O shampoo low poo é formulado sem sulfato e possui agentes menos agressivos, para uma limpeza mais suave. Assim, mantém a hidratação natural dos fios e são menos propensos a causar acúmulo de resíduos. Por isso, fazem sucesso entre pessoas de cabelos cacheados e crespos, ou com tendência ao ressecamento.
Marcas como Inoar, Lola Cosmetics e Amend possuem ótimas opções. Mas, para comprar o produto certo, é importante analisar alguns fatores, como os ativos da fórmula. Por isso, elaboramos este guia, com dicas da dermatologista Giuliane Minami. Também selecionamos os 10 melhores shampoos low poo. Confira!
Melhores Escolhas de Shampoos Low Poo
INOAR
Para Mais Hidratação nos Seus Cachos
Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP), concluiu a Residência Médica de Dermatologia na mesma instituição, onde se tornou especialista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É mestra, também pela UNESP, na área de Tricologia. Como sempre acreditou na importância do cabelo na identidade e na autoestima das pessoas, principalmente, das mulheres, sua tese teve como foco a alopecia de padrão feminino. Com uma ampla formação na área clínica, cirúrgica e estética, a médica está em busca constante por conhecimento e atualizações em congressos e cursos. Acompanhe a Dra. Giuliane no Instagram, Youtube, Facebook, LinkedIn e em seu site.
Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.
Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.
Índice
É um método que utiliza shampoos com surfactantes suaves que preservam a umidade natural dos cabelos, especialmente benéfico para tipos mais secos, como cacheados e crespos.
Criado por Lorraine Massey, uma cacheada, o Low Poo é uma técnica de lavagem capilar que significa “pouco shampoo” ou “pouca espuma”. Seu diferencial é limpar os cabelos de maneira mais suave, sem adição de sulfatos fortes, que removem a oleosidade natural dos fios. Por isso, é queridinho entre as cacheadas.
Como cabelos cacheados e crespos são naturalmente mais secos, o Low Poo é ideal, pois mantém a hidratação e evita o ressecamento excessivo. Para remover as impurezas, os produtos low poo têm na fórmula agentes de limpeza mais suaves, como sulfatos leves ou betaína, que limpa sem agredir tanto os fios.
Assim, promete deixar os cabelos limpos, macios e brilhantes. Contudo, pode não remover totalmente silicones insolúveis e petrolatos. Por isso, é indicado evitar outros produtos com essas substâncias, ou, intercalar o uso com um shampoo com sulfatos, para garantir uma limpeza mais profunda e eficiente.
Além disso, vale destacar que shampoos low poo também costumam ser livres de parabenos, ftalatos e os próprios petrolatos e silicones insolúveis. E no nosso site, temos um artigo sobre shampoos ideais para quem segue a rotina no poo, então clique no link abaixo para conferi-lo também!
O shampoo low poo é popular entre cacheadas e crespas, mas também há opções para cabelos lisos e ondulados. Por isso, para escolher o melhor shampoo low poo é preciso avaliar as necessidades dos seus fios. A seguir, confira um guia completo que pode facilitar a sua compra. Não perca!
Eles proporcionam uma hidratação profunda, essencial para combater o ressecamento e manter a definição dos cachos.
Shampoos low poo fazem sucesso entre crespas e cacheadas justamente por não ressecar esses fios, que já são naturalmente mais secos. Mas, para garantir um resultado ainda melhor, escolha uma opção com ativos nutritivos e hidratantes, que além de evitar o ressecamento, vão deixar os fios macios.
Verifique se o shampoo Low Poo contém manteigas, como a de karité e de cacau. A manteiga de karité é rica em vitaminas e ácidos graxos, que nutrem e reparam os fios, proporcionando maciez e brilho. Além disso, ajuda a selar a umidade, reduzindo o frizz e melhorando a definição dos cachos.
Já a manteiga de cacau tem propriedades hidratantes e emolientes. Ela promove uma hidratação intensa e também ajuda a manter os cabelos suaves e maleáveis, evitando a quebra e o ressecamento. Alguns ainda podem conter manteiga de murumuru e D-pantenol e vitamina E, que também hidratam profundamente.
Assim você evita acúmulo de resíduos nos fios e garante uma limpeza eficaz sem comprometer a leveza e o movimento dos cabelos.
