KIKOS

Roda de Exercícios Abdominal

R$ 82,20

A roda de exercícios abdominais trabalha toda a musculatura abdominal e do tronco de forma intensa. Possui duas rodas paralelas que aumentam a estabilidade e a segurança durante o movimento, podendo ser trabalhada com diversos graus de dificuldade. 

É totalmente desmontável, facilitando seu transporte e armazenamento em casa. Minha dica para quem nunca usou este aparelho é não deixar o abdome "estufar" durante o movimento e manter a coluna estável, aplicando toda a força muscular nesta região.


A que tenho em casa (e que você vê na foto) é da Oxer, mas esse modelo da Kikos é praticamente igual à minha.