Eckhart Tolle

O Poder do Agora

Um livro essencial para quem quer aprender a viver o momento presente de forma plena, deixar o passado no passado e não ficar tão ansioso quanto ao futuro. Observar a mente, estar consciente dos pensamentos e emoções são algumas das etapas sugeridas para que o agora seja vivenciado da melhor maneira possível. 

A mente dividida entre presente, passado e futuro torna-se propensa a alimentar sentimentos negativos. E estar realmente presente no agora diminui muito essa possibilidade. O Poder do Agora é um livro que pode te auxiliar a ter mais clareza mental e, assim, priorizar tudo o que realmente importa para você. E várias atividades simples do cotidiano se encaixam perfeitamente nessa categoria. 

O poder do agora está em primeiro lugar na lista, pois a partir da consciência do momento presente, a leitura dos outros livros será potencializada. Aliás, quanto mais consciência do momento presente você tiver, melhor se tornará a qualidade de suas decisões e de sua vida.