low poo pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para dermatologista Giuliane Minami. Confira a seguir.
Como Usar um Shampoo Low Poo para um Resultado Mais Eficiente?
Para usar um shampoo Low Poo de forma eficaz, escolha um produto específico para o seu tipo de cabelo. Além disso, sempre finalize com condicionador nas pontas para manter a hidratação e ajuste a frequência das lavagens de acordo com a condição do seu couro cabeludo e fios.
Também considere tratamentos adicionais, como máscaras e leave-ins, para cuidados extras. Se você realiza muitas químicas, como alisamentos ou tinturas, seu cabelo pode sofrer mais ressecamento. Nessas situações, é importante usar produtos que ajudem a reparar e hidratar profundamente os fios para minimizar danos.
Qual é a Diferença Entre Shampoo Low Poo e No Poo?
O shampoo Low Poo tem uma fórmula suave que contém surfactantes leves, que limpam os cabelos sem ressecar tanto quanto os sulfatos. Já o método No Poo não utiliza shampoos, mas sim condicionadores ou outros produtos sem surfactantes para limpar os cabelos.
A Transição para o Low Poo Precisa Ser Gradual?
Sim, a transição deve ser gradual para avaliar como seu cabelo reage. Nem todos se adaptam bem a shampoos sem sulfato, e pode ocorrer um aumento na oleosidade dependendo do tipo de cabelo e dos produtos usados, como silicones insolúveis. Comece alternando entre o low poo e o seu shampoo comum e vá ajustando o uso.
Confira Outras Indicações de Cosméticos para Manter os Seus Cabelos Saudáveis
Para garantir madeixas saudáveis, vale a pena utilizar produtos certos que realizam um tratamento gentil com a estrutura dos fios. Se você está em busca de cosméticos assim, leia também os artigos da mybest sobre co wash, shampoo sem sulfato e condicionador para cabelos cacheados. Confira nos links abaixo:
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponíveis nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
