Joana Lopes de Mattos Nicolau

28 Dias de Meditação Guiada

A meditação é uma forma de gerenciamento do estresse e, a cada episódio deste podcast, Joana nos convida a nos sentarmos, fecharmos os olhos e vivermos o momento. 


O podcast é baseado no livro “As meditações mais poderosas de todos os tempos”, de Amanda Dreher. Recomendo!