Top 10 Melhores Óleos Essenciais em 2025 (WNF, Via Aroma e mais)

Se você quer aproveitar as propriedades naturais dos óleos essenciais para melhorar o bem-estar físico e mental, então, use-os na aromaterapia. Basta aplicar algumas gotinhas em difusores para o aroma ser inalado. Abaixo, veja algumas opções para ajudar a relaxar, melhorar a concentração e aliviar dores:

• Para relaxar e pegar no sono: lavanda e bergamota. A lavanda é conhecida por suas propriedades calmantes, ajudando a reduzir a ansiedade e a insônia. A bergamota alivia o estresse e promove relaxamento.

• Para melhorar a concentração: óleo essencial de alecrim. Melhora a clareza mental e ajuda a aumentar o foco e a produtividade.

• Para aliviar dores de cabeça: hortelã-pimenta e alecrim. A hortelã-pimenta tem efeito refrescante e analgésico que pode aliviar dores de cabeça e enxaquecas. O alecrim tem propriedades anti-inflamatórias, que podem reduzir a intensidade das dores.

Esses são alguns dos mais comuns, mas há muitos outros. Por exemplo, o óleo de eucalipto, indicado para problemas respiratórios, e o óleo essencial de laranja doce, que reduz o nervosismo e a ansiedade, e pode estimular a alegria. Explore diferentes opções para encontrar as que melhor atendem suas necessidades.

Os óleos essenciais podem ser grandes aliados na saúde dos cabelos. Mas, é importante escolher um que seja adequado para esse uso, pois muitos são apenas para a aromaterapia. Escolhendo a opção certa e usando corretamente, você terá vários benefícios. Dentre os mais indicados estão:

• Alecrim: é conhecido por estimular a circulação no couro cabeludo, fortalecendo os fios e ajudando a prevenir a queda. Massagear o couro cabeludo com esse óleo pode ajudar a promover um crescimento capilar mais saudável.

• Lavanda: Suas propriedades calmantes aliviam a irritação no couro cabeludo, enquanto seu efeito equilibrante ajuda a controlar a oleosidade, deixando os fios mais macios e com brilho.

• Ylang ylang: é ideal para cabelos ressecados, ajudando a equilibrar a produção de sebo e promovendo um brilho saudável. Suas propriedades hidratantes são essenciais para manter os fios nutridos e com uma aparência vibrante.

• Melaleuca (tea tree): possui propriedades antifúngicas e antibacterianas, que ajudam combater a caspa e a manter o couro cabeludo saudável.

Na hora de usá-los, você pode colocar algumas gotinhas no shampoo ou na máscara capilar. Também pode diluir em um óleo carreador, como óleo de coco, jojoba, ou argan, antes de aplicar nos fios. Mas, antes de usar, o ideal é fazer um teste de sensibilidade aplicando uma pequena quantidade no antebraço.

Os óleos essenciais também são eficazes nos cuidados com a pele, desde o tratamento de acne até a melhoria da textura e hidratação. Nesses casos, também é fundamental escolher produtos específicos para a pele. Assim você garante segurança e eficácia.

O óleo de lavanda tem propriedades cicatrizantes e calmantes, sendo uma ótima escolha para reduzir inflamações e promover a regeneração da pele. Já o de gerânio, com suas propriedades adstringentes, ajuda a equilibrar a produção de óleo da pele, a tonificar e reduzir a aparência de poros dilatados.

E para combater acne e infecções cutâneas, o óleo de melaleuca (tea tree) é uma das melhores opções. Com suas propriedades antibacterianas e antifúngicas, ele ajuda a limpar a pele e prevenir novas erupções, mantendo-a saudável e protegida.