Quem tem cabelo liso ou ondulado também pode se beneficiar do uso do shampoo low poo, apesar de mais recomendado para cacheadas e crespas. Porém, para obter um bom resultado e evitar efeitos indesejados, é preciso escolher uma fórmula adequada. Assim, use shampoos com ativos leves, que não pesem nos fios.
Para cabelos lisos, que costumam ser mais oleosos, o uso de shampoos low poo pode não limpar adequadamente o couro cabeludo e pesar nos fios. Por isso, é importante optar por opções especificamente indicadas para cabelos lisos ou finos. Assim, você terá uma limpeza eficaz sem comprometer a leveza dos fios.
Quanto aos ativos, priorize óleos vegetais, como argan, coco e jojoba, que são excelentes para cabelos lisos e ondulados. Eles possuem uma textura leve que é rapidamente absorvida pelos fios, assim, proporcionam nutrição, hidratação e brilho sem deixar os cabelos gordurosos ou pesados.
São substâncias que ajudam na reconstrução e fortalecimento dos cabelos, restaurando a estrutura comprometida por processos químicos agressivos.
Se os seus fios estão danificados, seja por descoloração ou tratamentos químicos agressivos, é importante escolher um shampoo low poo que promova a reconstrução e fortalecimento desses fios. Para esses casos, proteínas e aminoácidos são ingredientes fundamentais.
Assim, veja se a fórmula contém proteínas, como a queratina e a seda, que ajudam a reparar e reconstruir a estrutura do cabelo. Elas preenchem as áreas danificadas e fortalecem os fios, também restauraram a elasticidade e a resistência dos cabelos, que podem estar enfraquecidos após químicas agressivas.
Já a presença de aminoácidos desempenha um papel vital na regeneração dos fios. Eles são blocos de construção das proteínas que penetram na fibra capilar, repondo a massa perdida e melhorando a hidratação e a saúde geral do cabelo. É especialmente benéfico para cabelos que sofreram danos significativos.
Essa escolha minimiza o risco de reações e proporciona mais segurança e suavidade para a pele.
Se você tem a pele sensível, ou com histórico de alergia e irritação, então é importante optar por um shampoo que minimize o risco de ter reações, para uma rotina de cuidados mais segura e confortável. Você pode escolher shampoos low poo dermatologicamente testados ou hipoalergênicos.
Os shampoos dermatologicamente testados passam por avaliações em voluntários para verificar a segurança e eficácia. Isso ajuda a identificar e minimizar riscos, para mais segurança. No entanto, não garante 100% de proteção contra reações, pois cada pele reage de maneira única a diferentes ingredientes.
Já os shampoos hipoalergênicos são formulados com substâncias que possuem menor risco de causar reações alérgicas. Evitam o uso de ingredientes conhecidos por provocarem irritações, oferecendo uma opção mais segura para quem costuma ter reações a esse tipo de produto. Ambos os tipos são recomendados.
São opções não testadas em animais ou que não possuem ingredientes de origem animal na fórmula.
Sabia que é possível garantir um cosmético que mantém os seus cabelos lindos e saudáveis, mas sem comprometer a vida de muitos animais? Para isso, você pode escolher o shampoo cruelty-free e vegano, pois eles não são testados em animais e são livres de componentes de origem animal.
Geralmente, as marcas adicionam selos no rótulo do produto para indicar se é cruelty-free, vegano ou ambos. Caso ainda surja alguma dúvida, acesse o site da fabricante ou demais canais de atendimento, ok? Seja uma consumidora consciente e apoie essa causa para o bem dos animais.
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | |||||||||||
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Ativos | Ação | Volume | Livre de | Testado Dermatologicamente | Vegano | Cruelty-Free | Liberado | Hipoalergênico | Indicação | Linha | |||||
1 | LOLA COSMETICS Meu Cacho Minha Vida - Shampoo|19629.30 | ![]() | Liberado para Técnicas No e Low Poo | Óleo de patauá, extrato de quinoa e óleo de coco | Hidratação | 500 ml | Glúten, sulfatos, corantes sintéticos, ftalatos, OGMs, silicone, sal, parabenos, óleo mineral e parafina | Cabelos cacheados | Meu cacho minha vida | ||||||
2 | TRUSS Shampoo Low Poo Curly|63875 | ![]() | Shampoo Truss Curly Low Poo | Quaterphyl, polisil, amisil, pantenol, creatina, queratina vegetal, óleo de abacate e manteiga de cereais | Hidratação e redução de frizz | 300 ml | Sulfatos, parabenos, petrolatos, glúten e corantes | Cabelos cacheados, ondulados, ressecados ou secos | Curly | ||||||
3 | INOAR INOAR|Shampoo de Hidratação Meu Cacho Meu Crush|INR-52249 | ![]() | Para Mais Hidratação nos Seus Cachos | Colágeno vegetal, vitamina E, extrato de jasmim e óleo de amaranto | Hidratação, crescimento e emoliência dos fios | 500 ml | Parabenos e petrolatos | Cabelos ondulados, cacheados, crespos e afros | Meu Cacho, Meu Crush | ||||||
4 | DEVA CURL Shampoo Deva Curl Low-Poo Delight | ![]() | Marca Pioneira em Cosméticos Low Poo | Proteína de arroz, flor de lótus, extrato de chia e linho | Hidratação, desembaraço e controle do frizz | 355 ml | Parabenos, sulfatos e silicones | Cabelos cacheados | Delight Low-Poo | ||||||
5 | LOVE BEAUTY & PLANET Shampoo Love Beauty And Planet Curls Intensify | ![]() | Shampoo Low e No Poo com Ativos Naturais | Manteiga de murumuru, óleo de pétala de rosa da bulgária e óleo de coco orgânico | Hidratação | 300 ml | Sulfatos, parabenos, silicones e corantes | Cabelos cacheados | Love Beauty & Planet | ||||||
6 | LOLA COSMETICS Liso, Leve and Solto - Shampoo Antifrizz|PS.19629.15 | ![]() | Antifrizz para Cabelos Lisos e Alisados | Extrato de acácia senegal, ácido glicólico e blend de especiarias | Hidratação, antifrizz e cabelos mais lisos | 250 ml | Sulfatos, petrolatos e parabenos | Cabelos lisos naturais ou alisados | Liso Leve And Solto | ||||||
7 | LOLA COSMETICS Be(m)dita Ghee - Banana Shampoo de Hidratação | ![]() | Shampoo com Alto Poder de Hidratação | Banana e aloe vera | Hidratação | 250 ml | Parabenos, corantes, glúten e sulfatos | Cabelos opacos, ressecados e secos | Be(m)dita Ghee | ||||||
8 | WIDICARE Shampoo Reparador Phytomanga | ![]() | Ótimo para uma Limpeza Mais Suave | Manteiga de manga, extrato de pitanga, óleo de coco e óleo de abacate | Nutrição | 300 ml | Sulfatos, parabenos, petrolatos e silicones | Todos os tipos de cabelo | Shampoo restaurador | ||||||
9 | AMEND Amend|Shampoo para Cabelos Cacheados Amend Cachos | ![]() | Para Cachos Lindos e Nutridos | D-panthenol, biotina, vitamina E, manteiga de karité, aminoácidos e mix de óleos | Reparação e nutrição | 250 ml | Sulfatos, parabenos e petrolatos | Cabelos ondulados, cacheados e crespos | Amend Cachos | ||||||
10 | INOAR INOAR|Shampoo CicatriFios | ![]() | Sem Sulfato e Parabenos para Reconstrução Capilar | Tecnologia Rejucomplex3 e óleo de argan | Renovação capilar | 1000 ml | Sulfatos, petrolatos e parabenos | Cabelos danificados | CicatriFios |
Ativos | Óleo de patauá, extrato de quinoa e óleo de coco |
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Ação | Hidratação |
Volume | 500 ml |
Livre de | Glúten, sulfatos, corantes sintéticos, ftalatos, OGMs, silicone, sal, parabenos, óleo mineral e parafina |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos cacheados |
Linha | Meu cacho minha vida |
Ativos | Quaterphyl, polisil, amisil, pantenol, creatina, queratina vegetal, óleo de abacate e manteiga de cereais |
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Ação | Hidratação e redução de frizz |
Volume | 300 ml |
Livre de | Sulfatos, parabenos, petrolatos, glúten e corantes |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos cacheados, ondulados, ressecados ou secos |
Linha | Curly |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Ativos | Colágeno vegetal, vitamina E, extrato de jasmim e óleo de amaranto |
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Ação | Hidratação, crescimento e emoliência dos fios |
Volume | 500 ml |
Livre de | Parabenos e petrolatos |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos ondulados, cacheados, crespos e afros |
Linha | Meu Cacho, Meu Crush |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Ativos | Proteína de arroz, flor de lótus, extrato de chia e linho |
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Ação | Hidratação, desembaraço e controle do frizz |
Volume | 355 ml |
Livre de | Parabenos, sulfatos e silicones |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos cacheados |
Linha | Delight Low-Poo |
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Ativos | Manteiga de murumuru, óleo de pétala de rosa da bulgária e óleo de coco orgânico |
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Ação | Hidratação |
Volume | 300 ml |
Livre de | Sulfatos, parabenos, silicones e corantes |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos cacheados |
Linha | Love Beauty & Planet |
Ativos | Extrato de acácia senegal, ácido glicólico e blend de especiarias |
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Ação | Hidratação, antifrizz e cabelos mais lisos |
Volume | 250 ml |
Livre de | Sulfatos, petrolatos e parabenos |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos lisos naturais ou alisados |
Linha | Liso Leve And Solto |
Ativos | Banana e aloe vera |
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Ação | Hidratação |
Volume | 250 ml |
Livre de | Parabenos, corantes, glúten e sulfatos |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos opacos, ressecados e secos |
Linha | Be(m)dita Ghee |
Ativos | Manteiga de manga, extrato de pitanga, óleo de coco e óleo de abacate |
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Ação | Nutrição |
Volume | 300 ml |
Livre de | Sulfatos, parabenos, petrolatos e silicones |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Todos os tipos de cabelo |
Linha | Shampoo restaurador |
Ativos | D-panthenol, biotina, vitamina E, manteiga de karité, aminoácidos e mix de óleos |
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Ação | Reparação e nutrição |
Volume | 250 ml |
Livre de | Sulfatos, parabenos e petrolatos |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos ondulados, cacheados e crespos |
Linha | Amend Cachos |
Ativos | Tecnologia Rejucomplex3 e óleo de argan |
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Ação | Renovação capilar |
Volume | 1000 ml |
Livre de | Sulfatos, petrolatos e parabenos |
Testado Dermatologicamente | |
Vegano | |
Cruelty-Free | |
Liberado | |
Hipoalergênico | |
Indicação | Cabelos danificados |
Linha | CicatriFios |
A escolha do melhor shampoo low poo pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para dermatologista Giuliane Minami. Confira a seguir.
Para usar um shampoo Low Poo de forma eficaz, escolha um produto específico para o seu tipo de cabelo. Além disso, sempre finalize com condicionador nas pontas para manter a hidratação e ajuste a frequência das lavagens de acordo com a condição do seu couro cabeludo e fios.
Também considere tratamentos adicionais, como máscaras e leave-ins, para cuidados extras. Se você realiza muitas químicas, como alisamentos ou tinturas, seu cabelo pode sofrer mais ressecamento. Nessas situações, é importante usar produtos que ajudem a reparar e hidratar profundamente os fios para minimizar danos.
O shampoo Low Poo tem uma fórmula suave que contém surfactantes leves, que limpam os cabelos sem ressecar tanto quanto os sulfatos. Já o método No Poo não utiliza shampoos, mas sim condicionadores ou outros produtos sem surfactantes para limpar os cabelos.
Sim, a transição deve ser gradual para avaliar como seu cabelo reage. Nem todos se adaptam bem a shampoos sem sulfato, e pode ocorrer um aumento na oleosidade dependendo do tipo de cabelo e dos produtos usados, como silicones insolúveis. Comece alternando entre o low poo e o seu shampoo comum e vá ajustando o uso.
Para garantir madeixas saudáveis, vale a pena utilizar produtos certos que realizam um tratamento gentil com a estrutura dos fios. Se você está em busca de cosméticos assim, leia também os artigos da mybest sobre co wash, shampoo sem sulfato e condicionador para cabelos cacheados. Confira nos links abaixo:
1º lugar: LOLA COSMETICS|Meu Cacho Minha Vida - Shampoo|19629.30
2º lugar: TRUSS|Shampoo Low Poo Curly|63875
3º lugar: INOAR|INOAR|Shampoo de Hidratação Meu Cacho Meu Crush|INR-52249
4º lugar: DEVA CURL|Shampoo Deva Curl Low-Poo Delight
5º lugar: LOVE BEAUTY & PLANET|Shampoo Love Beauty And Planet Curls Intensify
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